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Benefícios da mandioca (aipim) para a saúde 🍠 Fonte: saudedica.com.br

🧑🏼‍🍳Tapioca de cuscuz e pesto - fitness, sem glúten e super gostosa! 🌮🍅🌱 Ingredientes Da massa: – 100g de flocos de milho para cuscuz (orgânico – não transgênico); – Cerca de 80 a 90ml de água filtrada; – 35g de goma de tapioca peneirada; – Sal a gosto. Do recheio: – Creme de ricota; – Queijo coalho; – Tomate cereja; – Manjericão; – Ou o recheio de sua preferência. Preparo – Hidrate os flocos de milho com a água (vá adicionando aos poucos). Mexa bem pra água ficar bem uniforme nos flocos; O ponto certo é quando você aperta com a mão e consegue formar um bolinho (sem estar muito seco ou muito molhado); – Deixe a massa descansar por uns 15 minutinhos (para hidratar); – Depois mistura a goma à massa hidratada até toda ela desaparecer; – Acrescente o sal e misture; – Preencha uma frigideira média com com a massa do cuscuz/tapioca apertando bem, e então ligue o fogo (deixe em fogo baixo); – Coloque o recheio, espere a massinha firmar bem e feche sua tapioca de cuscuz!

Sopa de couve-flor e alho poró 🥦🧄🥬

Aula Gratuita (07/07/2024) - Apocalipse Tecnológico 💻📲 Link para inscrição 👉🏼 https://icl.com.br/pg/w42/?act=1143534&acl=199 Sobre a aula: O VERDADEIRO IMPACTO DA TECNOLOGIA EM NOSSAS VIDAS Você vai entender a fundo como a tecnologia influencia e controla nossos comportamentos e emoções. Entenda como nosso cérebro está sendo remodelado e nossa atenção prolongada sendo destruída pelo vício em tela. DESIGN VOLTADO PARA O VÍCIO Entenda como cada pequeno detalhe das tecnologias e das redes sociais foram milimetricamente pensados, inspirados em designs de cassinos, onde você passa horas sem perceber o tempo (e às vezes até o dinheiro) que está jogando fora. OBTENHA A CHAVE PARA SE LIBERTAR DA PRISÃO TECNOLÓGICA Descubra como usar a tecnologia de maneira mais saudável, e para, ao invés de destruir conexões, fazer com que você crie laços mais profundos com as pessoas. O Que Você Irá Aprender com Adam Alter Felicidade x Vício em Tecnologia: Descubra como nossos hábitos digitais frequentemente entram em conflito com nossas intenções e valores pessoais, e como isso influencia a maneira como tomamos decisões e ajustamos nossas atitudes no mundo conectado. Entenda a Raíz do Vício Tecnológico: Entenda os mecanismos psicológicos por trás da dependência de tecnologia, da conformidade digital, e de como as interações mediadas por telas moldam nossas opiniões e comportamentos. Estratégias para Reduzir Impactos Negativos: Explore métodos eficazes desenvolvidos por Alter para minimizar o vício em tecnologia e promover um equilíbrio saudável entre vida online e offline. O Papel da Autoconsciência na Era Digital: Aprenda sobre a importância de desenvolver uma maior autoconsciência sobre nossos hábitos tecnológicos e como reconhecer e corrigir 'erros digitais' pode ser uma ferramenta vital para seu crescimento pessoal e a produtividade. Sobre o autor: Adam Alter é uma figura proeminente que atua entre marketing, psicologia social e o impacto da tecnologia na sociedade. Com uma carreira distinta na New York University's Stern School of Business, Alter conquistou reconhecimento tanto como educador quanto como pensador inovador, sendo eleito professor do ano em 2020 pela faculdade e corpo estudantil da NYU's Stern School of Business, e figurando entre os 40 melhores professores com menos de 40 anos pela Poets and Quants em 2017. Aula gratuita!

🥬Ótimas fontes de proteínas vegetais! 🥬 Boas dicas para os veganos/vegetarianos, mas também para quem come carne! Varie seu cardápio com essas opções naturais, saudáveis e rica em proteínas e aminoácidos.

Explicações científicas das EQM (Experiência de Quase Morte) Autor do vídeo: Dr. Marcelo Maroco Cruzeiro. 🧑🏻‍⚕️🧠 Médico Neurologista. Link do vídeo 👉🏻https://youtu.be/kogJi6NeTc0?si=sCxc2pJhMWwYvsny

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💊Ivermectina e COVID🦠: De injustiçado a premiado. 🟢 Cientista brasileiro 🇧🇷 é eleito o melhor cientista do mundo nos EUA, após sofrer inúmeras perseguições e injustiças por parte da mídia, justiça e a própria sociedade. 👉🏼 Homenageado: Dr. Flávio Cadegiani. Mais informações no vídeo.