Таємниці Мольфара

ЯКЩО НА НІЧ ПРИЙМАТИ МОЛОКО З ПРОПОЛІСОМ Обов'язково купіть в аптеці 10% настоянку прополісу. Пляшечки ємністю 25 мл вистачить надовго. А коштує вона мало. 📌 Приготувати ліки дуже просто: розведіть 20 крапель настоянки у 100 мл молока. Приймати засіб перед сном протягом 10 днів. Курс необхідно повторювати щомісяця протягом 4-6 місяців. Для дітей дошкільного віку на 1/3 склянки теплого молока додають 1-2 краплі прополісу. 🥛 Для лікування панкреатиту, гастриту, виразки шлунка, хвороб печінки приймайте настоянку прополісу за вказаною схемою протягом півроку. Таємниці Мольфара ♥️

Чому не варто купувати м'ятну пасту? 🍃 Ментол щипає язик, і людина швидше закінчує через це чистку, не розуміючи, що насправді ще не дочистила зуби як належить. І тоді відчуття свіжості настає не від самої процедури, а від ментолового подиху. 🍃 Тому бажано виключити таку зубну пасту із щоденного використання. Але якщо хочеться відчувати відчуття чистоти та свіжості, то варто діяти у два етапи: для початку слід ретельно почистити зуби без пасти, а вдруге покласти на щітку маленьку горошинку зубної пасти і повторити процес. Таємниці Мольфара ♥️

Сир корисний людям зі зниженим тиском 👇 Сир містить велику кількість білка, кальцію для скорочення м'язів та кухонну сіль. Сіль затримує рідину в судинах, тим самим підвищуючи артеріальний тиск. 🧀 У сирі також міститься тірамін, похідне амінокислоти тирозин. Тирамін покращує тонус стінок судин, що призводить до їхнього звуження і, як наслідок, до підвищення кров'яного тиску. Тож включайте сир до раціону. Таємниці Мольфара ♥️

Кардамон корисний для схуднення 🥬 По-перше, кардамон містить всього 31 ккал на 100 г. По-друге, він виводить зайву воду і позбавляє набряків. По-третє, кардамон прискорює обмін речовин. По-четверте, пряність допомагає позбутися тяги до солодкого. ➡️ Схуднення буде результативним, якщо правильно вживати спецію. Випічку, звісно, ​​готувати не варто. А ось міцна кава або чай із зернами кардамону допоможе прискорити метаболізм. Ще можна додавати спецію до нежирних страв. Наприклад, сирні десерти, овочевий плов. Таємниці Мольфара ♥️

🔥Відбілити зуби і не завдати їм шкоди 🔥 🔠 Інгредієнти: – 0,5 ч.л. питної соди - 10-20 крапель перекису водню (аптечної) - Кілька крапель лимона. У соду додати перекис водню та сік лимона. Паста готова! 🦷 Ватку обмочуємо в пасту і натираємо зубною пастою і ясна зовні і зсередини. Лимон нейтралізує соду і надає свіжості, сода – очищає зуби від нальоту, а перекис – дезінфікує та відбілює. ‼️ Після такого чищення зубів 15 хвилин не можна полоскати рот, їсти чи пити Таємниці Мольфара ♥️

Найкорисніша риба для схуднення 🐡 Риба - це здорова їжа, що містить життєво важливі жирні кислоти омега-3. Жирна риба, така як лосось, особливо багата жирними кислотами, які важко знайти деінде. 🐡 Також риба багата на білок. Дієтичний білок може компенсувати почуття голоду та стати важливим інструментом зниження ваги. Дослідження довели, що дієта з рибою (лосось, тріска) ефективніша для схуднення та зниження холестерину, ніж дієта без риби. Користь приносить також риб'ячий жир. Таємниці Мольфара ♥️

Чому постійно хочеться булочок 🥐 Багато хто помічав, як різко покращується настрій після того, як ми розправилися з черговим круасаном або булочкою із заварним кремом. І недарма: з випічки організм черпає триптофан – амінокислоту, яка допомагає виробляти гормон щастя серотонін. 🥐 Якщо кількість булок у вашому раціоні зашкалює, спробуйте перейти на молоко, яйця, скумбрію, оселедець або лосося. До речі, якщо ви підозрюєте у себе депресію, краще звернутися до психотерапевта — часом фахівці призначають ліки з триптофаном. Таємниці Мольфара ♥️

ЗАБУВАЄМО ПРО ТИСК! Найкращий рецепт! ➡️ Взяти 10 лимонів середньої величини, помити не сильно гарячою водою, дати їй стекти, порізати, як у чай, і скласти все в трилітрову банку. ➡️ Потім покласти туди 0,5 л меду, 0,5 л соку алое, 0,5 л спирту (або коньяку чи горілки). 👉 Банку закрити капроновою кришкою і помістити в темне місце на 40 днів. На 41 день пити по 1 ст. ложці за півгодини до їжі 3 рази на день. Поліпшення настає на 10-14 день. Після цього проблема зникне! Якщо спіткає сильний стрес, також треба попити. Також цей настій можна застосовувати від застуди. Таємниці Мольфара ♥️

Скільки гарбузів можна з'їсти без шкоди здоров'ю? 🟡 Гарбуз надзвичайно корисний плід, що сприяє детоксикації організму. У гарбузі багато каротиноїдів, які корисні для здоров'я очей і шкіри, а її насіння має протигельмінтні властивості. 🟡 Здоровій людині можна з'їдати не більше 200-300 г гарбуза на день - це оптимальна добова доза. Гарбуз найкраще вживати у першій половині дня, як у сирому, так і вареному вигляді. Налягати на гарбуз не варто тим, у кого слабкий кишечник, а також людям, які мають проблеми з жовчовиділенням. Таємниці Мольфара ♥️

Чому з відкритим вікном спиться краще? Приплив свіжого повітря допомагає розслабитися, дихати стає легше і в результаті ви заснете набагато швидше. 💧Так можна навіть впоратися з безсонням, що розвивається, і привести в порядок нервову систему. 💧Віруси в закритому приміщенні, як в інкубаторі, розмножуються. А свіже повітря санує приміщення у спальні киснем. 💧Якість сну покращується, сон стає глибшим. Таємниці Мольфара ♥️