🎀Женский мир🎀
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ссылка для подружки https://t.me/+Z07pKt2Sx8Q1M2Ey В этом канале всё для девочек , уход, эстетика, секреты и лайфхаки для женской красоты, и многое другое❤😉 Лс автора канала @dinozavrik_2009 (писать по рекламе и вопросам только мне)
Ko'proq ko'rsatish577
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-237 kunlar
-7230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Aprel '25
Aprel '25
+9
0 kanalda
Mart '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+44
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+511
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+11
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '240
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '240
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '240
0 kanalda
Get PRO
Avgust '240
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+1
0 kanalda
Get PRO
May '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+319
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+560
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+657
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+32
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+767
7 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 30 Aprel | 0 | |||
| 29 Aprel | 0 | |||
| 28 Aprel | 0 | |||
| 27 Aprel | 0 | |||
| 26 Aprel | 0 | |||
| 25 Aprel | 0 | |||
| 24 Aprel | +1 | |||
| 23 Aprel | 0 | |||
| 22 Aprel | +2 | |||
| 21 Aprel | 0 | |||
| 20 Aprel | 0 | |||
| 19 Aprel | 0 | |||
| 18 Aprel | 0 | |||
| 17 Aprel | 0 | |||
| 16 Aprel | 0 | |||
| 15 Aprel | 0 | |||
| 14 Aprel | 0 | |||
| 13 Aprel | +1 | |||
| 12 Aprel | 0 | |||
| 11 Aprel | 0 | |||
| 10 Aprel | 0 | |||
| 09 Aprel | 0 | |||
| 08 Aprel | +1 | |||
| 07 Aprel | 0 | |||
| 06 Aprel | 0 | |||
| 05 Aprel | 0 | |||
| 04 Aprel | 0 | |||
| 03 Aprel | +3 | |||
| 02 Aprel | 0 | |||
| 01 Aprel | +1 |
Kanal postlari
| 2 | https://t.me/kistavuxe
Ребята подпишитесь на друга пожалуйста, он попросил, правда это не в тематику . Но буду благодарна | 14 |
| 3 | Простите за отсутствие, пропал интерес писать посты, так как актива я от вас не получаю. Простите. | 30 |
| 4 |  Девчонки, супер-рецепт для похудения! 🌟
Привет, красавицы! 💖 У каждой из нас, наверное, бывали моменты, когда хочется привести фигуру в порядок без лишнего напряжения и жертв (ну, почти без 😉). Сегодня хочу поделиться с вами моим проверенным рецептом для похудения, который помог мне вернуться в форму и почувствовать себя уверенно!
Вот он, мой секрет:
🤍 Фруктовый смузи "Энергия утра"
— 1 банан
— Половинка спелого манго
— Горсть шпината
— Стакан миндального молока
— Ложка семян чиа
Просто смешайте все ингредиенты в блендере, и ваш волшебный напиток готов! Этот смузи не только вкусный, но и наполняет энергией на весь день. Шпинат и семена чиа — настоящие суперфуды, которые ускоряют метаболизм и помогают сжигать лишние калории 🔥
Пробуйте и делитесь впечатлениями! 💪 Не забывайте, что главное — регулярность и удовольствие от процесса. Буду рада услышать ваши отзывы или узнать о ваших секретах. Вместе мы справимся с любой задачей и достигнем тела мечты! 💃 | 231 |
| 5 |  +1Как выбрать идеальную причёску для вашего типа лица???
🔴 круглой формы подойдут
прически, которые визуально его продолжат, добавят стройности;
🔴квадратной формы рекомендуются мягкие и объемные укладки, они сгладят
🔴 угловатые черты;
овальной формы можно пробовать самые разные стили;
🔴треугольной формы хорошо
подходят строгие прически с косами и заколками.
У тебя какой тип лица? | 268 |
| 6 |  Matn yo'q... | 7 |
| 7 |  герлс, делюсь с вами лайфхаками для придания объёма волосам🪮😀
1️⃣мойте голову прохладной водой
прохладная вода закрывает кутикулы волос, и это придает им плотности
2️⃣сушите волосы головой вниз
наклоните голову и сушите у корней, чтобы придать естественный объём
3️⃣используйте сухой шампунь
даже на чистые волосы: создаёт текстуру и добавляет объёма
Лайк если полезненько
Женский мир 🌏 | 252 |
| 8 | Уже 11 голосов... | 18 |
| 9 | https://t.me/boost/beauty_care_krasota
Проголосуйте пожалуйста мои зайки чтобы было больше возможностей для вас и для меня | 19 |
| 10 |  +1девочки, нашла для вас отличный лайфхак для идеального макияжа губ 🎀
🌺если ты хочешь получить чёткий контур, рисуй его кисточкой
🎀если нужно придать объем — делай это пальцами (прихлопывающими движениями)
знала об этом?
💘, если знала
💋, если не знала
Женский мир 🌏 | 215 |
| 11 |  +1дорогие, хочу вам дать советик по уходу за собой 🪥🩷
👉во время утренней и вечерней уходовой рутиной за собой сначала чистите зубки и только потом умывайтесь
иначе если делать в обратном порядке, на коже будут остатки зубной пасты, которые вызовут раздражение кожи. а если у вас акне, то ей будет совсем плохо🥺
а вы в каком порядке делаете это?
💘— сначала умываюсь
💅🏻— сначала чищу зубы
Женский мир 🌏 | 210 |
| 12 | Делаем пост? | 17 |
| 13 | Что вам нравится больше? | 135 |
| 14 | )) | 8 |
| 15 |  Солнышки, нашла для вас тутор на прекрасную укладку на носочки 🌸
для такого же эффекта волосы должны быть чуть влажными, а не мокрыми или сухими. а еще лучше поспать так, чтобы эффект был сильнее 😏✨
попробуешь повторить?
💅🏻— нет
❤— да
🌏женский мир | 186 |
| 16 |  Девочки, я наконец-то похудела!
Все благодаря советам из канала Идеальная фигура
✅ ежедневный челлендж для похудения
✅ рецепты до 100ккал и легкие тренировки
✅ постоянная мотивация
Подписывайся и ты, чтобы одноклассницы завидовали твоей фигуре 👉 Идеальная фигура | 205 |
| 17 |  5️⃣привычек, которые изменят твою жизнь к лучшему
👚ложись спать до 23:00 - это очень важно для восстановления нервной системы
❤️убирай за час до сна все гаджеты - чтобы спать крепче
🫖пей свою норму воды - для поддержания водного баланса
💪занимайся спортом, танцами и другими активностями - для здорового и красивого тела
💘, если попробуешь внедрить эти привычки в свою рутину | 195 |
| 18 |  зайки, нашла для вас комплекс упражнений для красивой талии 🩷
🎀каждое упражнение нужно выполнять по 45 секунд 💪
🎀сохрани, чтобы не потерять ‼️
📢 Женский мир😻 | 178 |
| 19 |  +1Забота о себе любимой важна по нескольким причинам:
1. Физическое здоровье: Регулярная забота о своем теле, включая правильное питание, физическую активность и достаточный сон, помогает поддерживать здоровье и предотвращать болезни.
2.Эмоциональное: благополучие**: Уделяя время себе, вы можете снизить уровень стресса, улучшить настроение и повысить общее качество жизни. Это помогает справляться с эмоциональными трудностями и повышает устойчивость к стрессам.
3. Самоценность:
Забота о себе способствует повышению самооценки и уверенности в себе. Когда вы уделяете внимание своим потребностям, вы показываете себе, что вы важны и заслуживаете любви и заботы.
4. Отношения с другими:
Когда вы заботитесь о себе, вы становитесь более способными заботиться о других. Это помогает строить здоровые и гармоничные отношения, так как вы не будете истощены и перегружены.
5. Личностный рост:
Уделяя время для саморазвития и самопознания, вы можете лучше понять свои желания, цели и мечты, что способствует личностному росту и удовлетворению от жизни.
Забота о себе — это не эгоизм, а необходимый аспект жизни, который позволяет вам быть более счастливой и полноценной личностью.
А ты заботишься о себе?? Ставь ❤
‼️‼️ | 197 |
| 20 |  🩷 правильный уходик за кожей 🩷
Это всё для вас красотки и красавцы | 15 |
