Мозг 2.0 | New саморазвитие

Как оставить хорошее впечатление о себе 👌 1. Одевайтесь соответственно обстановке, книгу все же судят по обложке 2. Будьте вовлечены в разговор: Проявляйте интерес к другим, слушайте и говорите 3. Относитесь ко всем с уважением, будьте вежливы 4. Уверенность и скромность: верьте в себя, но избегайте высокомерия 5. И, наконец, оставайтесь на связи с новыми знакомыми Эти простые пункты помогут налаживать связи с людьми, пробуйте! #этика

Почему важно любить себя?😘 Любовь к себе любимому крайне важна, ведь без нее у вас не получится побороть внутренние страхи и найти себя в этом мире. Вот преимущества, которые дает любовь к себе: 📍Заставляет окружающих относиться к вам более почтительно и уважительно. 📍Вы становитесь более уверенным и сильным. 📍Дает возможность лучше самореализоваться. 📍Повышает планку требований и запросов к окружающему миру. #саморазвитие

Границы, которые точно нужно установить 👫 • Эмоциональные: границы вокруг неприемлемых тем для обсуждения, игнорирования чувств других и эмоционального давления. "Я бы не хотела обсуждать эту тему". • Материальные: границы вокруг собственности, имущества, когда и как ими можно пользоваться. "Мою машину нельзя брать на выходные". • Время энергия: границы вокруг времени, опозданий, когда можно и нельзя звонить, одолжения и волонтерство. "Если ты опаздываешь, пожалуйста, предупреди меня об этом". #развитие

Не завидуйте победам других ❌ Порой очень трудно избавиться от навязчивой мысли, что кто-то смог добиться успеха. Подобные мысли никогда не посещают успешных людей, потому что они умеют искренне восхищаться достижениями других, не испытывая при этом чувства разочарования или досады. 💪 Чужие победы вдохновляют на более упорную работу, которая в конечном итоге обязательно даст ожидаемый результат. #результат

Как тратить меньше времени на сборы утром? ☀️ 📌 Собирай рюкзак/сумку с вечера. 📌 Собирай и готовьте одежду с вечера. 📌 С вечера продумай свои действия утром. 📌 Приготовьте и упакуйте свой обед накануне вечером. 📌 Перед сном уберите будильник подальше. 📌 Примерно за 30 минут до сна отложите свои гаджеты подальше. #советы

Какие фразы можно использовать для поддержки? 💭 🔹 Не бойся просить помощи, если нужно. 🔹 Можешь рассказать мне все, что тебя беспокоит. 🔹 Мы вместе справимся с этим. 🔹 Помни, что ты достойна любви и поддержки. 🔹 Даже если сейчас трудно, не опускай руки, все получится. 🔹 Все делают ошибки, они помогают учиться и быть лучше. #поддержка

Характерные черты высокого интеллекта у человека 🎭 🔺 Чувство юмора: Они точно знают, когда подкинуть шутку и когда лучше воздержаться. С умением подшутить над собой или другими без задевания чувств. 🔺 Вежливость: Они ценят даже мелкие услуги и всегда выражают благодарность, даже если помощь была незначительной. 🔺 Готовность к извинениям: Если что-то пошло не так или признали свою ошибку, они откровенно извиняются. Эмоционально интеллектуальные люди не стесняются проявлять себя в чувственном аспекте. #развитие

Как наилучшим образом вливаться в новый коллектив? 🤝 🔸 Примите позицию - нейтралитета. 🔸 В первое время важно пристально наблюдать, изучать и адаптироваться. 🔸 Не вздумайте устанавливать правила, не переходите личные границы и не навязывайте свое мнение. 🔸 Заняв позицию наблюдателя, вы сможете определить, кто есть кто в новой компании. 🔸 Это поможет вам выявить потенциальных союзников и определить возможных врагов. #вопрос

Тебя пытаются вывести на негатив 😵 Тогда у тебя два варианта: перевести ситуацию в шутку или полностью проигнорировать собеседника. 👉 Каждый из них эффективен и зависит от конкретной ситуации Например, если ты находишься в компании, то лучше стараться отреагировать с юмором. Но если его мнение для тебя не имеет значения, то можно просто проигнорировать его. #решение