рест // идущий по волнам

🦪 как наше тело реагирует на психотравму? тело это не только осязаемое (мышцы, кости), но и внутреннее ( нервная система, психика). это сложный механизм, взаимосвязанный между собой – если повредился один уровень, то второй будет затронут. при реакции на травму включаются оба. 😝 травма – сложное для переживания событие негативной эмоциональной окраски. вашими правами или потребностями пренебрегли – опыт отпечатывается в подсознании, формируя травму. 😝 триггер – ассоциация, которая "включает" травму и вызывает реакцию. это любое напоминание о пережитом, даже что-то обыденное. поэтому в медиа ставят триггер ворнинги, чтобы не вызывать срывы у зрителей. на травму существует четыре ответа – нападение (fight), избегание (flight), замирание (freeze) и подчинение (fawn). 1️⃣ реакция "бей" выражается в виде ответной агрессии. полученную боль организм вымещает на агрессора – того, что вызвало триггер. психологически субъект обидчивый, раздражительный и упрямый. внешне выражается в телесном напряжении – сжатые мышцы, нервное постукивание ногой или пальцами, хаотичные жесты. 2️⃣ реакция "беги" выражается в отрицании. опыт кажется организму настолько невыносимым, что он (подсознательно) идёт на что угодно, лишь бы не сталкиваться с ним. субъект отторгает напоминания о травме, отказывается обращаться за помощью, подавляя чувства, что ухудшает ситуацию. психологически субъект апатичен, стремится отвлечь от своей боли не только себя, но и других. физические проявления – нервозность, резкие и излишние движения, торопливость. 3️⃣ реакция "замри" не предполагает действие. субъект парализован страхом и не успевает осмыслить полученный опыт. это самая опасная реакция для психики. человек обрабатывает травму годами, так и не смирившись с ней. психологически он "застревает" в прошлом. физически это проявляется в заторможенности и отстранённости – субъект будто "не от мира сего". 4️⃣ реакция "служи" – крайние меры. субъект решает, что задобрит источник боли. этот человек выбирает терпеть насилие (физическое и психологическое) путём подавления своих волнений. психологически этот субъект пытается угодить всем и быть "самым полезным" членом общества – проще говоря, самым удобным. физически он излишне навязчивый, язык тела будто просит обратить на него внимание. хочу отметить, что любая реакция – абсолютно нормальна и не делает вас плохим / слабым человеком 🫶 какой ответ ближе вам?🌟 #wavewalker_psy

🕊 что сказал волноход? "от любви до ненависти – один шаг" – нет, скорее от идеализации до обесценивания – одно расщепление. давайте не будем романтизировать нездоровые механизмы работы психики. #wavewalker_notes

безусловная любовь – миф или реальность? 📜 в слияние идут именно за этой самой "волшебной пилюлей", магическим образом исцеляющей шрамы на душе. каждому ведь хочется, чтобы его любили не благодаря, а вопреки? каждому из нас говорили, что мы заслуживаем любви по факту существования. отчасти это так, но есть нюансы. без причины чувства не возникают. да, это правда. безусловно вас могут любить только родители – однако, и тому есть причина, вы связаны кровными узами. остальные люди в вашей жизни были завлечены чем-то, что их зацепило. человек легко привяжется к другому, если покрыты его эмоциональные потребности – его понимают, помогают развиваться, обращают искреннее внимание и уделяют время. как правило люди влюбляются не в других людей, а в то, как они себя чувствуют рядом с ними. если привязанность правда сильна – в неё вложено много времени и сил, то человек перестаёт видеть альтернативные способы удовлетворения потребностей и готов закрывать глаза на недостатки, лишь бы быть рядом. эту практику называют "жертвенной любовью" и повсеместно восхваляют. ничего прекрасного в ней нет. это зависимость, обусловленная химическими реакциями в мозге (нейромедиаторы). романтические отношения как концепт идеализированы в культуре. литература, кино и современные медиа кишат глянцевыми картинками с счастливыми парами. нам всё время пытаются продать красивую картину, далёкую от реальности. подсадить на иглу ожидания того, что придёт "правильный" человек и решит все проблемы. узнали себя? поздравляю, вы попались на миф о романтической любви. спросите, зачем он существует? это выгодно. семья это полезная ячейка общества, обеспечивающая его процветание. давайте признаем честно. без любви можно быть счастливым человеком. тебе не нужен партнёр или семья с детьми, чтобы быть уважаемым членом общества. я знаю, что тебе говорили всю жизнь, что вы должны жить по шаблону. но это твоя жизнь. неужели ты потратишь её на следование чужому сценарию? #wavewalker_psy

🕊 что сказал волноход？ "живи быстро и умирай молодым" – нет. мы не были рождены для того, чтобы прожигать юность впустую, сгорая дотла в мерзких людских пороках. я остаюсь здесь потому что мне интересно жить. я хочу прочувствовать каждый этап человеческой жизни. я хочу наблюдать, как одна эпоха сменяет другую. я хочу дотрагиваться до лиц, зная, что мои пальцы оставят отпечатки на года. в жизни нет смысла, кроме самого факта жизни. #wavewalker_notes

она влезла в вашу спальню ночью через окно и сказала, что вы будете слушать всю дискографию "the cure" и вырезать тыковки вместе, ваши действия？🕯️ #wavewalker_life

－ I'm sorry! I just need one minute to make sure I look good. － Do you think I look good, Mr. Armstrong？ 💋🎀🐚

завтра думаю психологию и разбор фильма вам сделать. будет что на учёбе почитать 🙏

что же, наступает ночь и вы все правила знаете. ставите мне 30 реакций на стих и заметки – выкладываю вам реакт. успеете?💋

— wanna get spooky with me ? 👻 #wavewalker_currentreads 🧡

- кто такой байронический герой? притягательный антигерой / антагонист с тёмной стороной. – какими качествами он обладает? такой герой невероятно красив снаружи, но извращён внутри. как правило, это изначально "добрая душа", осквернённая невзгодами мира. персонаж загадочный и непонятный – неизвестно, откуда он взялся и куда пойдёт дальше. он невероятно умён и хитёр, соблазнителен, преследует личные цели. байронический герой ненавидит общество, его правила и устои, питает отвращение к вышестоящим авторитетам, хотя сам зачастую имеет знатное происхождение. его чувства разрываются между тягой к близости и отвращением к человечеству. относительно сюжета – он хранит страшную тайну, которая тяготит его и побуждает на аморальные поступки. – примеры подобных героев в литературе и современных медиа? а. дюма – граф монте-кристо о. уальд – дориан грей м. лермонтов – печорин, поэма "демон", личность самого автора а. пушкин – евгений онегин э. бронте – хитклифф бродячие псы – дазай осаму патриотизм мориарти – уильям мориарти наруто – итачи учиха #wavewalker_literature

– Байронический герой, неспособный к любви или же способный только к безнадежной любви, страдает от сплина. Он одинок, он изнывает, жизнь томит его. Для того чтобы он почувствовал себя живым, ему нужна яркая экзальтация быстрого всепоглощающего действия. Любить только то, чего больше уже не увидишь - это значит любить в пламени и воплях отчаяния, чтобы затем сгинуть в пропасти. Романтический герой по-настоящему живет лишь минуту и минутой （ｃ）Альбер Камю «Бунтующий человек»

обои с моей частью 👀

Венец творения 👉 👈 🕯️ это совместная работа с моим товарищем авангардом. мы решили написать стихотворение о жизненных циклах человека – его рождении, росте и затухании ☕ 🐦 авангард взял на себя первую часть жизни (детство и юность), я же работал над второй (зрелость и увядание). своими впечатлениями вы можете поделиться в комментариях 💟 кажется, ты хотел прочитать что-то подобное, верно? 🦋 #wavewalker_poems

я так понимаю вы квиз хотите, да? я тоже хочу. однако у винсика заканчивается интернет. что будем делать? 🤔

я календарь переверну - и снова третье сентября на фото я твоё взгляну - и снова третье сентября но почему, но почему расстаться всё же нам пришлось?

🕊 что сказал волноход? – в этой жизни нет смысла. все религии и вероисповедания были созданы, чтобы скрыть этот факт. на самом деле мы создаём смысл сами. правда в том, что мы рождаемся, живём и умираем. никто не вспомнит о нас через многие годы. единственное, что имеет значение – наш личный опыт здесь. жизнь происходит где-то между прошлым и будущим – прямо сейчас. #wavewalker_notes

⼺🫀 что бы вы сказали автору, если бы были уверены в анонимности？ ❤️ 🔥 ❤️Planetary (Go!) ✨kill the party with me n' never go home!✨ ты просто чудо, дорогой автор! прошу, возьми мою руку и вставай на танцпол! на этой сцене только мы вдвоём – великолепный дуэт актёров, затмивший собой весь зал ❤️ 🕊 ❤️Black Parade ✨your memory will carry on✨ ты повлиял на меня больше, чем ты себе представляешь. даже не сомневайся, такой человек как ты оставит свой след в памяти многих ❤️ 💔 ❤️Helena ✨ you take from every heart you break?✨ мои чувства были просто шуткой для тебя? не будь трусом и встреться со мной лицом к лицу! ты ответишь за то сердце, которое забрал у меня ❤️ 💊 ❤️Ｍａｍａ ✨i hate to see you cry✨ надеюсь ты сможешь меня простить, милый автор. поверь, когда я вижу, что причинил тебе боль, мне становится горько. я уже не тот человек, которым был тогда ❤️ 🎃  ❤️Demolition Lovers ✨i'd end my days with you✨ я понимаю, что уже поздно, но разве мы не можем начать всё заново? посмотри, как я стараюсь для этого! неужели не вспоминаешь обо мне? ❤️ 👻 ❤️Teenagers ✨make them pay for things that they did✨ поверить не могу, что с тобой так обошлись. за моей спиной ты как за каменной стеной, автор, не бойся. больше никто не прикоснётся к тебе ❤️ 💋 ❤️Ｉ Don't Love You ✨better get out while you can✨ ты для меня ничего не значишь. сколько раз я должен повторить, чтобы самому в это поверить? я уже не могу делать вид, что мне всё равно на тебя. сделай что-нибудь? ❤️ ❤️‍🔥 ❤️Ｉ'm Not Okay ✨you really need to listen to me✨ автор, мне ужасно больно и такое чувство, что только ты можешь мне помочь. не прогонишь меня с порога, если я постучусь? прошу, выслушай меня, хотя бы в последний раз! репост / реакт 🫶 #wavewalker_react

вы сегодня милашки (как и всегда), поэтому держите! я выполняю свои обещания ☕

давайте, просыпаемся! как прошёл ваш день? не печалитесь? 🐈