3 406
Obunachilar
+724 soatlar
+27 kunlar
+20130 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Толпа никогда не стремилась к правде.
Она отворачивается от очевидностей, не нравящихся ей и предпочитает поклонятся заблуждению., если только заблуждение прельщает ее.
Кто умеет вводить толпу в заблуждение тот легко становится ее повелителем. Кто же стремится образумить ее, тот всегда бывает ее жертвой.
Psychology of Crowds: Gustave Le Bon
Густав Лебон (Ле Бон): Психология народов и масс | 79 | 1 | Loading... |
02 Очень хотелось бы услышать ваше мнение, дорогие подписчики. Кто-то видит между этими проэктами связь? | 124 | 0 | Loading... |
03 https://youtu.be/MI-xaxZgWHg?si=kgTjqnAQc2-zGIos | 125 | 4 | Loading... |
04 А теперь давайте послушаем ещё одно видение происходящего, но с точки зрения библейского проекта... | 118 | 2 | Loading... |
05 Райнер Фюльмих - немецкий юрист, соучредитель СК Corona, о программе глобалистов по депопуляции и порабощении человечества, о способе создания нового мирового правительства: | 118 | 5 | Loading... |
06 Есть интересное мнение о происходящем в нашем мире, послушайте... | 111 | 2 | Loading... |
07 https://youtu.be/E4EuUZ5MFAg?si=fdpr4Xr9P-vgKuL7 | 125 | 3 | Loading... |
08 Ходьба на ягодицах сохранит вашу фигуру и здоровье 👍 | 149 | 2 | Loading... |
09 О пользе барбариса. | 143 | 1 | Loading... |
10 Бодрящие травяные напитки
🌿Полезная альтернатива кофе – это цикорий. Напиток из цикория бодрит, и в то же время снимает излишнее возбуждение, улучшает работу сердца, печени и пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины.
🌿Имбирный корень. Натрите свежий корень на мелкой тёрке, возьмите 1 ч. л. полученной кашицы и залейте кипятком. Добавьте мёд по вкусу. Этот чай немного жжёт, зато согревает, бодрит и улучшает работу мозга.
🌿Розмарин. Чай с розмарином хорошо тонизирует и бодрит.
🌿Мелисса (лимонная мята) – отличное средство для снятия повышенной утомляемости. А если в чай с мелиссой добавить вербену, то это поможет вам побороть депрессию.
🌿Чай с мятой перечной хорошо снимает усталость, стресс и активизирует мозговую деятельность.
🌿Липовый чай - хорошо снимает головную боль.
🌿Настой шиповника – источник витаминов и враг стресса. | 149 | 3 | Loading... |
11 Рекомендую всем, особенно в минуты стресса. | 181 | 1 | Loading... |
12 https://youtu.be/Ye8C33MXmD8?si=jWjeTYITpWiSRtNG | 185 | 7 | Loading... |
13 https://youtube.com/shorts/1n0HFJQUUrk?si=5jC8qfLEYQI11ghK | 185 | 4 | Loading... |
14 https://youtube.com/shorts/7X-OhO6fyV4?si=MNdhTTeUEaBoUC42 | 179 | 3 | Loading... |
15 Задумайтесь... | 198 | 2 | Loading... |
16 Скоро лето, а значит, можно самим заготовить полезные травы для поддержки своего сердца!
❤️При стенокардии хорошую помощь оказывает, и не даёт развиваться болезни лекарственный сбор, который нужно принимать курсами по 3 недели.
📝РЕЦЕПТ:
цветы клевера лугового- 5 частей листья мяты перечной - 3 части
корни одуванчика - 2 части
трава душицы обыкновенной- 1 часть трава вероники- 1 часть
▪️1 ст.л сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа.
▪️Процедить и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Если болезненные приступы возникают между курсами, то нужно принимать настой в течение 3 дней подряд.
✅️Этот сбор хорош ещё и тем, что является профилактическим средством от атеросклероза.
Во время лечения этим способом очищаются и укрепляются стенки кровеносных сосудов.
🍏Будьте здоровы! | 192 | 6 | Loading... |
17 Сборы для иммунитета
Я уже много лет назад перешёл на травяные чаи, чтобы кроме вкуса и удовольствия была ещё и польза для организма, потому что отвар из трав активирует функции лейкоцитов, которые начинают активнее бороться с инфекциями и вирусами.
👉 Сборы трав и плодов укрепляют сосудистую стенку, которая становится менее проницаема для патогенов. Также это отличный источник витаминов А, С, и В, которые в организме просто необходимы для хорошей работы иммунитета.
Вот, то что сам завариваю на регулярной основе и вам рекомендую:
☕️ Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных количествах. Достаточно 1 ч.л. на кружку.
☕️ 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Сухие перемалываю в кофемолке.
☕️ Сбор из листьев малины, чёрной смородины и травы душицы. Достаточно 1 ч.л. на кружку.
☕️ Мелисса, цветки ромашки, тысячелистник, чабрец - в равных частях.
В вечерний чай можно добавить мяту или ромашку - они успокаивает нервную систему.
И не болейте! | 166 | 10 | Loading... |
18 5 привычек, которые негативно влияют на мозг
🚫 Бездействие (физическое и умственное)
Активности в виде физических упражнений или ходьбы, а также выполнение когнитивных задач (например, обучение) способствуют замедлению старения мозга.
🚫 Многозадачность
Информационная перегрузка может нарушить соотношение сигнал/шум и помешать мозгу корректно сортировать действительно важную информацию.
🚫 Плохой сон
Есть исследование, где показано, что у людей уровень тау-белка (биомаркера болезни Альцгеймера) в крови поднимается на 17% после всего лишь 1 бессонной ночи.
🚫 Громкая музыка
Прослушивание музыки через наушники на 50% громкости в течение одного часа в день уже оказывает негативное влияние на слух.
🚫 Медиа-пространства
У людей, часто пользующихся соц. сетями, снижается концентрацию внимания. Мозг отвыкает фокусироваться на чём-то одном, становится рассеянным.
Почаще двигайтесь, решайте дела поэтапно, бывайте в тишине и без соц.сетей и, конечно, высыпайтесь! | 137 | 1 | Loading... |
19 Хвоя сосны, ели, пихты, кедра - источник биологически активных веществ,содержит ценные компоненты: хлорофилл, витамины, макро- и микроэлементы, фитогормоны, фитонциды.
✅️Обладает противомикробным, противовоспалительным, отхаркивающим, потогонным, обезболивающим, желчегонным, противоцинготным и мочегонным действиями.
✔️ОТВАР из хвои и хвойный сок крайне полезен при авитаминозе, частых простудах, заболеваниях лёгких и носоглотки, затяжном кашле, ослабленных сосудах и сердце, для улучшения обмена веществ в организме.
⚡️Инсульт - пейте хвойный отвар. Можно добавить мед или сахар и обязательно лимон🍋.
Такой настой очищает сердечно-сосудистую систему, выводит радионуклиды, лечит почки, восстанавливает весь организм.
Принимать по 1/2 стак. 3 р/день.
Курс лечения 4—5 месяцев.
🌲ХВОЙНЫЕ ВАННЫ:
для снятия сильной усталости, нервного возбуждения,
улучшения кровоснабжения внутренних органов, снятия воспалений, при климаксе, язве желудка, болях в суставах.
👉Заготовка хвои зимой или до конца мая. | 145 | 9 | Loading... |
20 Природа - лучшее лекарство
Узнал сегодня, что продолжительные прогулки по лесу - в Японии считаются настоящей оздоровительной практикой и называются «лесным купанием».
⚡️ И это не просто так. Множество научных исследований утверждает, что время проведенное на природе имеет очень важное значение для человека и даже увеличивает продолжительность его жизни.
❗️Нам следовало бы почаще находиться на свежем воздухе в окружении деревьев, вдали от машин и каменных джунглей.
Такие прогулки:
🌲 Снижают артериальное давление;
🌳 Облегчают сердечные ритмы;
🌲 Сокращают количества гормонов стресса;
🌳 Уменьшают тревожность;
🌲 Спасают от депрессии и психической усталости;
🌳 Имеют противораковый эффект.
Почему бы не интегрировать этот простой, но эффективный способ в нашу жизнь на ежедневной основе? Благо - как минимум, парки сейчас есть почти везде 🙏 | 142 | 3 | Loading... |
21 ❤️ Как Болотов познакомился с народной медициной?
(Часть 1)
Произошло это где-то в пятом классе. Тогда я, как и все, был очень непоседливым и шаловливым ребенком. Однажды учительница решила меня наказать: она подошла, положила мои руки мне на колени и сказала: «Вот так и сиди, поднимешь руки, я тебя накажу». Я сидел неподвижно, держа руки на коленях, и ничего не подозревал. После школы пришёл домой, и мать случайно заметила у меня на коленях язвы. Она попыталась меня лечить всевозможными мазями, предполагая, что я так ободрал колени. Но язвы не заживали, и никто не мог понять причины их возникновения. Но однажды, когда учительница в очередной раз решила меня наказать и заставила положить руки на колени, я почувствовал, что именно от рук идёт какое-то невероятное тепло и ощущается довольно глубокое покалывание. Причём, когда я руки поднимал, боль исчезала. Я с удивлением подумал: «Почему мои собственные ладони вызывают такую резкую боль в ногах?» Я решил проверить, будет ли таким же воздействие на моего товарища, который сидел впереди. Я улучил момент и поднёс руку к шее Гриши. К моему удивлению, он тут же упал на пол и потерял сознание. Все дети сразу закричали, учительница подбежала, смотрит - Гриша лежит, глаза открыты, он явно парализован. «Кто это сделал?» Кто-то ответил, что видел, как я не только поднёс руку к затылку, но и ударил по голове. Но так как ребёнок не может рукой погрузить человека в паралич, то я, значит, ударил его каким-то предметом. Тут же начали искать этот предмет, так сказать, вещественное доказательство. Потом меня отвели к директору, он потребовал показать предмет, которым я якобы ударил. Я отказывался, говорил, что не бил своего одноклассника, а только приложил руку к его затылку. Но наш директор только смеялся, а потом сказал: «Приложи руку к моей шее, что с этого получится?» Я приложил. Он воскликнул: «Это оказывается гипноз!» С тех пор все решили, что я владею гипнозом.
Скоро выпустим продолжение! | 154 | 1 | Loading... |
22 https://www.facebook.com/share/r/gt6iqZFAGZi8ExMa/ | 165 | 1 | Loading... |
23 Очищение лимфатической системы
Хочу поделиться с вами рецептом очищения лимфы, который используют тибетские монахи, чтобы привести организм к естественному состоянию здоровья и баланса.
❓Для чего нам это нужно?
Если организм не избавляется вовремя от продуктов метаболизма, токсинов и патогенов — они начинают скапливаться в межклеточном пространстве. Следовательно, чаще и сильнее болеете, быстрее утомляетесь и т.д.
Нам понадобится сбор сухих трав... Приготовьте из них чай или настой (НЕ настойку на спирту). Достаточно 1 ч.л. на стакан горячей воды.
Вот список самих трав:👇
🌿 Солодка;
🌿 Красный клевер;
🌿 Одуванчик;
🌿 Корень лопуха;
🌿 Крапива;
Если не будет какого-то компонента - ничего страшного.
Начинайте принимать 1 раз в день, с утра, через час после завтрака, постепенно увеличивая до 3 приемов.
Курс очищения 10-14 дней. Можно повторять раз в квартал.
В сочетании с лимфодренажным массажем - эффект усиливается в несколько раз.
❗️Используйте силу природы по максимуму! | 182 | 7 | Loading... |
24 Крупа Булгур
Честно говоря, сам не знал про эту крупу, пока в Турции не побывал. У нас она не так популярна, а зря. Узнав о пользе, теперь я обязательно один-два раза в неделю готовлю булгур для всей семьи.
Что такое булгур.
👉 Это высушенные зерна молодой пшеницы. Крупа содержит большое количество железа, магния, кальция и меди, а также бета-каротин и витамины К и Е. Богат булгур и протеинами. Здесь их 12,3 гр. на 100 гр. продукта.
☝️ Крупа крайне полезна для кишечника.
Она как щётка очищает его от залежей непереваренных остатков, препятствует гниению и метеоризму. Как итог - больше питательных веществ лучше всасываются в кровь. Улучшаются обменные процессы.
Употребляйте булгур и для улучшения работы печени. Крупа стимулирует отток желчи и вывод токсинов. | 161 | 9 | Loading... |
25 Скрытый потенциал с рождения
На днях мои знакомые попросили, чтобы я поприсутствовал вместе с ними на консультации со специалистом по здоровому развитию новорожденных (оказывается есть и такие), узнал много полезной информации.
👉 Например, что организм младенца имеет потенциал гораздо больше, чем у взрослого. При рождении он "присматривается" к среде и определяет - какие функции усилить, а какие отключить, чтобы не тратить лишнюю энергию.
Им важно давать как можно больше таких возможностей.
✨ Как пример — взаимодействие с холодом (ребёнок будет легче воспринимать его дальше и не болеть) или с водой (младенец только вышел из жидкости и будет чувствовать себя в ней комфортно) и т.д.
То же самое и с воздухом — это преступление закрывать ребенка в 4х стенах, оберегая его! Нужно, чтобы вокруг него кипела жизнь - тогда будет лучше развиваться иммунитет.
❗️ И исходя из этих знаний, можно сделать вывод, взрослым тоже нужно чаще давать телу сигналы к "пробуждению" спящих возможностей! | 140 | 3 | Loading... |
26 Признаки которые говорят о проблемах с печенью.
✔️Неприятный запах изо рта.
— Самый яркий, показательный признак, который указывает на нездоровье печени.
— Запах не перебивается ни жвачкой, ни едой, ни чисткой зубов.
✔️Красные пятнышки по телу и сосудистые звездочки в большом количестве.
— Также в эту группу можно отнести новообразования в виде папиллом.
✔️Варикозное расширение вен.
— Если заболевание появляется вместе с неприятным запахом изо рта, а также высыпаниями на коже, то варикоз на 90% - проблемы с печенью.
✔️Изменение цвета кожных покровов.
— Из-за нарушения обменных процессов в организме кожа лица становится жирной, появляются сыпь, прыщи, пигментные пятна разных размеров и оттенков. | 146 | 3 | Loading... |
27 Свекла
Все мы знаем этот овощ, но как часто мы её едим!? Все мы знаем утверждение: «Мясо надо есть!», но как часто мы так же говорим про свеклу!
А ведь она:
✅ Очищает кровь;
✅ Понижает давление;
✅ Вареная свекла обладает слабительным эффектом;
✅ Блокирует рост раковых клеток;
✅ Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
✅ Отличная профилактика диабета;
✅ Профилактика полового бессилия!
⚡️ А ещё стакан свекольного сока с зубчиком чеснока – это просто дополнительная жизнь!
Рекомендую свеклу употреблять в сыром виде! И стоит это всё - копейки!
❗️А вы говорите: «Здоровье – это дорого!» | 147 | 6 | Loading... |
28 Разминаем наши 👀
Для тех, кто часами проводит время за компьютером или телефоном, рекомендую ввести в свой рабочий ритм простую, но очень полезную привычку – регулярно переключать взгляд на дальние объекты 😌
Сосредотачивая внимание на близких предметах, например, экране компьютера, цилиарные мышцы наших глаз находятся в состоянии постоянного напряжения.
👉🏻 Это приводит к утомлению глаз, напряжению и даже головной боли.
Взгляд вдаль помогает этим мышцам расслабиться!
🧬 Учитывая нашу эволюционную адаптацию к жизни охотников-собирателей, зрение на дальние расстояния более естественно для наших глаз и способствует их расслаблению.
✅ Практика "20-20-20":
каждые 20 минут работы с компьютером или другими устройствами, делайте 20-секундный перерыв, в течение которого смотрите на объекты, находящиеся на расстоянии не менее 6 метров от вас.
Это поможет сохранить здоровье ваших глаз и улучшить общее самочувствие 😉 | 165 | 4 | Loading... |
29 🍄 Чага - березовый гриб
🤩Обладает свойствами
✔️ антибактериальными
✔️ противовирусными
✔️противовоспалительными
✔️противомикробными
✔️противогрибковыми
✔️противокандидозными
✔️антипаразитарными
🤩Что делает?
➖Помогает настроить работу всей эндокринной и иммунной системы.
➖ускоряет метаболизм
➖предотвращает застой желчи
➖выводит токсины
➖усиливает активность мозга
➖поддерживает нормальное давление
➖нормализует холестерин и защищает стенки сосудов
➖вырабатывает гормон сна - мелатонин. Благодаря этому сон будет глубокий и красочный
➖имеет противоопухолевый эффект и противогастритное действие
🍃РЕЦЕПТ
на чайник 500 мл (2 чашки)возьмите 2 столовые ложки чая, залейте водой 80-95 градусов, дайте настояться 10 минут, напиток готов
Купить можно на маркетплейсах | 161 | 7 | Loading... |
30 Головач мешковидный
🧪Содержит:
•Витамин D2
•Кальвациевая кислота
•Кальвацин
Гриб семейства дождевиковых. Плодовое тело 5 — 20 см. в диаметре, 17 — 16 см. высоты, широкояйцевидное, грушевидное, мешковидное, к основанию суженное, вначале белое, затем серовато-бурое, зернисточешуйчатое, сетчато-растрескивающееся, к зрелости на вершине с широким с отогнутыми краями отверстием.
Польза🚑:
Кальвацин и кальвациевая кислота обладают противоопухолевым действием, последняя, кроме того, подавляет развитие многих патогенных бактерий и грибов. Возможно, именно присутствием этих веществ и объясняется лечебное действие головачей при ранениях. Путем химического синтеза получены многочисленные производные кальвациевой кислоты, также обладающие антибиотическими свойствами.
Съедобный в молодом возрасте, пока мякоть снежно-белая гриб, преимущественно в жареном виде.
Если этот гриб засушить(до 38С) и перемолоть на кофемолке, то порошек хорошо выводит радионуклеиды!!! | 156 | 5 | Loading... |
31 Друзья! Выгляните в окно. Если сейчас у вас плохая видимость и сильный ветер, то срочно закройте все окна и старайтесь не выходить на улицу! Нас похоже опять травят. Киев так точно!😡😡😡 | 191 | 8 | Loading... |
32 Перец продлевает жизнь и убивает раковые клетки!
7 лет китайские ученные наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй.
Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости. Поэтому к острому – со временем – можно привыкнуть.
К тому же, капсаицин убивает раковые клетки. Он угнетает митохондрии (органические соединения, которые выполняют роль топливных баков). Фактически, капсаицин лишает раковые клетки энергии. Здоровые клетки при этом не страдают. | 186 | 8 | Loading... |
33 Автопилот направил Tesla прямо на движущийся поезд в Огайо
К счастью, водитель успел перехватить руль и в последний момент избежал столкновения с составом.
Роботы уже плавно начинают свои попытки расправиться с человеком. Что будет дальше, когда им в руки предоставят больше власти над человеком. | 164 | 2 | Loading... |
34 Media files | 160 | 7 | Loading... |
35 Media files | 1 | 0 | Loading... |
36 Если постоянно хочется что-то жевать
Если так, то нужно это делать с минимальным ущербом для здоровья и фигуры. К вашим услугам - полезный рецепт!
Квадратики для перекуса.
Овсяные хлопья 250 гр, имбирь свеженатертый 1 ст. ложка, сироп (можете использовать варенье) 2 ст. ложки, цедра 1 апельсина, курага 350 гр, корица 2 ч. ложки, какао 50 гр., немного любимых орешков по вкусу.
* Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета.
* Курагу лучше предварительно замочить.
* Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты смешайте блендером в однородную массу.
* Затем мелко порежьте оставшуюся курагу и смешайте все вместе еще раз вместе с измельченными орешками.
* Сформируйте прямоугольник, разрежьте на равные квадратики и обваляйте в какао (при желании можете облить шоколадной глазурью).
Готовые квадратики хранить в холодильнике. | 171 | 7 | Loading... |
37 Природные антибиотики. Сейчас это более чем актуально. Принимайте ежедневно с целью профилактики здоровья. | 168 | 7 | Loading... |
38 ВСE БOЛЕЗНИ ГЛАЗ УЙДУТ
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный. Делаем настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). Начинаем пить. В течение года пьем где-то 3 бутылки по 0,5 л.
Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь.
Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить." | 174 | 20 | Loading... |
39 Выкидываем старую обувь - снимаем с себя сглаз, зависть, наговоры! Сохрани себе и отправь подруге!
1️⃣Старые тапочки или другая обувь, которую вы давно не носите, лучше всего притягивает к их владельцу сглаз, порчу, наговоры. Если обувь порвалась, износилась и не подлежит ремонту, без сожаления выбрасывайте ее.
2️⃣Посуда с трещинами и сколами уже утратила свою энергетическую целостность и нарушает положительную энергетику пищи. Чем больше вы используете такую посуду, тем меньше пользы получает ваш организм.
3️⃣Морские ракушки, которые многие привозят из летнего путешествия, плохо влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
4️⃣Рога убитых животных тоже могут вызывать болезни и частые беспричинные душевные переживания.
Всем доброго здравия! | 181 | 3 | Loading... |
40 ⚡️Магнитные бури с 1 по 10 июня изменят жизнь каждого из нас.
Это не просто вспышки на солнце, из-за которых болит голова и хочется спать — так Земля готовится к энергетической чистке, к которой большинство окажутся не готовы.
Всего одно неправильное решение в эти даты может лишить вас не только здоровья, но и оставить без денег и разрушить семью. | 192 | 9 | Loading... |
Repost from Fikrat Shabanov
Толпа никогда не стремилась к правде.
Она отворачивается от очевидностей, не нравящихся ей и предпочитает поклонятся заблуждению., если только заблуждение прельщает ее.
Кто умеет вводить толпу в заблуждение тот легко становится ее повелителем. Кто же стремится образумить ее, тот всегда бывает ее жертвой.
Psychology of Crowds: Gustave Le Bon
Густав Лебон (Ле Бон): Психология народов и масс
Очень хотелось бы услышать ваше мнение, дорогие подписчики. Кто-то видит между этими проэктами связь?
Hammasini ko'rsatish...
👍 1
А теперь давайте послушаем ещё одно видение происходящего, но с точки зрения библейского проекта...
03:35
Video unavailableShow in Telegram
Райнер Фюльмих - немецкий юрист, соучредитель СК Corona, о программе глобалистов по депопуляции и порабощении человечества, о способе создания нового мирового правительства:
Есть интересное мнение о происходящем в нашем мире, послушайте...
00:11
Video unavailableShow in Telegram
Ходьба на ягодицах сохранит вашу фигуру и здоровье 👍
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Бодрящие травяные напитки
🌿Полезная альтернатива кофе – это цикорий. Напиток из цикория бодрит, и в то же время снимает излишнее возбуждение, улучшает работу сердца, печени и пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины.
🌿Имбирный корень. Натрите свежий корень на мелкой тёрке, возьмите 1 ч. л. полученной кашицы и залейте кипятком. Добавьте мёд по вкусу. Этот чай немного жжёт, зато согревает, бодрит и улучшает работу мозга.
🌿Розмарин. Чай с розмарином хорошо тонизирует и бодрит.
🌿Мелисса (лимонная мята) – отличное средство для снятия повышенной утомляемости. А если в чай с мелиссой добавить вербену, то это поможет вам побороть депрессию.
🌿Чай с мятой перечной хорошо снимает усталость, стресс и активизирует мозговую деятельность.
🌿Липовый чай - хорошо снимает головную боль.
🌿Настой шиповника – источник витаминов и враг стресса.
👍 1🔥 1