Запомню, чтобы забыть | Психология

Что говорит вам ваше подсознание? Перед вами МАК-карта. Это изображение, которое воспринимается каждым человеком по-разному, исходя из его настроения, фантазии и жизненного опыта. В карте зашифрован ответ от вашего подсознания для вашей ситуации. Итак, смотрим на карту и отвечаем для себя на вопросы: 1️⃣Что я вижу на карте? 2️⃣Как это похоже на мою ситуацию, которой я обеспокоена? 3️⃣Есть ли я на этой карте? 4️⃣Что было первым, на что я обратила своё внимание? 5️⃣Какие эмоции карта у меня вызывает и почему? 6️⃣Что мне нужно сделать/перестать делать для решения моей ситуации? 🩷 Запомню, чтобы забыть

💓Хотите СЭКОНОМИТЬ НА ДЛИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ и получать КРУТЫЕ результаты? ⚡️⚡️⚡️⚡️ На этом канале вдоль и поперёк разбираются актуальные вопросы психологии мужско-женских отношений и личностного развития. 😋Публикуется очень много конкретных техник и упражнений, которые, как правило, дают только на терапии. ⚡️⚡️⚡️⚡️ ВСЕМ-ВСЕМ новым подписчикам ЦЕННЫЙ ПОДАРОК - авторский гайд с конкретными шагами по проработке запроса. Пишите "хочу гайд" и используйте на здоровье! 🥰Немного интересных материалов: ❤️ Почему к мужчине тянет словно магнит? ❤️ Как вычислить манипулятора? ❤️ Первый шаг при непринятии своего тела ❤️ Действительно ли одиночество - это плохо? ❤️ Про что деньги на самом деле? ❤️ Восстанавливаемся после измены вместе ❤️ Определяем, зависим ли я от любви ⚡️⚡️⚡️⚡️ Здесь практикующий психолог отвечает на вопросы подписчиков конфиденциально! ↪️ТЫК ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ПСИХИКИ↩️

Как управлять гневом? Какую информацию в себе несёт ваш гнев и что с ним делать ⤴️ 🩷 Запомню, чтобы забыть, [35]

Как научиться видеть хорошее? 🐱 Если вы замечаете только негативное - попробуйте сознательно привлекать свое внимание к чему-то позитивному Что именно делать, читайте ниже ⤵️ Вот, вы увидели розу. В том, чтобы её понюхать, нет какого эволюционного преимущества. Да, это так. Остановитесь и уделите розе всё своё внимание. Почувствуйте её запах, рельеф листочков, яркость лепестков. Почувствуйте внутри вас «Мне это нравится», зафиксируйте это ощущение на пару минут. Выбирайте замечать все прекрасные вещи, которые реально происходят вокруг вас. 🩷 Запомню, чтобы забыть, [68]

Каждый человек имеет свой внутренний свет. Только у кого-то это свет свечи, а у кого-то — свет маяка ⚡️⚡️⚡️ Тонино Гуэрра ⚡️ Запомню, чтобы забыть

Подборка прекрасных слов❤️ 🐱 Запомню, чтобы забыть [3.2]

Тебя оскорбили, а ты сделал вид что не услышал? Вывод: ты не уверен в себе. Исправь это с помощью канала просто психология! Автор 30 лет работал психологом и теперь рассказывает: - Как парировать оскорбления, если ты стесняешься - Как выявить в своем окружении лжецов и манипуляторов - Как влюбиться в себя за неделю и забыть о своих недостатках Всего 5-7 минут в день заменят вам психотерапию: @prostopsixo

Ты как любитель интереснее профессионала Да, страшно делать что-то неумело, но кто-то даже с половиной твоего опыта и знаний, прямо сейчас уже что-то делает Как начать/продолжить что-то делать, есть в отрывке ⤴️ А к чему вы идёте маленькими шагами? 🩷 Запомню, чтобы забыть, источник

Подборка поддерживающих конструкций Жирным шрифтом написано то, что мы привыкли говорить, а обычным - альтернативный вариант ➡️ Запомню, чтобы забыть, [68]