cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Записки книжной Кошки

Александра Снег (Аль). Чтение как один из способов жить. Говорить о книгах - один из лучших способов встречаться с другими. А ещё я психолог - https://t.me/jiva_ya И поэт - https://t.me/stihi_sneg Написать мне - @aleksandra_sneg

Ko'proq ko'rsatish
Reklama postlari
1 168
Obunachilar
+424 soatlar
+137 kunlar
+1730 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilar o'sish tezligi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Читаю, значится, "Бояться поздно" и наслаждаюсь вайбами "Убыра", укравшего моё сердечко 11 лет назад. Там, правда, нежно любимая мной мифология, а тут чуть более далёкий от меня мир компьютерных игр, но - темп! накал! динамика! интрига! Юмор и простор для подумать. Любовь. ❤️ Пусть и дальше не разонравится. Из грустного: отъехала таки в последнее моя когнитивочка, внимание отлетает только так. 😒 Здесь могло бы быть компенсаторное "но зато", но его не будет. 🙄 *убежала читать дальше, я ещё даже не на середине книги* #заметки_по_ходу_чтения
Hammasini ko'rsatish...
30🔥 10
АНОНСЫ ЛЕТА 2024 Детективы, филгуд, семейные саги, современная проза и триллеры — новинки на любой вкус и цвет! Внимательно читайте карточки, там много подсказок. А потом пишите в комментариях, какие книги заинтересовали больше всего, обратная связь для нас очень важна ❤️ Также должны уточнить, что это не все проекты, которые мы запланировали на лето, но большая их часть. Точные даты выхода книг сообщить мы, увы, не можем. Но обязательно будем анонсировать проекты с готовыми обложками ближе к продажам (предзаказы на одну из новинок откроются уже в ближайшие дни). Следите за новостями!
Hammasini ko'rsatish...
Photo unavailableShow in Telegram
Уже неделю не могу показать вам свои новые #книжные_покупки. Вот, делюсь! А чтоб вы не думали, что художественную литературу я больше не покупаю. Все новинки. :) "Чёрная изба" по-своему самая ожидаемая для меня книга весны 2024 года. И не потому даже, что я её больше других весенних новинок хотела, а потому что в печать её отправили в конце марта, и потом до середины мая - тишина! А я как на работу вставала проверить чуть не каждый день Озон и Вайлдберриз - уже появилась? А теперь? Красивая, с иллюстрациями (люблю книги с картинками, да). Аннонс интересный, авторы новые для меня. С первым взрослым романом Ирины Лейк у меня были неоднозначные отношения, но нельзя не вспомнить, как сильно он помог мне в декабре, когда я только приходила в себя после болезни и всё такое. Так что я решила, что "Аптекарь" мне тоже нужен. Ну а про Шамиля Шаукатовича вам и так всё ясно, правда же? Дополнительных объяснений не требует. :) С одной стороны - не знаю, когда всё это буду читать. С другой - одну из этих книг уже начала. 😏
Hammasini ko'rsatish...
34👍 14 5
Рут Кон, "Работа с травмой развития, связанной с пренебрежением в детском возрасте" Изд. "Диалектика", 2024 год. Рут Кон - психотерапевт с огромным стажем работы, терапевт по вопросам брака и семьи, сексолог. Живёт в Сан-Франциско, в свободное от любимой работы время любит ездить на велосипеде, печь хлеб и практиковать сыроделие. Сама Рут считает что самый большой её дар, как терапевта - позиция оптимизма и неиссякаемой надежды. "Конечно, я не всегда обладала этими качествами, - делится Рут, - это стало прекрасным побочным продуктом огромной личной работы, которую я провожу с клиентами". Книга прекрасная. В ней Рут Кон последовательно рассказывает об этапах работы с людьми, получившими в детстве опыт родительского пренебрежения. Такой опыт травматичен для детского сознания, и отражается на работе психики, на способах пострадавших от пренебрежения взаимодействовать с собой, с миром и с другими людьми на протяжении всей жизни. Книга про большинство из нас, включая тех, кто агрессивно помнит своё детство как условно "прекрасное". Книга отлично структурирована: поделена на части по темам, части - на отдельные главы, в конце каждой части автор подводит итог и обозначает еще раз главные тезисы. Рут последовательно коснулась всех этапов работы с клиентами, пострадавшими от пренебрежения, обозначила, как узнать таких клиентов, на что обращать внимание в процессе работы. В книге довольно много объяснений с позиции нейробиологии травмы, описаны разные способы работы с такой травмой кроме разговорной терапии, в том числе самые новые на момент написания книги (а писалась она, как я поняла, в 2020-м, в разгар пандемии). Я, например, очень вдохновилась "нейрофидбэком", я впервые слышу о технологии биологической обратной связи. Жду, когда книгу Себерн Фишер об этом методе переведут на русский язык (пока у меня есть только пугающий гугл-перевод, и к нему я не готова). И при этом книга Рут совсем не похожа на учебник с сухим изложением фактов. Это именно диалог автора с читателем, живой, откровенный, буквально на грани исповеди. Рут приводит много примеров из практики, честно анализирует собственные ошибки, рассказывает о том, какую огромную часть работы терапевта составляет анализ собственных чувств, возникающих в контакте с клиентом, и учит, как из такого отклика терапевту получить информацию о клиенте, которую он сам не может осознать и озвучить. Про перенос и ему подобные эффекты Рут пишет скрупулёзно, детально, иллюстрируя это рассказами о том, как подобное переживала в своей практике она сама. За что ещё я безмерно благодарна Рут Кон, так это за озвученную мысль о том, что работа психотерапевта - это служение. Требующее смирения, терпения, внимания, критичности и постоянного поддержания себя в рабочем состоянии. Психотерапевт - профессия одинокая, наши успехи не выставишь на витрину (каждая клиентская история строго конфиденциальна) и мало кто из тех, кто не внутри профессии знает, чего стоит это сложное и прекрасное ремесло. Рут Кон рассказывает об этом - и для меня это как тёплое объятие от человека более старшего и опытного, разделяющего мой путь. По концентрированности полезной информации книга в 220 страниц сравнима с полным учебным курсом. Подойдёт и окажется полезной (и, на мой взгляд, необходимой) всем психологам и психотерапевтам. Людям вне профессии, интересующимся темой, подойдёт тоже, если вы готовы к некоторому количеству специфических профессиональных терминов. И ещё нюанс. Задайте себе вопрос - а вы точно хотите знать, как именно, какими способами, помогает вам улучшить вашу жизнь ваш терапевт? Ответ тут у каждого свой, но я знаю что не все хотят понимать "как это работает" и (изредко) эта информация бывает кому-то не слишком полезна. Решать вам. Я теперь не убираю книгу далеко, буду время от времени с ней сверяться. Огромное спасибо моему коллеге, от которого я про неё узнала. #читаю_по_профессии_и_около
Hammasini ko'rsatish...
🔥 27👍 7
Дорогие мои читатели, я живу хорошо, в делах вот только по самые ушки. Однако же читать в мае получалось, и даже временами дочитывать. Прочитав Минделла, из профессионального я взялась за книгу Рут Кон о том, как работать с людьми имеющими травму пренебрежения. Книга потрясающая. Я её дочитала, будет отдельная рецензия. Сейчас читаю Джеймса Холлиса (юнгианский психоаналитик) "Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда вокруг всё разваливается". С ним у нас как обычно - уважаю его за ум, эрудированность и неординарность, но какой же он занудный и мрачный. Но да, читать его - болезненный и по-своему полезный челлендж. И как символично - это книга вышла в России весной 2022... С художественной литературой у меня пока не так радужно. Прочитала 300 электронных страниц романа Светланы Сачковой "Люди и птицы" на Букмейте, и отложила. Но! Книга неплохая. Приятный язык, реализм и магический реализм, активно хвалит Сальников. Серьёзно, никого не отговариваю читать, просто мне история очень взрослых по паспорту и очень невзрослых по сути, растерянных людей, котоые неловко пытаются прижиться в этом мире и провзаимодействовать друг с другом, сейчас не подошла. А после 300 страниц стало ясно, что другой темы в романе не появится. Впрочем, может я и ошибаюсь. Кто прочтёт целиком, расскажите мне, что за гномик/карлик и в чём его смысл, ладно? Прочитала страниц 60 "Зимнего солдата" Мейсона. К нему, может, и вернусь ещё. Неплохо, но тоже для другого настроения. Потом мне уже ну очень надоело бросать книги недочитанными, и я решила взять что-нибудь, что точно должно мне понравится. И вот тут случилась засада. Находясь под сильным положительным впечатлением от романа Веркина "Друг апрель", я решила прочитать его "Кусателя ворон". И мне внезапно совсем, абсолютно не понравилось. Настолько, что я даже отдельный #отзыв писать не хочу, извините. Я даже не хочу сказать что книга плохая - Веркин есть Веркин, в его таланте сложно сомневаться - просто "Кусатель" абсолютно не реагирует со мной, что ли. Возможно мне вообще не надо браться за сатиру, даже самую хорошую. Удивительно, конечно, книги Веркина во мне отражаются ну очень по-разному - бледноватое, хотя и в целом положительное впечатление от "Через сто лет", восторг от "Облачного полка", не меньший восторг от "Друга апреля" и абсолютное разочарование в "Кусатели ворон". Автор-американские горки. 😢 Но обязательно ещё буду его читать. Сейчас, пока жду новинок следующей недели, медленно цежу сборник Дины Рубиной "Ах шарабан, мой шарабан". Как минимум многое оттуда уже читала, но к Рубиной я с 18 лет возвращаюсь в разных состояниях, в любой понятной и непонятной ситуации. Люблю. И странно даже, что ещё не писала о ней на этом канале. Ну и на самом деле больше всего сейчас я сфокусирована на Холлисе. Вот такое странное время, когда с художкой всё непросто. 🤷‍♀️ А что читаете вы? Какая книга стала лучшей книгой мая? А лучшим произведением этой весны вы что готовы назвать? #поговорим
Hammasini ko'rsatish...
33👍 11
Арнольд Минделл, "Работа со сновидящим телом" Раз уж вы просили отзывы не только на художественную литературу, но и на то, что я #читаю_по_профессии_и_около. Арнольд Минделл - невероятно крутой мужик, на мой взгляд. Родился в 1940 году, был физиком, потом заинтересовался концепциями Юнга и ушёл в аналитическую психологию. Создатель процессуально-ориентированного подхода. Заодно увлекается шаманизмом, что, как мне думается, оказалось хорошим фундаментом для его теорий - сколько не убегай от знания что мир шире и глубже, чем мы уютненько привыкли думать, а вступив на путь осознавания все равно будешь иметь с этим дело. Как дядька Минделл, в том числе. "Работа со сновидящим телом" это даже не книга, а труд, опубликованный в "Московском психотерапевтическом журнале" в 1993 году. В других своих книгах Минделл развивает концепцию сновидящего тела и жизни как процесса более полно, и я непременно буду читать его ещё, а этот найденный в сети труд оказался хорошим знакомством с интересным автором и специалистом. Арнольд Минделл рассказывает о том, как обратил внимание на связанность телесных симптов человека с его снами. Нащупал идею о dreaming mind (англ. яз) - сновидящем теле, как некоей структуре внутри нас, соединяющей телесные проявления и сны.
На сегодняшний день у меня имеется опыт наблюдения сотен соматически больных людей и анализа тысяч сновидений, и мне не встретился ни один случай, когда телесные симптомы не находили бы отражения в сновидениях. В рассмотренном нами случае сновидящее тело проявляло себя в разных каналах. Под каналами я понимаю различные формы восприятия. Например, сновидящее тело появилось визуально в виде бомбы в сновидении пациента. В проприоцептивном канале он чувствовал это как боль, которая принуждала его взорваться. Позже это проявилось как крик в вербальном, или слуховом, канале. Таким образом, сновидящее тело — это многоканальный передатчик информации, предлагающий вам принять его сообщение несколькими путями, и одновременно приемник, отмечающий, как эта информация проявляется снова и снова в сновидениях и телесных симптомах.
Тут я просто, извините, пищала от восторга, рассматривая что именно на этом субстрате, очевидно, и выросла моя любимая эмоционально-образная терапия, которую Николай Дмитриевич Линде создавал как раз в конце 80-х - начале 90-х ХХ века. Параллельно с этим Минделл вдохновенно и увлечённо рассказывает о большом Процессе, который осуществляет каждый из нас - и который, по сути, гораздо объёмнее чем одна наша жизнь от рождения до смерти. Минделл много работал с умирающими, помогая своим клиентам как найти причину болезни и уйти в ремиссию, так и прожить последние дни осознанно и даже в чём-то счастливо. Эта работа и бережное наблюдения за индивидуальным процессом каждого человека, очевидно, и помогло Минделлу сформулировать фактически из метапозиции:
Я часто представляю процессуальную работу в виде поезда. Поезд останавливается на станции, а потом трогается дальше. Обычно люди мыслят в понятиях "железнодорожных станций", или статичных состояний. Мы говорим, что этот человек сумасшедший, этот больной, а тот — при смерти, но это лишь названия станций. Меня же интересует поток вещей — не название опухоли, а ее движение. Я хочу понять, что она делает и что говорит человеку. Движение поезда завораживает меня. Это движение и есть то, что я называю процессом. Другая подходящая аналогия — река. Река течет и течет и на поверхности кажется очень мирной. Но в глубине, куда не проникает наш взор, подводное течение (вторичный процесс) борется с драконами, преодолевает ямы, пучины и водовороты.
На меня этот труд произвёл огромное впечатление, и я рвусь читать автора дальше. Кому подойдёт эта книга? Тем, кого зацепили цитаты из моей рецензии, очевидно. Кому интересно вглядеться в себя и в другого. Кто готов прикасаться к теме жизни, смерти и личного предназначения. Вне зависимости от профессии и других условных маркеров. Специфических терминов там немного. В комментарии положу финальную цитату, очень глубоко меня тронувшую.
Hammasini ko'rsatish...
🔥 22👍 6 4 2
Эдуард Веркин, "Друг апрель" #рецензия Какая хорошая проза, какая грустная, местами трагичная, и по-своему светлая история. Долго это книга ждала меня в ридере, лет шесть, наверное. И вот случилось подходящее настроение. Дочитала роман, кстати, 13 мая, в день рождения автора. Я не специально, но синхрония такая синхрония.) В Костромской области, в дремучей глубинке, на никому почти неизвестном разъезде Ломы живёт семья. Пьющая мама, пьющий дядя (брат отца), трое детей. Старший, Чугун, уже практически взрослый, тонущий в алкоголе наравне со взрослыми и не брезгующий уголовнонакозуемыми делишками. Младший, Тюлька, ещё совсем мелкий, ясноглазый, с завиральными идеями и сногсшибательными проектами - хотя старший потихоньку тянет и его за собой на путь мелкого и уже не очень мелкого, криминала. Старший - Иван, или Аксён - главный герой книги. Аксён ждёт. Ждёт каждый день, стараясь побыстрее покончить с каждыми бесконечными сутками, чтобы скорее наступил желанный, долгожданный день - день приезда в Ломы его любимой девочки с семьёй. Потихоньку читатель узнаёт всю историю отчаянной, живой и обречённой связи Аксёна и Ульянки. Началось всё ещё в детском саду. И с тех пор Аксён не сводил с Ульяны глаз. Воспитывал. Всегда был рядом. Чем я больше углублялась в чтение, тем ощутимей становилась тревога: со всем этим ожиданием что-то не так. Нам чего-то важного в прошлом Аксёна не показали и не рассказали. Ретроспективные фрагменты перемежаются с жизнью Аксёна и его семейства здесь и сейчас. А жизнь эта горькая и страшная, когда дома толком нечего есть, когда дедовщина внутри семьи стала нормой, когда единственное, что можно сделать, чтобы срастись от этой серой и опасной мути - бежать из дома. И Аксён, прихватив Тюльку, иногда убегает - в лес, на берег озёр. Ловить рыбу, разводить костры. И после снова возвращаться к безысходности родительского дома. Я очень хорошо представляю, как из этой книги можно было сделать очередной рефлексивный роман-страдание "у нас все плохо - в России и на душе", но, удивительным образом, Веркин дал книге прозвучать в другой тональности. В ней есть сила, есть ехидный и местами горький юмор, и есть какая-то небольшая, едва теплящаяся надежда. Эпилог показался даже немного избыточно-линейным и лишним, впрочем, может я тут и не права. Это моя третья книга Веркина, и вторая по счёту, получающая от меня высший балл на Лайвлибе. Обязательно продолжу знакомство с автором!
Hammasini ko'rsatish...
31👍 10 1
На самом-то деле совсем не книжный контент, а история намного шире и важнее. Но нельзя забыть, что познакомила нас прекрасная книга) За что мы Игорю и Кире, конечно же, очень благодарны. 🖤 😉 Катя, спасибо тебе за всё, чудесная. 💕 Ты знаешь. #личное
Hammasini ko'rsatish...
31
Злилась она на Таню-в-прошлом. Таня-в-прошлом была удивительной особой: она полностью игнорировала Таню-в-будущем, хотя по опыту знала о ее существовании. Таня-в-прошлом, раздумывая ночью о том, идти ли ей уже спать, всегда выбирала еще часок почитать. Потом еще часок, и еще – потому что преуменьшала страдания Тани-в-будущем. Или считала, что Таня-в-будущем не имеет к ней отношения. А Таня-в-будущем, пытаясь утром проснуться, едва не плакала от обиды и давала себе зароки впредь быть умнее. Но к вечеру каким-то чудовищным образом опять превращалась в беспринципную и черствую Таню-в-прошлом. Светлана Сачкова, "Люди и птицы" Ну что, мы все себя узнали?) #цитатник_книжной_Кошки
Hammasini ko'rsatish...
💯 27👍 10😁 8😢 3 1
Порой бывает легче болеть, страдать от невыносимого и беспощадного давления или сойти с ума, чем привнести в реальность дух, который заставляет человека столкнуться с социальными конфликтами, непониманием и одиночеством. Какой же в этом великий мистический вызов и какая боль — быть человеком! Арнольд Минделл, "Работа со сновидящим телом" ("Московский психотерапевтический журнал", 1993 год). #цитатник_книжной_Кошки
Hammasini ko'rsatish...
Boshqa reja tanlang

Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.