Грациозная Лань | ПП-рецепты

Отвечаю за качество и надежность головой! Меня зовут Роман Федотов и я кожевник с небольшой мастерской в Нижнем Новгороде. Уже 8 лет я делаю сумки, кошельки, ремни и другие изделия из кожи высшего качества. Все материалы перед ручным изготовлением проходят жесткую проверку и обработку. Поэтому мы получаем продукт ПРЕМИУМ сегмента, отличающийся своей долговечностью и эстетикой, которая подчеркнет статус и тонкий вкус обладателя изделия! Появился я в телеграм недавно и уже нашел более 9 тысяч фанатов и в честь этого – каждому, кто в течение 24 часов подпишется и напишет мне слово «РЕМЕНЬ» я подарю к заказу любой ремень на выбор! Забирай ремень, акция продлится лишь 24 часа – https://t.me/fedotovcraft2

Экономика и бизнес: просто о сложном Устали от перегруженных статей и противоречивыхпрогнозов? Мы делаем иначе: Наш Telegram‑канал — это: • короткие и понятные обзоры важнейшихэкономических событий; • разбор бизнес‑кейсов: что сработало, а что нет — ипочему; • свежие данные по рынкам, курсам, ставкам — оперативно и точно; • советы от практикующих предпринимателей ифинансистов; • подсказки, как применять тренды в своей работе илиинвестициях. Неважно, начинающий вы предприниматель, инвесторили просто интересуетесь темой — у нас найдётсячто‑то полезное именно для вас. Не упустите шанс быть на шаг впереди!

Маркетологам, SMM‑специалистам икреативщикам: ваш источник вдохновения уже здесь! В нашем Telegram‑канале — подборка самых ярких ивирусных рекламных кампаний брендов со всегомира. Мы не просто показываем ролики, а разбираем: какие механики сработали; как создавался эмоциональный отклик; какие тренды сейчас на пике. Вы получите: готовые кейсы для презентации команде; идеи, которые можно адаптировать под свойбренд; понимание, что делает рекламу запоминающейся. Присоединяйтесь и прокачивайте своё креативноемышление!

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ КБЖУ на 100 гр. - 150/17/5/8. Форма 14 см. ✔️ 320 гр. творога 0,1% ✔️ 2яйца ✔️ 30гр. кукурузного крахмала ✔️ 20гр. мака ✔️ 5гр. сахарозаменителя ✔️ ванилин Творог, яйца, крахмал, сахзам и ванилин смешать в блендере. Добавить мак. Перемешать ложкой. Вылить творожную массу в форму и выпекать в разогретой духовке при температуре 180С 40 мин. Украсить по желанию. Например, чёрной смородиной + сахзам. Приятного аппетита!

Вкусный крабовый салат🥰 Ингредиенты: • крабовые палочки - 1 пачка • яйца - 5 шт • огурцы - 2 шт • кукуруза - 1 банка • рис - 1/2 стакана • укроп • соль - 1/2 ч. л • майонез.

🚀 Готовы превратить идеи в работающий бизнес? «Рынок тебя съест» — пространство, где встречаются идеи, деньги и амбиции. Здесь говорим о главном: • как создаются стартапы • как меняется экономика • где предпринимателям искать реальные возможности Без мотивационной воды — только практика, цифры и смыслы. 🔑 Если думаешь как предприниматель и действуешь на результат — тебе сюда. Подписывайся и будь в центре деловой среды. https://t.me/market_eat

Уникальная омоложивающая гимнастика

❗️Вслед за Telegram хотят заблокировать все неподконтрольные государству сайты. И это последний шаг к Чебурнету — дальше только как в Северной Корее. Изоляция ждёт всех, кто не заботится о своей свободе и кибербезопасности. Чтобы такого не было с вами, заранее подключите Magnum VPN, который работает быстро и без перебоев. Его разработчики уже научились делать трафик неотличимым от обычного, поэтому ни провайдер, ни РКН не могут его распознать и заблокировать. Переходите и попробуйте сами: @magnum

🚀 Готовы превратить идеи в работающий бизнес? «Рынок тебя съест» — пространство, где встречаются идеи, деньги и амбиции. Здесь говорим о главном: • как создаются стартапы • как меняется экономика • где предпринимателям искать реальные возможности Без мотивационной воды — только практика, цифры и смыслы. 🔑 Если думаешь как предприниматель и действуешь на результат — тебе сюда. Подписывайся и будь в центре деловой среды. https://t.me/market_eat

🍩ПП яблочные пончики Нежные, воздушные, безумно вкусные и простые в приготовлении. КБЖУ на 100 г: 185.2/ 8.5/ 5.7/ 23.4 Ингредиенты: 2 яйца 180 г яблочного пюре 10 г какао 90 г овсяной муки 2 г разрыхлителя Подсластитель по вкусу ⠀ Выпекайте при 180° 20 минут

💵Получить 1000$ 💰- https://epic-aff.com/?refcode=4AAA9Xd59FRvKF

Новый лицензионный проект EPICSTAR⭐️ Бонус до 1000$ Слышал о больших выигрышах? Теперь можешь сам их забрать! Каждому новому игроку до 1000💵 на пополнение!

Жиросжигающее кардио без прыжков. Движения плавные, суставы в безопасности, а пульс — в оптимальной зоне для жиросжигания. Главное — держи темп и дыши ровно.

3 упражнения на каждое утро, которые помогут вам выглядеть моложе

Подарки от семечек "Джинн" и "Белочка" Хочешь в подарок фирменный Эко-стакан и семечки "Джинн"/"Белочка"? Учавствуй в розыгрыше! 👍😊✨ Начать #реклама О рекламодателе

🔥Ленивый ПП хачапури КБЖУ на 100г 159 ккал 15.8/5.8/10.1 Автор @liza_tasty_blog ✅300 г мягкого или брикетного творога ✅3 яйца ✅70 г твёрдого тёртого сыра ✅~ 70 г муки (у меня рисовая), количество муки зависит от влажности творога, добавляйте постепенно ‼️ ✅щепотка соли ✅0.5 ч.л разрыхлителя Смешиваем все ингредиенты, выпекаем хачапури на а/а сковороде под крышкой с двух сторон на небольшом огне. Переворачиваем, когда низ хорошо подрумянится. Готовый хачапури можно смазать кусочком сливочного масла. Приятного аппетита 🥰

Волшебное упражнение по утрам!

Ржу как конь уже полчаса, соседи начали стучать по батареям! 🤣 Нашел канал ЯДРЁН БАТОН — тут собрали всё самое смешное и нелепое со всего интернета. Живот уже болит от смеха! Загляни, если не боишься сойти с ума от ржача 👇 t.me/+cnViOBCojF8wNzIy

Праздничный мясной салат🥰 Ингредиенты: • отварная телятина - 350 гр • маринованные грибы - 250 гр • яблоко - 200 гр • яйца - 2 шт • соль - по вкусу • майонез - 3 ст.