Центр допомоги врятованим Чернівці

Запрошуємо на екскурсію до Ботанічного саду ЧНУ імені Юрія Федьковича! Відділ по організації роботи з внутрішньо переміщеними особами департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради організовує цікаву та пізнавальну екскурсію для ВПО. Дата: 24 квітня 2025 року Час зустрічі: 14:45 Локація: Ботанічний сад ЧНУ (вул. Федьковича, 11) На вас чекає захоплива подорож серед рідкісних рослин та квітучих алей, цікаві розповіді про природу Буковини та тепла компанія! Обов’язкова реєстрація: натисніть тут Не втрачайте нагоди — приєднуйтесь!

Запрошуємо на екскурсію до Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича! Відділ по організації роботи з внутрішньо переміщеними особами департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради організовує цікаву та пізнавальну екскурсію для ВПО. Дата: 17 квітня 2025 року Час зустрічі: 14:45 Локація: Чернівецький національний університет ім. Юрія Федьковича На вас чекає захоплива подорож історією одного з найкрасивіших університетів Східної Європи, знайомство з архітектурною перлиною Чернівців та тепла компанія! Обов’язкова реєстрація за посиланням: bit.ly/chnu_excursion Не втрачайте нагоди — приєднуйтесь!

Зберегти емоційний баланс при відмовах і відмовляннях іншим = зберегти здорові стосунки зі собою та іншими 🤝 Це просто, якщо пам’ятати: 👌 сказати «ні» — це не егоїзм, а турбота про власні кордони; 👌 почути «ні» — це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти. А що ти частіше робиш: чуєш чи кажеш «ні»?

🖌️Великодній майстер-клас з розпису писанок! 🎨 За ініціативи єпископа ПЦУ Феогноста організовується особливий захід для дітей з родин військовослужбовців, зниклих безвісти та полонених осіб (8-18 років), які зареєстровані на території Чернівецької міської територіальної громади. 📅Дата та час проведенння: 12 квітня о 13:00 📍Місце проведення буде повідомлено зареєстрованим учасникам. ⏰Реєстрація триватиме до 12:00 8 квітня 2025 року. 🖌️Діти матимуть чудову можливість навчитися традиційного розпису писанок, відчути святкову атмосферу та провести час у дружній, теплій компанії Запрошуємо приєднатися та створити разом з нами святкову атмосферу! 🌸 Форма для реєстрації👇: https://forms.gle/KVdjnXiz23r9X3Cy9

Ми віримо, що добро — це те, що зігріває серце, навіть у найскладніші часи. 🗓 Тому в середу, 9 квітня, ми запрошуємо жителів міста та області на День Добра! 🕑 14:00-18:00 ми чекатимемо вас на Соборній площі, 6 у наметах Remar S.O.S, щоб разом провести цей день турботи, тепла і взаємної підтримки. Ми чекаємо на вас: 💛 одинокі матусі 💛 багатодітні родини 💛 сім’ї, які виховують дітей з інвалідністю 💛 родини наших Героїв У цей день ми будемо надавати гуманітарну допомогу тим, хто зараз справді потребує цього найбільше. Передайте цю інформацію тим, кому вона може допомогти і дати надію!

Якщо ти чекаєш, що хтось скаже: «Можна відпочити», ось він — твій знак Збережи цей допис, щоб нагадувати собі: ти завжди маєш право на паузу, а відпочинок — це необхідність, яка робить тебе щасливішим/-ою.

❗️26, 27 березня Центр допомоги врятованим працює в телефонному режимі ☎️ 0980903997 Дякуємо за розуміння

Якісний сон для людини є дуже важливим, адже він впливає на всі аспекти нашого життя: фізичне самопочуття, емоційний стан, здатність концентруватися та навіть на стосунки з іншими. Через стрес, тривогу, нічні обстріли, що влаштовує наш сусід, багато людей мають проблеми зі сном. Проте без відпочинку наш мозок і психіка не можуть повноцінно відновлюватися. Як саме сон допомагає нам переживати складні часи? Як його покращити? Читайте на слайдах

⚡️ 21 березня (п'ятниця) о 13.30 в Центрі допомоги врятованим відбудеться інформаційна зустріч з ветеранами та членами їх сімей на тему: "Соціальний захист ветеранів війни та членів їх родин" Інформаційну зустріч проведуть юрист та соціальний працівник Центру допомоги врятованим за участі органів місцевої влади. 📍м. Чернівці, вул. Головна, 128 Для участі просимо зателефонувати ☎️ 0980903997

Залишили для тебе послання на дзеркалах. Не забувай сумувати, коли сумно, сміятися, коли весело, говорити гучно, коли хочеться. Ти — така як є. І це нормально. Якщо зараз ти переживаєш не найкращий період, потребуєш підтримки чи опори, звертайся в Центр допомоги врятованим

Нагадування про важливість сну в житті людини і його вплив на здоров’я. А як бути українцям, які роками намагаються спати поміж вибухів, сирен, тривожних думок у голові та навіть в укриттях? Є кілька порад, які допоможуть налаштувати здоровий сон під час війни — в каруселі

🔴 В п'ятницю 14 березня Центр допомоги врятованим працює з 9.00-14.30 ☎️ 098 09 03 997

MEDU - (лікарі за права людини, Італія) 👩🏼‍⚕️ В понеділок 17 березня 📍в  Центрі допомоги врятованим вул. Головна, 128  з 10.00 до 13.00   лікарі та психологи італійської гуманітарної організації MEDU прийматимуть безкоштовно внутрішньо переміщених осіб, ветеранів, сім'ї загиблих воїнів на медичні  та психологічні консультації. ✅При потребі видаватимуть ліки з наявних.

⚡Запрошуємо на арт-терапевтичне заняття, на якому Ви зможете пропрацювати емоційне напруження та знизити рівень тривоги в безпечному просторі, захід проведе психологиня Центру допомоги врятованим -Надія Костенюк 🗓 13 березня о 15.00 📍вул. Головна, 128 Для участі необхідно зареєструватися за ☎️ 0980903997

Не лише зовнішні обставини, а наші повсякденні звички та поведінка можуть створювати основу для виснаження, тривоги чи постійного пригнічення ☝️ Інколи такий зв’язок дуже складно помітити. Але без нього не можна допомогти собі почуватися краще. Тож у картках пропонуємо почитати про звички, які можуть впливати на наш стан. Щоб спробувати інакше поглянути на свій день. Та з’ясувати — що можна змінити для покращення якості життя? Будете гортати, пам’ятайте — жоден перелік не є діагнозом чи універсальною порадою. У кожного з нас різні причини поводитися так чи інакше. І свій шлях до себе 🤝

⚡️Центр допомоги врятованим розпочинає  інформаційні зустрічі з ветеранами та членами їх сімей, з метою  роз'яснення актуальних питань. Планується проведення консультативних зустрічей за участі юриста та соціального працівника Центру допомоги врятованим. ❗️Для участі у зустрічах необхідно заповнити реєстраційну форму, пізніше Вас буде повідомлено про дату та час заходу. 📍м. Чернівці, вул. Головна, 128 ☎️ 0980903997 1. Соціальний захист ветеранів війни та членів їхніх родин https://docs.google.com/forms/d/1H1JFi4Q-8_BmpT3yrGnQlZQcPLpEoQOOre4yp9FUGBI/edit 2. Медичне забезпечення та оздоровлення для ветеранів та членів їх сімей https://docs.google.com/forms/d/1Q_7uPlEHsExhjhfRJ1oHWVzj_jbZBeillYnzjOaZ5JM/edit 3. Навчання, перекваліфікація та грантові можливості для ветеранів та членів їх сімей https://docs.google.com/forms/d/17Z7lxlt8jo39jVLpp3R_W2I8DN5g1-Jbki519XP83p8/edit

Розпаковка торбинки, яка всім нам треба 🤭 Прокидаєтеся вранці й кладете собі в торбинку тільки найважливіше: у внутрішню кишеньку — фокус на хорошому, у чохол для книжок — турботу про себе, а вгорі над усім іншим — відстоювання особистих кордонів. Якщо відгукнулося — 💜

🇦🇶 Виставка «Україна в Антарктиці: дослідження і незламність» — вперше в Чернівцях! Ця виставка – унікальна можливість відчути атмосферу крижаного континенту та дізнатися, як працюють українські вчені за тисячі кілометрів від дому. 🔍 Що на вас чекає? 🐧 Полярний світ зблизька – унікальні кадри антарктичної природи та її мешканців, зокрема субантарктичних пінгвінів. 🔬 Наукові відкриття – чому Україна досліджує Антарктиду та які таємниці континенту вже розкрили наші вчені? 👩‍🔬 Полярники зблизька – хто вони, українці, що зимують на станції «Академік Вернадський»? 🐧🪖 «Бойові пінгвіни» – чому їх так називають і як підтримати наших дослідників у крижаній експедиції? 📍 Де? Кіноконцертна зала «Чернівці», вул. Університетська, 10. 📆 Коли? ✨ Відкриття – 12 березня о 14:00. 🕐 Виставка працюватиме до 23 березня, з середи по неділю, 11:00 – 19:00. Вхід безкоштовний! ❄️ Не проґавте шанс відкрити для себе Україну в Антарктиці!