انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی
Kanalga Telegram’da o‘tish
ɪꜰ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ꜱᴜᴄᴄᴇꜱꜱ ᴡᴀʏ... ᴛʜɪꜱ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ ɪꜱ ꜰᴏʀ ʏᴏᴜ.❤️🫵
Ko'proq ko'rsatish1 098
Obunachilar
-124 soatlar
+17 kun
-1330 kun
Postlar arxiv
ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است
سه تا پنج صبح: سطح هورمونها و دمای بدن به حداقل خود تنزل مییابند و خواب عمیق خواهد شد
شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمونهای جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست.
ده تا یازده صبح
حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظهی کوتاه مدت است.
دوازده تا سیزده ظهر
حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد میشود.
سه بعد از ظهر
دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش مییابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظهی بلند مدت است.
پنج تا هفت بعدازظهر:
درجهی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود میرسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است.
نه شب:
ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش مییابد.
یازده شب
معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود میرسد.
Channel 👉 @Netboxes🔴
بی انگیزه و نا امید شدی؟ این پادکست رو گوش بده و یاد بگیر چطوری انگیزت رو بالا ببری.
#پادکست
#انگیزشی
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎙 خلاصه کتاب
📚 نقطه کانونی
✍ #برایان_تریسی
#کتاب
#کتاب_صوتی
Channel 👉 @Netboxes🔴
قانون اول: خیانت حتما لو میره
قانون دوم: خیانت به تاوانش نمی ارزه
قانون سوم: رسیدن به شریک خیانت فقط قبل از رسیدن جذابه
قانون چهارم: کسی که با خیانت به تو رسیده بعید نیست که با خیانت تو رو رها کنه
قانون پنجم: تو رابطه ای که با خیانت ساخته شده اعتماد ساخته نمیشه
موافقی؟❤️🔥
Channel 👉 @Netboxes🔴
رفقا ...
چنل فعالیتش سر جاشه..
فقط محتواهارو سعی کردم کمتر کنم..
که هم شما بتونین همشو بخونید..
و ازشون استفاده کنین..
مهم استفادتون از ایناست..
کتاب صوتی رو اضافه کردم تو پست ها..
پی دی اف کتاب هاهم از فردا میزارم..
نکات کلیدی مهارت فروش و.. رو هم میخوام بزارم براتون..
لفت ندین..
لینک چنلم شِیر کنید♥️
Channel 👉 @Netboxes🔴
🙂 هفت احساس مثبت
خواستن
اشتیاق
ایمان
عشق
دلگرمی
تخیل
امید
😕 هفت احساس منفی
ترس
حسادت
تنفر
انتقام
حرص
خرافات
خشم
Channel 👉 @Netboxes🔴
چرا بین جمعیت بودن آزارم میده؟
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی به صورت شدید، مداوم و مزمن از اینکه مورد نگاه و قضاوت دیگران قرار بگیرن و احتمالا به خاطر رفتار خودشون تحقیر یا شرمزده بشن، میترسن.علائم دیگه ی اختلال اضطراب اجتماعی:
۱ فرد از یک یا چند موقعیت اجتماعی که در آن مورد بازپرسی و توجه دقیق دیگران قرار بگیره میترسه مثلا ملاقات با افراد غریبه، نگاه کردن به دیگران هنگام غذا خوردن یا سخنرانی درجمع
۲ فرد میترسه طوری رفتار کنه که شرمنده بشه یا مورد قضاوت منفی قرار بگیره.
۳فرد تقریبا همیشه با قرار گرفتن در موقعیتهای اجتماعی دچار اضطراب شدید میشه.
۴فرد از موقعیتی که نسبت به اون وحشت داره فرار میکنه یا با اضطراب و پریشانی اون رو تحمل میکنه.
۵ترس یا اضطراب فرد نسبت به خطر واقعی موقعیت اجتماعی غیرمنطقی مثلا از نشستن توی لابی هتل استرس میگیره
۶ترس یا اضطراب فرد دائمی است و معمولا تا شش ماه یا بیشتر طول میکشه.
۷اجتناب، اضطراب یا پریشانی به طرز قابل توجهی عملکرد اجتماعی، تحصیلی یا شغلی فرد رو مختل میکنه.
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎙 خلاصه کتاب
📚 قورباغه ات را قورت بده
✍ برایان تریسی
Channel 👉 @Netboxes🔴
اتفاقا آدما اصلا پیچیده نیستن
بهت زنگ نمیزنه؟
چون دوست نداره
سر قولش نمیمونه؟
چون دوست نداره
رفتارش تناقض داره؟
چون یکی دیگه رو داره
فقط وقتی کار داره زنگ میزنه؟
چون داره ازت استفاده میکنه
الکی دعوا درست میکنه؟
چون داره بهت خیانت میکنه
Channel 👉 @Netboxes🔴
عادت های میلیاردرها ☺️
ایلان ماسک
نوشتن اهداف
سحرخیزی
مطالعه هر روز
برنامه ریزی
جف بزوس
سحرخیزی
تصور اینده
۸ ساعت خواب
۳۰ دقیقه مطالعه
وارن بافت
تصمیم گیری سریع
چک کردن سهام ها
ریسک پذیری بالا
روزی ۵۰ صفحه مطالعه
Channel 👉 @Netboxes🔴
وکیلی نوشته بود:
من به عنوان یه وکیل که زندگی های زیادی رو دیده
و به طلاق رسیده میگم
نه پولشون نه مدرک تحصیلیشون
نه خانواده پولدارشون نه شغلشون نه قد و قیافشون
نه عروسی مجلل و مهریه های میلیاردیشون
هیچکدوم نتونسته خوشبختی شون رو تضمین کنه
زندگی توجه، سواد رابطه، آگاهی
احترام و احترام و احترام میخواد
Channel 👉 @Netboxes🔴
نکات مهارت فروش و بگم هر روز؟؟
Channel 👉 @Netboxes🔴
یه فروشنده سه جا نباید پیش قدم بشه
۱. قیمت دادن
۲. دست دادن
۳. تخفیف دادن
#مهارت_فروش
Channel 👉 @Netboxes🔴
🔺اگر بخواهید چیزی را در زندگی خود تغییر دهید و یا وضعیتی را بهتر کنید باید این کار را از درونتان آغاز کنید. دستاوردهای بیرونی شما بازتاب همان چیزی است که بیشتر اوقات به آن فکر میکنید. معادل ذهنی آنچه را که میخواهید در زندگی بیرونی شما باشد ابتدا در ذهن خود بسازید 🩵
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎙 خلاصه کتاب
📚 ۶ ستون عزت نفس
✍ ناتانیل براندن
#کتاب
#کتاب_صوتی
#خلاصه_کتاب
Channel 👉 @Netboxes🔴
یه دیوونه
راه میرفت و با خودش حرف میزد!
یهو بلند داد زد
آهای احمق!!!!!!!!!
هر کی تو خیابون احمق بود
گفت: جان!!! با منی؟!
ولی اونایی که احمق نبودن
به خودشون نگرفتن و به راهشون ادامه دادن
حرف رو بنداز زمین صاحبش برمیداره
Channel 👉 @Netboxes🔴
🎥 ویدیو انگیزشی:
سخنرانی تکان دهنده تی دی جیکس 😯
#تی_دی_جیکس
#ویدیو_انگیزشی
#موفقیت
Channel 👉 @Netboxes🔴
