تجارب الولاده الطبيعيه

هدأ الوضع ثواني قالت القابلة فقط لفي علينا ..راس السرير مرفوع ..انا لفيت وجالسة بالكامل وحسيت بحلقة النار ..لأول مرة احس فيها واستمريت بالدفع وطلع طفلي مباشرة سحبته منهم قبل ما يمسحوه و وضعته على صدري يا حبيبي كان يبكي ومش قادر يبتنفس براحته انتبهت للحبل السري بقلها لا تقصيه شيلي المقص عنه...حسبي الله شالت المقص وهي بتقلي هيو ابيض ..ابني يمكن جلس ربع ساعة أو عشر دقائق ع صدري و وبعدها صارت بدها تسحب المشيمه كمان اصرخ عليها واقولها لا .اتركيها..أنت غدرتيني اتركيها .طلبو ياخدوا الطفل يشوفه الطبيب .. وانا خلااص طاقتي صفر أعطيته لأختي بس يشوفه ويرجعه ..ربع ساعه رجعوه واخدته وضعته داخل فستاني وحبيبي بدأ يبحث عن صدري ليرضع ..جلست تقريبا ساعه ارضعه من الصدرين.. وقت ما اخدوه خيطتني القابلة و اجت تطع يدها على الرحم تضغطه رفض وصرت أشيل يدها واحكي لها أنت اعطوني البيبي وما راح يصير اي نزيف..طبعا خيطتني وطلبت منها تخدر الجرح لانه ماعاد عندي اتحمل اكتر .. وبعدما خلصت معي القابلة طلعت ل زوجي بتقول له زوجتك ممنوع تولدها ثاني مرة بالمستشفى ..زوجتك تعرف تولد لوحدها... سبحان الله انا كنت ادعي اخر شي قبل ما يطلع الرأس يارب اني اتيت هنا لأرضي زوجي فيك فرضيني و خلصني . طبعا المستشفى صارت فوضى والكل يسأل اختي ايش دارسة اختك؟ دكتورة؟ تقولهم دارسة شرعي وماخدة دورة ولادة حرة . اجو فحصوني ما وجدوا نزيف وطفلي ما شاء الله أخرج مباشرة بعد الولادة بساعات. استغربوا. رجعوا يطمنوا علي وجدوني باحسن حال .وطلعت المستشفى وشرطت على زوجي أنه خلاص بدك ذرية كمان انا ماعندي مانع لكن شرط أولد بالبيت .. قبل ما افكر ايش التكاليف المادية الكاذبة... التكاليف النفسية اهم بكثير.. انا كل الي عملته لأجل مصلحتي ومصلحة طفلي بفضل الله. الحمد لله هذا اليوم ..كان مميز لي لانه رأيت رحمة الله العظيمة وأنه الخوف ماله داعي ولو خوفوني ما اخاف لأن الله معي ..الي ادخله بقدرته يخرجه بقدرته... والمستشفيات تريدك دمية يلعبوا فيها وبنفسيتها وجسدها لأجل المال .. الإنسان يبقى قوي لو كان وحده .. فلن تتعلم حتى تتألم وبعد تجربتي امي طلبت مني اعلم نساء العائلة و وين ما اروح عن الولادة الحرة .لأنها رأت فعل الله بولادتي . والحمد لله أنه تغيرت قناعه زوجي باذن الله والمرة الجاي إن شاء الله اكتب لكم ولادتي بالبيت والحمد لله أن رزقني ابراهيم ورزقني اليقين بالله فيه ويارب يجعله صالح مصلح وللمتقين إماما.. انا جدااااا راضية عن نفسي واني ما كنت مستسلمة لسرير الطب كما في الولادات الأربعة... سبحان الله أشعر بقوة وثقة من الله .. الحمد لله الذي تتم بنعمته الصالحات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا إنعام ام إبراهيم بفضل الله ولدت ولادة تعتبر نوعا ما فيها حرية وتحدي .. حملي هذا كان بذكر بعد اربع بنات وزوجي كان متخوف من فكرة ولادة البيت ..وصلنا لحل وسط أن تأتي القابلة للبيت تفحصني ونشيك ونطلع ع المستشفى ..كنت تواصلت مع القابلة وكلمتها عن خطة ولادتي ..رحبت بالفكرة وقالت إنها متعودة ع ولادات البيت وبتعرف الولادة الحرة وراح تعطيني راحتي بالمستشفى. قلبي ما كان شاعر بالطمأنينة لكن قلت أنا التزم الدعاء والي فيه خير بصير.. طول الحمل كنت أقرأ قصص الاخوات الي ولدوا بالبيت واخدت دورة مرتين ودورة ولاده واعيه مع دولا أمانيّ .. دخلت بالثامن و وضعي الصحي سيء عندي انفصال عضلي وروماتزم ودوالي ..كنت بقول صحتي ضعيفة ومن اقل مجهود بتعب يمكن احتاج ابر مسكن أثناء المخاض...كالمعتاد ...كنت أمارس تمارين الكرة اكثر شي وأقول انا بقوم بالسبب والتوفيق من الله ..و دخلت التاسع وانا بحالة يرثى لها وقاربت على إنهاء التاسع وفي طلع غير منتظم ..كنت بتناول الاناناس و ورق التوت من منتصف الثامن و اسبوع اخدت البابايا.. بقيت الدش الساخن ع تمارين الكرة والاسترخاء عليها كان جدا يريحني . قبل ما اخلص التاسع بثلاث ايام اخدت قربة الماء الساخن وبدأت بوضعها أسفل الظهر والبطن وبين الفخذين ..الطلق قبلها كان كل ثلث ساعه ...نمت وسبحان الله الفجر بدأ الطلق ينتظم كل عشر دقائق .بقيت اكل اناناس واسترخي ع الكرة وأمسك فرشاة الشعر بيدي اضغط عليها ..وكل ما تجي الطلقة أسجد...تخففف بشكل عجيب..ولو أتت وأنا جالسة او اتحرك اموت...اعتمدت السجود و طبعا قبلها بالليل كنت دهنت جسمي زيت يتون منقوع بالحبة السودا..دهنت كل جسمي ..مفعوله لطيف.. المهم تواصلت مع القابلة و كنت ماخدة استحمام ساخن وسلطت الماء على الأماكن المهمة ورجعت دهنت زيت و وضعت داخل الرحم منه . وانت القابلة وجدت التوسع ٧سم. سبحان الله السجووود رهيب والتنفس العميق الي تعلمناه بالدورة. سبحان الله طلعنا المستشفى والطريق كلة أزمة سير ..والساعة صارت خمسة ونصف الكل متوتر وانا أقلهم كله خير الحمد لله. وصلت غرفة الولادة .رفضت اغير فستاني والبس مريول الولادة.فحصوني داخلي لسا ٧سم .طلبت ادخل الحمام استعمل الماء الساخن.وافقت القابلة . وفعلا تأتي الطلقات وأنا جالسة ع الكبين و انا مسطلة الماء ..تكون خفيفة جدا وبعدها بدأت اشوف الغدر من القابلة ..يمكن ما يكون مقصود بس هي أخلت بالاتفاق وكان شعوري بمحله.. انصدمت أنه لازم ادخل ع اسم طبيبة . قالوا إجراء روتيني.شوي وجدت الطبيبة أتت تقول يلا افحصك قلت لها خلاص ماله داعي ..بدأو يترجوني وبس هالمرة ..قلت ماشي وخلاص بعدها وفجأة وهي تفحص أتت الطلقة وصرت اصرخ اتركيني وبدي انزل.حسيت أنها بدها تنزل مية الرأس .صرخت قلت لها اتركي مية الرأس لا تنزليها عصبت الدكتورة .طلبت أنها ما ترجع وبدأت اتواصل مع الدولا أماني من خلال اختي كانت معي بالغرفة تساندني هي مرت اخوي. قالت اعمل سجود واحرك الحوض و كذلك الركوع ..ساعدوني بتحريك الحوض بقوة الله يجزيهم الخير .فجأة نزلت مية الرأس والسدادة..أتت الدكتور والقابلة مثدومين كيف نزلتها..قلت لهم ربي معي ييسرها ..طلبة فحص داخلي خلاص انا رفضت و فرشت مريول الولادة بالأرض ونزلت سجود وانا اكل تمر واشرب مي واتنفس .. أتت الدكتورة بدها ترجع تفحص رفضت وهي تناقش وانا رافضة غضبت وصرخت وقالت انا جاي أولد مجنونة! طلعوها من تحت اسمي واعطوني أجرة تعبي وطلعوها من المستشفى خلال خمس دقائق هي راح تخرب بيتنا . جابوا لي ورقة وقعت عليها تعهد اني مسؤولة عن أي شي يصير وقلبي يقول يارب ماليش سواك.. تذكرت سيدنا ابراهيم لما أتاه جبريل وهو راح للنار وقاله هل لك من حاجة يا ابراهيم ؟ قاله.اما منك فلا أما من الله فحسبي الله ونعم الوكيل..بدأت أرددها بصوت عالي وانا يقيني بالله أنها تتيسر . واقول حسبي الله وكفى سمع الله لمن دعى ليس وراء الله مرمى وبعدها انت القابلة تفحصني رفضت قالت طيب اطلعي السرير وإذا نزل الولد ينزل ع السرير ..طبعا انا بهذا الوقت خلااااااص طاقتي بتصفر وخلصت المي والتمر والاناناس.. وبدأت الشفاه عندي تنشف وتتمزق.. صارت تترجاني القابلة يا انعام خلينا نضع لك محلول ماعندك طاقة .. فعلا وانا ساجدة ع السرير وضعوه وقلت خلاص ماراح انزل من السرير راح أسجد فوقه وادعي لابني مع كل طلقة يارب اجعله لله من المتقين . تكرر طلب الفحص الداخلي قلت لهم مافي ولما بنزل الرأس صوتي بتغير لحاله ..وفجأة مسكت بأطراف راس السرير وبدأت احس بالدفع انا بدي ادفع وصرات اغير طريقة نفسي و أتت قابلة تصرخ نامي والكل بقلي بتموتي الولد وكلااام انا مش قادرة اركز مع أي كلمه غير ادفع كان شعور رغم ألمه بس مريييح جدا ..شعور الخلااااص ...

فقامت قابلة بالضغط على بطني بهدوء وتقول لصديقتها أخاف أن تتمزق المشيمة وصديقتها تسحب الحبل السري من الأسفل وسريعا ماخرجت ولله الحمد ثم قامت القابلة بالتنظيف داخليا بيدها بلطف وانا كنت احاول قدر الإمكان أن أبقى هادئة ولا أشد عليها فيصعب الأمر فحصتني وأخبرتني -نه لا يوجد أي تمزقات ولله الحمد  . وقامت قابلة ثالثة بفحص ابني ووزنه ولا اعلم ان كانوا يعطون تلقيحا عند الولادة أم لا. وكان وزنه 3400 غ  ثم نومت تلك الليلة في المستشفى وخرجت صباحا  والآن أنا نفساء ومن عادتي أتعب جدا في النفاس من اعراض الهبوط لكن هذه المرة الأمر مختلف تماما ولله الحمد اتحرك براحة واحس بطاقة ولله الحمد  الولادة المنزلية لمن كان حملها سليما لا تحتاج سوى للتوكل على الله والتسليم التام له مع التسلح بالعلم الكافي حتى تعلم الحامل ماكان عاديا ممن كان خطرا ومعرفة التصرف الصحيح  أرجو من الله عز وجل أن يتم حمل كل أخت بالصحة والعافية ويقر عينيها بمولودها سليما معافى . وأن يرزق كل من تتمنى ولادة فطرية مناها وهي بعافية 

ومرة حدثتنا أخت في مجموعة الولادة المنزلية  عن فتوى للشيخ الألباني حول الولادة في المستشفيات وأنه يرى بعدم جوازها الا للضرورة لأن بها من المحاذير الشرعية الكثير وأهمها كشف العورات لغير ضرورة . فزاد الأمر من اصراري على الولادة المنزلية أكثر. .. ثم استخرت الله في اخبار زوجي بالموضوع وبعدها اخبرته فكان داعما لي ولله الحمد لكن كانت عنده بعض المخاوف التي أزلتها عنه بالعلم بفضل الله مع بداية الأسبوع الأربعين من الحمل بدأت انقباضات الطلق الكاذب تتقارب وبدأت السدادة في النزول. في البداية ظننتها افرازات حمل لكن مع كثرتها وتغير شكلها عرفت أنها سدادة عنق الرحم وكانت بيضاء بخطوط شفافة ولم يكن بها دم.. بعد ذلك جاءني اسهال شديد لمدة يومين فعرفت أن الولادة اقتربت كثيرا . نمت ليلة الأحد وانا اتوقع أن الولادة لن تفوت هذه الثلاث ايام القادمة ونهضت في تلك الليلة للحمام أكرمكم الله ثلاث مرات من الاسهال .. وفي صباح الأحد كان عندي احساس غريب أن ولادتي قد تكون اليوم . فقمت بأعمالي المنزلية كالعادة لكن بتعب كبير جراء الاسهال ومع الساعة الواحدة بدأ السائل الامنيوسي بالنزول كلما تحركت لبست فوطتين كبيرتين فطرت ثم  صليت الظهر . وبعدالصلاة كان السائل خرج عن كل ملابسي فلبست حفاظات الولادة وقبل العصر بدأ الدم في النزول كدم الدورة وانقباضات كانقباضات الدورة كل خمس او اربع دقائق انقباضة لكنها غير منتظمة . تمددت قليلا لأني أحس بالتعب فكانت تتباعد اكثر فقمت ببعض الأشغال المنزلية فصارت متقاربة أكثر وأكثر شدة . وقرب المغرب انتظمت اكثر وصارت اشد .في البداية حاولت التنفس عند الانقباضة فلم استطع رغم أنني تمرنت عليه كثيرا عندما كنت بالحمل خاصة عند دخول الحمام لأن الإمساك لازمني طيلة الحمل وكانت جد فعالة . وحاولت تغيير الوضعيات قدر الإمكان واكثر وضعية افادتني هي الاستناد على المنضدة وتحريك الحوض يمينا ويسارا كان يشتت الألم نوعا ما. دخلت للاستحمام وركزت الماء على ظهري وبطني لكن لم احس باي راحة معه فخرجت واستمررت في تغيير الوضعيات حتى صارت الانقباضات شديدة ولا ينفع معها اي شي فكنت اكثر من الدعاء والحوقلة ولا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ولم أستطع كتم صراخي وهذا لأول مرة يحصل معي في ولاداتي. ثم بدأ الدفع وكان الأصعب . احساس الدفع كان شديد جدا لكنه غير فعال لم أعلم السبب رغم أني لم آخذ اي محفزات للولادة البتة وهذا ما اعتدته في ولاداتي دفع طويل حتى احترت كل ما أقرأ تجارب الأخوات يقلن أن الجنين خرج في الدفعة الثالثة أو الرابعة أما أنا فقد كان يبدء معي الدفع في البيت واذهب للمستشفى ومدة الطريق 20 دقيقة ثم ابقى على طاولة الولادة حوالي نصف ساعة وانا بالدفع حتى ألد . أما هذه الولاد  فقد كانت مرحلة الدفع الأصعب والأطول فكانت على ما أعتقد مدته حوالي ساعة ونصف حتى تخللني اليأس وكل ما أدخل أصبعي للمهبل ألمس الرأس لكن دون تقدم واعتقد أن السبب دان وضعية الجنين ظهره لظهري فكان يأخذ وقتا للإستدارة وعند الولادة كان بوضعية الولادة المناسبة وجهه للأسفل .. فقد كانت عدد الدفعات ربما 25 أو 30 دفعة على حسب ظني والله أعلم . وطول مدة الدفع كنت أتخذ وضعية السجود مع تقارب الركب وتباعد القدمين حتى أوسع مخرج الحوض وأتنفس باللهث كأني أنفخ بالونا هف هف هف هف . تملكني اليأس مع الألم غير المحتمل الذي أرجو من الله أن يجعله في ميزان حسناتي كان الزوج قلقا علي جدا فتارة يقول لي ما رأيك أن آخذك للمستشفى فأقول له لن يحملوا الألم عني ثم يقول لي ما رأيك أن آتيك بالعجوز التي كانت تولد النساء قديما فأقول له لا أنتظر إلا رحمة الله حتى جاءت رحمة ربي فأحسست بدفعة قوية خرج معها نصف الرأس ثم رجع وجاءت بعدها دفعة أخرى أحسست بحلقة النار خرج الرأس كاملا ثم طال الوقت قليلا حتى جاءت دفعة خرج معه الجسم لكنها كانت قصيرة فلم يخرج كاملا فقد بقيت القدمين فدفعت بقوتي دون احساس بالدفع حتى خرج الجسم كاملا والتقطه الزوج وبدأ طفلي بالبكاء مباشرة فتناولته منه وكان لونه مضيئا دون حمرة أو زرقة سبحان الله رغم طول الدفع توقعت أن يكون مزرقا . ولم نشفط له السوائل فقد كان يتنفس بشكل طبيعي ولله الحمد .. بدأت بإرضاعه مباشرة مع وضع الجلد على الجلد فرضع لمدة ساعة ونصف تقريبا وانا انتظر خروج المشيمة فلم تخرج . ناديت الزوج لكي يقص الحبل السري حتى أغير الوضعيات عسى أن تخرج لكن دون فائدة .. فأحسست بالقلق وحاولت أن أمسج بطني بزيت الزيتون عسى أن ينفع لكن دون جدوى . فألبست ابني ولبست حفاظة الولادة ودخلت للحمام غسلت نصفي السفلي فقد كان مغطى بالدم ثم لبست وذهبنا للمستشفى وعندما أخبرتهم أني ولدت في البيت والمشيمة لم تخرج بعد صارت حالة استنفار خاصة بعدما سألنني كم لي منذ الولادة فقلت ربما ساعة فقلن لي لماذا لم تأتي وقد يأتيك نزيف وقد يغلق الرحم على المشيمة ولا تفتح لكن لم تؤثر فيا تخويفاتهم لأني أعلم أن المشيمة قد يطول خروجها 

الحمد لله المنان الكريم رب العرش العظيم مخلص النفس من النفس ومخرج النفس من النفس من غير حول منا ولا قوة الحمد لله الذي منّ وتفضل بولادة منزلية فطرية دون مضاعفات  عندي ولادتين طبيعيتين سابقتين . الأولى كانت بشق عجان وضغط على البطن وخياطة دون تخدير وانتهت باكتئاب وهبوط في الرحم مع العلم أن عندي ضعف في عضلة العجان من قبل الولادة لكن الضغط على البطن والشق زادا من ضعف العجان والهبوط أما ولادتي الثانية فكانت هي الأيسر والأسرع من بين كل الولادات على الرغم من أن ابنائي الثلاث ولدوا بنفس الوزن لكن الميسر هو الله وحده . ذهبت للمستشفى بعد بدء الدفع وصعدت مباشرة لسرير الولادة وولدت ولله الحمد لكن معاملة القابلة لم تكن جيدة فاحسست بضغط نفسي شديد وهي تخوفني من انني لا اعرف كيف ألد وأنني سأقتل ابنتي مع الصراخ وووو. وكانت تحرر الحبل السري من رقبة ابنتي الذي كان ملتفا عليها ثلاث مرات والذي كانت تستطيع أن تولد به دون أي ضرر ثم يفك بعد الولادة الا انهم اعتادوا أن يعتبروه خطرا يجب التخلص منه فكانت تأمرني أن لا أدفع حتى تفكه اولا وهذا ما أطال ولادتي قليلا رغم الدفع وزادت درجة الهبوط بعد الولادة وهذا الحمل الثالث كان الأصعب في كل شي .. توحمت فيه رغم أنني سابقا لا أتوحم أبدا.. وتعرضت فيه لآلام شديدة من آثار الهبوط التي لم تخف الا بعد الشهر الخامس تقريبا وما ان بدأت الأشهر الأخيرة الا بدأ معها احساس الثقل وآلام الرجلين والساقين لكنها كانت تخف بالراحة ولم تكن شديدة فقد كنت أقوم بأعمال المنزل دون اطالة.. وبدأت في الشهر الثامن بعض التحفيزات كالفراشة وتمرين كيجل لتقوية عضلات الحوض. أما القرفصاء فقد كنت أجلس بالحمام العربي طيلة الحمل واتقرفص في بعض الاشغال المنزلية واعتمد جلسة الخياط كثيرا وأمشي كلما سمحت لي الفرصة خاصة ان بيتي واسع جدا والغرف بعيدة عن بعضها وتحتاج الى المشي الدائم ولما دخلت الشهر التاسع كنت أنوي أن أكثف  التمارين لكن قدر الله عكس ذلك. فبدأت أولا في التنظيف العميق للبيت خاصة وأننا قمنا بأعمال بناء جعلت الامر اصعب ومن ثم تجهيزات الولادة وتجهيزاتي والمولود . ما ان اتممت كل تلك الأعمال حتى صرت لا استطيع حتى الوقوف براحة في صلاتي من ألم الساقين الذي لازمني حتى وانا مرتاحة واحيانا توقظني الالام من النوم... فتوقفت عن الحركة الا الضرورية جدا فكان تقريبا المطبخ هو الوحيد الذي اقوم بأشغاله لأيام حتى احسست ببعض الراحة . لكن لم أستطع الرجوع للتمارين والمشي خاصة وأن التعب صار رفيقي الدائم  أما فكرة الولادة المنزلية بدأت تراودني منذ حكت لنا الطبيبة في دورة الولادة الفيزيولوجية عن تجربتها المنزلية لكن كانت مجرد حلم في البداية ... وبما أن الهبوط أتعبني وخفت كثيرا من أن تزيد درجته وأضطر لعملية جراحية لا قدر الله خاصة أنه بعد كل ولادة تزيد الدرجة والاعراض فبحثت عن طرق لمنع ذلك فاتفقت الدولا أماني وطبيبتي في الدورة أن تقوية العجان وتجنب التدخلات والدفع الإرادي حتى وان كان فقط وقت الدفع اللاإرادي يزيد من الهبوط وكذلك اتخاذ الوضعية الصحيحة أثناء الولادة هي الحل فقررت تجنب كل ذلك بولادة منزلية حتى اكون مرتاحة اشتغل مع جسمي كما يشاء هو وليس كما تشاء القابلات بتسريع الولادة بأي شكل من الاشكال وأن اتخذ الوضعية المناسبة المصاحبة للجاذبية الارضية وليست وضعية النوم على الظهر التي تضغط على الشرايين وتمنع عضمة العصعص من التوسع الكامل مما يعسر الامر اكثر بنسبة 30٪ فكانت الفكرة في البداية أن ألد بحضور عجوز من منطقتي ممن كن يولدن النساء سابقا لتعذر احضار قابلة . ومرة من المرات وجدت الاخوات يتحدثن عن جروب أماني للولادة الطبيعية فقررت الانضمام إليه . ثم وجدت الحوامل في مجموعتها يتحدثن عن وجود مجموعة للولادة المنزلية الفطرية لأماني فطلبت الانضمام اليها وكنت حينها بالشهر الثامن من الحمل. . وبدأت بالبحث في المجموعة عن كل المعلومات المفيدة في الموضوع وكان من أبرز ما توصلت اليه واقتنعت به أن الولادة أمر فطري غريزي تقوم به كل الثديات ونقله للمستشفى واجراء التطبيب له ما هو الا للضرورة في حالات خاصة .أما الحالة العامة فكل النساء يستطعن الولادة في ستر في بيوتهن دون الحاجة للقابلات او الاطباء  وكانت الدولا أماني والداعمات مريم ولطيفة يفتحن مجموعة لدعم كل من بدأ مخاضها ويساعدنها بالحركات المناسبة وتغيير الوضعيات ويجبنها عن استفساراتها ومخاوفها ويشجعنها سواءا ارادت الولادة منزليا او بالمستشفى فكان هذا من بين الأمور المشجعة على الولادة المنزلية .. فكلنا تأتينا مخاوف ماذا لو حصل كذا او كذا .. لكن ندحضها بالتوحيد والتوكل على الله وحده لا شريك له ثم اتخاذ الاسباب لذلك ومن هنا قررت أن ألد منزليا ولم أخبر زوجي بقراري فقد خفت أن يعارضني... قلت له مرة كمزحة مارايك لو ولدت في البيت . قال مازحا (هنا نستعرف بيك تولي كيما جداتنا و امهاتنا زمان) . فأبقيت الأمر سرا عن الجميع ممن حولي 

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسولنا ﷺ من باب من لايشكر الناس لايشكر الله . اولاً : حابه اشكر طاقم القروب الجميل جميعاً وعلى رأسهم دولا أماني و مريم . قصة ولادتي كانت في يوم الاثنين الماضي 28/9/2026 لكن نرجع قبلها بسنة ونصف كانت ولادتي الاولى تحولت الى قيصرية بسبب ضعف نبض الجنين لكن من الجهل للاسف وافقت على العملية لكنه قضاء وقدر والحمدلله على كل حال بعد 7 شهور كتب ربي وحملت دلني ربي لهذا القروب اللطيف استفدت كثير من الاسئلة المطروحة والتجارب الملهمة خاصة تجارب الولادة المنزلية فعلاً امهات قويات 👏🏻 طبعاً كثير عارضو محاولتي في الفرصة الطبيعية ويشوفونها شيء مستحيل وخطير ومُميت 🤷🏻‍♀️ نرجع ليوم الاثنين الماضي دخلت في الاسبوع 41 + 2 بدأت تقلصات الطلق اول الفجر كل 10 دقايق تقريبا كانت محتمله نوعاً ما حاولت ارتب البيت وافطر اتقوى بها لباقي اليوم . مع الظهر بدأت تشد الطلقات اكثر مع شعور غثياااان لايطاق قالت اماني اصبري لاتروحين المستشفى خذي شور دافي على ظهرك مع وضعية القرفصاء واشربي كمون ويانسون واكل سناك خفيف و( تدليك العصعص بزيت الزيتون ) كان هالشيء يريح بشكل ساحررر لما جاء العصر وبدا يشد الطلق اكثر وأكثر توجهت للمستشفى مع زحمة الرياض وصلت اذان المغرب قالو فاتح 7 طلعوني تنويم جت القابلة بتفحصني قلت لها الكيس ماتلمسينه مجرد فحص فقط قالت طيب وهي مو عاجبها كلامي لكنها سوت تحريض ! على الساعة 8 جاني الم لدرجة فكيت الاجهزة الي ع بطني وقعدت امشي واقرفص ليين حسيت بشعور ابغى اتبرز جو الطاقم شافو الوضع وانا نازله من السرير وانهبلو وجلسوني وعلطول ولادة ولله الحمد مع وجود تمزقات لكن الحمدلله خيطتها لي و طلبت منهم مايقصون الحبل ووافقو ومايضغطون بطني ولا يلمسونه لين تطلع المشيمه من نفسها والحمدلله على صبر الدكتورة وتسخيرها لي وطبعاً كلها عمل اسباب ولله الحمد أولاً واخيراً لان مالنا حول ولا قوة الا بالله سبحانه وتعالى .

ثم شطفت أنفها بفمي لأنني لم أُجد استعمال الشفاط فتذكرت أختي أم لبابة فقد قالت إنها شطفت أنف طفلها بفمها لم أعلّق على الموضوع لأنني قرفت منه وقلت في نفسي كيف أمكنها ذلك؟^^ لكن سبحان الله عند خوفك على طفلك تدفعك غريزة الأمومة إلى فعل أي شيء لإنقاذه ووضعتها مباشرة على صدري وقمت بإرضاعها. قال لي زوجي «اذهب وابشر الأطفال» قلت له «لا لا تغير شيئًا أريد الانتظار إلى أن تخرج المشيمة» بقيت في نفس جو الولادة كما نصحتنا الداعمات جلست على ركبتي ثم لم ترحني الجلسة فقمت وجلست فوق كرسي وزوجي يمسج بطني بالزيت كما قالت لنا الداعمات لمساعدة المشيمة في الخروج بعدها نفخت في قارورة فارغة وكنت أتنفس وأشرب الماء وأكلت حبة تمر ثم غيرت الجلسة لأنها أيضًا لم ترحني وجلست جلسة الحمام العربي متكأة بظهري على الكنبة أحسست بانقباضة خفيفة وخرجت المشيمة ولله الحمد 🌸هنا قلت لزوجي «يمكنك الآن أن تنادي الأطفال» ذهب لمناداتهم فوجدهم ينتظرون لأن ابنتي سمعت أختها حين بكت فذهبت وأخبرت إخوتها وبقيت معهم في الغرفة ينتظرون فرحوا كثيرًا وبدأوا في سلسلة من التساؤلات من أين خرجت؟ وكيف خرجت؟ ووو... وكنا نُنَسّيهم تارة ونواري عنهم تارة أخرى بعدها ذهبوا للنوم وأنا بقيت أرضع المولودة وأتدبر في رحمة الله وأشكره وأحمده وأثني عليه نعمة عظيمة لا يحسها إلا من جربها وعاشها بتفاصيلها اسأل الله ان يرزق كل محروم💐 الحمد لله الذي منّ علينا بنعمة العقل والتمييز والحمد لله الذي يسّر لنا ووفقنا للتعرف على مجموعة العصاميات، والدولا والداعمات والأخوات المثقفات. جزاهن الله خيرًا على كل كلمة أو نصيحة نصحن بها وجعلها في ميزان حسناتهن 🌸بعد إرضاع البنوتة وبعد مرور ساعتين قصصنا الحبل السري وقمت بتلبيسها ولفها في بطانية وتركتها مع أبيها وضعت المشيمة في كيس وذهبت للاستحمام. في الساعة الواحدة و 15د. توجهنا إلى المستشفى وبدأت سلسلة المشاكل والتهويلات والتخويفات ... لا أريد ذكر شيء منها. فقط ملاحظة للأخوات الجزائريات الراغبات في الولادة المنزلية لا يوجد قانون جزائري يمنع الولادة المنزلية أو يمنع قطع الحبل السري كما أخبر رئيس البلدية الزوج يلزم فقط إحضار شهادة من عند الطبيبة تثبت أن هذه المرأة وضعت في البيت ويتم تسجيلها في البلدية دون أي مشاكل. ولمن تتنقل إلى المستشفى يلزم عليها أن تقبل بالكشف عليها للتأكد من أنها الأم وكروتين من روتينات المستشفى وهو إلزامي وإجباري لتسجيل المولود 🌸وفي الأخير أقول إن تجربتي كانت أجمل وأحلى تجربة في الولادة عشتها بتفاصيلها ولحظاتها الجميلة والممتعة أسأل الله أن يحفظ ذريتي ويجعلهم في خدمة الإسلام والمسلمين وذرياتكم يا رب العالمين مولودتي وزنها 4.600 غرام وبعد الكشف الإجباري في المستشفى قالت القابلة إن عندي شقا بسيطا جدا لا يكاد يذكر ولله الحمد لهذا لا تخفن من الوزن المهم أن تتعلمن طريقة التنفس والدفع ووضعية الولادة الصحيحة لتتفادين أي شق وتتفادين القص في المستشفى الحمد لله على تمام نعمته وفضله والحمد لله الذي يسّر وأعان وأتمّ علينا نعمته. اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا. أسأل الله أن ينفعكن بقصة ولادتي كما انتفعت أنا بفضل من الله بقراءة قصص الأخوات و التعلم من تجاربهن الكثير والكثير. وفي الأخير أشكر الدولا أماني والداعمات مريم ولطيفة على وقفتهن مع الأخوات والرد على استفساراتهن وطمأنتهن ... جزاهن الله خير الجزاء وجعل عملهن في ميزان حسناتهن وكتب أجورهن🌸🌸🌸

راسلت الدولا أماني جزاها الله خيرًا فأرسلت لي نصائح ووضعيات ساعدتني كثيرًا في سيرورة المخاض. وأخبرت داعمتي الصغيرة ^^ آلاء بأن تهتم بإخوتها لأنني سأذهب للغرفة الأخرى مع أبيهم ولا أريد أن أناديكم من حين لآخر لكي لا يذهب تركيزي ويتشتت ذهبت إلى الغرفة التي هيأتها للولادة ووضعت إضاءة خافتة وشغلت الرقية وجهزت كرسيا ووضعت فوقه وسائد لكي أرتكز عليها كنت مرة أقف وأرتكز عليها بيدي ومرة أجلس على ركبتي وأرتكز بيدي وبين الانقباضة والأخرى كنت أحاول التمدد والنوم لأنني أحسست بالنعاس لكن مجرد ما أتكئ على الوسادة توقظني الانقباضة فأعود لوضعيتي مع الكرسي بفضل وتوفيق من الله حرصت في هذا اليوم المبارك على قراءة سورة الكهف والدعاء والذكر وتحري ساعة الإجابة صليت العصر وفي الركعة الأخيرة جاءتني انقباضة قوية جدًا، فأكملت الصلاة بصعوبة وذهبت إلى الحمام وركزت الماء الساخن على ظهري كنت طوال مدة الطلق بين الغرفة والحمام أذهب إلى الغرفة عند الانقباضة أتنفس وأحرك الحوض وأشرب الماء وعند توقفها أذهب إلى الحمام وأركز الماء على ظهري وأفرغ المثانة وخلال ذهابي للحمام امشي مشية العسكري أتذكر أختي أم سليمان وأضع رجل على الأرض ورجل فوق الكرسي واحرك الحوض المهم حاولت تغيير الحركات لمساعدة البيبي في النزول في الساعة الخامسة انفجر الكيس الأمنيوسي وبعده بنصف ساعة خرجت السدادة وبدأت الانقباضات تزداد وتتقارب حافظت على التنفس الصحيح وتحريك الحوض خلال الانقباضة مع تدليك زوجي لي ظهري بالزيت والضغط أسفل الظهر لتشتيت الألم وبعدها أشرب الماء ثم أذهب إلى الحمام وأحاول تفريغ المثانة وتسليط الماء الساخن على ظهري ثم أعود إلى الغرفة وهكذا إلى الساعة الثامنة والنصف أحسست بالضغط على المستقيم والغثيان ذهبت إلى الحمام وركزت الماء الساخن على ظهري وتبرزت وتقيأت وأحسست بالدفع فتأكدت أن الولادة اقتربت ذهبت إلى الغرفة وبدأت مرحلة الدفع لم أستطع التنفس تذكرت طريقة التنفس عند خروج الرأس وبدأت في تنفيذها ساعدتني كثيرًا كان زوجي يسألني الداعمات قلن لك افعلي هكذا؟ ههه وأنا لا أستطيع إجابته وكان متوترا ويسألني من حين لآخر بشريني... هل اقتربت الولادة؟ لم أستطع قول شيء غير كلمة «صبرًا، صبرًا» هذا ما استطعت نطقه كان زوجي جزاه الله عني خير الجزاء داعما لي خلال فترة الحمل كاملة وخلال الولادة أيضا كان يدهن ظهري ويرقيني ويدعو لي بصوت خافت وأنا كل مرة أحس باليأس أصرخ وأقول «ادعُ لي ارقِني» فيقول: «أنا أفعل ذلك» فأقول له: «بالصوووووت» كان يريحني كثيرا سماع الرقية والأدعية منه وكنت خلال فترة المخاض كاملة أدعو الله عز وجل بالتيسير وأحوقل وأهلل وأحمد الله على توفيقه لي لذكره وتدبر عظمة خلقه وداعمتي الصغيرة حفظها الباري ووفقها لما يحبه ويرضاه هي من تولت تسخين الماء وتجهيزه لي في الحمام وتجهيز العشاء لإخوتها وجهزت لي وجبة أكلتها خلال المخاض لأنني أحسست بالجوع وكانت من حين لآخر تتفقد إخوتها وتذكرهم بأن يدعوا لي وتطمئنهم حين يخافون عند سماع أنيني وتقول لهم «هذا طبيعي لكي تلد أمي» قال لها أبوها «أصبحتِ أنت الممرضة وأنا القابلة» ^^ كانا هي وأبوها نعم الداعمين حفظهم الله وبارك فيهم وجعل عملهن في ميزان حسناتهم بدأ الدفع فتحسست المكان ولمست شعر البنوتة قمت بوضع كمية من الزيت ثم اتخذت وضعية السجود كانت جدا صعبة عليّ لكنني تذكرت الفيديو الذي يوضح طريقة خروج الرأس عند تقارب الركبتين دهنت بالزيت ثلاث مرات كانت مرحلة الدفع أصعب مرحلة لكنني كنت أتدبر خلق الله وأدعو وألح في الدعاء وفي هذه اللحظة جاءت الداعمة الصغيرة التي كنت قد أوصيتها بألا تأتي إليّ إلا عند طلبها لكي لا أتشتت تدق الباب وتنادي «أبي، أبي، العشاء جاهز» هههه كان يريد أن يرد عليها وياخذ ويعطي في الكلام معها هههه فصرخت بأعلى صوتي «لا حول ولا قوة إلا بالله!» هي ذهبت وزوجي سكت وأنا أحسست بحلقة النار و خرج الرأس واصلت التنفس بطريقة «هوف، هوف» دقائق وخرج الجسم كاملًا ولله الحمد الذي بنعمته تتم الصالحات كانت الساعة 21:15. كنت قريبة جدًا من الأرض وكان الفراش الذي جهزته سميكًا فتركتها تقع أو بمعنى اصح تتزحلق ^^فوقه ولم أمسك بها بكت مباشرة بعد خروجها حمدت الله وشكرته على توفيقه لي وتيسيره ولادتي زوجي حمد الله وأثنى عليه ثم سجد سجود الشكر بعد خروج المولودة انتهت رحلة ﴿وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ﴾، وانتهت جميع الآلام والأوجاع في لحظة سبحان الله ما أعظمه وما ألطفه بعباده! حملتها مباشرة ومسحت وجهها وحاولت قلبها ووضع يدي تحت إبطيها لكي أطبطب وأمسح ظهرها لكنني لم أستطع لأنها كانت تنزلق قلبتها فوق الفراش وأسندتها على ذراعي وطبطبت على ظهرها

امتنعت عن تناول مصادر الكالسيوم من الشهر الثامن إلا أنه أحيانًا حين أشتهي الحليب أو الزبادي أتناوله لكن مرة على مرة وليس كثيرًا كما قالت لي الدولا أماني فترة الحمل كاملة كنت خاملة «النوم والكسل احلى من العسل» ^^ و في الشهور الأخيرة انضممت إلى دورة إعادة تأهيل الحوض لأنني أعاني من عدة مشاكل أبرزها هبوط المثانة وآلام العصعص وسلس البول بسبب سقوطي خلال فترة نفاسي السابق. قامت الكوتش بمتابعتي متابعة خاصة كوني حاملًا ونصحتني وبحمد الله تخلصت خلال هذه المرحلة من عدة مشاكل أبرزها الإمساك والبواسير وأصبحت نوعًا ما أتحكم في سلس البول وأصبح عندي وعي بشد وإرخاء عضلة قاع الحوض «العجان». أعطتني عدة تمارين كنت أداوم عليها بانتظام فنفعني الله عز وجل بها فجزاها الله عني خير الجزاء. كنت أمارس بعض التمارين الخفيفة، مثل الفراشة، والخياطة، والبطة، وجلسة الحمام العربي، والقطة، والسجود... ليس بشكل دائم لكن عند الاستطاعة والنشاط كنت أقوم بها. أيضًا المشي كنت أخرج فجرا للمشي أحيانا 30 دقيقة أو أكثر وزدت المدة إلى ساعة وساعة ونصف في آخر أسابيع الشهر التاسع لكن ليس بشكل يومي. وكنت أحافظ أيضًا على شرب كمية وافرة من الماء تتعدى 3 لترات يوميا وتصل إلى 5 أو 6 لترات خلال الحرارة الشديدة رغم المعاناة مع الذهاب والإياب إلى الحمام لكن كنت حريصة على ترطيب جسمي بالماء وتفريغ المثانة أولا بأول. أيضًا التنفس كنت يوميا أعمل التنفس الحجابي لمدة خمس دقائق وزدت المدة في الشهر التاسع مع الحرص على التنفس الصحيح عند أي انقباضة أو آلام أشعر بها لكي أتدرب جيدا عليه وأنفذه بشكل صحيح خلال الولادة. أما تدليك العجان فكنت أقوم به خارجيا فقط باستخدام زيت الزيتون مع الحبة السوداء ولم أكن مداومة عليه. وكنت أشرب بذور الكتان مطحونة ومنقوعة في الماء وبذور الشيا أيضًا يوما بعد يوم للوقاية من الإمساك وحرصت على تناول الألياف وركزت على الخضروات والفواكه والتلبينة وخبز القمح الكامل وكان زيت الزيتون مرافقي في وجباتي أما البروتين فكنت أحاول قدر المستطاع توفيره من مصادره الطبيعية لكن ليس بشكل دائم وخلال الشهرين الثامن والتاسع شربت اليانسون كما نصحتنا الدولا وفي منتصف الشهر التاسع بدأت في شرب ورق التوت لكنه كان يسبب لي تقلصات فنصحتني أخت بإيقافه. كما شربت مشروب الكمون يوما ثم أتركه يومين أو ثلاثة بناءً على نصيحة أم سليمان ودولا جزاهن الله خيرا وكان يريحني جدًا وكنت عند إحساسي بأي شد أو آلام في الظهر أو الساقين أو البطن أدهن بزيت الزيتون مع الحبة السوداء وكان ذلك يريحني كثيرًا بفضل الله اللهم بارك. وفي الفترة الأخيرة كنت ليلًا أستحم بالماء الساخن وأنقع رجليّ في ماء ساخن مع الملح ثم أدهنهما بزيت الزيتون والحبة السوداء وأرتدي جوربًا كنت أشعر بعدها باسترخاء كبير وأنام نومًا عميقًا بعكس الفترات السابقة التي كنت أعاني فيها من الإرهاق ولا أستطيع النوم طوال الليل. وكانت هناك الكثير والكثير من الأحداث والتفاصيل خلال فترة الحمل ولو كتبتها كلها لطالت الرسالة كثيرًا لكن هذه كانت أبرز الأمور التي مررت بها كانت فترة المخاض الكاذب طويلة، فمنذ الأسبوع الثامن والثلاثين وأنا أعاني من الطلق الكاذب، وتحجر البطن، وآلام في الأضلاع، وضيق في التنفس، وضغط غير محتمل على الحوض، مع ترقب للولادة في أي وقت. وكان طول هذه الفترة من الترقب والانتظار يقلقني، فقررت أن أنسى موعد الولادة، وأنتظر إلى أن يحين الأسبوع الثاني والأربعون أو الثالث والأربعون، تدبرًا لمعنى قوله تعالى: ﴿ويقر في الأرحام ما يشاء﴾. بداية المخاض يوم الجمعة في الأسبوع 41+3 الساعة الثالثة قبل الفجر استيقظت على انقباضة قوية تجاهلتها لكنها عاودت بعد 10 دقائق ثم بعد 15 دقيقة وبدأت في المعاودة كل فترة وأخرى ولم تتباعد عن 20 دقيقة لكن مدتها لم تكن تتعدى 30 ثانية... بدأ عندي شد في رجلي اليمين كان بسيط وبعدها بدأ يشتد مع تقدم المخاض استبشرت خيرًا وقلت بإذن الله اليوم ولادتي بعد الفجر خرجت أنا وزوجي للمشي مدة ساعة ولا تزال الانقباضات كما هي عدت إلى البيت تناولت فطوري وشربت مشروب اليانسون واستحممت وركزت الماء الساخن على ظهري دهنت «بالزيت العجيب زيت الزيتون مع الحبة السوداء» ظهري وبطني ومنطقة المهبل ودهنت رجليّ ولبست جوارب وذهبت إلى الغرفة محاولة النوم. لم أستطع النوم بسبب الحماس والانقباضات التي كانت مؤلمة كنت كلما تأتي انقباضة أتنفس وأحرك الحوض وبعدها أشرب رشفة ماء جهزت الغداء لأولادي وأخبرتهم أنني بإذن الله على ولادة لأنهم كانوا دائمًا يسألون متى تأتي أختي كنت أخاف أن يروني أتألم فيخافوا فقلت لهم إذا رأيتموني أتألم فهذا طبيعي لكي تأتي أختكم فقط ساعدوني بالدعاء ولا تخافوا ولا تبكوا لكي لا أقلق لأنني إذا قلقت أو توترت فستتأخر ولادتي

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه كما يحب ربنا ويرضى والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات والحمد لله على تمام نعمته وفضله، والحمد لله الذي وهب وأعطى ويسّر وستر وأتمّ علينا نعمته سبحان من بيده الأمر كله وإليه يرجع الأمر كله ما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة إلا بالله قصة ولادتي الأولى👇 https://t.me/vbac1/302 هذه المرة أكتب لكنّ قصة ولادتي المنزلية الثانية وأنا أحمل بين ذراعي مولودتي 🌸 هند 🌸التي أكرمني الله بها وأسأله سبحانه أن يجعلها قرة عين لنا وأن ينبتها نباتا حسنا ويجعلها من الصالحات المباركات وقبل أن أبدأ بسرد تفاصيل الولادة أحببت أن أرجع بكنّ قليلا إلى بداية هذا الحمل وكيف مرت أشهره ثم كيف وصلت إلى يوم الولادة وما الذي حدث منذ بداية المخاض حتى رأيت صغيرتي بين يدي كان هذا الحمل مختلفا عن حملي السابق فقد مرت أشهره بتفاصيل كثيرة ومواقف مختلفة بين تعب وراحة وطمأنينة وقلق وأيام كنت أشعر فيها أن موعد اللقاء ما زال بعيدا وأيام أخرى كنت أترقب فيها أن تبدأ علامات الولادة في أي لحظة ومع مرور الشهور كنت أحاول أن آخذ بالأسباب التي أستطيعها وأعتني بغذائي وحركتي وراحتي وأستعد نفسيا لهذا اليوم مع استحضار أن الأمر كله بيد الله عز وجل وأن الولادة مهما خططنا لها فإنها في النهاية موعد كتبه الله وتيسير يقدّره سبحانه وكان أكثر ما أحرص عليه في هذه الفترة هو الدعاء واللجوء إلى الله وأسأله أن يتمم حملي على خير وأن يحفظني ويحفظ حملي وأن يرزقني ساعة ولادة ميسّرة ويجعلها ساعة سكينة وطمأنينة وبركة وهذا ما أوصيكن به أخواتي في الله. ثم جاءت الأيام الأخيرة من الحمل وبدأت أترقب تلك اللحظة التي سألتقي فيها بمولودتي... وهنا بدأت قصتي حملت وأنا أرضع ابنتي السابقة وكانت بعمر سنة وثلاثة أشهر وكانت أصعب فترة في الحمل هي فترة الوَحَم فقد كرهت البيت والأولاد والروائح والعطور ورائحة الأكل... ومع الرضاعة تعبت كثيرا ودخلت في دوامة من التعب وبعدها قررت أن أفطم ابنتي للأسف ثم جاءت فترة الثلث الثاني وبما أنني أعاني من الغدة الدرقية بدأ الهرمون في الارتفاع والانخفاض وبدأت آلام الرقبة والعمود الفقري ذهبت إلى طبيبة مختصة فقالت لي إنه ممنوع تقديم أي دواء خاص بالعظام للحامل وما عليّ إلا الصبر كنت قد انضممت إلى مجموعة تجمع الحوامل فسألت عن شيء يخفف عني فنصحتني أخت بارك الله فيها بالدهن بزيت الزيتون مع الحبة السوداء وهكذا حضّرته وبدأت في استعماله وبفضل الله كان يخفف عني كثيرًا خلال هذه الفترة لم أكن قد قررت الولادة في المنزل بعد لأنني كنت مشوشة وغير مركزة ولم أكن مهتمة بالولادة نهائيًا رغم تجربتي السابقة معها. بدأت في قراءة المنشورات المثبتة في المجموعة فوجدت بين الرسائل رسالة لأخت تتحدث عن مجموعة الولادة المنزلية سألت عنها فقالوا نعم توجد مجموعة. طلبت من الدولا أماني إضافتي إليها ومن هنا بدأ الشغف بالتحضير النفسي للولادة في المنزل وجدت الكثير من الرسائل والمعلومات المهمة جدًا من الأمهات المجرّبات للولادة المنزلية. بدأت بالاحتفاظ بروابط الرسائل التي تهمني وملء عقلي بالمعلومات والاستفادة من استفسارات الأخوات وإجابات الداعمات وعندما كان يشكل عليّ شيء كنت أسأل الدولا والأخوات في المجموعة حتى أتجنب الأخطاء التي وقعت فيها في ولادتي السابقة في البيت الثلث الثالث من الحمل والذي كان هو أيضًا مليئًا بالأحداث بين ثقل الحمل وزيادة الوزن وحرارة الصيف والله المستعان ﴿وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ﴾. تعبت كثيرًا خلال هذه الفترة لكن كنت أتصبر بالدعاء والاستعانة بالله وقراءة دردشة ومعاناة الأخوات والحمد لله على كل حال. خلال فترة الحمل، عملت 4 سونارات الأول كان لمعرفة الحمل والثاني كان بسبب سفري مسافة طويلة تبلغ 14 ساعة بالسيارة فذهبت لكي تزودني الطبيبة بنصائح لكنها كتبت لي قائمة من الأدوية التي لم أشترِها طبعًا أما السونار الثالث فذهبت في الشهر الخامس لأنه كان لديّ آلام في الظهر وضغط على الحوض والسونار الرابع كان في بداية الشهر التاسع لأتأكد من وضعية الجنين لم أتناول أي دواء خلال هذه الفترة ولا أي مكمل غذائي واجتهدت قدر المستطاع في توفير احتياجاتي من الغذاء رغم أنني لم أكن ملتزمة تمامًا وفي الفترة الأخيرة امتنعت عن السكريات والعجائن وقللت كثيرًا من الخبز وأحيانًا كنت أخرب النظام وأتناول ما يحلو لي

أم آلاء - ولاده منزليه غريزيه - الجزائر - 2026 - (دعم دولا أمانيّ ولطيفه ومريمM)

اكتب قصتي اني ولدت طبيعي بعد قيصريه السبب في الأول نزول النبض الثانيه كنت دخلت قروب امهات عصاميات و كنت حابه اجرب طبيعي لكن بعد القروب اكتمل تصوري و فادوني من اول الحمل كنت استشيرهم و استفيد من معلومات القروب بدات رياضه في التاسع بس مش منتظمه حدا قرفصاء وفراشه و نزول و طلوع الدرج و المشي كنت اشرب شاي اوراق التوت و يانسون ما قدرت اكل تمر كان يعمل لي حرقان بس يوم نزل ماء الرأس اخدت سبع تمرات نزلت الماء الصباح الساعه ٩ ونص مشيت استحميتو فطرت و اتواصلت مع الداعمه مريم و دولا اماني في الخاص قالو لي اقعد في البيت ما امشي لمن يحمي الطلق المستشفى حقتي كانت تدعم طبيعي بعد قيصري ف قالو لنا نجي مشيت ٣ شافو لون الماء و قالو خليك في البيت لمن يجي الطلق كل ٥ دقائق جاني كل ٥ دقائق ضربت قالو انت قادره تتكلمي اثناء الطلق استني لمن يبقى كل ٣ دقائق وبعد ٤٠ دقيقه بقى كل ٣ دقائق مشينا كان لسه محتمل فحصوني كان فاتح ٣ سم وقالت لي عنق الرحم ليين و بعدين بساعه او ساعتين ما قدرت اتحمل و اخدت ابيدورال بس كان ما قوي احس لسه بس اهوووون جدا سهل علي التحمل و قعدت لمن حسيت عندي زي التبرز فحصوني قالو ١٠ ادفعي ونسيت كيف ادفع الصراحه وساعدوني القابلات وحده منهم قالت لي بطريقة اني اكتم ونفعت و اعطوني حبه طلق صناعي وخرج البيبي بعد ساعه او اقل من الدفع ما اقدر استحضر الوقت و ما عملو لي شق عجان لكن كنت احس بحلقه النار و كنت ادفع هف هف و وبعدين دفعت زي الدفع القوي جاني تمزق من الدرجه الثانيه بس كانت الخياطه جيده كان توجعني من كثره مشدوده اول ابام بعد اسبوع خلاص ما حسبت فيها احلى شي لمن خلو البيبي فيني ممكن نص ساعه لمن دم المشيمة وقف حتى قطعوها و اعطوني طلق شويه حقنه عشان تطلع المشيمه الحمد لله كانت تجربه متعبه بس جميله رغم انه كتف ابني انكسر وهي تلفه عشان يطلع و في شق و المشيمه طولت شويه لكن الحمد لله طلعت بالسلامه و انا مبسوطه واتذكر الطاف ربنا الحمد لله فتره التعافي اقل من القيصري جدا رغم التعب في الطبيعي الحمد لله تجربه جميله