Душевная команда IThub 🖤

Киноклуб 25/26 считаем открытым 😂

Уже через 15 минут начинаем 🫣 Что сегодня смотрим? Ловите)

🔔 Ставьте напоминание Уже совсем скоро ждём тебя холле Тульской, чтобы вместе посмотреть и обсудить кино Старт сеанса сегодня в 15:30 Бери вкусности и друзей и приходи Ты с нами? 💚

ПРЯМОЙ ЭФИР! ▪️Уже совсем скоро мы проведем прямой эфир вместе с Виталием Телегиным

Это отличная возможность задать все вопросы, о жизни, дилеммах, развитии своего потенциала и навыков 🐸 Например: Что делать, если никак не могу справиться с ленью? Как меньше тревожиться в период пересдачи?

▪️Формат: вопрос-ответ. Вы задаете нам вопросы, а мы на них отвечаем в прямом эфире 💚💚💚💚💚❓ 16 октября в 17:00 ▪️Вопросы можно задать в комментариях на самом эфире или анонимно по ссылке. На все вопросы ответят в прямом эфире

Киноклуб 14 октября 🤞Приглашаем всех ценителей хорошего кино на очередную встречу нашего киноклуба. Мы подготовили для вас картину, которую стоит увидеть на большом экране

🈺💮🉑☢️♓️ 14 октября ; 15:30 🉑☢️☣️ Тульская

С нетерпением ждём всех желающих ⭐️

Через 7 минут встречаемся на Семейном подкасте Проходите ➡️по ссылке

Всем привет 💕 Душевная команда - это не только про психологию, это про твоё развитие и самопознание 🌼Пост про то как снизить уровень стресса 🏵Как понять это любовь или созависимость 🌼Идеи где искать подзарядку, когда энергия на исходе 🏵Мотивационные ролики, от студентов первого курса в прошлом году 🌼Пост про бессонницу и что с ней можно сделать 🏵Гнев - как подружиться с ним, а не воевать?

Family weekend - это уже традиционные субботние встречи для наших студентов и их семей. Это возможность качественно провести время вместе, полностью погрузившись в общение, которого часто не хватает в динамике будней.

Что будет? Программа имеет отличия от встречи к встрече. Но всегда это наполнено с диалогами, упражнениями, совместным творчеством, смыслами, созданием чего-то.

Если вам откликается, ждем вас 🟢11 октября (суббота) 🟤11:00 - 14:30 📍 Тульская (ул. Дубининская, 96) Обязательная регистрация (закрывается 10.10 в 13:00) Вы с нами?

#запись 100 ВОПРОСОВ ПСИХОЛОГУ Смотреть 🔣 по ссылке  0:00 - вступление 1:55 - знакомство с Татьяной Дворецкой 4:05 - знакомство с Ольгой 5:58 - какой самый любимый момент в работе психологом? 10:34 - как справиться с выгоранием? 13:33 - что делать, если ребенок зацикливается на одном человеке, и на других не обращает внимание? 15:02 - что делать, если не можешь заставить себя учиться и тяжело сконцентрироваться на учебе 16:37 - дополнение: что делать если ребенок зацикливается на одном человеке, и на других не обращает внимание? 19:14 - как быстро успокаивать бурю эмоций, которая возникает частно и иногда не вовремя? 25:44 - есть ли в колледже служба, оказывающая помощь первокурсникам в адаптации к новому коллективу? 26:52 - как можно справиться с осенней апатией и этим меланхоличным настроением, когда падает мотивация и нет желание вообще из дома выходить ? 29:23 - как можно замотивировать команду, чтобы сделать классный проект? 33:00 - как понять, что ты всё-таки выбрал нужное направление? 39:04 - почему вы выбрали и стали психологом, как пришли к работе со студентами? 42:36 - что вы можете порекомендовать из литературы по психологии, чтобы углубить понимание других и лучше понимать себя? 44:35 - когда начнется активная студенческая жизнь у студентов первого курса в плане обучения и доп направлений? 51:23 - дополнение: что вы можете порекомендовать из литературы по психологии, чтобы углубить понимание других и лучше понимать себя? 53:38 - как будет проходить Family weekend? Какая его цель и миссия? 58:09 - что такое самооценка, самопринятие и самоценность? Как с ними работать? 01:07:35 - выбор лучшего вопроса 01:11:23 - завершение и подытоживание

Ольга и Татьяна отвечают на вопросы ♥️ мы тут ещё немного побудем подключайтесь:)

Встречаемся с нашими психологами уже через 30 минут по ссылке 🫶 Кто с нами? Поставьте ▫️

Разговоры по душам ☀️ *️⃣Уже сегодня: 30 сентября в 15:30✨ *️⃣Онлайн📱

*️⃣Традиционная встреча в формате вопрос-ответ с нашими квалифицированными и искренними психологами

ССЫЛКА НА СОБЫТИЕ💌 Поделитесь своими впечатлениями после встречи в комментариях🌹

100 ВОПРОСОВ ПСИХОЛОГУ 🔤🔤🔤 разговоры по душам ☺️ В наше время психология является одной из важных частью жизни человека ⬇️ Особенно, когда ты студент 👩‍🎓 Традиционная встреча в формате вопрос-ответ с нашими квалифицированными и искренними психологами⚡️ 🔤🔤🔤🔤🔤❓

⏩Дата: 30 сентября, вторник ⏩Время: 15:30 ⏩Формат: онлайн

А вы знали?! 🔖 За самый интересный вопрос каждых из психологов приготовит от себя подарок 🎁 ССЫЛКА НА СОБЫТИЕ ⚡️ Не забудь поставить напоминалку 🤓

Любовь или созависимость?🤔 Часто самое сильное чувство, которое мы принимаем за любовь, на самом деле является созависимостью. Давайте научимся их различать! Главное отличие⤵️ Любовь — это про свободу. Созависимость — про контроль.

❤️Любовь говорит: «Я счастлив(а), когда ты счастлив(а). Твои интересы и твое пространство так же важны, как и мои». 🤕Созависимость шепчет: «Я не могу без тебя. Твоя жизнь — моя жизнь. Твои чувства — мои чувства. Мое настроение полностью зависит от твоего».

Как отличить❓

Задайте себе честный вопрос: «Я люблю этого человека или я нуждаюсь в нем?» Любить — это желать счастья другому, даже если оно не включает тебя. Нуждаться — это желать, чтобы другой был источником твоего счастья.

Помните, что путь к здоровым отношениям начинается с честности перед собой💕

Осень незаметно подкралась, и вот уже позади вторая учебная неделя💗 Как вы? Уже случилось что-то интересное или всё ещё втягиваетесь? Рассказывайте в комментах, а если слов не хватает просто ставь реакцию: 💗У меня всё супер! 🎃 💗Учусь и в деле 😁 💗Аааа, я ещё привыкаю 😴 Ждём ваши истории в комментариях❗

Послание дня 🍂 Давайте уже с завтрашнего дня начнём идти к своим мечтам

#мемыпсихологов

Новые места для прекрасного❗️ Лето уже подходит к концу, а значит нужно успеть посетить интересные места ⏪Мы подготовили подборку крутых мест, сохраняйте и успейте посетить⏩

🔸Выставка «Взгляд сквозь сияние. Лаковая живопись Вьетнама» в музее Востока 🔹Идем на выставку «Body slam» в галерею Art&Brut 🔸Галерея советского фарфора в ДПИ 🔹Музей русской иконы 🔸Идем в ARTPLAY на 11 Фестиваль МОРС 2025

А вы посещали что-то из этих мест? Пишите в комментариях!🌟