Шёпот трав ❤️

РАССТАВИМ РЕАКЦИИ! Шёпот трав | Подпишись!

ПОЛЕЗНОЕ ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖЕЛУДКА✅   Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Проверено. Для этого на понадобится:   👉пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла 👉чайная ложка травы тысячелистника, 👉чайная ложка зверобоя, 👉столовая ложка цветов календулы.   Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (кофемолка, мясорубка). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло.   Далее. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка намазываем чайную ложку полученного травяного масла. Едим за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!).   ✅Этот бутерброд и есть прекрасное лекарство для больного желудка, так как травы (особенно зверобой) служат прекрасным болеутоляющим средством, масло обволакивает желудок, а черный хлеб стимулирует выделение желудочного сока. Шёпот трав | Подпишись!

Напитки снижающие воспаление в организме 👇 ✅ Терпкий вишнёвый сок. Вишня обладает выраженным противовоспалительным действием. Употребление вишни позволяет облегчить течение заболеваний суставного аппарата, таких как ревматоидный артрит и подагра. ✅ Тёплое молоко с куркумой. Куркума — это желтовато-оранжевая специя, содержащая мощное противовоспалительное соединение под названием куркумин. ✅ Имбирный чай. В имбире содержится гингерол — фенольное соединение, которое придает корню жгучий вкус. Оно обладает сильными противовоспалительными свойствами. Шёпот трав | Подпишись!

Две чашки этого чая в день снижают тревожность и улучшают качество сна 👇 ‼️ Исследования определили, что употребление двух кружек лавандового чая в день снижает тревогу и меланхолию. - Сила напитка состоит и в его способности снижать уровень кортизола – гормона стресса. - Это, в свою очередь, позволяет нам расслабиться, уменьшить напряжение. - Аромат лаванды также способствует выработке мелатонина – гормона сна. ‼️ Чтобы извлечь пользу и крепко уснуть ночью, достаточно всего лишь выпить чашечку напитка примерно за 30 минут до сна. Шёпот трав | Подпишись!

Приём добавок Омега-3 может вызвать опасные сбои сердечного ритма — исследование. Злоупотребление рыбьим жиром здоровым человеком повышает угрозу фибрилляции предсердий и даже вызывает инсульт. Единственная категория людей, которым рекомендуется приём Омега-3 — люди с зашкаливающим уровнем триглицеридов в крови. Для здоровья сердца достаточно сбалансированного питания с добавлением рыбы один-два раза в неделю — отмечают врачи. Шёпот трав | Подпишись!

ЕСТЬ ЛИ ПОЛЬЗА В КОМПОТЕ? 🤔 ‼️ Регулярное употребление домашнего компота из сухофруктов, замороженных ягод или сезонных фруктов и ягод положительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы. ▫️ Также натуральный компот полезен для здоровья сердца и сосудов благодаря высокому содержанию минералов. ▫️ При приготовлении компота рекомендуется добавлять фрукты в уже кипящую воду. За счёт уменьшения времени варки в напитке сохранится больше полезных веществ. ‼️ А чтобы получить максимум эффекта, стоит не только пить жидкость, но и съедать вареные фрукты. Шёпот трав | Подпишись!

Artemisia vulgare ( Armoise ) ПОЛЫНЬ обыкновенная – мощное лекарственное растение, которое традиционно используется на протяжении тысячелетий. Еще одно название - чернобыльник. В Китае его обычно используют даже в пищу и для прижигания полынные сигары , "моксы"— важной части традиционных китайских методов лечения. Его наиболее известные целебные свойства связаны с проблемами пищеварительного тракта, укреплением желудка, а также в качестве общеукрепляющего средства для женской репродуктивной системы, снимая менструальные спазмы и помогая сбалансировать гормональный фон. Кроме того, она также действует как отхаркивающее, тонизирующее средство нервной системы, спазмолитическое средство, противогельминтное и антисептическое средство. Листья были изучены на предмет их антибактериального действия, поскольку они эффективны против ряда возбудителей инфекций. Трава действует как средство от насекомых, в том числе и в саду. Для этого достаточно разбавленного настоя , полученного путем настаивания надземных частей - стеблей и листьев с цветущими верхушками, и использовать его в качестве спрея. Полынь облегчает боль в ногах, просто положите ее листья внутрь обуви. Противопоказания : трава стимулирует матку, поэтому во время беременности следует избегать употребления этого растения. Не применять при аллергии на полынь. Шёпот трав | Подпишись!

Мед от кашля — одно из самых популярных средств народной медицины. В чём его секрет?🍯 Природный антибиотик. В меде содержатся ингибирующие вещества, которые подавляют рост бактерий. Увлажнение дыхательных путей. Благодаря этому свойству уменьшается раздражение слизистой оболочки бронхов. Обволакивающий эффект. За счёт этого снижается воспаление верхних дыхательных путей. Облегчение кашля. Сахар, который содержится в меде, способствует естественной выработке опиатов в организме. Они воздействуют на центры головного мозга, отвечающие за болевые ощущения, снижая их. Шёпот трав | Подпишись!

СВЕКЛА И ТЕПЛАЯ ВОДА – МИНУС 1 КГ ЗА НОЧЬ Еще один действенный способ для того, как похудеть за одну ночь. ▫️Для этого понадобится: свекла и теплая вода. ▫️Сварить большую свеклу, протереть ее на мелкой терке. ▫️Капнуть оливкового масла. ▫️Все тщательно смешать. Свекольный салат нужно съесть перед сном, запив стаканом теплой воды. Утром вы не найдете 1 кг своего веса! Почему свекла так действует? – Свекла богата клетчаткой. При содействии с водой она разбухает в кишечном тракте, «собирая» все излишние загрязнения. А, как известно, их в организме не мало. - Свекла имеет небольшое количество калорий, но для ее переваривания организма требуется много энергии Шёпот трав | Подпишись!