Спорт Лайфстайл
Спорт и правильное питание. Канал про здоровый образа жизни и как можно с легкостью держать себя в форме. По рекламе ➡️ @mental_chill_bot
Ko'proq ko'rsatish2 050
Obunachilar
-1124 soatlar
-527 kunlar
-24130 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
00:38
Video unavailable
Вариант тренировки с подушкой 😉
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp43.48 MB
100
00:39
Video unavailable
Просто попробуйте приготовить эти лавашики с начинкой🔥👍
КБЖУ на 100 гр: 212/14.7.3/21.9
Ингредиенты:
- фарш мясной 400-500 гр
- лук 1 маленькая луковица
- чеснок 1 зубчик
- лаваш 2 больших
- помидоры 2 средних
- грибы 3-4 шт (по желанию)
- лёгкий сыр 200-300 гр
- яйцо 1 шт
- сметана 10% 2 ст.л
- соль, перец по вкусу
Приготовление на видео👆
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp43.44 MB
100
00:16
Video unavailable
Избавляемся от сутулости
делаем красивую спинку👌
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp41.25 MB
2700
00:10
Video unavailable
Система обратного осмоса Prio OU380, 5 ступеней
Фильтр для воды под мойку с обратным осмосом Prio OU380 обеспечивает универсальную очистку водопроводной воды от распространенных загрязнителей: механических примесей (ржавчины, ила, песка и т.п.), растворенных примесей, таких как свободного хлора, хлорорганических соединений, пестицидов, гербицидов, сельскохозяйственных удобрений и продуктов их распада, фенолов, нефтепродуктов, алюминия, тяжелых металлов, радиоактивных элементов, растворенного железа, солей жесткости и иных органических и неорганических веществ, бактерий и вирусов, микропластика и нанопластика.
Умягчает воду и полностью решает проблему накипи!
Устраняет неприятные запахи и улучшает вкус воды.
Узнать больше
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
tmprzhcs6on.mp412.28 MB
3100
00:17
Video unavailable
Простенький и вкусненький салатик🥗
Ингредиенты:
– свёкла варенная 3-4 шт
– сельдь соленая 200 г
– зелёный горошек 150 г
– лук маринованный 1 шт
– зелень свежая
– перец молотый щепотка
– растительное масло 2 ст.л
Приготовление на видео👆
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp46.01 MB
8100
00:42
Video unavailable
Если любите фитнес, то пора задуматься о карьере тренера
Читайте нашу статью, в которой раскрыты пять причин, почему стоит стать фитнес-тренером и совместить хобби с работой.
Узнать больше
#реклама
evotren.ru
О рекламодателе
tmp0_6ok9g8.mp426.81 MB
22800
00:09
Video unavailable
Быстрая кардио тренировка🏃♂️🎯
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp47.55 KB
20300
00:25
Video unavailable
Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту
Мгновенный выпуск. 3% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок.
Попробовать
#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе
tmpyikcaexc.mp429.44 MB
25700
00:18
Video unavailable
Очень хочется жрать, но марку держать нужно😎😀
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp46.45 MB
30500
00:28
Video unavailable
Мягкие и ароматные кексы без муки и сахара🥧❤️
КБЖУ на 100 гр: 168.6/8.9/8/14.7
Ингредиенты:
- переспевшие бананы 200 гр
- натёртая на мелкой тёрке морковь 100 гр
- яйцо
- перемолотые овсяные хлопья 120 гр
- молоко 80 мл
- разрыхлитель 1 ч.л
- растительное масло 1 ст.л
- корица по вкусу
- порубленные грецкие орехи 50 гр
Приготовление на видео👆
Just Fitness Фитнес Блог (5).mp42.40 MB
45900
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.