FEDOR PRO JITZU
Kanalga Telegram’da o‘tish
🥋Авторский канал черного пояса по джиу-джитсу из России в США. 🔎Разбор техник, турниров. Подготовка, питание, менталка🧠 💯Инсайды с турниров 🚨Новости из мира грэпплинга за океаном 🌍 Хочешь проникнуться настоящим джиу - ты по адресу Поддержи подпиской 🔜
Ko'proq ko'rsatish718
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-17 kunlar
-530 kunlar
Postlar arxiv
3️⃣ СОВЕТА, КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ НА ТРЕНИРОВКАХ ПО ДЖИУ! 👀
❓Что бы добавили к этим 3-м?
🤯Немного оффтопа, но представьте ситуацию?
Комментарии судьи это отдельная история..😁
❓Как стать черным поясом по джиу-джитсу?
💯Рано или поздно, ты станешь им и так ( если не забьешь на джиу-джитсу в целом ) , но, как сделать это быстрее ?
3️⃣ основных совета от меня в этом видео ! ↙️✅
❓Нет прогресса на тренировках уже долгое время ?
👀Посмотри это видео , многое станет понятно !
📹Пробуем формат моего говорящего тела , жду отзывы и фидбэк 💪
https://www.tiktok.com/t/ZP8sSqDTF
❓Не чувствуешь прогресса в тренировках?
👀👍Посмотри это видео -многое станет понятно !
Теперь и в Тик Токе 😁
Пробуб видосы с моим говорящем телом - жду фидбэк и отзывы 😬🧐😅
