Медитация для начинающих
Откройте для себя жизнь в гармонии, при помощи медитации. 💁♀️ Наш бесплатный бот с тренировками @Programmy_trenirovok_bot 👉 По рекламе: @JaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/
Ko'proq ko'rsatishMa'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Техники медитации для начинающих
Вы знаете, что в некоторых странах медитация входит в школьную программу? И дети справляются! Ну а раз дети могут, то сможете и вы, даже если у вас нет никакого опыта. | 168 | 1 | Loading... |
02 Как перестать экономить и покупать то, что хочется? А не то, на что хватает денег…
Работаешь целый день, а денег все равно не хватает🤷♂️ Ещё и цены растут постоянно. На отдых давно не выезжали. Приходишь домой и уже ничего не охото. А еще дела по дому есть. В итоге, перед сном падаешь без сил и просто залипаешь в телефон.
Но хочется же, чтобы денег было много? Чтобы на жизнь хватало, на путешествия и еще на подарки себе и близким.
Но что если, количество денег не зависит от наших усилий, а зависит то того, как мы мыслим🤔
Ведь можно пойти на вторую работу, третью, но в сутках то всего 24 часа… Так можно пропустить всю жизнь, а денег так и не станет больше…
Что делать?
Приходи на бесплатный онлайн тренинг с денежными призами.
“ЧИТАЙ И БОГАТЕЙ”:
Как только с помощью чтения запрограммировать подсознание на успех и отдать долги, увеличить доход, достичь финансовой стабильности и начать жить той жизнью, о которой вы давно мечтаете.
Для участия переходите по ссылке👇
https://duh-economika.online/bot/1/millionarebyGod_bot?uuid=bc256018-4405-4ff1-994e-b2f61eee32be&redir=true&utm_source=meditaciidlyanahinauwix
#реклама | 263 | 2 | Loading... |
03 5 медитаций осознанности против стресса
Хорошая новость: работа с эмоциями способствует переменам
Когда мы осмеливаемся посмотреть на свои эмоции, то сможем полностью изменить каждый аспект своей жизни. «Многие люди говорят, что они ничего не могут поделать со своими эмоциями – «они просто происходят со мной». Однако я считаю, что мы можем быть активными участниками происходящего». | 1 017 | 9 | Loading... |
04 Самый эффективный и быстродействующий способ работы со стрессом и страхами - практика гвоздестояния.
То, что не укладывается в привычные рамки, обязательно обрастает мифами и сомнительными историями.Так уж устроен наш рациональный мозг. У кого-то получилось изменить жизнь и добиться благополучия непривычным путем?
Здесь точно что-то не так.
Сейчас тысячи людей пользуются практикой гвоздестояния как инструментом для улучшения самочувствия, повышения уровня энергии и тренировки адаптивности и стрессоустойчивости.
Как и почему это работает читайте на канале Все про гвозди:
▪️Что можно прокачать с помощью гвоздестояния
▪️Почему доска с гвоздями одна, а результаты у всех разные
▪️Что происходит с телом во время практики
Узнайте из первых рук почему это сейчас настолько популярно и какую реальную пользу от практики можете получить именно вы.
#реклама | 569 | 5 | Loading... |
05 Нет еще один день я не вынесу...
Вы медленно вздыхаете, плечи опущины, внутри тоска.
С этим миром, что-то не так.
Вы видите поломку, деффект но молчите.. боясь остаться непонятым.
Каждый день похож на предыдущий и вот, случайно наткнувшись на странный текст, вы ради интереса переходите по ссылке | 1 457 | 1 | Loading... |
06 Может ли любовь стать медитацией?
Одна из самых больших и непреодолимых преград на этом пути – эго. Эго – это то, что внутри вас. И оно заставляет вас хотеть, злиться, быть алчным, заставляет вас врать или ненавидеть. Но есть способ, который поможет избавиться от эго. И способ этот – почувствовать любовь. | 1 616 | 5 | Loading... |
07 Йога, Медитации, Философия набрали огромную популярность и лишь немногие делятся практиками и знанием бесплатно 🌿
Вениамин Ткачук вдохновляет людей на изменения в жизни благодаря знаниям и практики из Вед.
Он объясняет простым и понятным языком под современные обстоятельства без искажения истины.
Здесь вы найдете вдохновляющие посты, медитации, практики самопознания, и то, что поможет вам расширить свое сознание, очистить душу и найти свое внутреннее умиротворение.
Присоединяйтесь к нашему сообществу и вместе мы будем двигаться по пути саморазвития. Мы предлагаем дружбу и бескорыстные отношения на пути духовного развития 🧿
#реклама | 598 | 2 | Loading... |
08 КРИПТО — НЕ ВАЛЮТА, ВАЛЮТА — ЭТО КНИГА
Если вам настолько нужен пассивный доход, что вы докатились до мыслей о криптовалюте — не спешите. Инвестиция в свою собственную книгу — гораздо надежнее и не предполагает таких нервов и седых волос, которые предполагает криптовалюта.
На крипте правда зарабатывают, но чаще все же теряют. Теряют не только деньги, но также время и нервы. К тому же, крипта для обывателя слишком сложна и представляет собой поход по минному полю под обстрелами с неба. Слишком большие риски. Если же вы создаете свою книгу, то она стабильно и долго кормит вас до конца жизни.
Для того, чтобы подробнее узнать, как работают инвестиции в книгу и почему вам имеет смысл создать свою собственную — переходите по ссылке - https://expert-book.pro/mk. Вы получите доступ к бесплатному закрытому вебинару, который пройдет 8 июня. Посетите вебинар, создайте свою книгу, даже если вы не писатель, и вскоре вы вырежете из своей жизни проблему пассивного дохода 👇
https://expert-book.pro/mk | 1 507 | 2 | Loading... |
09 Медитация для детей: позитивная энергия
В любое время, когда ваш ребенок чувствует грусть, упадок сил или сонливость, сделайте с ним это упражнение и заметьте, как меняется его настроение, эмоции, реакции и уровень энергии. Иногда если просто сесть с прямой спиной, это уже побуждает тело и ум и позволяет позитивной энергии течь. | 1 485 | 13 | Loading... |
10 ПОЧЕМУ КНИГА — УЮТНЕЕ, ЧЕМ КВАРТИРА?
Есть ли тут те, кому важно иметь надежный и долгосрочный пассивный доход? Если да, то инвестиции в собственную книгу — один из самых симпатичных вариантов для этого. Книга не привязана к месту, ее не затопят соседи, она быстро окупается. Квартира же:
Окупается 10, 20, 30 лет. Привязана к месту. У стоимости жилья бывает импотенция (она падает). Могут нарисоваться форс мажоры, вроде пожара или соседей сверху, которые решили “омыть” вашу квартиру. В общем, инвестиции в жилье — опасно, ненадежно и долго окупаются. Неуютно. Оно вам надо?
Если вы хотите больше узнать о том, как именно работают инвестиции в книгу и почему это лучший вариант — переходите на сайт - https://expert-book.pro/mk Вы получите доступ к бесплатному закрытому вебинару, который пройдет 8 июня. На нем вы узнаете, как создать свою книгу, которая будет приносить вам деньги до конца жизни. Жмите на ссылку 👇
https://expert-book.pro/mk | 1 662 | 1 | Loading... |
11 Роль медитаций в жизни беременной женщины
Вот и заветные две полоски на тесте, но вместе с радостью приходят и страхи. Организм женщины перестраивается во время беременности. Гормональные бунты вызывают море эмоций, и не всегда положительных. Вот в это сложное время нам на помощь приходит медитация. | 2 400 | 9 | Loading... |
12 Давно чувствуешь интерес к неизведанному и новому, чтобы погрузиться в себя?🤔
Не можешь определиться со своим предназначением?
Ищешь путь к себе через глубинные трансформации?
Я знаю, что тебе поможет выйти на новый уровень твоего сознания! И это - гипноз. Ты сможешь освоить гипноз 😵💫 даже если тебе казалось, что это нечто сверхъестественное.🪄
Безопасно и комфортно познавать гипноз можно только с профессионалом! За плечами Никиты более 5000 часов ⏳ практического гипноза, обучение у российских и зарубежных мастеров, ученики по всему миру. Никита является автором уникальной 1,5 месячной программы по раскрытию экстрасенсорных способностей у людей с полного нуля.
И самая приятная новость -🔥
Никита поделиться своим ценным опытом в сфере гипноза и расскажет о своей профессии и покажет чистку от сущностей в прямом эфире на новом вебинаре, регистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/3Am3k3 .
Никита уже поменял жизни более 1000 человек:
1️⃣изучили азы гипноза,
2️⃣внедрили в свою жизнь и раскачали свои уникальные способности
3️⃣освоили новую профессию и стали зарабатывать от 300000₽, помогая другим с помощью гипноза
Хочешь также? У тебя есть все ключи и возможности прямо сейчас!
Первый 🔑 - это подарок при регистрации на вебинар: «12 возможностей, которые может дать Гипноз и Слиперство» — жми участвовать и до встречи в эфире!
#реклама | 776 | 2 | Loading... |
13 Особенности медитации для разных дош
Природа, как известно, не терпит пустоты. Но что же делать, если наперекор всем природным законам вы чувствуете внутреннюю опустошенность?
Можно поплакать или уйти в лес и поорать вволю. Но есть способ гораздо эффективнее – трансформация энергии через медитацию. | 2 204 | 8 | Loading... |
14 Вопросы, на которые не ответит медитация ❌
Социологи и психологи бьют тревогу, ведь мы живем в эпоху кризиса ценностей.
Что является важным, а что нет?
На что стоит опираться, а что будет зыбкой почвой?
Такие вопросы современного человека актуализировали направление буддийской психологии. Именно оно позволяют взглянуть на привычные вещи под иным углом и через иной контекст, исследовать себя и других, используя менее привычные инструменты.
Опытный инструктор майндфулнесс Светлана Хамаганова приглашает вас на цикл онлайн семинаров "Мудрость буддийской психологии", который стартует 26 мая в 10:00 Мск.
На занятии вы:
🔹познакомитесь с основными принципами буддийской психологии
🔹освоите особые практики для саморегуляции
🔹сможете задать мастеру интересующие вопросы
👉 Присоединяйтесь к онлайн семинару
#Реклама. ИП Хамаганова Светлана Вячеславовна, ИНН 773412517566, ERID: LjN8KGAz2 | 801 | 3 | Loading... |
15 9 причин начать медитировать сейчас
Современные люди, особенно в больших городах, живут в погоне за материальными благами и постоянно пребывают в стрессе. Зачастую это приводит к нервному истощению и серьезному ментальному напряжению, что проявляется в виде потери энергии. Мы привыкли восполнять потерю энергии при помощи еды и сна. Однако помимо этих двух способов есть еще один универсальный метод борьбы со стрессом и потерей энергии – медитация! | 2 984 | 15 | Loading... |
16 На канале Sanctum Sanctum
📆 19 мая в 19:00 мск Максим проведет эфир на тему: “Две разрушительные силы: обида и вина“
На эфире поисследуем, как обида и вина влияют на мозг и как контролировать эти эмоции.
Разложим по полочкам: как возникают эти две силы, какие скрытые механизмы, как распознавать и прорабатывать их.
Осознанность - это ключ и решение.
Она не только снижает стресс, но и учит нас принимать и переосмысливать наши чувства.
Столкнувшись с обидой или виной, будем учиться смотреть на ситуацию через призму осознанности — и это поможет изменить ваше восприятие к лучшему.
Знания обретенные на эфире помогут прийти к психологической
свободе от манипуляций и ментального рабства.
Приходите на эфир и освободитесь.
Канал: Sanctum Sanctorum
#реклама | 835 | 3 | Loading... |
Вы знаете, что в некоторых странах медитация входит в школьную программу? И дети справляются! Ну а раз дети могут, то сможете и вы, даже если у вас нет никакого опыта. Концентрация на дыхании Простейший способ начать медитировать, веками сохраняющий свою действенность. Направляйте внимание на свое дыхание, ощущайте, как воздух входит через нос, наполняет легкие и выходит наружу. Если в процесс вторгаются мысли – не злитесь на них, просто упрямо возвращайтесь к дыханию. Визуальный якорь Сосредоточьтесь на…
Простые стратегии работы с эмоциями представляет Эрин Оливо, клинический психолог и профессор Колумбийского Университета. Подождите, скажете вы, мы вроде говорили о стресс, причем тут эмоции? Да, Оливо говорит, что стресс связан именно с эмоциями. Люди стремятся решить вопросы, связанные с отношениями, перееданием, деньгами и карьерой, но Оливо считает, что это вовсе не корень проблем, а просто манифестация эмоций – которые часто неверно понимаются или подавляются. Хорошая новость: работа с эмоциями способствует…
Я искал тебя или ты меня?
Медитация – это путь, ведущий к осознанности. И одна из самых больших и непреодолимых преград на этом пути – эго. Эго – это то, что внутри вас. И оно заставляет вас хотеть, злиться, быть алчным, заставляет вас врать или ненавидеть. Но есть способ, который поможет избавиться от эго. И способ этот – почувствовать любовь. Что такое любовь? У любви нет цели. Это процесс, который не приносит никакого результата. Само чувство, даже действие, – любовь – не служит чему-то. В повседневной жизни вы торопитесь, стремитесь…
Медитация – это не когда мы заставляем детей сидеть неподвижно 10 минут. Это когда мы учим их, что ментальное здоровье так же важно, как физическое. Это о том, чтобы учить их искусству пребывать «здесь и сейчас» во время и после медитации. И, самое главное – мы даем детям инструменты, чтобы они могли справляться с неприятными чувствами, которые являются естественной частью жизни и которые могут возникнуть и во время практики. В любое время, когда ваш ребенок чувствует грусть, упадок сил или сонливость, сделайте…