@kruyana

Сегодня прошел у нас утренник в саду ! Впервые вышли после болезни ! Были в роли елочной игрушки )

Смотрю ленты в социальных сетях, вовсю уже пестрят Новым годом 🤪 кто-то начал озадачиваться новогодними фотосессиями и выбором подарков В этом году новогодние праздники продлятся с 30 декабря по 8 января, потому что 30 и 31 декабря выпадают на субботу и воскресенье.

🔴 ФАБРИКА ПОЗДРАВЛЕНИЙ Хорошее настроение на каждый день! Развлекательный канал: календарь праздников, цитаты, стихи, поздравления и пожелания, винтажные открытки, гиффки, шутки и искрометный юмор! 🟠 ТЕРРИТОРИЯ МАМ - всё для мам и их детей. Развитие и воспитание, скидки и полезные статьи для мам о детях и не только! 🟡 РИСОВАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ - Пошаговые уроки рисования для всех, кто когда либо хотел научиться рисовать! Смотрите, учитесь, повторяйте! 🔵 ПОЗДРАВЛЕНИЯ Поздравительные  открытки!Море красивых пожеланий на все случаи жизни!Подписывайтесь и удивите родных 🟢 ЛЕНИВОЕ ШИТЬЕ - Уютный канал для тех,кто хочет научиться шить 🟣 ВЯЖЕМ С KNIGHT GROUP Здесь вы найдёте много полезной информации по вязанию спицами!  🟤 РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ - Развивающие игры и игрушки, которые можно сделать своими руками 🔴 СТИШКИ МАЛЫШАМ Стихи и поздравления на все праздники. 🟢 ШВЕЙНАЯ МОЗАИКА - Все что можно сделать из ткани - вы научитесь здесь 🔵 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki 🟤 ВЫПЛАТЫ И ЛЬГОТЫ МАМАМ - канал с актуальной информацией о пособиях, которыми из-за незнания пользуются лишь единицы. Здесь о том, как получить до 900 тыс. на ипотеку, вернуть до 1,5 млн. за покупку жилья и до 25% стоимости нового автомобиля

Сравнение … Сравнение это штука не благодарная ,запомните это ! Сравнить себя с кем/то это значит не принимать себя до конца 🤷🏼‍♀️ В сравнении с кем-то Ты всегда найдешь за что себя поругать ! И чаще всего ,Сравнение всегда не свою пользу ! Поэтому акцентируем внимание на свои успехи ,особенности и достижения ☝🏼 И максимально хвалим себя ,тогда будем наполнять себя ,а не разрушать А женщина должна быть наполненной ,тогда и будет все получаться и будут новые поводы себя похвалить !

🟣 ДНЕВНИК НАДЕЖДЫ На канале "Дневник Надежды" найдете информацию о том, как можно худеть комфортно - без диет, ограничений и срывов, много полезных советов по питанию, тренировкам и вообще по жизни 🟣 ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО Мама четверых готовит вкусные блюда для всей семьи из доступных продуктов. 🟣 TO BE BETTER. ПСИХОЛОГИЯ И САМОРАЗВИТИЕ - Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали. 🟣 ЛУЧШИЕ САЛАТЫ И ЗАКУСКИ - Салаты на Новый Год. Порадуйте себя и близких! 🟣 MAMA NYDIKA - Канал о путешествиях о рецептах , что посмотреть и куда сходить , конкурсы и розыгрыши . 🟣 ЖЕНСКИЙ КОУЧ ➖ Почему не складываются отношения? ➖ Чем я хочу заниматься? ➖ Как перестать ссориться с мужем? ➖ Как перестать всё контролировать? 🟣 ЕКАТЕРИНА П | ПСИХОЛОГ | КОУЧ Как повысить самооценку? ➖ устанавливайте реалистичные цели; ➖ избегайте сравнений с другими; ➖ будьте любезными и добрыми к себе. 🟣 КЛИНИКА "СЕМЕЙНАЯ" Уютный канал одной из самых опытных и старейших клиник Москвы и области, который ведут сами врачи. Тут видео с лайфхаками и выгодные акции Добавить свой канал в подборку @Staya777

Закуска на праздничный стол Ингредиенты: 🥖 Батон – 1 шт. 🧀 Творожный сыр – 1 пачка 🍣 Слабосолёная рыба – 200г 🥒 Огурцы – 2 шт. 🍋 Лимон – пара кусочков На видео процесс приготовления Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита. Кстати ☝️ можно вместо рыбки положить шпроты или плавленный сырок + яйцо и 🧄 чеснок . Вообщем вариантов масса

👉 НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ Сегодня представляем Вашему вниманию 🤎 ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ ДЛЯ ДОСУГА на которые стоит подписаться, они точно понравятся всей вашей семье, а также напомнят, что не стоит забывать о себе в повседневной суете, помогут скоротать время, заставят улыбнуться и узнать много интересных фактов.... Добавить свой канал в подборку @Staya777

Удивительные свойства сушеных яблок! 🍏 Яблоко - один из самых популярных фруктов в мире, и оно действительно заслуживает такой популярности. Сушеные яблоки обладают множеством полезных свойств, благодаря своему богатому химическому составу. 🌟 Вот только некоторые из преимуществ, которые можно получить от сушеных яблок: 🍎 Мочегонное действие: помогают выводить шлаки и токсины из организма. 🍏 Улучшение работы органов: благотворно влияют на работу сердца, нервной и пищеварительной систем. 🍎 Полезные для печени: обогащают ткани печени полезными микроэлементами и стимулируют их функционирование. 🍎 Пищеварение: стимулируют перистальтику кишечника, ускоряют обмен веществ и помогают в борьбе с запорами. 🍏Регулирование уровня холестерина: способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови. 🍏 Укрепление костей: являются отличной профилактикой остеопороза и способствуют восстановлению мягких и мышечных тканей. 🍏Сушеные яблоки - это удивительно вкусная и полезная закуска, которая может быть включена в ваш рацион. Наслаждайтесь их вкусом и получайте максимум пользы для своего здоровья! На самом деле я не знала , что сушенные яблоки такие полезные , хотя их сушим летом так как на даче яблони, да и свежие тоже люблю . А вообще считаю отличный перекус для детишек вместо шоколада и конфет .

Пот