жизнь ᴋᴀᴋ ᴄᴛоᴩиᴛᴇᴧᴧинᴦ

❤️‍🔥Каждый поход в Лэтуаль для меня - радость. Ну кто же откажется побаловать себя новыми духами или косметикой? 💃Купила крем для тела и лица себе и мае,💄💋А еще купила кисточки, хайлайтер, помаду и тональный крем. Потому что на продукцию для макияжа тоже скидки до 50% 💥Ну вот так этим предложением не воспользоваться? 🧾👌🏻Особенно, когда в Лэтуаль @letoileofficial крутая программа лояльности. Просто оплачивай покупки, копи балы и в другой раз можно оплачивай этими баллами до 50% новых покупок! А у меня как раз скоро день рождения! Пошла выбирать себе подарок ♥️👌🏻 Реклама. ООО "Алькор и КО", ИНН 7729265128. erid: 2Vtzqucv1y4

Коротко о том, что в жизни происходит :)

Мои любимые шопоголики ! А что у меня за супер новости?! Алексей Сухарев стал ведущим бренд-стилистом Ozon    ❤️‍🔥❤️‍🔥Это значит, что теперь он будет делиться знаниями в области моды с покупательницами Ozon: помогать им найти свой стиль, рассказывать о категории Fashion и составлять подборки актуальных образов, которые можно купить прямо на маркетплейсе. 👗👗Также он будет проводить мастер-классы на онлайн- и офлайн-мероприятиях Ozon.     Но, если вы не в курсе, Алексей Сухарев —

крутой эксперт по стилю с многолетним опытом. В прошлом он был шеф-редактором программы «Модный приговор» на Первом канале, а сейчас — автор и ведущий YouTube-канала «Модный подкаст» и не только.

✔️Подборки «Выбор стилиста» от Алексея Сухарева можно найти в приложении и на сайте. Это готовые образы, которые можно целиком купить на Ozon — в категориях одежды, обуви и аксессуаров и в разделе Ozon Fashion. Сколько это сэкономит нам времени (и, возможно, денег). Подборки будут регулярно обновляться! 😎😎Также Алексей сопровождает большой проект «Время призов», где победителей ждут персональные онлайн-консультации с модным экспертом и подбор индивидуальных образов на 150 000 💃💃В этом году Ozon делает фокус на нас, на женщин и инвестирует более 3 млрд рублей в продвижение женских товарных категорий, включая Fashion Первым fashion-амбассадором стала певица Юлианна Караулова. А хотелось бы нам с вами! Все на OZON за фэшн покупками, мои ♥️ Реклама. ООО «Интернет Решения»

Летом всегда хочется легкости! Во всем – в теле, в одежде, в настроении, в еде. И я готовлюсь к своему легкому лету! Все эти уютные чаепития под пледом да с булочками ушли вместе с зимой. Сейчас у меня «летнее» питание, много овощей, фруктов, нежирного мяса, рыбы. Практически средиземноморский рацион. Для легкого тела – тренировки в зале и прогулки. Гулять я люблю, но не всегда получается из-за работы. Если удается пройти пешком 10 тысяч шагов в день, и то хорошо. В общем, программа по подготовке к лету активирована. И знаете, когда ты себе нравишься в зеркале, то и настроение твое тоже легкое. Сегодня я хочу с вами поделиться одной рекомендацией для легкости в теле. Помимо спорта и правильного питания я стала принимать аптечную клетчатку. Пищевые волокна обладают свойствами разбухать в желудке, из-за чего насыщение приходит быстрее. Много слышала о британском препарате для коррекции веса Фитомуцил Слим Смарт. В его составе пищевые волокна подорожника Псиллиума и глюкоманнана (измельченный азиатский корнеплод конжак). 1 пакетик растворяю в любой несладкой жидкости и пью за 30 минут до еды. Для усиления эффекта, согласно инструкции, запиваю раствор стаканом чистой воды, вообще пить воду важно в течение суток – не менее 1,5 литров. Принимаю препарат 2-3 раза в день. Работает он следующим образом. Псиллиум впитывает воду и превращается в гель, из-за чего содержимое желудка увеличивается в объеме, надолго создавая ощущение сытости. Получается, что мы едим меньше, чем обычно. Соответственно, уменьшается суточное потребление калорий. Кроме того, препарат обеспечивает мягкое и регулярное очищение кишечника. Фитомуцил Слим Смарт полностью натуральный и не содержит сахара и искусственных добавок. Поэтому принимать его можно кормящим мамам и людям с сахарным диабетом. Подробно все рассказывать на буду – предлагаю зайти на сайт препарата slimsmart.ru. и самостоятельно изучить информацию. Здесь же вы найдете аптеки, в которых можно приобрести комплекс со скидкой. А еще на сайте отличный раздел с рецептами, ведь препарат можно добавлять и в смузи, и в салаты, и даже в выпечку. Перед приемом не забудьте проконсультироваться с врачом, так как возможна индивидуальная непереносимость компонентов препарата. БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855 ОГРН 1027700452416

Сложно быть женщиной, конечно. Я еще позавтракать не успела, а уже замуж зовут 🤣🤣🤣🤣

С праздником ♥️ Мира и любви!

Любовь к себе начинается с сюрпризов   Можно расстраиваться и огорчаться на весь мир, что он «ничего не делает» для тебя. А можно радовать себя самим!   Это очень просто.  У меня дома, например, всегда стоят красивые цветы и играет любимая музыка. Это же так просто радовать себя тем, от чего вы получаете удовольствие!   Или, например, есть еще один способ порадовать себя, рассказываю:   У Даниссимо проходит акция - за покупку 2х любых его продуктов в Пятёрочке бренд дарит подарки! АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ! Я сначала удивилась и не поверила, а потом попробовала... и выиграла сертификат на 3 000 рублей в Золотое Яблоко.   Смотрите: вы открываете сайт, регистрируете чек. Перед вами появляется несколько карточек. Ваша задача — выбрать одну, к которой лежит душа. За ней будет скрываться приз! Он есть за каждой карточкой!   Я этим занимаюсь уже три дня подряд. Не могу остановиться!  Реклама. ООО "ООО «Эйч энд Эн Трейд». ИНН: 5024121469.

Помните у Земы был альбом - «14 недель тишины»? Он был прослушан до дыр и заучен наизусть. И «пьяный мачо», и «девочка живущая в сети» - до сих пор темно синими строчками процарапаны на подкорке вечной памяти моей юности. Я тогда не понимала, почему именно 14 недель тишины. А сейчас это мое личное время, когда ты не можешь писать вот так, открыто.. А просто ведешь бесконечные диалоги со своим внутренним голосом. Записываешь поточные строки в заметки телефона, монологи, бесконечные «почему» и «если бы». Записываешь, хотя прекрасно понимаешь, что скорее всего кроме тебя их так никто не увидит. «14 недель» ты собираешь себя, чтобы снова вернуться. Чтобы на вопрос «как дела» - просто ответить «все хорошо, едем дальше», чтобы за твоей яркой улыбкой и заразительным смехом никто ничего больше не смог увидеть. На долго ли тебя хватит на этот раз, детка?

Мы были на юбилее у тети, а потом пошли прогуляться по набережной Геленджика.. Маленький дождь внезапно стал сильным ливнем. Все прятались под козырьками кофеен, укрывались рюкзаками, куртками… А я танцевала. Я промокла насквозь. Но я до сих пор помню этот момент и себя в нем: мокрую и счастливую ♥️