cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Art on Ice

Меня зовут Алина, занимаюсь любительским фигурным катанием с конца февраля 2023♥️ На этом канале вы найдете мои тренировки, мотивацию и немного моей жизни 💫 Связаться со мной @popkovalina

Ko'proq ko'rsatish
Reklama postlari
456
Obunachilar
-124 soatlar
-107 kunlar
-3930 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilar o'sish tezligi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Спасибо вам за поддержку 💔
Hammasini ko'rsatish...
🙏 12💔 6🕊 5
Учитывая, насколько я закрылась в себе, сейчас вышла и сказала о своих проблемах. Ну уже прогресс как будто
Hammasini ko'rsatish...
13🕊 8🙏 4
00:27
Video unavailableShow in Telegram
Потеря отца, затопление соседки снизу, неизлечимая болезнь кошки и бонусом куча других проблем Последняя неделя просто … Спасибо фк за возможность отвлечься, хотя энтузиазма 0, желания стараться 0, стремления учить новые прыжки и улучшать вращения 0 Хоть скользим немного, уже неплохо
Hammasini ko'rsatish...
IMG_2117.MOV9.50 MB
💔 20😭 7😢 3😱 1
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Релаксируем и убегаем от проблем
Hammasini ko'rsatish...
IMG_2106.MOV2.86 MB
10
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Сальхов 🫶🏻
Hammasini ko'rsatish...
IMG_2018.MOV2.82 MB
15🔥 2😍 2❤‍🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сверху волчок со вторника , снизу вчерашний По сути, все, что я сделала, это получше развернула ногу и перераспределила по другому вес. И сразу почувствовала, что могу пониже сесть ✨ Будем работать дальше)
Hammasini ko'rsatish...
🔥 14
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Вот наверно самая удачная попытка волчка, которая попала вчера на видео Да, еще недостаточно низко, но это правда ниже, чем было все предыдущие тренировки и мне нравится, что наконец-то удобно развернула стопу правой ноги Раньше это была высота, с которой я уже сразу же падала, поэтому для меня это достижение прям 👏🏻
Hammasini ko'rsatish...
IMG_1985.MOV1.97 MB
7🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Разочарование сегодняшней тренировки: Поймать ощущение, как пониже сесть в волчок ➡️ сесть ➡️ думать, что сняла свои 40 минут пыток попыток ➡️ понять, что телефон все это время не снимал ➡️ уже не чувствуя ногу попробовать снять еще раз ➡️ 500 тыс раз упасть ➡️ снять все же попытки сесть ниже, чем раньше, но все еще не параллельно льду ➡️ не понимать, досела ты в итоге ранее, когда телефон не снимал, или нет 🥲 Видео завтра выложу 🙌🏻
Hammasini ko'rsatish...
😢 9💔 8 4
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Доброе утро, меня тут посетил инсайт 😄 Я себя на днях ругала за вращения, за все вообще Полезла в архивы и нашла видео моего максимума вращений в прошлом апреле, ну шок вообще Помню, что после этого что-то еще попыталась и бросила вообще учить вращения. Вернулась к ним в сентябре, выучила кое-как винт к октябрю и снова их бросила Изучать новые вращения начала в январе-феврале и то, постоянно забивая на них, уделяя больше времени прыжкам Только последние месяца 2 наверно стала на вращения делать упор Так что, блин, прогресс есть, зря я на себя гоню Сравнивайте себя только с самим собой из прошлого ❤️
Hammasini ko'rsatish...
IMG_1953.MP41.36 MB
❤‍🔥 11🔥 4💯 3👍 1
00:09
Video unavailableShow in Telegram
Либела сейчас такая По-прежнему не ок, многое надо исправлять еще и дорабатывать, но тут уже и сама признаюсь, что небольшой прогресс, но он есть 🫶🏻
Hammasini ko'rsatish...
IMG_1941.MOV2.66 MB
❤‍🔥 8 5🔥 4
Boshqa reja tanlang

Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.