420
Obunachilar
-224 soatlar
-87 kunlar
-3630 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Дорогая, приглашаю тебя на практику «Контакт с телом» — практика про любовь к себе, про внимание и заботу, которую ты можешь дать своему первому и единственному дому 🌿
«Контакт с телом» пройдёт в виде двухчасового интенсива, где создательница этой программы Лесли Нордэн:
◽️ расскажет, как стресс, непрожитые эмоции «застревают» в теле, начинают разрушать нас изнутри и проявляются психосоматика через внешность: отеки, сутулость, зажатость
▫️ покажет основные места спазмов (причины застоя лимфы). Мы с вами уберём спазмы, и кровоток и лимфа начнут свободное движение в организме, что приведёт к чувству лёгкости и обновления, а так же поможет избавиться от отёков
▫️ продемонстрирует техники дыхания, направленные на расслабление, на усиление своей мужской и своей женской частей, на объединение команды
▫️ расскажет, как работать с нервной системой (техники самомассажа)
▫️ познакомит с психо-эмоциональными техниками проживания различных «неуместных» чувств: страх, обида, тревожность. Данные техники легко примерять в поведенной жизни: это быстрый способ прожить любой стресс экологично, не подавляя его
Практика «Контакт с телом» — это знания, которые вы получаете один раз в жизни, и потом можете применять в любой стрессовой ситуации. Ну а если вы ведёте их на регулярной основе — то через какое-то время не узнаёте себя в этом теле: улучшится общее самочувствие, откроется безграничный источник энергии, но главное, укрепится ваша связь с телом
Стоимость практики: 2000 ₽, для Moonly 1500₽
Место встречи: Citadel
Дата и время: 25.05 в 15:00
Все интересующие вопросы напрямую можешь задать @persephona22
или просто напиши Алине 🤍
Формат мини группы, бронь места по предоплате.
А второй обещанный от меня сегодня инструмент:
Это авторская программа Лесли, моей чудесной подруги.
Она с любовью и заботой составляла её когда-то себе, углубляясь в различные техники и практики. А после качественных изменений внутри и снаружи осознала важность делиться этим с миром, возвращать людям связь с собой (на эту практику к ней ходят и мужчины, причём индивидуально) 🌿
И я от души благодарна Лес за то, что для вас она подготовила велком бонус.
И подписчики Moonly могут прийти по приятной стоимости на данный мк.
Вы не только окунетесь в практику, с подробными пояснениями, но и получите полезный видео контент для персональных занятий дома 🧘♀️
❤🔥 2
Repost from IdaGalich
Мой преподаватель (напомню, что я уже два года постигаю нейропрограммирование) дал мне задание перед моим днем рождения.
Я хочу поделиться с вами своими переживаниями.
Мне кажется, в аспектах нашего отношения к своему организму девушки часто выступают в роли деспота.
Я написала это письмо и меня буквально эмоционально разорвало.
«Дорогое мое тело, я благодарю тебя за каждую возможность делать вдох и выдох. Я говорю спасибо за то что , каждый божий день я могу встать с кровати, собираться на работу, или просто пойти гулять. Я часто отношусь к таким важным умениям буднично и как к должному.
Спасибо, что я всегда могу прижать моего маленького ангела к сердцу и за то, что у меня есть силы на то, чтобы крепко сжимать в объятиях своих близких и родных.
Я хочу сказать спасибо за твою выносливость.
За то, что у тебя всегда получается больше и лучше, даже если я говорю, что НЕ СМОГУ.
Я говорю, а ты делаешь)
Я благодарна за то, что ты так доблестно сражаешься со всеми моими попытками тебя загубить.
Диеты. Алкоголь. Сигареты. Недосып. Фастфуд…
Спасибо, что всегда включено на сто процентов.
Спасибо тебе за всё , что я имею и иногда совсем не ценю.
И , конечно, я хочу извиниться .
За каждую мою фразу в стиле «корова», «страшная» , «дура» - вообще за все оскорбления, которые приходилось тебе выслушивать.
Я люблю тебя.»
Шикарное упражнение.
Вдруг вам будет полезно.
Но запасайтесь платочками.
❤ 3🙏 1🍓 1
Photo unavailableShow in Telegram
Доброй солнечной пятницы, шикарные 🧡
А как часто вы замедляетесь и дарите любовь себе? Вот чтобы не просто мельком в зеркале полюбоваться на ходу, как прекрасно сегодня выглядите, а прямо осознанно подойти, замедлиться и подарить любовь каждому сантиметру своего тела, осознать его мощь и возможности, подружиться с собой и принять безусловно, полюбить этот храм вашей души?
А ведь мы в рутине дней воспринимаем как должное все ежедневные процессы и возможности, которые нам даны от природы.
Дорогие мои, используйте день Венеры, пятницу, как прекрасное время для оды любви, заботы и благодарности всей СЕБЕ.
От души и искренне. Чувствуйте себя, ощущайте, наслаждайтесь 🧡
А для примера чудесный пост ниже.
P.S. а днём поделюсь ещё одним шикарным инструментом, который поможет установить ещё более глубокий контакт с собой 🤍
❤ 8
Предупреждён - вооружён, берём на заметку астро подсказку от Ольги Невской и в ближайшие дни выбираем мирную политику общения - сначала продышать вопросики, потом ответить 🙏
Даже пришёл отклик в это вскр в 12:00 провести нейро практику на тему "Зависть, осуждение".
Тк эта тема сильно перекрывает жизненную энергию, личностное развитие и раскрытие вашего творческого потенциала.
Кто чувствует, что давно хотел бы этот момент проработать в себе, пишите, скину условия встречи 🤍
Длительность: 2 часа
Ценность: 2500₽
Отдельно можно обсудить онлайн формат.
❤ 3🤯 1
Photo unavailableShow in Telegram
С денежным четвергом 🪄
По #9 можно найти подробную информацию и загадать желаемое через сакральный символ. Тем более в общем поле это здорово делать.
А тем, кто в субботу идёт на денежную нейро практику, берите с собой деньги бумажные, будем заряжать ✨
Пусть изобилие будет внутри и вокруг вас, дарите любовь и посылайте благодарность в мир 💛
❤ 10
Я уже в предвкушении 🤤
Хочу чокер и браслет! А вам что отзывается?
❤ 3🥰 2👍 1