Дэвид Лазба | Mr. Lazba

🦋 КАТАРСИС Чем старше я становлюсь, чем больше работаю над своим интеллектом, телом и духом, тем голоднее я становлюсь до правды. Моя цель: стать тем Дэвидом, коим я был от рождения, нивелировав абсолютно все травмы, которые нанесла мне жизнь и окружающие люди (часть из которых я безмерно люблю) Это был по-настоящему уникальный, светлый и добрый ребенок, которого все любили, потому что он любил СЕБЯ и окружающий мир. Люди бегут от своего детства, бегут от себя, что является ошибкой. Глупцы. Нет ничего чище ребенка. А мы тонем в грязи лжи, в которой гноятся наши раны и никак не могут зажить. Единственный враг, который стоит передо мной сейчас — это ложь. Наркотик на который подсел наш мир. Я употреблял его горстями всю жизнь, думая, что ложь — моя броня, защищающая от нечестивых людей. Но теперь я понял, что мне больше это не нужно. Я наг, а из орудий у меня есть лишь праща и пять гладких камней, которые я достал из реки. Пять гладких камней: — Любовь — Интеллект — Справедливость — Снисхождение — Правда. Когда обретаешь силу, понимаешь свою суть и начинаешь ее уважать — пропадает нужда во лжи. То, что я пережил — заставило осознать, как сильно я ошибался касаемо самого себя. Следуя по этому пути, для меня становится очевидным, что многие отвернутся, потому что еще просто не готовы. Но те, кто останутся... обретут свободу от множества соблазнов.

Мир человеческих стремлений и поступков полностью бессмыслен. Человеческие желания нельзя насытить, наслаждения лишь умножают страдания. Поэтому единственный выход для человека — попытаться выпрыгнуть из бессмысленного круговорота и обрести покой, вступив на путь аскетизма.

🎭 СКОРО МЫ БУДЕМ НЕ В «МОДЕ» Последние пару недель я часто думаю о том, что скоро новые западные веяния сформируют определенный вкус у молодых девчонок, и они начнут любить парней с неформальной, женоподобной внешностью. Маскулинные мужчины будут считаться старомодными и быдловатыми. А самое ужасное — нас перестанут хотеть, потому что дофаминовая система молодых ребят окончательно перейдет в режим «разврата». Они будут также хотеть заниматься сексом, но возбуждать будут уже только фрики. И со временем будет становиться только хуже. А потом наши сыновья, которых мы планируем воспитывать традиционно и по-мужски, попав в общество нефоров, будут испытывать нереальное давление и желание поддаться новой моде. Они увидят там колодец из которого можно будет добыть значимость. А без этого — их будут считать не нормальными, что очень неприятно и даже больно. Я уже сейчас представляю наш грустный взгляд, когда сын подойдет и скажет: «Па, я хочу покрасить волосы в розовый...» Мы не должны этого допустить, камрады. Не должны... И если вы думаете, что вас эта проблема обойдет стороной — вы ошибаетесь. 🤚 Если абсолютно здорового человека поместить в психушку, то уже через 2 месяца он будет полностью убежден, в своей ненормальности.

❤️ МУЖСКАЯ ФЕРТИЛЬНОСТЬ Мы живем в 2024 году и сейчас происходит то, что когда-то казалось сюжетом для научной фантастики. Но это не кино. Это наша реальность. Сегодня говорим о мужской фертильности, а точнее — о её печальном упадке. Я знаю: вам нужна от меня честность, а не хрустальные дворцы лести. Вы ее получите. 👁 Посмотрите вокруг. Что же мы видим? Мужчины не те, что раньше. И говорю я не только о мускулатуре или о том, как кто-то носит штаны. Речь идет о чем-то более серьезном и тревожащем. Грубо говоря, наши «плавучие заводы» по производству потомства оказались под серьёзной угрозой. 1️⃣И первый враг, о котором я скажу, — экология. Да, та самая экология, которую мы всеми силами стараемся игнорировать, пока не начнем задыхаться от удушливого смога. Исследования показывают, что химикаты буквально во всем, что нас окружает. И они несут в себе зловещий план по снижению нашей фертильности. В 2017 году исследование, опубликованное в журнале Environmental Health Perspectives, привело убойные цифры: влияние фталатов, которые содержатся в пластике, не только уменьшает количество сперматозоидов, но и ухудшает их подвижность. А еще в нем Бисфенол А, который понижает тестостерон и повышает эстрадиол (рассказал о том, как правильно выбирать пластик в своем ЗК). 2️⃣Следующий слон в комнате — это наш образ жизни. Мужики, кто из нас не любит зависнуть в каком-нибудь заведении по типу McDonald’s или сожрать что-то жирное и вкусное, валяясь перед телевизором? Ну, а что потом? Потом мы собираем на своём теле балласт белого жира. Исследование 2018 года в журнале Human Reproduction Update выявило прямую связь между ожирением и низким качеством спермы. Особенно это касается наших друзей из Америки, которые любят всё большое — от бургеров до жировых складок. 3️⃣Есть ещё хитрая мелочь — тепло. И я не про тёплую постель с возлюбленной (это, наоборот, дело благородное). Тут другой замес. Тепло от наших ноутбуков, телефонов и прочих гаджетов. Исследование, опубликованное в Fertility and Sterility Journal в 2015 году, утверждает, что высокая температура от современных гаджетов негативно влияет на качество спермы. Так что, когда вы держите ноутбук на коленях, помните: это не просто «греет», это — «выжигает к чертовой матери ваши яйца и сперму». 4️⃣Не забываем также про стресс. Это очень поганая штука, которая так прочно въелась в нашу жизнь, словно бездомный кот. Исследования American Journal of Men's Health (2022) доказали, что высокий уровень стресса напрямую влияет на уровень тестостерона и, соответственно, на производство спермы. 5️⃣Ну, и напоследок: упомяну про нашего злейшего врага — гаджетозависимость. Почти каждая минута среднестатистического человека моложе 40 лет — сцеплена с экраном. Исследования Journal of Andrology (2021) говорят нам, что чрезмерное использование смартфонов и длительное нахождение в сидячем положении в результате вредит мужской фертильности. Такой вот у нас коктейль, ребята, замешанный на всех самых громких и коварных компонентах современности. Но прелесть в том, что, осознавая проблему, можно всё поправить. Нужно только не переставать читать, думать и развиваться. Давайте, мужчины, не загоняйте себя в угол. Сегодня стать лучшим — гораздо проще, чем раньше и нужно этим пользоваться. Так что переводите свой взгляд с экранов на реальные горизонты, реагируйте на все хладнокровно и берегите себя, ведь будущее зависит не только от женщины, которая лежит рядом с вами, но и от вас самих. 🔴Закрытый клуб для мужчин.

🌟 ЛУЦИЙ СЕНЕКА О ДУХЕ Если бы у наше­го духа нашлось вре­мя пере­дох­нуть и прий­ти в себя, о как возопил бы он, до того сам себя заму­чив­ший, что решился бы нако­нец ска­зать себе чистую прав­ду: «Как бы я хотел, чтобы все, что я сде­лал, оста­лось несо­де­ян­ным! Как я завидую немым, когда вспоминаю все, что когда-либо произнес! Все, чего я желал, я поже­лал бы теперь сво­е­му злей­ше­му вра­гу. Все, чего я боял­ся — бла­гие боги! — насколь­ко лег­че было бы выне­сти это, чем то, чего я жаж­дал! Я враж­до­вал со мно­ги­ми и сно­ва мирил­ся (если мож­но гово­рить о мире меж­ду зло­де­я­ми); но нико­гда я не был дру­гом само­му себе. Всю жизнь я ста­рал­ся выде­лить­ся из тол­пы, стать замет­ным благодаря како­му-нибудь дарованию, и что же вышло из того? — я толь­ко выста­вил себя мише­нью для вра­же­ских стрел и пре­до­ста­вил кусать себя чужой зло­бе. Посмот­ри, сколь­ко их, восхваляющих твое крас­но­ре­чие, тол­пя­щих­ся у две­рей тво­е­го богатства, ста­раю­щих­ся подольститься к тво­ей мило­сти и до неба пре­воз­не­сти твое могущество. И что же? — все это либо действительные, либо воз­мож­ные вра­ги: сколь­ко вокруг тебя восторженных почи­та­те­лей, ров­но столь­ко же, счи­тай, и завист­ни­ков. Луч­ше бы я искал что-нибудь полез­ное и хоро­шее для себя, для соб­ст­вен­но­го ощу­ще­ния, а не для пока­за. Вся эта мишу­ра, кото­рая смот­рит­ся, на кото­рую оборачиваются на ули­це, кото­рой мож­но хва­стать друг перед другом, бле­стит лишь сна­ру­жи, а внут­ри жал­ка». 🔴Закрытый клуб для мужчин.

💀БЕСПОЛЕЗНОСТЬ И ВРЕД ХОЛОДА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК Когда дело доходит до оптимизации восстановления и роста мышц после интенсивной тренировки, одним из широко обсуждаемых и часто рекомендуемых методов является использование холодных процедур, таких как ледяные ванны или криотерапия. Однако, несмотря на их популярность, последние исследования четко показывают, что холодные процедуры могут быть не только бесполезными, но и потенциально вредными для долгосрочного анаболического эффекта и адаптации мышц. Позвольте углубиться в науку и рассмотреть конкретные исследования, которые проливают свет на этот важный вопрос: ➡️ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ.

✅ ПРОГОЛОСУЙ ЗА КАНАЛ Начинаю активно вести этот Telegram-канал. Проголосуйте за нас, чтобы можно было оформить канал, как душе угодно. А я пока допишу для вас статью о бесполезности и потенциальном вреде холодных процедур после тренировок. 🔗 Вот ссылка. Газуем.

Человеку стало больно, но он пошел дальше и увидел... истину. Поверил не в то, во что хотел. А в то, что логичнее и банально справедливее. Порой, чтобы докопаться до сути вещей и правды — нужно пройти через немыслимую боль и тотальную потерю ЭГО.

💀 A SCANNER DARKLY Настоятельно рекомендую посмотреть фильм «Помутнение», 2006 года. Помимо того, что там играют очень крутые актеры — у фильма гениальный сюжет и очень интересная обработка видео. Я смотрел его раз 8 и каждый раз — с большим удовольствием. ❣️ История о том, как наркотики могут загубить жизнь абсолютно любого человека.

🌹ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ РАСПУЩЕННОСТЬ 2024 год принес много нового, но один аспект вызывает особую тревогу — прогрессирующая развращенность женщин. Да, это тяжелая и обширная тема, но крайне важная. 💀Почитайте комментарии под моим коротким интервью в Instagram. Если разбить по тезисам, то мои требования к потенциальной девушке выглядят так: 1. Должна быть целомудренна и разборчива. То есть осознает, что близость мужчины с женщиной — нечто очень важное и сакральное. Ее тело — храм, а в храме должно быть чисто 24/7 и служить там может далеко не каждый. 2. Желательно, чтобы она была из полноценной патриархальной семьи. Это лично мое предпочтение. Я знаю, как устроены эти семьи, сам в такой рос и мне этот формат подходит. Один родитель хорошо, а два — лучше. При условии, что они будут такими же порядочными, как мои родители. Как по мне, такие требования могут оскорбить только последнюю прошмандовку. Но, как выяснилось, таких сейчас очень много. Иначе мы бы не увидели комментарий «этот парень — один сплошной ред флаг» и 400 лайков на нем. Когда мужчина сталкивается с подобной реакцией, ему сложно оставаться уверенным и собранным. Поэтому среди критиканов — нашлись и мужчины, у которых кишка тонка выставлять требования по отношению к женщинам. Ну, или они просто лютые аморалы, которым нравится то, что происходит сейчас в мире. 😈 Каждый день мы видим, как социальные сети и медиа навязывают нам ложные идеалы. Загляните в любую ленту новостей — там сплошные вызовы нравственности и порядочности. Женщины, забывшие о скромности и уважении к себе, выставляют себя на показ и считают это нормой. Испитываем ли мы мужскую тревогу? Конечно, да. Но важно помнить, что это не повод для агрессии или отчуждения. Мы просто должны оставаться сильными и разборчивыми. Нужно помнить о важности личных границ и требовать уважения к себе. 🗿Наша сила в стойкости и мудрости. Нам нужно быть примером для тех, кто заблудился. Реальные мужчины не падают духом и не ведутся на провокации. Мы должны сохранить внутренний баланс и стремиться развивать себя. Будьте бдительны, заботьтесь о своем эмоциональном здоровье и помните: истинная сила — в спокойствии и уверенности. 🔴Стать воином света.