doctorbloger

🍖Каждую весну кто-то давится шашлыком в новостях. Я сделала для вас подборку видео, которые рекомендую посмотреть прямо сейчас все вместе, чтобы это отложилось в памяти. Иначе когда нужно будет-искать будет неуместно. ✅ КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ САМОМУ, если подавился, но никого нет рядом ✅ КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ИЛИ СОСЕДУ, если вы подавились ✅ как помочь МАЛЫШУ до года, если он подавился (текстовое описание) ВИДЕО к этому тексту ✅ для закрепления информации-про взрослых и детей 😀 тем временем у меня разнообразный вечерок в инстаграм😀: одна подписчица вытащила у ребенка глиста из попы и зачем-то выбросила его; другая через полтора года после увиденных моих тапочек попросила найти ссылку, третья просит ссылку на жалюзи, которые я покупала 4 года назад, а четвертая просит сфоткать места удаленных родинок и артикул тимошиных носков, в которых он пел под гитару🙄. ну и из традиционного: фото в непонятном масштабе неизвестной части тела с красным прыщом и вопрос «что это»🤣. 😀я вам завтра тоже всем покажу один укус и спрошу кто кусал. 💪🏾 не расслабляемся

⛔️ Как не надо⛔️ Учитесь на чужих ошибках. Прекрасная дева год ГОД страдала от выпадения волос и пила вот это всё по несколько кругов. И еще втирала тонны разных лосьонов. Считала, что проще и дешевле покупать вот это всё, чем обсудить проблему с врачом. Даже на БЕСПЛАТНУЮ диагностику волос в Галактику не дошла. До моей Светланы Витальевны трихолога -тем более не дошла. 🔥✋ Кстати, если вы в Москве, запишитесь 20-26 мая на бесплатную диагностику родинок- это мега полезно❤️. Так вот. Прошел год, а с волосами лучше не стало. 👆 И наконец-то были сданы анализы. Смотрим на общий белок и ферритин🙄. Я назначила качественный коллаген и железо. Все остальные банки- в помойку. Кстати, одну из них можно всё-таки оставить, доесть и успокоиться (но она никак с волосами не поможет). Пишите - какую банку я разрешила оставить?

🏥Аптечка в детский лагерь. Прохор каждый год уезжает на 1 смену в спортивный лагерь, и я уже убедилась, что базовые средства там конечно есть, но они могут быть более удобные и эффективные. Например, из сорбентов там только активированный уголь, у которого низкая сорбционная способность. Да и вряд ли в лагере дадут больше 2-3 таблеток за один раз, что совсем неэффективно. От обильных газов хорошие сорбенты тоже отлично спасают😀. ❗️Важный момент, что средства должны быть безопасны даже при передозировке, т е сосудосуживающие для носа в аптечку мы положить не можем. ❗️В лагере могут не разрешить брать с собой аптечку (но я никого не спрашивала, а чемодан никто проверять не будет😀). Поэтому свою омегу и железо Прохор продолжал принимать даже без напоминаний. ❗️Разумеется, если ребенку требуется регулярный прием серьезных препаратов, это все указывается в перечне документов для лагеря. ❓ что кладем в аптечку: ✅ Пакетики с электролитной смесью для выпаивания при кишечных инфекциях, после перегрева на солнце, после тренировок на жаре. ✅эффективные сорбенты, которые ребенок готов принимать и имеет опыт приема (полисорб, энтерос-гель) ✅цитрат магния, если в новых местах/в путешествиях бывают запоры ✅ Бесцветные антисептики для обработки ссадин/ран - хлоргексидин, мирамистин, октенисепт, для слизистых рта, особенно если есть брекеты-полоскание висцид или адгезивную стоматологическую пасту (с лидокаином не даём с собой) ✅ мазь/крем от синяков и ушибов ✅ качественные пластыри разных размеров, пластыри-подушечки для натёртых ног ✅ Бинты, которые сами к себе прилипают и хорошо фиксируются (пехахафт)- 2 разных размера для пальцев и более крупных частей тела; эластичные бинты при растяжениях ✅ уже опробованные средства после укусов комаров ✅одноразовые бумажные платочки, влажнве салфетки ✅ хороший пинцет (осколки стекла, занозы), пинцет-устройство для выкручивания клещей ✅ пакет «снежок»-при ушибах, кровотечении из носа, ожогах, зуде при укусах ✅ изотоническую и гипертоническую морскую воду в нос

‼️ важные организационные моменты: ✋Выигравшие косметику определены, я вам написала в директ. Дайте ответ до конца дня, пожалуйста! если вы сомневаетесь кто вам пишет-попросите от меня видео. ❓ГАЛИНА БУЛАНОВА ✅СОФЬЯ ✅НИКАНОРОВА А ✅ТАТЬЯНА МИЛАЯ ❓АНАСТАСИЯ НОВОСЕЛОВА ✋ Те, кто покупает методички на doctorbloger.ru - материал приходит на почту (иди в спам) ‼️ СРАЗУ‼️. Не надо ждать днями и ночами, сразу пишите мне, если методичка не пришла. можно на почту [email protected] ✋ те, кто в мини-группе «сопровождение на майских» - сегодня день вопросов по анализам! Кто не успеет-12 числа будет еще шанс. ✋ на будущее всем: если вы написали «хочу разбор аптечки» под соответствующим постом-значит вы хотите разбор, верно? Почему вы не отвечаете на мои сообщения, отвечаете «я передумала» или «я случайно написала хочу»? Не отнимайте моё время, т к я всё обрабатываю вручную. ✋если вы не планируйте забирать выигрыш- не играйте тогда. 🤷🏻‍♀️ почему я должна бегать за победителями, которые отказываются написать телефон/адрес или тоже пишут, что играли «случайно»? ✋ если я анонсирую группу и прошу написать ТОЛЬКО тех, кто хочет в нее вступить - зачем мне пишут 67 человек, из которых только 12 реально идут в группу? Остальные притворяются, что «ребенок случайно нажал». (это в инстаграм я недавно так потеряла 1,5 часа времени в переписках).

Летом самое время👍 открыть для себя минеральную пудру и бронзер! Мои любимые Экомэйк обновили дизайн коробочек, сравните на фото какие лаконичные они стали, на фото 👆 показываю предыдущий и новый дизайн. 🍃Огромный плюс пудры и бронзера в том, что они не только идеально «фотошопят» все несовершества лица, но и являются отличным физическим фильтром SPF 15, то есть защищают от солнца, предупреждают пигментацию и преждевременное старение кожи. 👍 плотность как у тонального крема, но без эффекта маски, не забивают поры 👍Для тех, у кого летом постоянно блестит лицо, растекается макияж, постоянные высыпания в жару - эти средства идеальны. На сухую кожу обязательно нужно наносить после крема. В составе пигмента - измельченные минералы, которые обладают естественным антисептическим действием и сдерживают рост бактерий. 🍃На фото пудра оттенка 3 (зимой я чаще использую 2), она сама подстраивается под ваш тон. Если вы используете только дома-можно выбрать баночку побольше диаметром и к ней нужна будет кисть (на фото в новом дизайне). Вариант со встроенной кисточкой-чтобы носить с собой. 🍃 Бронзер делает кожу загорелой, при этом не оставляет рыжины. У него идеальный нейтральный оттенок. И самое главное, что румяна в сочетании с этим бронзером дают те самые красивые скулы с лифтинг-эффектом без розово-серой полосы. Промокод МАЙ10 -10% на официальном сайте Действует до 10.05 Также на озон сейчас распродажа -35% 🔥 👇👇 Оставляю ссылки 🍃на сайт НАЖИМАЙТЕ НА СИНИЕ БУКВЫ 🍃на озон НАЖИМАЙТЕ СЮДА Реклама ИП Федосова А.А., ИНН 740412066446 ERID 2VtzquYesG5

❓ Что по яйцам, кэп? Согласно СанПиН 2.3.2.1324-03 "Гигиенические требования к срокам годности и условиям хранения пищевых продуктов") установлены сроки хранения готовых кулинарных блюд, при соблюдении которых будет гарантировано безопасное питание: ✅ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ (4 +/- 2) ГРАД. , то есть в холодильнике, вареные яйца безопасны для употребления не ‼️более 36 часов. ❓Считайте, сколько часов прошло, если вы красили яйца в четверг или пятницу, а съели в воскресенье. ‼️ если вареное яйцо хранится при комнатной температуре, то оно должно быть съедено не позже, чем через 12 часов. 🤣 сколько часов пролежало ваше яйцо в пасхальной корзинке? 🤣Вдруг кому пригодится- у меня есть отличная методичка по отравлениям и кишечным инфекциям на doctorbloger.ru На фото - наш дачный декор😀, яйца варила и красила ночью-всем к завтраку.

«Зачем мне магний?» «его правда можно принимать постоянно?» «я сдавала анализ, у меня норма» Я такое от вас читаю постоянно. 🤷🏻‍♀️Во первых, анализы на магний неинформативны. А на первые два вопроса загибайте пальчики. Вам нужен магний, если вы: ✅ постоянно едите сладкое, фастфуд, газировку и другие быстрые углеводы; ✅регулярно поднимаете бокальчик-другой, курите или кофеманите ✅ в постоянном эмоциональном стрессе в том числе из-за мужей, детей и начальников ✅ на высокобелковом питании ✅ на спорте, на физически тяжелой работе, обильно потеете ✅ испытываете длительную боль, готовитесь к операции ✅ страдаете от частой диареи, диабета, принимаете мочегонные или ингибиторы протонной помпы и т д и т д🤷🏻‍♀️ 👆Вот этот хелатный магний в нашей семье уже давно, так как универсален- не раздражает желудок, не провоцирует диарею, детям можно вскрыть капсулу и высыпать в ложку с водой. Форма бисглицинат (хелатная форма) считается одной из самых эффективных, может помочь при стрессе, беспокойстве и плохом сне и ПМС. Очень удобно и выгодно, что суточная дозировка 400 мг содержится всего в 3 капсулах - это большая редкость. В то время как у других может быть дозировка по 6-8 таблеток в день. Плюс нет никаких лишних примесей, типа оксида магния или диоксида титана. ❤️ Сохраняйте себе ЭТУ ССЫЛКУ в избранное и применяйте скидку: по промокоду doctorbloger минус 10% на весь ассортимент. Там разные добавки под разные задачи и неплохая антистресс-линейка. Данный продукт является БАД, а не лекарственным средством. Поэтому его можно приобретать без рецепта. Реклама. ООО «Ноотериа Лабс», ОГРН 1215400008207

🧐 ДИОКСИД ТИТАНА. БОЯТЬСЯ ИЛИ НЕТ. спойлер: смотря где😀. Диоксид титана или добавка Е171 имеет свойства белого пигмента и: ✅придает белый цвет продуктам питания, капсулам и таблеткам ✅ отражает и рассеивает свет ✅защищает от ультрафиолета 👆благодаря первым трем пунктам - широко используется в декоративной косметике ✅ продлевает срок годности пищи и препаратов ✅ широко используется в производстве радиоэлектроники, медицинской техники, оконном производстве. ✅ способствует долговечности окон – защищает от атмосферных воздействий (жара, холод, UV-лучи). Покрытие диоксидом титана оконных стекол делает их самоочищающимися-под воздействием УФ органические загрязнения разлагаются и смываются дождем. Мы окружены диоксидом титана в виде покрашенных стен, плитки на тротуаре и окон. Е 171 может поступать в наш организм из множества источников в течение дня: из зубной пасты, молочных продуктов, кондитерских, хлебных, мясных, рыбных изделий, жвачек, БАДов, лекарств и даже детского питания. 🤷🏻‍♀️Исследования безопасности проводятся с 1960 г и до сих пор не всё так однозначно. 🤷🏻‍♀️В 2021 года EFSA опубликовало научное заключение, что E171 не может считаться безопасным в качестве пищевой добавки, потому что безопасность НЕ ДОКАЗАНА. При этом не удалось определить максимально допустимую суточную дозу пищевой добавки, при превышении которой возникает способность вещества повреждать ДНК и приводить к раку. 🖐 французское Национальное агентство по контролю за безопасностью продуктов ANSES выяснили, что TiO2 может накапливаться в легких, кишечнике, печени, головном мозге, что усиливает окислительные процессы и ведет к хроническому воспалению и повышению вероятности онкологии. А у мышей, которых поили водой с концентратом диоксида титана, частота предраковых изменений в кишечнике повышалась на 40%. 🖐🖐 В итоге: С 2022 года в странах ЕС начнет действовать запрет на использование диоксида титана (E171) в ‼️продуктах питания ‼️ из-за возможного риска развития онкозаболевания. ‼️При этом его по-прежнему можно будет использовать в качестве адъюванта в лекарственных препаратах. ❓а в России? выявлена возможность рисков для здоровья при использовании диоксида титана в наноформе при этом Е171 на треть состоит из наночастиц. ‼️ Выявлена не значит запрещена, поэтому: ‼️ Снижать ли лично для себя дозу поступающего внутрь диоксида титана РЕШАТЬ ВАМ. Например, если у вас есть выбор в какой форме выбирать витамины/БАДы и витаминные формы лекарств-это будет достаточно просто. То же самое касается сладостей, тортов и прочих готовых продуктов. ‼️ С лекарственными препаратами сложнее- скорее всего выбора у вас не будет. Я наугад взяла дома упаковку жаропонижающего, антибиотика и противорвотного - везде был диоксид титана. ‼️ Собственно, поэтому в Европе нет запрета на Е171 в препаратах: «Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) сдало заключение, что запрет TiO2 в лекарственных препаратах может вызвать «значительную нехватку лекарств» в Европе со «значительными последствиями для пациентов». 🤷🏻‍♀️ Пока не найдут безопасной и проверенной альтернативы и не проведут исследований, запрета не будет. Всё, что обсуждалось выше, касалось только попадания диоксида титана ВНУТРЬ. Трогать окна, смотреть в них, пудрить нос и мазать кремы МОЖНО. ❤️ И про косметику: диоксид титана при нанесении на кожу несет только пользу и эстетику. ‼️ вопреки мнению-саму кожу он не отбеливает, а работает просто как белый краситель/отражает свет и защищает от солнца. Поэтому очень естественно и логично, что диоксид титана содержится в косметике, позиционирующей себя как «эко». ‼️Насчет содержании в помадах уже спорный вопрос, так как именно она-та косметика, которую мы едим. Так что для ежедневного использования лучше выбрать продукт без диоксида титана.

Космические корабли бороздят, а люди до сих пор не научились обрабатывать простейшие раны🙄. То вату приложат, то спиртовыми растворами зальют. 👆см. фото. Ваня упал на велотренировке и от поливки зеленкой его спасло только то, что зеленки не было. Говорит, промыли перекисью, но водой потом не смывали и сразу приклеили пластырь с зеленкой. Качество заживления кожи зависит от грамотного ухода в первые 3-4 дня после повреждения. Большинство людей после повреждения: ❌Заботятся только об обеззараживании раны, а не о том, как стимулировать регенерацию кожи. ❌Выбирают мази для заживления на ланолин-вазелиновой основе, а не на водоэмульсионной. ❌Используют спиртовые антисептики Я давно рекомендую мазь «Стизамет» и для ухода при простых бытовых повреждениях, и при восстановлении послеоперационных ран, для лечения трещин, «асфальтовой болезни» и при разных ожогах. • Средство быстро останавливает воспалительную реакцию. • Смягчает кожу и безопасно, бережно воздействует на место повреждения. • Имеет уникальный состав с 3%-ым содержанием метилурацила и водоэмульсионной основой. Это аптечное средство, можно найти например на zdravcity.ru и apteka.ru Реклама. АО «Ретиноиды»

✅ КАТАЛОГ ПОСТОВ теперь такой. Тут еще не всё, постепенно буду дополнять. Например, если вы хотите почитать про бородавки, выбирайте тег *ддкожа* . Хотите про коллаген- ищите по тегу *ддбад* или *ддколлаген*. ДД означает Дарья Демихова. Когда вы нажмете на тег, увидите сверху кнопки выбора; нажимайте на правую «во всех чатах. #ддфуфломицин #ддбад #ддмелатонин #ддтриптофан #ддгомеопатия #ддвсд #ддорви #дданалоги #ддвирус #ддгерпес #ддгормоны #ддточки #ддаптечка #ддкашель #ддболь #ддневрология #ддинфекции #ддсорбент #ддлор #ддсопли #ддглаза #ддаллергия #ддукол #дданализы #ддмолочница #ддэпиляция #ддглисты #ддперелет #ддгрибок #ддтравмы #ддпрепараты #ддскорая #ддкожа #ддзубы #ддфизио #ддэнурез