Та еще МАМАША😜

​​ Научите этим упражнениям детей - это избавит их от многих проблем! Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5). Упражнения для правильной осанки детей 1. «Самолет»: ребенок ставит ноги вместе и разводит руки врозь на высоте плеч. Теперь, не сгибая руки в локтях, можно «полетать»: наклонять туловище и руки в разные стороны. 2. «Мельница»: одна рука на поясе, другая поднимается и описывает круги с ускорением темпа, вперед и назад. Затем руки нужно поменять. 3. «Дровосек»: поставить ноги на ширину плеч, в руки взять палочку — ребенок делает широкий замах назад и наклон вперед. 4. «Рыбка»: ребенок лежит на животе, руки вытянуты вместе вперед, ноги сзади вместе. Нужно поднять руки и грудь, затем вернуться в исходное положение, поднять ноги, вернуться в исходное положение, а потом покачаться с поднятыми руками и ногами на животе. 5. «Коромысло»: ребенок должен пронести гимнастическую палку с двумя ведерками воды, ничего не разлив. 6. «Ласточка». Это упражнение полезно для того, чтобы укрепить позвоночник и потренировать вестибулярный аппарат. Нужно поставить ноги вместе и опустить руки. Затем отводим правую ногу назад, руки раскидываем в сторону и стоим так 30 секунд. Повторяем упражнение с левой ногой. 7. «Велосипед». Известное упражнение для укрепления брюшного пресса и формирования правильной осанки у детей. Ребенок ложится на спину и вращает ногами в воздухе, как будто крутит педали велосипеда. А затем в перерывах можно раздвигать и сдвигать ноги, повторяя движения лезвий ножниц.

Жиза😂

Как рассказывать детям о профессиях Всегда наступает такой момент, когда дети интересуются тем, чем занимаются другие люди. Примеряя на себя профессии и роли, которые они могут занять в будущем. Часто, чтобы ответить на детские вопросы о какой-то деятельности, нужно самому углубиться в это. Но вот с ИТ-направлениями сейчас всё намного проще. Ozon Tech с 6 по 31 мая проведет урок для школьников разных возрастов на всероссийском образовательном проекте «Урок цифры». Проект ежегодно реализуется АНО «Цифровая экономика» при поддержке Минпросвещения России, Минцифры России в партнерстве с ведущими российскими технологическими компаниями и организациями. Специалисты дадут попробовать на себе профессии аналитиков, программистов и тестировщиков. Урок состоит из нескольких блоков, в которых школьникам помогут окунуться в сферу электронной коммерции и узнать все о технологиях в интернет-торговле. В конце обучения школьников ждет закрепление полученных знаний. В игровой и понятной форме им предстоит «запрограммировать» курьера и посоревноваться в создании самого подходящего маршрута, чтобы посылки попали к получателям как можно быстрее.

Причины агрессии ребёнка! Эмоциональная бездна Если у родителей и ребёнка не установлена или утрачена положительная эмоциональная связь, если родители решают свои проблемы между собой очень бурно и эмоционально, и крайний вариант – винят ребёнка в своих проблемах, то это может привести к появлению и закреплению агрессии в поведении детей. Здесь возможны два варианта развития событий, ведущие к агрессии: Подражание. Когда агрессия воспринимается как допустимый вариант поведения и усвоенный способ решения проблем. Утрата надежной привязанности (когда нет контакта). Если контакт родителя и ребёнка утрачен или он не был установлен с самого начала, проявление агрессии в поведении ребёнка не заставит себя долго ждать.

Как обеспечить достойное будущее для своих детей Капитал маленького ребёнка – это родительская любовь и понимающие учителя. Но взрослеющий ребёнок сталкивается с новыми вызовами: поступление в институт, отдельное жильё, первые шаги в профессии. Многие родители задумываются над тем, как дать ребёнку качественный старт, поддержать его не только морально, но и финансово. Начать формировать финансовый капитал ребёнка важно с самого детства. Например, покупать к его дням рождения слитки драгоценных металлов: цены на них в долгосрочной перспективе, как правило, растут. Например, 10 лет назад, в первой половине 2014 года, 1 грамм золота стоил около 1 500₽. Купленный тогда за 15 000₽ десятиграммовый слиток сейчас стоил бы около 60 000₽. Если бы каждый год в конце марта в течение 10 лет вы покупали слиток из 10 г золота по разному курсу, вы потратили бы около 320 000₽. А сегодня смогли бы продать 100 г золота за 600 000₽. Рассказывая ребёнку про накопление в слитках и изменение цены на его будущие активы, можно прививать ему основы финансовой грамотности и учить разумным сбережениям, которые с годами будут только расти. Рассмотрите драгоценное вложение в будущее своих детей – с помощью слитков из драгоценных металлов. В Сбере можно купить слитки золота, серебра, платины и палладия. Доступны разные размеры слитков: золото – от 5 до 1000 г, серебро – от 50 до 1000 г, платина и палладий – от 5 до 100 г. Зарезервировать слиток (за исключением самых больших) и выкупить в выбранном отделении Сбера можно по ссылке: https://s.sber.ru/G2nVzz Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Результаты инвестирования в прошлом не гарантируют доходов в будущем.

​​​ Как реагировать на детские страхи Не стоит логически разубеждать ребенка, говорить ему, что бояться нечего. Он уже боится, и логика родителя ему не поможет. Лучше сказать: «Я с тобой». Мягкое реагирование на страхи ребенка, теплота и принятие, поддержка и понимание лучше и результативнее, чем убежде­ние и чтение морали. Если родитель начинает ругать ребенка за проявления страха, то он почувствует себя еще более беспомощным и «плохим». Это не поможет ему избавиться от страха, он просто загонит его внутрь, чтобы не показывать взрослым. Нет смысла говорить: «Посмотри на меня: я же не боюсь!». Родитель — большой, взрослый и сильный, поэтому легче не бояться. Ребенок понимает, что он в разы меньше вас и физически слабее. Если уж и говорить «Я не боюсь», то не в контексте «Я — смелый, а ты — трусливый», а в контексте «Я — взрослый и я смогу защитить тебя». Важно понимать, что нельзя усилием воли перестать бояться, можно только пережить страх. Но пережить его можно только тогда, когда есть возможность опереться на что-то внутри себя или на кого-то, кто может помочь.

Ну что, вот и стартовал последний и самый красивый, цветущий месяц весны! А это значит - меньше чем через 30 дней наше долгожданное ЛЕТО☀️ Уверена, любимое время года не только у меня)) О плюсах и позитиве лета можно говорить бесконечно… Но давайте я сейчас капну капельку «дегтя» и сразу расскажу как с этим бороться? Жирная кожа и пигментация … О даааа… Именно летом вопрос более чем актуальный и непростой… Много лет я борюсь с воспалениями в Т-зоне в жаркий период. И вот только недавно нашла безупречное средство с уникальным составом от российского производителя! Оно великолепно!!! Я беру уже третий флакон. Именно этот лосьон от Openface спас мое лицо от прыщей месяц назад на жарких Мальдивах! А вообще Тriple Treat нужен тем, кто борется с высыпаниями, кто пытается усмирить выработку себума, у кого есть проблема с рельефом кожи и пигментацией. Использовать лосьон можно не только на лице, но и на теле и даже на коже головы. Подходит для кожи любого типа, но использовать стоит не чаще 3 раз в неделю, девчат! Не частим! Салициловая кислота предстаёт в Triple Treat в трёх своих ипостасях: классическая форма салициловой кислоты и её эфир отшелушивают кожу и очищают поры, но эфир медленнее проникает в кожу, снижая вероятность заражения и продлевая эффект средства. Соль салициловой кислоты усиливает антибактериальное действие этой формулы, помогая бороться с воспалениями. Я абсолютно точно могу советовать это средство, ибо активно пользуюсь им и вижу крутейший результат! Ну а с вас ❤️ за классный совет😁 Кстати купить лосьон можно на всех маркетплейсах, но я взяла во Вкусвилле на Доставке — тем более можно установить гель как любимый продукт и взять со скидкой 20%! 🔥

Вчера сходили всей семьей на «Сто лет тому назад». Честно, не думала, что так нам всем понравится! Один из лучших ремейков фильма из «прошлого»! Дети просто в восторге 😊 Теперь хотят посмотреть оригинал😁

Правила поведения в интернете Помните стихотворение Чуковского про Бармалея? «Не ходите, дети, в Африку гулять. В Африке разбойник, в Африке злодей. Он бегает по Африке и кушает детей». Замените название страны на слово «Интернет» и получите забавный способ поговорить с детьми о правилах цифровой безопасности. Все мы знаем, что ни на южном материке из стихотворения, ни в интернете ребенка не съедят, но позаботиться о безопасности никогда не будет лишним. Поэтому мне очень по душе стремление сервисов Яндекса оградить от ненадлежащего контента юных пользователей сети с помощью фильтрации «взрослой» информации. Плюс Детям, например, открывает доступ к специальным разделам на Кинопоиске и в Музыке с контентом по возрасту и без рекламы. Но главная задача взрослого – не только оградить ребенка с помощью родительского контроля, но и научить его самостоятельно пользоваться диджитал-пространством. Например, с помощью курса по безопасности в интернете от Яндекс Учебника. Задания на основе жизненных ситуаций помогают младшеклассникам распознавать кибербуллинг и ловушки мошенников, защищать свои персональные данные и правильно искать информацию. А еще 8 уроков в игровой форме объясняют детям, что такое цифровое здоровье и дают примеры полезных привычек по использованию гаджетов. Курс доступен с подпиской Яндекс Плюс с опцией «Детям», первые 60 дней бесплатно.

Осознанное родительство означает осознанность во всех видах взаимодействия с ребенком Оно также подразумевает глубокую связь с ребенком и развитие его личности. Чтобы стать осознанным в воспитании ребенка, необходимо по-новому посмотреть на его поведение и начать осознанно относиться к его потребностям. Проще говоря, необходимо увидеть ребенка таким, какой он есть, осознать его внутреннюю сущность. При этом осознанное родительство не означает, что необходимо придерживаться каких-либо строгих правил или ни в чем не ограничивать ребенка. Родители во всем мире утверждают, что их главная задача – правильно воспитать ребенка. Однако эксперты в области осознанного родительства говорят, что родителям еще более важно самим стать более осознанными и развить свои личностные качества. Это – путь к эффективному воспитанию детей.