ПОТЕНЦИЯ

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Орехово-финиковые шарики 🍽 Возьми 200 г ядер грецкого ореха, 300 г фиников без косточки (бери максимально натуральные, без сахара и вредных добавок в составе), 80 г (+ для украшения) какао-порошка, 20 (+ для украшения) г кокосовой стружки. Пошаговый рецепт: 🔢 Орехи подсуши на сухой сковороде в течение двух минут и дождись, пока остынут 🔢 Залей финики теплой водой и оставь на 15 минут, откинь на дуршлаг и дай воде стечь 🔢 Загрузи орехи и финики в чашу блендера и измельчи до однородной массы 🔢 В отдельной емкости соедини полученную пасту, какао-порошок и кокосовую стружку, перемешай все до однородного состояния 🔢 Из полученной массы сформируй небольшие шарики 🔢 Обваляй шарики в какао-порошке 🔢 Несколько шариков по желанию дополнительно обваляй в кокосовой стружке

Норма: 2-4 шарика на завтрак в качестве десерта к кофе или чаю, ежедневно, в течение неограниченного периода

Как рецепт: 👍 — нравится 🫡 — приготовлю 😐 — не очень #здоровье #потенция #продукты #рецепты Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Не яичками едиными... ✍️ Если ты думаешь, что сперма вырабатывается и хранится в яичках — увы, это не так. Сперма вообще не хранится в твоём организме, она образуется во время полового акта из сперматозоидов и семенной жидкости. Перед эякуляцией..: 🗣Сперматозоиды выходят из придатков тестикул (яичек) и проходят по семяпроводящему каналу в семяизвергающий канал, и смешиваются с семенной жидкостью, вырабатываемой семенными железами и предстательной железой. То есть..:

За производство спермы ответственны тестикулы (яички), их придатки, семенные железы и предстательная железа.

Ты тоже был уверен, что сперма образуется и хранится в яичках: 👍 — да 😎 — нет, я и без данной публикации знал, что к чему #интересное #осперме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Подкаблучник! Признак №5 Ограничение в общении с родственниками и друзьями 🗣Девушка контролирует, а иногда и полностью запрещает тебе общение с твоими родственниками и друзьями, которые ей «не нравятся» (по разным причинам). И главное — ты с этим в целом готов мириться (даже, если и не согласен). Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Куннилингус «Спор» 🤝 Поспорь с девушкой, что сможешь довести её до оргазма оральными ласками, например, за 8 минут... На кону в свою пользу поставь, к примеру, чтобы девушка целый месяц по любой твоей просьбе делала тебе минет... Или что-то другое.

Ну а девушка сама выберет, что ей поставить в её пользу...

👅 Так как твоя задача, как можно быстрее довести девушку до оргазма, а её, наоборот, как можно дольше продержаться — куннилингус «подарит» ей крутые эмоции и ощущения, а тебе возможность выиграть месячный абонемент на минет. Как тебе идея: 👍 — классная 🔥 — попробую 😐 — не очень #урокисекса #куннилингус Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Главные способы профилактики простатита ✍️ Простатит является самым популярным мужским заболеванием в 30-60 лет. Видов простатита много, формы две — острый и хронический. Доставляет боль, разные неудобства (например, частое мочеиспускание), и ухудшает потенцию. 🗣Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита. 🗣Не существует других надежных способов предотвратить заболевание, но небольшие изменения в образе жизни могут помочь сохранить здоровье твоей предстательной железы. Они также могут снизить риск развития простатита. Запиши: 🔢 Соблюдение гигиены половых органов (1, лучше 2 раза в день) 🔢 Регулярный, но обязательно «безопасный» секс (2-3 раза в неделю) 🔢 Активный образ жизни (меньше сиди, даже на велосипеде нельзя долго сидеть, и больше двигайся) 🔢 Питьевой режим (равномерно пей 2-3 л воды в день) 🔢 Правильное питание (соблюдай БЖУ, больше белков, ненасыщенных жиров и сложных углеводов, овощей и фруктов, меньше насыщенных и трансжиров, быстрых углеводов) 🔢 Здоровый сон (ложись до 00:00, вставай до 9:00, и спи 7-9 часов) 🔢 Поменьше стрессовых ситуаций (научись управлять стрессами) 🔢 Никаких алкоголя и никотина (хотя бы минимизация)

Плюс раз в год важно для профилактики мужских заболеваний посещать уролога, особенно после 30 лет.

Соблюдаешь профилактику простатита: 👍 — да 🫡 — нет, но теперь буду 😐 — нет, и не буду #здоровье #потенцию #заболевания #простатит Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Женские секс-фантазии «Друг» 💭 6 из 10 девушек фантазируют о сексе с мужчиной, которого знают, но с которым не состоят в отношениях. Её или твой друг, а возможно просто знакомый... И да, вряд ли ты узнаешь о подобных «влажных» мечтах своей девушки. Знал об этом: 👍 — да 🤔 — догадывался 😱 — нет #интересное #частыеженскиесексфантазии Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №9 Умей говорить «нет» ❌ Даже если девушка «дует губы» — если ты с чем-то не согласен, чего-то не хочешь, смело скажи «нет». 🗣Слабых характером и во всём потакающих мужчин долго не любят и не уважают. А разрешительность и вседозволенность быстро надоедают, так как всё время будет хотеться только больше (когда много позволяется — требования быстро растут). Умеешь говорить девушкам «нет»: 👍 — да 😐 — нет 🤔 — теперь буду это делать #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

«Как прошёл твой день...» 🫦 Попроси свою девушку во время минета рассказать о том, как прошел её день. Конечно, ты вряд ли что-то поймешь, но вибрация, передаваемая на твой половой член и образуемое мычание усилят твои ощущения от процесса.

Да и девушке будет приятно, скорее всего так внимательно ты еще её не слушал...

Хотел бы такой минет: 🏆 — да 😐 — нет 🍾 — меня простой устроит #урокисекса #минет Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Тревожное состояние и либидо у мужчин ⚠️ Тревожное состояние (тревога), в отличие от страха, не имеет конкретной причины, и обеспечено психофизиологической реакцией на грозящую (беспредметную) опасность, нередко возникает на фоне стресса.

Ощущение тревоги «притупляет» твоё либидо, так как ты просто не в можешь думать о сексе.

Испытываешь тревожное состояние: 👍 — да, бывает 😱 — да, прям сейчас 😎 — нет #здоровье #потенция #либидо Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Комфорт и счастье в отношениях на страже женского оргазма 👩‍❤️‍💋‍👨 Чем комфортнее и счастливее девушка чувствует себя в отношениях, тем больше она раскрывается в сексуальном плане — соответственно, количество получаемых ею оргазмов во время секса (любых его видах) увеличивается. Согласен: 👍 — да 😐 — нет Ранее я писал: ➖4 фазы оргазма у девушек ➖Сколько длится женский оргазм #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Признак №2, что девушка тебя использует 💬 У неё регулярно возникают неприятные ситуации и проблемы, буквально каждые несколько дней, которые решать приходится тебе. Конечно, когда такое происходит изредка — это нормально, но когда постоянно — это повод задуматься. Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #девушкаиспользуетмужчину #основныепризнакичтодевушкаиспользуетмужчину Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

⭐️ Мужики, у кого есть TG-премиум?! Нужен ваш голос: https://t.me/boost?c=1755627398

Как максимально удовлетворить девушку во время секса Максимальное расслабление и бурный оргазм 🔴 Такой контраст позволит испытать девушке нереальное наслаждение. Итак... Сначала расслабь её по-максимуму, сделав качественный массаж, переведи его в секс, а потом «подари» ей оргазм (не имеет значения, каким способом).

В результате девушка предстанет перед тобой обессиленной, но максимально удовлетворенной...

Сможешь: 👍 — уже делал так 🫡 — попробую 😐 — нет #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьдевушку Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Гормональное мясо и мужская потенция (+здоровье) 🗣Мясо с гормональным содержимым снижает твою потенцию и ухудшает здоровье. Так как гормоны, применяемые с целью роста курицы, свиньи, коровы и других «мясных» животных, попадая в твой организм, вызывают гормональный сбой. 🗣Поэтому, если и берёшь мясо, бери только от проверенных поставщиков и у проверенных продавцов. И обращай внимание на всё неестественное: размер, цвет, блеск, запах. А ещё лучше — делай выбор в пользу морепродуктов. При регулярном употреблении такого мяса что имеем по части потенции: ➖снижение тестостерона и либидо ➖вялость эрекции ➖неполноценный сперматогенез ➖слабый оргазм или его отсутствие А также в целом по здоровью: ➖гормональный сбой ➖ожирение ➖развитие эндокринных и сердечно-сосудистых болезней ➖психоэмоциональные расстройства Ешь гормональное мясо: 👍 — да 🏆 — нет 😱 — теперь не буду #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #снижениепотенции #снижениетестостерона #продуктыпитанияипотенция #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как снимают порно. Факт №10 Монтаж 📹 То, что снимают в порно, и то, что ты потом увидишь — сильно разнится. Потому что между этими двумя пунктами в дело вступает монтаж, в случае с порно — очень жёсткий монтаж. В итоге — «до» и «после» как «небо» и «земля». ✂️ В конечном варианте порно ты не увидишь запинок, неловкости, пауз — всё это досконально вырезано, а оставшееся — идеально намучефырено. Получается — глянцевая иллюзия, а не реальный секс. Ты знал об этом: 👍 — да, конечно 😎 — нет, но теперь знаю #интересное #опорносъемке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как тебе получить секс на первом свидании — пошагово. Шаг 2/10 Зрительный и тактильный контакт 🗣Если ты не умеешь смотреть и трогать — секса не будет... Потому что зрительный и тактильный контакт — это основа, это фундамент, это база соблазнения. Не помогут ни коктейли, ни философия про смысл жизни, ни дорогие подарки. 🔢 Глаза — твой первый язык ✍️ Не отводи взгляд, когда она на тебя смотрит. Задержи его чуть дольше, чем принято. Пусть она почувствует, что ты её видишь, пусть она почувствует, что ты её хочешь. ✍️ Смотри не в лоб и не в ресницы — вглубь, уверенно. Это не допрос, но и не вежливая беседа. Это взгляд, после которого у неё внутри должно «дернуться». 🔢 Прикосновения — без них никуда 🗣Если ты не прикасаешься к ней — ты не флиртуешь, ты просто разговариваешь. Касайся локтя, когда смеётся, её руки, когда подаёшь напиток, спины, когда она проходит вперёд, бедра (случайно, но намеренно), когда сидите рядом.

НО! Не лезь в лоб. Действуй естественно. Если она не отстраняется — ты уже в её пространстве.

Почему это работает? 🗣 Потому что тело всегда реагирует быстрее, чем слова. И пока ты смотришь на неё, как будто раздеваешь и делаешь «безобидные прикосновения», её тело уже принимает решение, решение — дать тебе на первом свидании. Хочешь секса на первом свидании? Тогда запоминай — смотри так, будто хочешь её взять, трогай так, будто уже начал... Умеешь обеспечивать зрительный и тактильный контакт с девушками: 👍 — после такой инструкции точно смогу 😎 — и так всё знаю и умею 😐 — не умею Ранее я писал: ➖с кем заняться сексом на первом свидании ➖что повышает шансы для секса на первом свидании (+ писал ранее о козыре в рукаве) ➖как использовать комплименты для секса на первом свидании ➖как использовать алкоголь и лепестки ➖из-за чего обычно срывается секс на первом свидании #отношения #секснапервомсвидании #пошаговыйпландлясексанапервомсвидании Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как мужчине быстрее кончить Смена вида секса 🍑 Если не можешь «финишировать» во время вагинального секса — смени вид секса на... анальный. Всё максимально просто — чем уже твоему пенису, тем сильнее сжатие и трение, это усилит его стимуляцию и ты 100% кончишь быстрее. 📌 Но, правда, есть момент... — это возможно только в том случае, если девушка практикует анальный секс (то есть, это у неё не первый раз), готовилась к нему накануне, ну и в целом — согласится вообще на данную затею.

Во избежание миграции микробов презерватив придётся заменить, а если не используешь — тогда прими душ.

Менял вид секса, чтобы быстрее кончить: 👍 — да 🔥 — теперь попробую 😐 — нет 🍾 — куда?! И так быстро кончаю #урокисекса #какмужчинебыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Порнозависимость — что это такое 🍓 Порнозависимость — это неконтролируемое влечение к просмотру порно, даже в ущерб более важным делам. Порнофилия (как её еще называют) является распространенной в XXI столетии формой сексуального расстройства у мужчин. 📈 Почти в 90% случаев мужчины с порнозависимостью обязательно мастурбируют в процессе — такое комбо является максимально опасным для мужского психологического, а впоследствии и физиологического здоровья.

📌 Самой коварной (из-за «силы тяги») считается зависимость от интернет-порнографии.

У тебя есть зависимость от порно: 👍 — нет, могу и не смотреть 🤔 — хм, даже не знаю 😱 — есть!.. #мужскоездоровье #потенция #опорнозависимости Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Формы женской груди «Атлетическая» 🍒 Такая форма груди часто встречается у спортсменок — из-за развитых у девушки в ширину плечей и грудной клетки. В ней побольше мышц, чем это бывает обычно, а жира, наоборот, поменьше. Объемная у основания. Не пышная, но упругая. Нравится атлетическая форма груди: 👍 — да 🔥 — да, прям как у моей 😐 — нет #интересное #всеформыженскойгруди Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как флиртовать сразу с двумя девушками Например...⬇️ ✍️ Ты пришёл в клуб или на вечеринку, а рядом две подруги, обе «горячие», и не хочешь выбирать. Или ты знакомишься с девушкой, а она с подругой, которая та ещё хищница, и если не удержишь баланс, она «отрежет тебя от игры». Выход — флирт с двумя...⬇️ ✍️ Флирт с двумя — это искусство... Потому что, ты не можешь просто выбрать одну и игнорить вторую, но и распыляться на обеих без стратегии — значит, оказаться в категории «просто прикольный парень» и на этом всё, теряешь обеих. Как флиртовать сразу с двумя девушками...⬇️ 🔢 Создавай конкуренцию. Не будь парнем, который бегает за девушками, будь парнем, который знает себе цену. Скажи: «Понятия не имею, кто из вас опаснее, но... чувствую, что мне лучше быть настороже». Всё, они уже вовлечены. 🔢 Равномерное внимание. Не фокусируйся только на одной, иначе вторая станет «надзирателем». Говори с обеими, вовлекай их в разговор, шути и смейся с их шуток, но не становись клоуном — ты тут, чтоб не развлекать, а возбуждать. 🔢 Смотри, но не цепляйся. «Играй» взглядом. Один раз задержись глазами на одной, потом на второй. Пусть они сами гадают, кто тебе интереснее... Вот эта неопределённость — твой главный козырь во время флирта с двумя. 🔢 Смелые подколы. Если одна начинает проявлять явно лидерство, подразни её: «О, я понял, кто тут главная. Вторая просто прикрытие?». Они начнут спорить или оправдываться, а ты смотришь и улыбаешься, управляя ситуацией. 🔢 Вызывай эмоции. Не будь «просто милым». Добавь риска: «Окей, если бы я предложил сейчас украсть у вас обеих поцелуй, кто бы меня остановил?» — смотри на реакцию, делай выводы и продолжай в том же духе «править бал». 🗣Ах, да, чуть ли не забыл — всё это время касайся их обеих. Чуть коснулся локтя одной, потом второй. Но без резкого контраста — они не должны чувствовать, что ты выбираешь. Это просто естественная игра — флирт во всей красе, как он есть. А что дальше...⬇️ 💬 Одна из них начнёт проявлять инициативу. Может, обе. Главное — не теряй контроль, сохраняй уверенность и не бросайся сразу на любую, кто подаст сигнал. Иногда лучше даже уйти на пике их интереса — и тогда они сами захотят продолжения. 🗣Ну, а если всё идёт по сценарию «я хочу обеих» — ну, тут уже зависит всё от твоего уровня мастерства, причём не только касаемо флирта. Но, поверь, если ты сделаешь всё правильно, тебе не придётся особо уговаривать. Сможешь флиртовать сразу с двумя: 👍 — с такой инструкцией точно «ДА» 🫡 — попробую 😐 — нет #отношения #флирт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌