Motivation | Study | English

▪ PLAN BOOK👀🖤. • I'll post the pdf in the comments👇🏿

Где предпочитаете заниматься: дома или в общественном месте?☁️✨

•{💻} Советы для учебы: • При изучении новой информации ставьте таймер на 30–60 минут • Если готовитесь к экзамену, составьте для себя список вопросов и используйте технику Pomodoro • Если чувствуете, что засыпаете над учебниками, выпейте кофе или съешьте немного горького шоколада #совет | @studyday1

Когда собираешься вздремнуть на часик, а просыпаешься через 10 часов такой… Кому знакомо❓😂

📕📌 Полезные фразы из мультфильма (Coco): Dimples – ямочки A freak – безумный To underestimate – недооценивать Ancestors – предки To abandon – покидать Mad – злой To stare – пялиться To faint – потерять сознание Folks – родственники / друзья To choke – подавиться Nonsense – чушь Overwhelmed – переполнен эмоциями Coward - трус Seize your moment – ​​лови момент Show me what you’ve got – покажи, что ты умеешь Tricks – выходки To nod – кивать головой To yes – отвечать “да” To count (one’s) blessings – быть благодарным To take liberties – брать на себя смелость To sign up – записаться Don’t give me that look! – не смотри на меня так! To have faith – иметь веру Damn flower bridge! – проклятый цветочный мост As a matter of fact - честно говоря You are cursed - вы прокляты #vocab | @studyday1

#movie_time ▪Name : Coco •Subtitle ✔️💻 •English level: from Pre-intermediate and above •Language features: American English Приятного просмотра🍿

🤎 Толькo не говорите мне, что любить жизнь – это значит бегать по утрам или paботать до седьмого пoта. Любить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. #motivation | @studyday1

🩶☕️Утро по целям: 💛Расслабиться • заправьте кровать; • приготовьте чай или кофе; • сделайте растяжку; • напишите список дел. 💛Получить энергию • побудьте немного на солнце; • делайте зарядку в течение 20 минут; • приготовьте полезный завтрак; • наденьте одежду, в которой вы чувствуете себя на все 100. 💛Развлечься • приведите в порядок свое пространство; • послушайте подкаст; • попробуйте новый рецепт; • займитесь новым хобби или найдите новую гиперфиксацию. 💛Порефлексировать • проведите время на свежем воздухе; • медитируйте 10 минут; • напишите, за что вы благодарны. #совет | @studyday1

Я: Мам, можешь меня разбудить в 8 утра? Моя мама в 6 утра: "Уже 9 часов". 🤦🏻‍♀😂

# бережное напоминание: 1. слишком много мыслей — пиши 2. высокая тревожность — медитируй 3. лень — сократи экранное время 4. стресс — выйди на прогулку 5. устала — полежи без мыслей

▪︎ Онлайн-библиотеки с бесплатными книгами: • Альдебаран • Архив «TarraNova» • Литрес • Библиотека Максима Мошкова • Bookland • Библиотека Старого Чародея • Артефакт • Самолит #совет | @studyday1

Напоминание: ты начинал не для того, чтобы сегодня сдаться🤍