Iraqi memes | كروب الدردشة (العائلة )

منو الي نسحل

مريم احبج هههه بس حه تخسرين

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

احم احم

يا فوز يا ما نخسر

اعرف عليش تخبث ما ادري 😂

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

مريم معقوله سوالفج امشيها عليج 😂😂😂

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

مريم نعسانه 😂

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

هل من علاج ل التهاب_الانف 📍التهاب الانف هو التهاب الأغشية الداخلية للأنف. يوجد نوعان من التهاب الانف: الحساسية الأنفية، التهاب الانف بمادة ليست الحساسية سببها. المتعارف عند الناس هو مصطلح الحساسية الأنفية وهذا غير دقيق لان بعض الناس لديهم الالتهاب وليست الحساسية سببها مثلا الجو البارد، التدخين، العطور، ادوية الخ. حساسية الانف اما تكون موسمية، او مستمرة طوال العام، او مستمرة طوال العام مع نوبات حساسية شديدة وقت الموسم. 📍-الأعراض العامة لالتهاب الانف: رشح مستمر، انسداد الانف، حكة في الانف، العطس، احيانا تنتقل الحكة الى سقف الحلق والعينين، ترتبط احيانا معها كحة وبلغم، تعب عام. 📍-كيف نفرق بين الحساسية الأنفية والتي ليست سببها الحساسية؟ الأعراض متشابهة لكن ما يميز الحساسية العطس والحكة اما التي ليست بسببها الحساسية يكون الرشح وانسداد الانف اكثر. 📍-هل نحتاج للفحوصات؟ هذا يعتمد على مدة المرض، شدة المرض او على عدم الاستجابة للعلاج 📍-ماهو العلاج؟ ١-الحالات البسيطة يعطى مضاد الهيستامين: زيرتك، كلاريتين او ايريس. بالنسبة للاطفال شراب الزيرتك لعمر ما فوق ٦ سنوات اما شراب كلاريتين يعطى لمن فوق السنتان. زيرتك وكلاريتين للحساسية وليس لنزلة البرد! ٢-الحالات الشديدة والمستمرة: افضل علاج لها هو بخاخات الكورتيزون للأنف مثل بيكونيز، نازونيكس، راينوكورت،فليكسونيز. يرجى العلم هذه البخاخات لا تسبب أعراض جانبية لانها موضعية في الانف فقط. *بالنسبة للاطفال فالأفضل بخاخ نازونيكس بختان لكل فتحة أنف مرة واحدة في اليوم. *البيكونيز بخة واحدة لكل أنف من مرتان الى اربع مرات حسب قرار الطبيب *رينوكورت وفليكسونيز بختان لكل فتحة أنف مرة واحدة في اليوم. يرجى العلم ان المفعول يحتاج له وقت كم أسبوع لذا لا تتعجل بزياراتك للطبيب. على فكرة اغلب سبب لفشل العلاج هو عدم استخدام البخاخ بطريقة صحيحة لذا اطلب من الصيدلي يعلمك كيفية استخدامه. ٣-لمريض الربو والحساسية الأنفية يمكن إعطاء دواء سينجولير حيث اثبت فعاليته. على المريض مراجعة الطبيب بعد أسبوعان او شهر من العلاج في حال فشل العلاج المصادر: -Current clinical strategy primary care 2010 -Oxford gp 3d ed - MyCME .com - GP

ظهرت الدراسات أن هناك فروقاً : (بيولوجية، ونفسية، وسلوكية) بين المرأة والرجل منها : - أن الجنين في بطن أمه هو أنثى، حتى الأسبوع السادس من الحمل، حيث تبدأ الجينات الذكرية في ممارسة نشاطها الجنسي، وإظهار ذكورية الجنين. - أن وزن مخ الذكر أكثر من مخ البنت بقليل.. ولكن العلماء وعلى رأسهم (إنشتاين) و (أناتول فرانس) أكدوا أنه لا علاقة بين وزن المخ والقدرات العقلية. - أن حاسة الشم عند المرأة أكثر قوة وتطور من حاسة الشم عند الرجل.. وأن المرأة تنجذب بقوة للمذاق الحلو، بينما ينجذب الرجل للمذاق الثقيل. - أن المرأة أكثر تعرضاً للاكتئاب من الرجل، ويرجع ذلك إلى هرمون (الأستروجين)، الذي يلعب دوراً في إفراز مادة (السيروترين)، المسئولة عن الحالة النفسية.

تثبيت

⌚ الساعه_البيلوجيه_لجسم_الإنسان⌚ من الساعة 9 – 11 مساءً هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعاني من السعال فإنه سوف يعاني أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل ..... . الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص المثانة البولية من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدتها على التخلص من السموم. وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الإستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والإخراج بانتظام وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. الساعة 7 – 9 صباحا فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب اضطراب وظائف الكبد والجهاز الهضمي . والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.