Дарья Смирнова

Очередная лекция по атопическому дерматиту состоится уже завтра, в этот четверг 🔥 30 июля в 18:30 я совместно с дерматологом, главным врачом клиники Global Derma Лилией Саиткуловой проведем лекцию «Жизнь с атопией: руководство по питанию и ежедневному уходу». Лилия Халитовна расскажет о заболевании и уходе за атопичной кожей. Я же поделюсь своими знаниями в сфере пищевой аллергии и её взаимосвязи с атопическим дерматитом. Участие бесплатное. Предварительно нужно обязательно зарегистрироваться на мероприятие. Телефон для регистрации: 466-888. Лекция пройдет по адресу: клиника Global Derma, пр. Победы 89.

Очень важная информация для людей, страдающих пищевой аллергией❗️ Если у вас или у вашего ребенка пищевая аллергия, вы должны следовать данному алгоритму: 1️⃣Подтвердите пищевую аллергию. Это значит: Обсудите её с грамотным врачом-аллергологом и при необходимости сдайте анализы. Потому что большинство пациентов с якобы “пищевой аллергией” на самом деле никакой аллергии не имеют. 2️⃣Вы должны чётко знать, на что у вас или у вашего ребенка аллергия и полностью исключить попадание в рацион данного продукта. 3️⃣Помимо вас о наличии пищевой аллергии должен знать ваш ребёнок, если он в сознательном возрасте, и должны знать все, кто участвует в жизни ребёнка: бабушки и дедушки, тети и дяди, друзья ребенка и родители друзей, воспитатели и учителя, официант и повар, в ресторан к которым вы пришли, стюардесса, которая собирается предложить вам еду в самолёте. 4️⃣Будьте бдительны. К сожалению, в нашей стране низкий уровень медицинской культуры и ваше упоминание о наличии у вас или у ребенка пищевой аллергии может быть просто напросто проигнорировано. 5️⃣Ваш ребёнок скорее всего не съест свой Аллерген, но кто его знает? И обстоятельства могут сложиться по-разному. Поэтому: 6️⃣Приобретите адреналин и научитесь им пользоваться. Научите партнёра и всех, кто остаётся с ребенком. Это точно не лишний навык и не лишний препарат в аптечке. У меня в канале есть пациенты с пищевой аллергией. Отпишитесь, на какой продукт реагируете и применяете ли в своей жизни данные принципы?

Аллергия на сладкое, красное, жёлтое, вредное, с добавками, с красителями, "запрещённое" и т.д. Все эти продукты называются страшным словосочетанием "облигатные аллергены". Итак, что это за аллергия и аллергия ли это?! Сейчас вы выучите половину аллергологии за 3 минуты! Дело в том, что это никакая не аллергия. Объясняю. Чтобы разобраться, нам надо понять, как развивается настоящая аллергия. А развивается она следующим образом. При встрече с аллергеном путем сложных механизмов вырабатывается большое количество биологически активных веществ, в том числе гистамин. Гистамин и другие биологически активные вещества вызывают крапивницу, отёки, удушье и даже шок. Так вот, в этих продуктах, которые мы так боимся и называем облигатными аллергенами, содержится тот самый гистамин либо эти продукты способствуют его выработке. Только вот чтобы хоть какая-то реакция возникла продукта нужно съесть довольно много (кстати это понятие для каждого индивидуальное). Такая реакция никогда не будет сильной. Называется такое явление гистаминолиберация или псевдоаллергия. Проявляется в виде зуда, высыпаний или покраснений на коже. У детей с АтД это явление наиболее выраженное. Места, излюбленные для высыпаний обычно краснеют, если они объедаются мандаринов или сладостей. Это значит,что эти продукты не нужно исключать из рациона, а следует только их ограничивать. А если вы все-таки столкнулись с гистаминолиберацией не пугайтесь и антигистаминные вам в помощь🙏

Тест безопасен и очень информативен. Разные по степени приготовления и составу продукты имеют разную степень аллергенности (например, пшеница уменьшает аллергенность продукта), поэтому очень важно использовать подобные методы диагностики.

Как проводится тестирование на пищевые продукты❓ Длительность консультации, на которой проводятся прик-прик-тесты - 60 минут. Сначала мы обсуждаем жалобы и тщательно собираем анамнез. Затем осматриваем пациента. После осмотра я делаю микропроколы (до 1 мм) кожи пациента в области спины или конечностей, предварительно коснувшись скарификатором пищевого продукта. 🕞⏰🕒 Через 15 мин при наличии аллергии в месте проколов формируются волдыри, оценка которых помогает сделать выводы о возможности употребления данного продукта или необходимости его исключения из рациона на определенный срок.

Продукты, которые нужно принести на пробы, необходимо согласовать с врачом-аллергологом. ОБЯЗАТЕЛЬНО ❗️ В ином случае это будет просто «Поле чудес» с Леонидом Аркадьевичем Якубовичем. Фото взято с сайта: https://aif.by/timefree/cinema/krutite_baraban_kak_unichtozhayut_edu_na_pole_chudes

ПРОБЫ С ПИЩЕВЫМИ ПРОДУКТАМИ = ПРИК-ПРИК-ТЕСТЫ = PRICK to PRICK-TESTS Одним из самых интересных, простых и показательных видов диагностики аллергии являются кожные тесты prick to prick, или прик-прик-тесты с пищевыми продуктами. Сразу скажу: такое обследование назначает ТОЛЬКО ВРАЧ-АЛЛЕРГОЛОГ, который будет проводить исследование. Пациент приносит на приём продукты, подозреваемые как аллергенные, готовые к употреблению, в маленьких контейнерах. Так можно диагностировать только игЕ-зависимую НЕМЕДЛЕННУЮ аллергию. Фото детей опубликованы с разрешения законных представителей.

Так-то лучше, конечно.

Следующие 5 минут я по кусочкам выдергивала пакет из дисков и цепи, бранясь и ругаясь. Я уж думала, что ничего не получится и придётся возвращаться домой, но я справилась.

Все произошло быстро, он мгновенно окутал мое колесо и тщательно в него закрутился.

Пункт назначения по-оренски. Как многие знают, мой основой способ передвижения по городу, а уж тем более сейчас, это велик. Так вот, еду я сегодня за посылкой, тороплюсь, выехала почти впритык к закрытию пункта выдачи. На улице сильный ветер. Думаю: «завтра будет много пациентов…» И тут летит красивый розовый пакет… Как вы знаете, я не из тех людей, кто боится пакетов, но моё подсознание вдруг почувствовало угрозу…

Вынуждена прерваться и рассказать вам о том, что я очень люблю приключения, но ещё больше приключения любят меня.

Как выяснить, есть ли у вас/вашего ребёнка пищевая аллергия? СПОСОБ номер 1️⃣ побеседовать с грамотным врачом-аллергологом на тему вашей аллергии, разумеется. СПОСОБ номер 2️⃣ сдать кровь на иммуноглобулин Е к конкретному аллергену лучше методом ImmunoCap. СПОСОБ номер 3️⃣ сделать прик-прик- тесты с пищевыми продуктами. Я обычно рекомендую комбинацию 1️⃣ и 2️⃣, либо 1️⃣ и 3️⃣. А что обычно делаете вы?

Анонсирую очень интересную и важную тему, которую мы будем обсуждать на этой и следующей неделях. ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ. Разберем: ✅ Диагностику - что сдать или какие пробы провести; ✅ Расскажу про псевдоаллергию. Это как раз то, чем страдают процентов 60 моих пациентов; ✅ Дам практические советы тем, у кого действительно есть пищевая аллергия; ✅ Поделюсь лестницами введения пищевых продуктов для тех, у кого есть шансы, что пищевая аллергия пройдет с возрастом. Это очень интересно, но в этом нужно очень хорошо разбираться🙏 Приступим.

Озвучка - душа моя 🤣 Давно хотела сделать рилс под нее 🔥🔥🔥

По следам моего путешествия в горах Тянь-Шань

Выходные провела с семьей❤️ Классно провели время, встретили сумасшедше красивый закат с племянниками, помогли маме и папе с огородом, пособирали землянику в Башкирии🙏 Отгадайте, что держу в руке на предпоследнем фото?😁

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Пока была в отпуске нечаянно сгрузила рабочий Макс 🤦‍♀️ из разряда «когда сначала сделала, а спустя секунду подумала 🤷‍♀️ обратно на айфон приложение не загрузить 😵‍💫 2 недели не читала рабочие сообщения, потому что рабочий андроид остался дома. Теперь заходить страшно. Откладываю этот эмоциональный удар 🤣

Мои впечатления о стране самые позитивные❤️ Я рада, что открыла для себя горы и туризм в Киргизии. Мне понравилось всё: гостеприимный народ, их отношение к туристам и между собой; простота, понятность и честность коммуникации. Атмосфера добра, которая исходит от людей, у которых есть уверенность в завтрашнем дне, и ощущение победы народа в борьбе за счастливое будущее (можно почитать об их президенте). Я восхищена отношением к природе: трепетное, искреннее и очень бережное. Я невероятно довольна треком: я прошла известный маршрут, но только в обратном направлении, и своим решением я очень довольна. Расстояние получилось небольшим: 15км + 20км (на лошади) + 8 км (крутой подъем и длительный спуск) + 15км. 58 км за 4 дня. И это оптимально: нагрузка ощутимая, но без перегруза. Я поняла, что очень сильно люблю горы и буду ходить в треки ещё много раз и в разных странах. Я благодарна себе за свою физическую подготовку, адекватную смелость и решительность. Я признательна своему везению: мне встречались добрые и порядочные люди, которые были рады мне помочь. Я постепенно начала принимать свои недостатки не как недостатки, а как просто черты характера и разрешила себе не ругать себя за них. Единственный минус моего путешествия - невозможность быть несобранной и ничего не планирующей ни дня. Жильё, транспорт, бюджет, время - ежедневные задачи, от которых у меня не получилось избавиться на длительный срок. Слишком много событий в единицу времени. Мой мозг постоянно работал. Итог. Путешествия - одно из лучших вложений в нашей жизни. Это не только про отдых. Это познание себя, это развитие, переоценка взглядов, тренировка тела и мозга, это возможность думать глобальнее и шире, это свобода, а значит, возможность жить лучше и интереснее и, может быть, жить жизнью своей мечты 🙏

Вернулась домой. Улетала из аэропорта Тамчи (Иссык-куль) в Алмату, затем перелёт в Актобе и дорога через границу в Орен. Дорога сложная, ранний рейс. Кроме того, на границе мы стояли мучительные 5 часов (с ощущением, ну вот- вот и поедем, а получилось очень долго). Новости из России максимально тревожные. Признаюсь, очень не хочется снова погружаться в атмосферу напряжения, тревог и страхов. В Киргизии моя нервная система чувствовала себя расслабленно, спокойно и уверенно. Было даже непривычно первое время.