данькаа йоу

Админ уже не тот… (я слева)

чо это ?

С наступающим, ребят пххахахахввххв

дайте обратную связь ❤️

Оказывается не только качаться могу

Через недельку будет проходочка. В планах пожать 115 кг. (в конце видоса позирование если чо 🫀)

я хочу жрать

не мешайте мне я в эдите

Мне часто говорят и пишут : «Почему ты такой спокойный? С тобой чет случилось ?…» Ну так взгляните на мою спокойную эмоцию после обычного дня жима.

меня отчислят

Подстригся чут чут

Трицепс с нуля почти за 3 месяца. Результат на лицо. Оцените круассан 🥐

real.

Оп-оп-оп, в тик-токе по-тихоньку набираем обороты .

лучший жим в унике, а лабы все равно нужно писать

жим 115 до конца 2024 нужно оформлять 💯 (1-ый подход пожал 95 х 6)

Задний фон всегда интереснее, не правда ли ? ) 😁

Каждая гантель почти по 40 кг) Летим к жиму сотки гантелями 🫀🔥