𝐁𝐈𝐋𝐈𝐌.𝐈𝐋𝐈𝐌🫀

Админ админка керек болгунуз келсе жазыныз👇 @zlrvs

7 маанилүү кыска кеңеш: 1. Эмоциялар үчүн акчаны аябаңыз 2. Жакса - айт 3. Түшүнүксүз болсо - суроо 4. Таанышкын келсе - чакыруу 5. Талашпаганга аракет кылыңыз 6. Эч кимге эч нерсе карыз эмес экениңизди унутпаңыз. 7. Эч ким сизге эч нерсе карыз эмес экенин унутпаңыз. Өзүн-өзү өнүктүрүү | Мотивация

Кантип бардык нерсеге убакыт тапса болот?🍂☕️ • Уктоо убактысын туура тандап, эрте туруңуз • "Өлгөн" убакытты калыбына келтириңиз • Өзүңө максаттарды кой • Максаттарыңызга жетүү үчүн эң пайдалуу иш-аракеттерди аныктаңыз • Эртең мененки иштеринизди аткарыңыз • Маанисиз тапшырмаларды автоматташтыруу, өткөрүп берүү жана жок кылуу

Күн сайын сизге 86 400 секунд берилет. ⏱ Колдонбогон убакытыңыз кайтарылбайт же кийинчерээк өткөрүлбөйт. 🌸 Бул баалоо жана толук пайдалануу керек болгон белек. 💕 Өзүңүз каалаган жашоо үчүн эртең 86 400 секунд күтпөңүз. 🎀 Учурдагы көз ирмемдерди колдонуңуз. [жана ар бирин эсепке алыныз]

Психикалык ден соолукту кантип сактоо керек?☕️🌲 • Керек болгондо эс ал • Өзүңдү макта • Сиз үчүн эң жакшысын тандаңыз • Спорт менен машыгуу • Керек болсо социалдык чөйрөңүздү өзгөртүүдөн коркпоңуз

Ассаляму алейкум кымбаттуу катталуучулар Кутмандуу күн 😊 Төмөндөгү каналдарга катталууну унутпаңыздар баары сиздер үчүн жыйналды✨

Айт маарек ❤️

Кыялдарыңызды унутпаңыз, алар сиздин жашооңуздун кыймылдаткычы болуп калат, ар бир таңыңыздын даамы жана жыты алардан көз каранды.

Өзүңө өзүң болуу эркиндигин бер, ал эми башкаларга башка болуу. Ар кимдин өз жолу жана өз сабактары бар экенин унутпаңыз. Эгерде сенин жолдоруң кесилише турган болсо, анда жакшы, бирок алар эки жакка бөлүнүп кетсе, бул да жакшы, анткени баары сен үчүн да, ал үчүн да, алар үчүн да, бардыгы үчүн да жакшы.