Мне Можно

Сейчас не время сомневаться в себе. Сейчас время поверить в себя, как никогда раньше.

Мне можно просить о помощи и помогать тем, кому нужна помощь, если это мне не вредит.

Не осуждай. Как же ты простишь себя, когда или если ты станешь тем, кого ты осуждал?

Мне можно осознать, что идеальных людей не существует. Мы все с недостатками.

Я могу попытаться получить от тебя одобрение себя и своих поступков. Я могу рассказать тебе историю всей своей жизни. Но у меня на это нет времени. Твоё одобрение слишком дорого мне обходится.

Мне можно говорить себе слова, которые я хочу услышать от других.

Слова для себя: Мне тебя достаточно.

Со стороны может казаться, что человек ничего не делает. Но внутри человек может быть: ⁃ Пытается справиться со своими душевными травмами ⁃ Боится и он боится настолько сильно, что страх его полностью захватил ⁃ Ощущает выгорание ⁃ Пытается выжить и не отнять у себя жизнь ⁃ Сильно переживает о происходящем в мире ⁃ Чувствует себя сломленным и пытается приятий себя ⁃ Горюет о потере или о расставании с кем-то близким ⁃ Ощущает себя потерянным и не может понять, что ему дальше делать ⁃ Пытается справиться с проблемой, о которой никто не знает, в одиночку ⁃ Ощущает себя провалом Со всем этим справиться очень нелегко Мне можно не осуждать и не давать оценку тому, что делают другие.

Мне можно поверить в то, что я прекрасен.

Делись своими мыслями. Что ты думаешь о происходящем. Для анонимности заходи в инсту в сториз. Там опрос