Ведьма пишет 🖤

Больше всего в работе ведьмой-тарологом, пожалуй, я люблю болтать с клиентами. Первый диалог, когда мы выковыриваем и очищаем от шелухи основной запрос — это же песня! Песня с вопросами: а что ты от этого ожидаешь, чего хочешь, какого результата добиваешься… Моё любимое «чтобы что?», докрученное в превосходную степень, в развернутой форме. Второй треп языком начинается во время трактовки, и тут уже я разворачиваюсь во все стороны и собираю из отрывочных сведений и малых элементов большое полотно. Нужно быть хотя бы чуть-чуть в контексте жизни человека, чтобы понимать, что именно показывают карты. Иначе прогноз будет «вилами по воде» : что-то видно, конечно, но волны пускают рябь по основной картине, и утверждать, как наверняка всё повернется, становится сложнее. И в этот момент выручает третий диалог: вот тут спорный момент, я его сейчас уточню, конечно, но… Лучше бывает спросить клиента, как там чаще поворачивается дорога, что скорее характерно для этого периода, что по планам, потому что я вижу… И перечислить. А потом собрать обратную связь: что откликнулось, а с чем непонятки, ответила ли я на вопрос, может, что-то переформулировать или повторить ещё раз, на бис.) Очень это всё люблю. Потому что это совершенно особый уровень доверительного контакта на короткой дистанции. Одно касание, один камушек в стоячую воду — чтобы волны от него изменили привычную картину. Чтобы появился шанс и вероятность сделать что-то иначе. Сдвинуться с мертвой точки. Задать другой вектор, пока всё течет и и дрожит. Если вам хочется получить свой камушек и с моей легкой руки бросить его в застоявшуюся ситуацию — приходите в личку @MentholSunrise, поболтаем 🖤

Сегодня я хочу рассказать вам про Марианну и её канал Путь к твоей силе. Она — психолог, таролог, и (что лично для меня любопытнее всего 👀) жрица Локи. Марианна с юмором и здоровой самоиронией рассказывает, как именно в прошлом году сбылся годовой расклад и как карты, магические практики и терапия помогли ей выбраться из кризиса. А ещё она умеет формулировать классные вопросы, которые я иногда таскаю в свои личные расклады и находить истинный запрос клиента, что весьма ценно и важно 🖤 Её канал пока небольшой, но достаточно уютный, вот вам мои любимые посты на данный момент: Прошлогодняя история Не тот запрос Жречество Локи И смешные картиночки там тоже есть 😉 А ещё сегодня у неё проходит интерактив — карта-ответ, так что забегайте на огонёк! 🔥

Внезапное и наглядное из практики. Выпала тут клиентке 7 мечей в общем раскладе-прогнозе по месяцам. Сижу, поясняю трактовку с учетом динамики и масти, обсуждаем возможные варианты. В процессе диалога выясняется, что как раз в это время планируется поход. Перевожу взгляд на карту — и действительно! Вечер (или рассвет) на природе, лагерь, палаточки разноцветные, и то ли шампуры, ли колышки для палатки в руках 🤣 В следующий раз, когда кому-то выпадет 6 мечей, буду тайно подозревать сплав по реке на байдарках.)

Пока ты пишешь свои посты в голове, их публикует кто-то другой Это я всю прошлую неделю сидела какой-то своей частью в таком состоянии: только о чём-то подумала, ещё даже не сформулировала окончательно, наметила основные моменты, записала пару мыслей — и в тот же день кто-то из знакомых специалистов пишет о том же самом, готовое, сформулированное, красиво оформленное. И вроде мысли от этого не становятся менее ценными, но ощущения от последующей публикации своего поста уже не те. Как будто в процессе… *разворачивается телепорт в прошлое* «Нет, и не оправдывайся! Ты списала у неё подчистую. Вы за одной партой сидите. Она умная девочка, а ты разгильдяйка, посмотри на свои оценки. У вас даже выводы одинаковые! Как не стыдно, лентяйка, своей головой подумать не могла? Двойка, заслуженная, и отца в школу!» *телепорт в прошлое сворачивается* И не докажешь уже этой внутренней училке-дуре из твоего прошлого, что: 🔘на этой лабораторной работе другие выводы получились бы только с другими входными данными; 🔘данные вам не она дает, а дорогое мироздание; 🔘навыки определения, куда полевой ветер дует, вам ставил один учитель; 🔘выводы одинаковые, потому что ваш ветер дует в одном направлении; 🔘поле так и работает… И так далее, и тому подобное, и до бесконечности. Точнее, доказать-то можно, наверное. При большом желании. И большом же навыке спорить с внутренними авторитетными фигурами. И при поддержке терапевта, который пальцем на эту фигуру покажет. Если заметит. Но на это в сумме тратится очень много времени, сил и денег, которые можно направить на что-то полезное в индивидуальном развитии. Наконец опубликовать пост, который задумала, потому что подписчики именно на тебя подписаны. Похвалить себя за хорошую сонастройку с окружением: ура, я не одна это вижу (а групповых галлюцинаций не бывает), мне (снова) не кажется, я вижу то же, что видит хороший специалист (по моему мнению как внутреннего критика). Заметить свою эмоциональную реакцию и распознать её, понять, что в ней есть из неодобряемого — зависть, злость, обида, страх? И прожить её нормально, а не заткнуть, как обычно. Много вариантов, это вообще не все, а так, стартовый набор. И защищается от внутреннего критика, «плохой» эмоции, запретной темы, etc. перманентно такое огромное количество людей по всему миру… Мы бы уже долетели до Марса на силе одной горящей ж от осознания, что можно иначе, наверное. Если бы этот навык «запихни себя на самое дно» не развивался по той же спиральной динамике вместе с нами. И не вылезал в любом новом занятии в новой форме. Ведь чем сильнее отгораживаешься, тем сильнее давление с той стороны. Но мы опытные, и один раз увиденное уже не развидеть.) А метод работы с этой внутренней училкой у меня достаточно простой. Я делаю то, чего мне так сильно не хватало в годы учёбы. Очень вежливо посылаю её на три буквы, наслаждаюсь тем, как она теряет дар речи, хватается за сердце, мерзко улыбаюсь и спокойно закрываю дверь в эти внутренние дебри. И так — пока меня снова к ней не занесёт случайным витком мысли. P.S. Пока я писала этот пост, муж моей знакомой, классный психолог, опубликовал свой — про бег по граблям с усложнениями и перфекционизм вместо решения конкретной задачи с помощью имеющихся средств. Ржу, киваю синхронии, иду дальше делать своё дело. P.P.S. Если внутренняя фигура или другая пакость настолько сильна, что вам нужна поддержка и подпитка извне — у меня есть хорошие расклады, серии консультаций и добрый взгляд на ваше развитие. Выясним, что мешает нормально идти к цели, что уникальное не отнять ни одной критикующей заразе внутри и снаружи, как это лучше раскрывать и к чему можно прийти. Пишите в лс — @MentholSunrise.

Дежурная ведьма back in town 😎 Сегодня вечером с 19.00 до 22.00 меня можно поймать в Marie Laveau🍹 Всё как обычно: запись на расклады за донейшн — с 18.30 на барной стойке, в меню вкусные коктейли, креольская кухня, приятная музыка и щепотка магии ✨ Буду рада повидаться! 🖤

Не делать ничего — делать ничего Неделя проживания Повешенного превратилась для меня в послеоперационный больничный, но в весьма приятном ключе. То есть, во внеплановый отпуск ☺️ Первые три дня я сопротивлялась и пыталась успеть всё неуспетое ранее, а потом смирилась и жестко послала нахрен внутреннего критика, который требовал немедленно что-то сделать по дому, по работе, для блога и вообще! «Лежит она тут без дела, ишь что удумала!» — шипела внутренняя бабка Нюра, но я не сдавалась. И вместо загонов на эту тему пошла учиться качественно делать ничего. Находить внутреннюю точку бездействия, чтобы лучше слышать, что я сейчас хочу. Для начала — делать медитативную тишину в голове, чтобы все мысли разбежались куда подальше. А потом опускать внимание в тело. Чего сейчас хочется моей левой пятке? Как она там, с высоты моего роста? Ей комфортно? Что она чувствует? Ну и дальше гонять так внимание по остальным частям тела. Как смотрят на мир локти? А если движением управляет правая коленка, то что меняется в ходьбе? Хотелки у тела оказались примитивные, конечно.) Отключить будильник и спать столько, сколько хочется, чтобы порадовать спину. Ставить музыку на кухне и танцевать, пока готовлю еду — для поясницы. Читать бумажную, а не электронную книгу, загибать в ней уголки страничек с цитатами, чесать о страницы пальцы. Сделать себе расклад на новолуние и записать его как для клиентки, чтобы расслабить уши. Потрогать дерево, пощупать его мощность и возраст, чтобы ногами нащупать опору. Не бежать, не торопиться, опираться на полную стопу — и чудесным образом не опаздывать при этом. Есть тогда, когда хочется, а не когда пришло время; заказ от живота. Покупать себе разноцветное мороженое и есть его прямо сразу — для глаз. Такой спуск внимания в тело дает бòльшую осознанность — которая идет не из головы, а из более животной и живой системы. И в очередной раз оказалось, что если застыть, зависнуть в пространстве, наловчиться слушать одновременно и его, и себя, то ко мне начинает подкрадываться полное и безоговорочное счастье. Это очень странно, но факт. Счастье для меня существует в маленьких повседневных мелочах, которые легко могут потеряться как на фоне больших и глобальных процессов (новостной сводки, рабочих проектов, отношений в ближайшем социуме), так и на фоне бытовой и не очень возни со здоровьем, с дачей, с счетами, с «что есть на ужин»… Чувствуете, предыдущее предложение прямо валунами посыпалось и придавило? Фу. 😅 А с другой стороны есть золотистое закатное солнце, на которое можно и посмотреть пять минут. Смешная история из книги, которую несёшь другу, чтобы поделиться. Теплый сухой ветер, что треплет волосы и щекочет ими шею. Зеленые мягкие лапы декоративного винограда, которые цепляются за пальцы и волосы, когда проходишь мимо. Обнаруженный в подворотне декоративный сад городской ведьмы с лечебными травами, знакомыми и незнакомыми. Ткань любимой футболки, которая словно обнимает за плечи, спину и живот. И многое другое, всё мимолетное, сиюминутное, необязательное — но очень важное для хорошего ресурсного состояния. Успевайте замечать такие моменты, делать в них ничего, впитывать это время целиком и наполняться, чтобы потом было что тратить на активное действие. Сейчас — самое время ✨

lazy witch — канал для тарологов, которые хотят работать в своё удовольствие и хорошо зарабатывать на любимом деле. ежедневный дружелюбный контент о том, что волнует (почти) всех тарологов: где найти клиентов, как назначить цены, как не выгорать, о чём писать в блог (и писать ли вообще). Как обосновать высокую стоимость расклада? Как тарологу обеспечить себе поток клиентов? Нужен ли тарологу блог? Можно ли работать без продвижения? «Ещё один курс пройду и тогда точно начну» — что делать, если вы постоянно откладываете начало практики. «Привет! Меня зовут Александра, восемь лет назад я ушла из офиса, чтобы быть фултайм-тарологом, и смотрите-ка, получилось! В блоге рассказываю, как можно без подвигов и насилия над собой заниматься любимым делом и расти в таро». 💛lazy witch💛

Пришла показать вам Саню Лобанову, а то вдруг вы её ещё не знаете ☀️ Я на неё подписана года эдак с 2017го в Нельзяграмме, и до сих пор с интересом наблюдаю за её развитием и изменением подхода к работе. Саня достаточно давно смогла уйти из офиса в частную практику и не сломаться об это! Набить шишек в тех местах, где мне пока только предстоит, и в результате выстроить весьма устойчивый личный бренд, на который, как на крепкую леску, насаживаются разные бусинки-темы, с которыми она встречается в жизни. Сейчас она достаточно хорошо и подробно рассказывает в блоге, что и как можно (и нужно!) делать начинающим тарологам на основе своего опыта. А (ж)опыт у Сани разный — например, как продолжать работать, если пришла депрессия; как умудряться жить медленно и размеренно в большом городе; как постоянно привлекать новых клиентов. Саня гедонистка и ленивая ведьма, а за счёт её экспертизы можно срезать острые углы и пройти сложные моменты быстрее и проще 💛 А ещё, популярный расклад про кукуху помните, который гулял по интернету в 2022м? Это она его придумала! Загляните к Сане, что-то полезное найдете для себя в любом случае ✨

Бытовые заговоры Развлекала себя тут давеча экзерсисами с пододеяльником и гладильной доской.) Купила новое красивущее постельное белье, а после стирки, сушки и лежания в шкафу оно слегка жеваное. И решила я его погладить, чтобы красивым рисунком любоваться. Пододеяльник у меня 220х240, доска — 160х40. Уже sounds like a challenge, потому что не хочется вытирать свежим бельём пол с любой стороны доски, и не хочется заглаженных складок. Стою, глажу. Скучно, душно. И тут вспоминаю, что можно сделать процесс увлекательней и заодно помагичить, вкладывая в процесс своё внимание-энергию, и заодно приговаривая что-нибудь ритмичное, рифмованное, на мои цели направленное! Проговаривать вслух такие штуки не обязательно, кстати, но мне весьма нравится бормотать. И хорошо бы не просто бормотать, но и действительно делать заодно это движением своей души, направлять свои внутренние ресурсы на желаемый результат. Мне придумались примерно вот такие мини-заговоры: Складочку разглаживаю, деньги в дом приваживаю Расправляю эту складку, ставлю дом на подзарядку Пододеяльник без складок – в доме достаток Как заломы расправляются, так и семейный быт налаживается Ровный, гладенький сатин — с мужем здорово поспим Складочка пропала, счастье прибежало Это я сейчас в формате стендапа набросала вариантов, сейчас уже всё, что набормотала в понедельник, не вспомню.) Потому что гладила один пододеяльник час 😩 Медитативно, вдумчиво, внимательно. С перерывом на созвон с клиенткой, чтобы спина не успела охренеть. Разумеется, можно придумывать свои мини-заговоры со своими желаниями и актуальными потребностями. Они часто работают как бытовые защитные заклинания и мини-чистки, как для лично говорящего, так и для окружающего домашнего пространства. Например, умываюсь я иногда с мысленной присказкой «водичка-водичка, умой моё личико», и это вообще детский стишок. Очень действенный для меня, если хочется смыть усталость рабочего дня или добавить чуть-чуть бодрости с утра.) Про ванну с солью, пенкой, эфирными маслами и травами как способ наладить свою жизнь вообще молчу, лучшая практика ✨ Собиралась уже публиковать, а тут ещё и обратная связь от ученицы на сопровождении подъехала — дала ей домашку «ресурситься от основной стихии по зодиаку» именно с помощью такого рода бубнёжки, и смотрите, как оно работает 😊

Заговоры на водичку - это реально ТЕМА!!!! Просто восторг, я не знаю, как это работает, но! Оно работает! Я попробовала, потому что делала домашку, ничего не ожидая. И вот, стою я в ванной и понимаю, что поток, поток, я вхожу в поток! Немного сложно складывать слова в рифмы, нужен навык и становится понятно, что такая домашняя магия требует некоторого усилия (вот неожиданность какая!), но очень выстраивает жизнь) это и внутренняя свобода, и внутренняя сила, и контакт с той стихией, что дает ресурс)

В любой бытовой магии для меня очень много таких творческих моментов — когда ты в моменте вкладываешь свои силы в улучшение ситуации в свою пользу, и при этом ещё и работу по дому делаешь. Становится чуть сложнее, но ещё и веселее, да и смысла больше появляется.) Экспериментируйте и творите свою собственную небольшую, но уютную домашнюю магию ☺️

Что я делала в тенях (этой зимы) В ворчливом настроении я называю этот чай коучинговым.) Он частенько говорит мне ровно те же вещи, которые я и так знаю. Но моя реакция на эти этикетки позволяет что-то переопределить и перепридумать для себя. Например, вчера утром сообщил, что «ограничения — это иллюзия», а в обед — «в спорте главное — начать». И если иллюзиям я поулыбалась, поглядывая в окно, то со спортом чуть сложнее. Там у меня проблема лежит в сфере мотивации. Я могу фигачить подходящие мне по нагрузке упражнения на силе чистой ярости и ненависти к себе, а не из любви и радости, потому что почти любой спорт для меня — мазохизм. Лапки трясутся, тахикардия, мышцы работают не так и вообще не те, которые задумано. Вылезает это всё от весьма плохого понимания своего организма и того, что является для него нормой. То есть, когда муж потычет пальцем в мышцы и пояснит, какая именно должна сокращаться в какой момент выполнения упражнения, то у меня получается запустить процесс и получить условно нужный результат. До этого момента — нет. Так вот, оказалось, с коучингом та же фигня! Когда спец потычет пальцем со словами «вот сюда сейчас внимание направь, должно стать полегче», «давай будем ставить эксперимент», «а здесь у тебя провисает всё», тогда что-то нужное начинает шевелиться, и сведенный мыслительной судорогой мозг потихоньку отпускает 😅 За пару месяцев коучинга у дорогой подруги я успела повыть на луну, попробовать разные способы действия, которые не приводили к желаемому результату, посопротивляться всласть, поныть. Потому что отношения с блогом и личным брендом — non penis canina 😅 А потом, неожиданно для себя, удалось найти достаточно простую стратегию, которая сработала! И работает до сих пор, кстати.) Каждый раз, когда меня шатает в опорах, когда пропадает уверенность, мотивация, желание и силы, когда нет буквально ни-че-го — я вспоминаю мантру, родившуюся в финале работы. «Просто продолжать». Делая сколь угодно мало или много, потому что это абсолютно нормально и зачастую – достаточно. С днём рождения, дорогая К.! Как видишь, я продолжаю; и ты продолжай, пожалуйста. Этот коучинг — весьма полезная штука в твоем исполнении 🖤