فکرزیبا
هنر زندگی با فکر زیبا https://t.me/Fekre_ziba5
Ko'proq ko'rsatish364
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-47 kunlar
-430 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Nashrni tahlil qilish
Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 براساسِ این تعریف؛
خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز،
خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن، خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات،
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم،
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
🍃🍃🍃 | 222 | 12 | Loading... |
02 همه ی ما یک عذرخواهی به احساس خود بدهکاریم...
زمانی که برای نگه داشتن آدمهای
اشتباه پافشاری کردیم!
آن زمان که دروغ شنیدیم و
سکوت کردیم
جایی که باید میرفتیم اما ایستادیم!
از هیچ و پوچ رویا ساختیم
و ذوق کردیم!!!
برای فرار از حقیقت لج کردیم
و لج کردیم و لج کردیم.....
خاموش کن فانوس وابستگی ات را..
گاهی چه اصرار بیهوده ایست،
اثبات دوست داشتنمان به آدمها!
معرفتهای بیجایمان..
مهربانی های الکی مان..
تلاشهای بی مورد برای حفظ
رابطه هامان..!
وقتی برای بعضی آدم های امروزی
خوبی و بدی یکسان است ...
@Fekre_ziba5 | 215 | 10 | Loading... |
03 هر کس در زندگی خود
یک کوه اورست دارد 👌
که سرانجام یک روز باید
به آن صعود کند.....
زمین خوردی!؟
عیبی ندارد...برخیز...
نگذار زمین به جاذبه اش ببالد...
سر به دو زانوی غم فرو مبر
سرت را بالا بگیر...
قدرت دستانی که به سویت
دراز شده از یاد برده ای ...
کوله بارت ریخت عیبی ندارد...
سبک باشی راحت تر اوج میگیری...
@Fekre_ziba5 | 192 | 5 | Loading... |
04 اين پند مرا آويزه گوش خود كن:
هرچه بيشتر شكرگزاري كن.
شكرگزاري جوهره عبادت است و
عبادت فقط زماني امكانپذير است كه تو همه چيز را موهبتي الهي بداني.
هر نفس را موهبت بداني.
وهر چه موهبتي! چنان ارزشمند است كه به هيچ قيمتي نمي توان خريدش. قيمت ندارد.
تو نمي تواني زندگي را بخري.
نمي تواني عشق و حس زيباشناسي را بخري. نمي تواني آفرينندگي را بخري.
نمي تواني هوشمندي و خرد را بخري
اما همه اينها به تو بخشيده شده است.
حتي قبل از اينكه تو درخواست كني، براي تو فراهم شده است. كافيست ذره اي درونت را بكاوي تا به گنج برسي. گنج و فقط گنج.
🍃🍃🍃 | 171 | 4 | Loading... |
05 وقتی میگویم حداقل یک ساعت در روز را به خودت اختصاص بده و چشمانت را ببند و بنشین، منظورم این است که در آن یک ساعت همه امور دیگر را فراموش کن.
۲۴ ساعت زمان داری،۲۳ ساعت آن را به امور دنیا، به مردم، به کارت، به خانه ات و... اختصاص بده، هر طور که میخواهی آن را صرف کن. اما آیا اینقدر مقتدر نیستی که یک ساعت را برای خودت پس انداز کنی؟ شاید صرفه جویی تمام ۲۴ ساعت برایت سخت باشد، اما آیا نمیتوانی یک ساعت را به خودت اختصاص دهی؟
و به تو میگویم، در آخر، در لحظه رفتنت از این کالبد، خواهی دید که تمام آن ۲۳ ساعت را به هدر داده ای و همان یک ساعت را واقعا زندگی کرده ای.
@Fekre_ziba5 | 181 | 4 | Loading... |
06 #نیایش
خداوندا ! کمک کن تا روزهایم را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنم.
تو آنقدر مهربانی که گاهی دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم ...
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
تنهاوظیفه ی من فقط تلاش و اجرای درست قوانین توست و یقین کامل به برآورده شدن آرزوهایم، آرزوهایی که به مصلحت و حکمت توست.
@Fekre_ziba5 | 178 | 6 | Loading... |
07 #زنـــدگـــی_را ...
گــر توانستی به کـام یک نفر شیرین کنی ..
یـا تـوانستی زمین تشنه ای را سـرخــــوش
از بــاران کنــی ...
گــر تــوانستی تــو یک مرغ گرفتار از قفس
بیــرون کنــی ...
یاتوانستی که دیوار اسارت ازبنا ویران کنی
گـــر تــوانستــی بـــه خــوان رنگـیات یک
رهگــذر مهمــان کنــی ...
یــا تـوانستی بــدون حـاجتی هــم ذکــر آن
یـزدان کنــی ...
گــر تــوانستی لبــاس بــی ریــای عــاشقــی
بــر تــن کنــی ...
میتوانی آن زمـــان فـــریاد انسان بــودنت را
بـــر ســر هـــر کــوی و هـــر بــرزن زنـــی ...
🍃🍃🍃 | 209 | 9 | Loading... |
08 🌺زندگی در چهار عبارت خلاصه میشود
که به آن اسرار حیات میگویند؛
👈آدمی باید بتوانداشتباه خود را ببیند
تا بتواند بگوید: "متاسفم"
👈آدمی باید شجاعت داشته باشد
تا بتواند بگوید: "لطفا مرا ببخش تقصیر از من بود"
👈آدمی باید شاکرِداشته ها و نعمتهایش باشد؛
تا بتواند بگوید: "متشکرم"
👈آدمی باید درونش عشـــق داشته باشد ،
تا بتواند بگوید : " دوستت دارم"
👈و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد.
@Fekre_ziba5 | 199 | 8 | Loading... |
09 انسانهايى كه نمیبخشند،
بار اشتباهات ديگران را روى شانهی خود حمل میكنند و خوشبختى و انرژى كه بايد صرف ساختن زندگى خود كنند را به پاى كينه فدا میكنند.
انسانهايى كه نمیبخشند، دچار تکرار افکار ناخوشایند ذهنى هستند و بدى ديگران را دوباره و چندباره مرور میكنند.
اين افراد بيشتر مريض میشوند و احساس خوشبختى كمترى دارند.
در مقابل، كسانى كه میبخشند سالمترند زيرا اشتباهات ديگران را رها میكنند تا خود آزاد شوند.
فراموش نكنيد بخشيدن كسى به معناى قبول كردن آن فرد در زندگى و اجازهی تكرار اشتباهاتش نيست.
@Fekre_ziba5 | 171 | 6 | Loading... |
10 ترس در سه زمينه تجربه ميشود.
ترس از به دست نیاوردن چیزی که میخواهیم،
که پیامد آن پيگيري خودخواهانه خواسته ها
بدون توجه به حقوق ديگران ميشود؛
ترس از دست دادن چیزی که داریم
يا به آن وابسته هستیم و پيامد آن
سازش و مصالحه بر روي ارزشها و اعتقادات و يا کنترل افراطي شرايط يا افراد است؛
ترس از آشکارشدن خصوصيات و رازهاي مخربي که ممکن است موجب دردسر
و گرفتاری شوند که نتيجه آن تلاش بیش
از حد براي مخفی کردن آنها است.
🍃🍃🍃 | 201 | 4 | Loading... |
11 سطح سوم عشق دعا است.
سومین انرژی عشق جهان عبادت است.
وقتی عبادت می ڪنید بگذارید
عبادت تان امری درونی وخود به خودی باشد.
چیزهایی را بگویید ڪه دوست دارید.
با خدا مانند دوستی خردمند صحبت ڪنید
اجازه دهید خداوند به درونتان بیاید.!!
تو آماده پذیرش می شوی و
می گویی:"بیا"
می گویی"منتظرت بودم و اڪنون
خوشحالم ڪه بالاخره آمدی"
همیشه خدا را با شادی بسیار پذیرا باش
@Fekre_ziba5 | 204 | 7 | Loading... |
12 💖مهربان خدایم،
اگر تو بخواهی تمامِ نشدنیها ممکن است ،
تو شنیده ای این نجواهای پنهانی را،این را از نشانه هایت میتوان حس کرد ؛
نشانه هایی که وادار میکنند برای خضوع در مقابلت...در مقابلِ تمامِ بزرگیَت .
به راستی که تنها توئی فریادرس .
میدانی که این بندهات تنها تو را صدا خواهد زد، مگر جُز تو کسی میتواند دریابد این پریشان حالی را..!
نگاهی کن به دلی که تنها اُمیدش خودت هستی این دل رو به سوی تو دارد پس خودت چاره سازی کن یاربّ .💖
@Fekre_ziba5 | 235 | 8 | Loading... |
13 برای هر مشکل راه حل معنوی وجود دارد
مشکـلات توهماتی برخاسته از دنیای مادی هستند. راه حل ها در نتیجه غوطه ور شدن شما در دنیای معنوی بدست می آید.
بله برای هر مشکلی راه حل معنوی وجود دارد اما برای دستیابی به آن باید در سطح والاتری از انرژی و تفکر رسید.
هنگامی که با مشکل روبه رو می شوید به خودتان یادآوری کنید که این مشکل را با ذهـــن خود ایجاد کرده اید و با ذهـــن ، آن را برطرف خواهید کرد.
با هر گامی که در مسیر الهی زندگی به سمت جلو بر می دارید در خواهید یافت که آرامش، فیض و برکت جایگزینِ ستیــز و کشمکش زندگی شما خواهد شد....
🍃🍃🍃 | 271 | 4 | Loading... |
14 ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻧَﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ
ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﻭ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ،
ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ!
ﮔﺎﻫﯽ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩ
ﻭ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺎﻧﺪی ﺭﻓﺘﻦ
ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍی!!
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮ ﺳﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﺍﻧﺠﺎﻡ می دﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ
ﺗﺎ ﺁﻧﺮﺍ ﮐﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﻧﻨﺪ!!
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ
ﻓﺮﻕ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺖ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ!!
ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ
ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ!
ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭ
ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می کنند ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ
ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ......
@Fekre_ziba5 | 274 | 8 | Loading... |
15 عزیز دل ...
يا اولويت باش، يا كلاً نباش !
هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم
يا به اجبار آخرين نفر باشى،
تو با ارزش تر از اونى كه اجازه بدى انتخابت كنن ...
قرار نيست كسى توى تنهايى هاش
يادت بيوفته، بايد وقتش رو
بخاطر تو خالى كنه !
اگر محبت دادى و سردى گرفتى،
اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى،
اگر خنده روى لبهاش نِشوندى و گريه
به چشمات هديه داد، غصه نخور عزيزم !
بازهم به خودت افتخار كن
اون كسى كه از اعتماد و محبت
تو سواستفاده كرده،
فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه
"بى لياقت بودن خودش رو!"
حالا ؛
بلند شو و خودت انتخاب كن،
يا اولويَت باش، يا كلا نباش !
@Fekre_ziba5 | 221 | 6 | Loading... |
16 🌹
15موردی که افراد شاد اصلا به آنها اهمیتی نمیدهند
۱. آنها به داراییهای مادی اهمیتی نمیدهند.
۲. آنها اهمیتی به پس گرفتن چیزی که بخشیدند نمیدهند.
۳. آنها اهمیتی به برآورده کردن همه ی انتظارات جامعه
نمیدهند.
۴. آنها اهمیتی به تعصبات آدمهای تندرو نمیدهند.
۵. آنها اهمیتی به تایید و ارزشگذاری دیگران نمیدهند.
۶. آنها اهمیتی به همیشه حق با آنها بودن نمیدهند.
۷. آنها اهمیتی به محیطهای نامساعد نمیدهند.
۸. آنها اهمیتی به مقایسههای اجتماعی نمیدهند.
۹. آنها اهمیتی به دخالت در کار دیگران نمیدهند.
۱۰. آنها اهمیتی به غیبت کردن پشت سر دیگران
نمیدهند.
۱۱. آنها اهمیتی به روابط مسموم نمیدهند.
۱۲. آنها اهمیتی به کینهورزی نمیدهند.
۱۳. آنها اهمیتی به دروغگویی نمیدهند.
۱۴. آنها اهمیتی به شکایت کردن نمیدهند
۱۵. آنها اهمیتی به انتقامجویی نمیدهند
🍃🍃🍃 | 215 | 5 | Loading... |
17 لازم نیست سر در بیاورید که خدا
چطور میخواهد مشکلاتِ شما را حل کند
این مسئولیتِ اوست ، کارِ شما نیست.
کارِ شما این است که به خدا ایمان
و اعتماد داشته باشید ...
کارِ شما این است که با ایمان و انتظار
زندگی کنید ... آن موقعیت را
به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید.
خدای ما ، خدای مافوقِ طبیعی است.
خدا میتواند آنچه را که بشر نمیتواند
انجام دهد ، به انجام برساند.
او محدود به قوانینِ طبیعت نیست
در زندگی دفعتاً متوجه میشویم که
خداوند کارهایی در زندگیمان کرده است
که خود به تنهایی قادر به انجامش نبودهایم.
@Fekre_ziba5 | 222 | 5 | Loading... |
18 #نیایش
خداوندا ! کمک کن تا روزهایم را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنم.
تو آنقدر مهربانی که گاهی دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم ...
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
تنهاوظیفه ی من فقط تلاش و اجرای درست قوانین توست و یقین کامل به برآورده شدن آرزوهایم، آرزوهایی که به مصلحت و حکمت توست.
@Fekre_ziba5 | 240 | 6 | Loading... |
19 💎باور کنید همه آدمها نمی آیند که تا ابد بمانند،
اصلا رسالت یک سری از آدمها این است بیایند،
عادتت دهند و وابسته ات کنند به خودشان،
به حرف زدنشان و حتی به نفس هایشان،
بعد بدون هیچ دلیل و توضیحی بروند...
بروند تا مردن و دم نزدن را به شما یاد بدهند،
بروند تا بفهمید همیشه آنطور که میخواهیم و انتظار داریم پیش نمیرود...
یک سری آدمها هستند از دور که میبینی، میفهمی این آدم قرار است بشود درسِ زندگی
نه فردِ زندگی....
دل نبندید به اینها،
دل بستن به آنها شاید جذاب به نظر برسد
ولی دل کندن از آنها جان کندن محض است...
🍃🍃🍃 | 197 | 7 | Loading... |
20 انسانهای صادق به صداقت
حرف هیچکس شک نمیکنند
و حرفِ همه را باور دارند
انسانهای دروغگو تقریبا
حرف هیچکس را باور ندارند
و معتقدند که همه دروغ میگویند
انسانهای امیدوار همواره
در حال امیدوار کردن دیگرانند
انسانهای نا امید
همیشه آیه یاس میخوانند.
انسانهای حسود همیشه فکر میکنند
که همه به آنها حسادت میکنند.
انسانهای حیله گر معتقدند که
همه مشغول توطئه هستند
انسانهای شریف
همه را شرافتمند میدانند.
انسانهای بزرگوار بیشترین
کلامشان، تشکر از دیگران است
ذات خودمون هرجور باشه
با همون چشم بقیه رو میبینیم!
@Fekre_ziba5 | 192 | 6 | Loading... |
21 سخن زیبا؛
خوشبخت ترین ادم ها کسانی هستند,که به خوشبختی دیگران حسادت نمی کنند.....و زندگی خودشان را باهیچ کس مقایسه نمی کنند....
مدارا بالاترین درجه ی قدرت.....ومیل به انتقام...اولین نشانه ی ضعف است.....
مواظب کلماتی که در صحبت استفاده میکنید باشید....شاید شما را ببخشند اما.....هرگز فراموش نمی کنند......
سکه ها همیشه صدا دارند.....
اما اسکناس ها بی صدا....
پس هنگامی که ارزش و مقام شما بالا می رود.....بیشتر ارام و بی صدا باشید...
به کسانی که به شما حسودی می کنند احترام بگذارید...!!
زیرا این ها کسانی هستند که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنانید...
@Fekre_ziba5 | 194 | 5 | Loading... |
22 🌹🍃
⚜ وقتی کاری انجام نمی شه ، شاید خیری توش هست ، صبر کن
⚜ وقتی مشکل پیش بیاد ، شایدحکمتی داره
⚜ وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتما ًدرسی است که باید یاد بگیری
⚜ وقتی بهت بدی می کنند ، شاید وقتشه که تو خوب بودن رو یادشون بدی
⚜ وقتی همه ی درها به روت بسته می شه ، شاید با صبر و بردباری در دیگری به روت باز بشه و خدا بخواد پاداش بزرگی بهت بده
⚜ وقتی سختی پشت سختی میاد ، حتماً وقتشه روحت متعالی بشه
⚜ وقتی دلت تنگ می شه ، حتماً وقتشه با خدای خودت تنها باشی
🍃🍃🍃 | 209 | 7 | Loading... |
23 ببین دوست من بیا امروز فقط و فقط در لحظه زندگی کن.
وقتی داری چایِ صبحونه ات رو هم میزنی فقط به صدایِ چرخیدن قاشق توجه کن!یا وقتی داری بندِ کفشت رو می بندی فقط به این فکر کن که چقدر کفشایی قشنگی پوشیدی...
اینکه ما مدام نمیدونم وسایلمونو کجا گذاشتیم؛وسایلمونو گم میکنیم، فراموش میکنیم چون ذهنِ شلوغی داریم!
در لحظه زندگی کردن باعث آرامش ذهن میشه!بزار ذهنت سبک و آروم و قوی باشه✨
@Fekre_ziba5 | 199 | 7 | Loading... |
24 خداوندا ..!
ﺑﻠﻨﺪﺍﯼ ﺩﻋﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻋﻄﺎﯾﻢ ﮐﻦ ...
ﺗﻮ ﺍﯼ ﻣﻌﺸﻮﻗﻪ ﻋﺎﻟﻢ؛
ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﭘﺲ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻪ ﺍﻡ ﻓﺮﻣﺎ ... ﺧﺪﺍﯾﺎ ..!
ﺭﺍﺳﺘﺶ ﻣﻦ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩﻡ؛
ﮔﺎﻩ ﮔﺎﻫﯽ ﮔﺮ ﮔﻨﺎﻫﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ ،
ﻃﻐﯿﺎﻥ ﻣﭙﻨﺪﺍﺭﺵ ..! ﮐﺮﯾﻤﺎ ..!
ﻣﻦ ﮔﻨﻬﮑﺎﺭﻡ ، ﺗﻮ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ..!
ﺑﮕﻮ ﺁﯾﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﺑﺨﺸﺸﻢ ﺑﯿﺠﺎﺳﺖ .!؟ ﺧﻮﺩﺕ ﮔﻔﺘﯽ ﺑﺨﻮﺍﻥ ،
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻤﺖ،
ﺍﯾﻨﮏ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﯾﺎﺏ ... ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺟﻮﯾﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ؛
ﻧﻮﺭﯼ ﻋﻨﺎﯾﺖ ﮐﻦ ...
ﺩﻭ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﻡ ﺭﺍ ﺭﺣﻤﺘﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ ...
خداوندا
مرا دریاب...
@Fekre_ziba5 | 235 | 8 | Loading... |
25 ✍💎
اعتیاد
همه جوره اش مخرب است...
فرقی ندارد اعتیاد به آدم باشد
یا اعتیاد به سیگار یا هر کوفت و زهرمارِ دیگری!
وقتی که آدم به چیزی یا فردی اعتیاد پیدا میکند
وقتی که بهش نیاز داشته باشد و آن را نداشته باشد احساسِ نفس تنگی میکند...
پرخاشگر و عصبی میشود...
تا وقتی هم که به مواد یا به فردی که بهش اعتیاد پیدا کرده نرسد و بغل نگیردش آرام نمیشود...
اعتیاد به آدمی که ماندنی نباشد و پای رفتن داشته باشد بدترین نوعِ اعتیاد است...
چرا که هر بار با رفت و دیر آمدن هایش شما را به بدترین حالتِ ممکن میرساند...
وقتی با فردی وارد رابطه ای میشوید
بعد گذشت اندکی زمان به یکدیگر معتاد
میشوید،
میشوید مرفینِ یکدیگر...
👈🏿با این اوصاف
لطفا اگر دلتان به ماندن نبود
قبل از مرفین شدنتان
همه چیز را تمام کنید وبروید...🍃
🍃🍃🍃 | 226 | 6 | Loading... |
26 من آموخته ام :
ساده ترین راه برای شاد بودن،
دست کشیدن از گلایه است...
من آموخته ام :
تشویق یک آموزگار خوب،
می تواند زندگی شاگردانش را
دگرگون کند...
من آموخته ام :
افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین
عمر طولانی تری دارند...
من آموخته ام :
نفرت مانند اسید،
ظرفی را که در آن قرار دارد ،
از بین می برد...
من آموخته ام :
بدن برای شفا دادن خود توانایی
عجیبی دارد،
فقط باید با کلمات مثبت با آن
صحبت کرد...
من آموخته ام :
اگر می خواهم خوشحال باشم،
باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم...
من آموخته ام :
اگر دو جمله «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها
برطرف می شوند...
من آموخته ام :
وقتی مثبت فکر می کنم ،
شادتر هستم و افکار مهرورزانه
در سر می پرورانم...
و سرانجام این که من آموخته ام :
«با خدا همه چیز ممکن است...»
@Fekre_ziba5 | 235 | 7 | Loading... |
27 گاهی دلت میگیرد امّا نه از کسی
نه از چیزی، تنها از خودت...
برای وقف کردن بیش از حَدت برای
کسانی که لایقِ "همه"ات نبودند.
که در جوابِ بدیهایشان تنها لبخند زدی
که مبادا اخمِ کوچکی از تو، دلشان را بلرزاند.
که خوبیهایشان را آنقدر بزرگ کردی
که به باور خوبی مطلق برسند
که هی ندیده گرفتی و گذشتی...
و حالا وقتی با چشمی پر از سوال
به آینه نگاه میکنی تنها به یک جواب میرسی
"چیز زیادی از خودم باقی نمانده است."
@Fekre_ziba5 | 209 | 10 | Loading... |
28 موفقیت
✔️سکوت
❇️سکوت کن هنگامی که نمیدانی چه بگویی ؛ چه پاسخی دهی ؛ ویا چطور بگویی ؛ فقط سکوت کن.
❇️گاهی نگفتن شیرین تر از گفتن سخنان آشفته است ؛ که در لحظه تو را سبک میکند .... در آن لحظه سکوت کن.
❇️یک وقتهایی سعی کن چشمهایت را ببندی بر حرفهای نیش دار ؛ و به زبانت اجازه دهی سکوت را تمرین کند.
❇️دقیقه هایی که حس انفجار در سلولهایت تو را از درون میخورد ؛ سکوت را تجربه کن،
❇️تا ذهنت با قلبت مشورت کند و تصمیمی درست بگیرد . یک وقتهایی " سکوت " پاسخ همه مشکلات است.
🍃🍃🍃 | 205 | 5 | Loading... |
29 برای آنکه بهترین سال زندگیتان را داشته باشید، باید آن کسی بشوید که همیشه آرزویش را داشتهاید. باید آن چهرهٔ خود را که از همه بیشتر دوست دارید در بر بگیرید و آن خصوصیاتی که شمای رؤیاییتان را بوجود میآورد، در خود پرورش دهید.
همانگونه که یک هنرمند، مجسمه زیبایِ پنهان در تخته سنگ مرمرینی را آشکار میکند، هر کدام ما باید لایههای بیرونیمان را که نمیگذارد خود واقعیمان را ببینیم و همان باشیم، بتراشیم. باید تک تک ما با شور و اشتیاق یک مجسمهساز طراز اول متعهد شویم که محدودیتهای خودخواسته را بتراشیم و فزو بریزم..
@Fekre_ziba5 | 211 | 6 | Loading... |
30 ✨نیایش
🌺خدایا
✨سررشته امورم را به تو سپردم
✨و بر تو تکیه کردم
✨و خود را تسلیم تو داشتم
🌺الهی، تو آن خدای کریمی
✨که هیچ دست امیدی را تهی مگذاری
✨و بر هیچ سینه لبریز از خواهشی
✨دست رد نمی زنی.
🌺از تو می خواهم که روی کرمت را
✨از من مگردانی
✨ از خطایم درگذری
✨و در همه امور یاریم دهی
@Fekre_ziba5 | 219 | 5 | Loading... |
31
۵ ترفند روانشناسی که حتما به کارتون میاد :
۱- اگه درخواست مهمی از کسی دارید که میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه، ابتدا درخواست بزرگ و نامعقول ارائه بدید ، بعد که مخالفت کرد همان درخواست اول رو بگید.
۲- اگه خواستید اعتماد کسی رو بدست بیارید جملتون رو با « به قول خودت. » شروع کنید.
۳- موقع درس خوندن اگه حفظ کردن واستون سخته واسه سوال رمز بذارید اینکار باعث میشه تو حافظه ی بلند مدتتون ثبت بشه
۴. اگر موقع درخواست یا پیشنهاد کسی از جمله ی " البته میتونین قبول نکنین " استفاده کنید ، شانس اینکه طرف مقابلتون حرفتون رو قبول کنه دوبرابر میشه
۵. اگه با کسی در حال صحبت هستید و میخواید زودتر حرفاش رو تموم کنه کافیه که به کفشاش نگاه کنید.
🍃🍃🍃 | 239 | 5 | Loading... |
32 جایی خوانده ام پرنده ای که
به روی شاخه درخت نشسته
هیچوقت نگران شکستن شاخه
و سقوط نیست
زیرا او به شاخه اعتماد نکرده
بلکه به بال و پر خود اعتماد دارد
آن روز فهمیدم زنی که قوی است....
زنی که اعتماد به نفس دارد ....
زنی که میداند دویدن آهو از
چشمانش زیباتر است
زنی که در شرایط بحرانی زندگی
همیشه یک راه دوم در آستین دارد
این زن فقط میتواند یک پرنده باشد
چه یک گنجشک مادر چه یک عقاب
بالای دره که فقط به قدرت خدای
قاضی بالای سرش و به قدرت بالهایش
ایمان دارد و به همین خاطر تا همیشه
فانوس روشن خانه اش آبی تر اجاق
خانه اش گرمتر و کودکانش شادتر هستند...
@Fekre_ziba5 | 220 | 5 | Loading... |
33 آرزو میکنم اخم روی پیشانی ات
ننشیند و اگر روزی نشست،
کسی باشد که با حوصله
برایت بازش کند ...
آرزو میکنم شب ها تنها
سر بر بالش نگذاری
و اگر گذاشتی، از سر تنهایی نباشد !
و فاصله چند روزه ای باشد
که زود تمام میشود ..
آرزو میکنم، دلتنگ نشوی
و اگر روزی شدی،
دلتنگی ات به وصال ختم شود !
و باعث بشود قدر داشته ات را
بیشتر بدانی ...
آرزو میکنم آهنگ های غمگین
گوش ندهی ..
و اگر دادی از سر غصه ته دلت نباشد
و از سر علاقه ات به فلان خواننده باشد
آرزو میکنم تک تک آرزوهایت،
با مصلحت خدا یکی باشد ...
@Fekre_ziba5 | 213 | 6 | Loading... |
34 #انگیزشی
💬 نمیگم با امیدِ واهی خودت رو گول بزنی تا روزت شب بشه شبت روز | نمیگم خودت رو به نفهمیدن بزنی که اتفاقا اینبار فهمیدن بهترین حالت ممکنه
نمیگم کنار اومدن با خیلی از اتفاقات آسونه،نه !میگم با تموم سختی ها بدی ها تنهایی ها این زندگی ارزش جنگیدن رو داره حتی شده برای یه رویا باید بجنگی
همون رویایی که تموم شب بیدار نگهت داشته باید تنها برای اونم که شده بایستی بجنگی
یوقتایی کوچکترین رویاها بزرگترین و بهترین لحظه های فردا رو میسازن و اگر هم اونطوری نشد که دلت میخواست | که رویات بود مهم اینه که تو تموم لحظه هاتو تلاش کردی | رنج بردی | به واقعیت نزدیک شدی.میگم تو چراغ هارو روشن کن اینکه باد اونهارو خاموش کرد دست تو نیست تو چراغ هارو روشن کن،تو بجنگ 🍃
🍃🍃🍃 | 215 | 6 | Loading... |
35 ظرف درونتان را خالی کنید
جایگزین کردن باورهای صحیح نیازمند تهی بودن است، زمانیکه وجودتان پر از نفرت، کینه و رنجش است جایی برای افکار مثبت باقی نمی ماند و ذهن مقاومت زیادی در برابر این افکار نشان میدهد،
زمانیکه به خاطرات بد می اندیشید یعنی دارید افکار منفی تان را تقویت می کنید و ظرف وجودتان همچنان جایی برای افکار مثبت نخواهد داشت بنابراین وجودتان را از چیزهای منفی خالی کنید.
رنجش ها و کینه ها را رها کنید.
به معنای واقعی توکل کنید.
خاطرات بد را تکرار نکنید.
خودتان را ببخشید.
ناسپاسی نکنید.
هرگز گله و شکایت نکنید.
دست از کنترل دیگران بردارید.
محتاج تایید دیگران نباشید
عالم در نظم و تعادل کامل به سر می برد.
شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید.
همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید.
اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید
@Fekre_ziba5 | 215 | 8 | Loading... |
36 نیایش
معبودم ! دستان سخاوتت را بر شانه هایم
بگذار و کمک کن تا امروز آغازی باشد برای رویاهای نیمه تمامم...
امروز تحول را به خانه دلم میهمان کن...
امروز آغاز را بر من جاری کن ...
بگذار امیدم جوانه بزند ...
به یاری تو امروز از نو آغاز میکنم ، راهی را که در نیمه باز گشتم و از تو میخواهم راهنمایم باشی ... بی همتایم کنارم باش.
هر امتحانی برایم آسان است اگه تو مراقبم باشی ...
@Fekre_ziba5 | 235 | 7 | Loading... |
37 🔰یکی از اصلیترین پایههای شخصیت سالم، داشتن "اصالت" است
این که تن به انجام هركاری نمیدی،
به این معنی نیست كه نمیتونی!
بهش میگن "چهارچوب"!
چهارچوبی كه خودت برای خودت تعریف میكنی و پایه و اساسش از "خانواده" شكل میگیره...
كسی كه چهارچوب داره، "اصالت" داره...
اصالت رو نه میشه خرید، نه میشه اداش و درآورد و نه میشه با بزك و دوزك بهش رسید!
اصالت یعنی
دلت نمیاد دل بشكنی،
دلت نمیاد دورو باشی،
دلت نمیاد آدما رو بازی بدی …
این بیعرضگی نیست.!
اسمش اصالته...،
🍃🍃🍃 | 215 | 6 | Loading... |
38 نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم
مسيرِ زندگيمان طورِ ديگرى رقم ميخورد
دوست داشتن هايمان را راحت تر جار ميزديم
لباسى را بر تن ميكرديم كه سليقه ى واقعيمان بود
آرايشى ميكرديم كه دوست داشتيم
دلمان كه ميگرفت،مهم نبود كجا بوديم،
بى دغدغه اشك ميريختيم
صداى خنده هايمان تا آسمانِ هفتم ميرفت
نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم،
دخترها و پسرهايمان،
حد و مرزِ خودشان را ميشناختند
نيمى از دوست داشتن هايمان،
به ازدواج منجر ميشد
نگرانِ حرفِ مردميم اما
كه چگونه رفتار كنيم كه مبادا پشتِ
سرمان حرف بزنند
كه مبادا از چشمشان بيفتيم
كه مبادا قطع شود روابط خانوادگيمان
ما در دورانى هستيم
كه نه براى خودمان
براى مردم زندگى ميكنيم !
@Fekre_ziba5 | 219 | 4 | Loading... |
39 من زندگی کردن را یاد گرفته ام ...
برای یک زندگیِ خوب، نباید به
هیچ چیز و هیچ کس وابسته شد
وابستگی فقط درد دارد !
آدمِ وابسته ، جایگاه و ارزش و
شخصیتش یادش می رود !
آدمِ وابسته ، با دستانِ خودش
تحقیر می شود
وابسته که باشی، محدود می شوی !
از قطارِ موفقیت جا می مانی ...
زندگی یعنی بپذیری بعضی ها
شعار نمی دهند و واقعا بخاطرِ
خودت می روند
بپذیری بعضی از دست دادن ها
به نفعِ توست !
در این دایره ی سرگردان ، "عشق"
به کارِ آدم نمی آید
دنبالِ واقعیت ها باش ...
گام هایِ موفقیتت را محکم تر بردار
حس می کنم از دور بهتر می شود
هوایِ کسی را داشت
حس می کنم ، بعضی نداشتن ها
با ارزش ترین داشته هایِ آدم است ... !
@Fekre_ziba5 | 177 | 4 | Loading... |
40 واقعا مشکل خیلی از ما انسانها این است که:
همانقدر که مسخره می کنیم؛
احترام نمیگذاریم
همانقدر که اشتباه میکنیم تفکر نمی کنیم !
همانقدر که عیب می بینیم
برطرف نمیکنیم،
همانقدر که از رونق می اندازیم،
رونق نمیبخشیم !
همانقدر که کینه به دل می گیریم
محبت نمیکنیم ..
همانقدر که حرف میزنیم، عمل نمیکنیم
همانقدر که می گریانیم
شاد نمیکنیم !
همانقدر که ویران میکنیم، آباد نمیکنیم
همانقدر که کهنه می کنیم
تازگی نمیبخشیم !
همانقدر که دور میشویم نزدیک نمیکنیم
همانقدر که آلوده میکنیم
پاک نمیکنیم !
از نظر ما همیشه دیگران مقصرند و
ما گناه نمیکنیم
🍃🍃🍃 | 204 | 5 | Loading... |
براساسِ این تعریف؛
خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز،
خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن، خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات،
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم،
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
🍃🍃🍃
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
همه ی ما یک عذرخواهی به احساس خود بدهکاریم...
زمانی که برای نگه داشتن آدمهای
اشتباه پافشاری کردیم!
آن زمان که دروغ شنیدیم و
سکوت کردیم
جایی که باید میرفتیم اما ایستادیم!
از هیچ و پوچ رویا ساختیم
و ذوق کردیم!!!
برای فرار از حقیقت لج کردیم
و لج کردیم و لج کردیم.....
خاموش کن فانوس وابستگی ات را..
گاهی چه اصرار بیهوده ایست،
اثبات دوست داشتنمان به آدمها!
معرفتهای بیجایمان..
مهربانی های الکی مان..
تلاشهای بی مورد برای حفظ
رابطه هامان..!
وقتی برای بعضی آدم های امروزی
خوبی و بدی یکسان است ...
@Fekre_ziba5
Photo unavailableShow in Telegram
هر کس در زندگی خود
یک کوه اورست دارد 👌
که سرانجام یک روز باید
به آن صعود کند.....
زمین خوردی!؟
عیبی ندارد...برخیز...
نگذار زمین به جاذبه اش ببالد...
سر به دو زانوی غم فرو مبر
سرت را بالا بگیر...
قدرت دستانی که به سویت
دراز شده از یاد برده ای ...
کوله بارت ریخت عیبی ندارد...
سبک باشی راحت تر اوج میگیری...
@Fekre_ziba5
اين پند مرا آويزه گوش خود كن:
هرچه بيشتر شكرگزاري كن.
شكرگزاري جوهره عبادت است و
عبادت فقط زماني امكانپذير است كه تو همه چيز را موهبتي الهي بداني.
هر نفس را موهبت بداني.
وهر چه موهبتي! چنان ارزشمند است كه به هيچ قيمتي نمي توان خريدش. قيمت ندارد.
تو نمي تواني زندگي را بخري.
نمي تواني عشق و حس زيباشناسي را بخري. نمي تواني آفرينندگي را بخري.
نمي تواني هوشمندي و خرد را بخري
اما همه اينها به تو بخشيده شده است.
حتي قبل از اينكه تو درخواست كني، براي تو فراهم شده است. كافيست ذره اي درونت را بكاوي تا به گنج برسي. گنج و فقط گنج.
🍃🍃🍃
Photo unavailableShow in Telegram
وقتی میگویم حداقل یک ساعت در روز را به خودت اختصاص بده و چشمانت را ببند و بنشین، منظورم این است که در آن یک ساعت همه امور دیگر را فراموش کن.
۲۴ ساعت زمان داری،۲۳ ساعت آن را به امور دنیا، به مردم، به کارت، به خانه ات و... اختصاص بده، هر طور که میخواهی آن را صرف کن. اما آیا اینقدر مقتدر نیستی که یک ساعت را برای خودت پس انداز کنی؟ شاید صرفه جویی تمام ۲۴ ساعت برایت سخت باشد، اما آیا نمیتوانی یک ساعت را به خودت اختصاص دهی؟
و به تو میگویم، در آخر، در لحظه رفتنت از این کالبد، خواهی دید که تمام آن ۲۳ ساعت را به هدر داده ای و همان یک ساعت را واقعا زندگی کرده ای.
@Fekre_ziba5
Photo unavailableShow in Telegram
#نیایش
خداوندا ! کمک کن تا روزهایم را در آغوش پر از خیر و برکتت سپری کنم.
تو آنقدر مهربانی که گاهی دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم ...
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
تنهاوظیفه ی من فقط تلاش و اجرای درست قوانین توست و یقین کامل به برآورده شدن آرزوهایم، آرزوهایی که به مصلحت و حکمت توست.
@Fekre_ziba5
👍 1
#زنـــدگـــی_را ...
گــر توانستی به کـام یک نفر شیرین کنی ..
یـا تـوانستی زمین تشنه ای را سـرخــــوش
از بــاران کنــی ...
گــر تــوانستی تــو یک مرغ گرفتار از قفس
بیــرون کنــی ...
یاتوانستی که دیوار اسارت ازبنا ویران کنی
گـــر تــوانستــی بـــه خــوان رنگـیات یک
رهگــذر مهمــان کنــی ...
یــا تـوانستی بــدون حـاجتی هــم ذکــر آن
یـزدان کنــی ...
گــر تــوانستی لبــاس بــی ریــای عــاشقــی
بــر تــن کنــی ...
میتوانی آن زمـــان فـــریاد انسان بــودنت را
بـــر ســر هـــر کــوی و هـــر بــرزن زنـــی ...
🍃🍃🍃
Photo unavailableShow in Telegram
🌺زندگی در چهار عبارت خلاصه میشود
که به آن اسرار حیات میگویند؛
👈آدمی باید بتوانداشتباه خود را ببیند
تا بتواند بگوید: "متاسفم"
👈آدمی باید شجاعت داشته باشد
تا بتواند بگوید: "لطفا مرا ببخش تقصیر از من بود"
👈آدمی باید شاکرِداشته ها و نعمتهایش باشد؛
تا بتواند بگوید: "متشکرم"
👈آدمی باید درونش عشـــق داشته باشد ،
تا بتواند بگوید : " دوستت دارم"
👈و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد.
@Fekre_ziba5
Photo unavailableShow in Telegram
انسانهايى كه نمیبخشند،
بار اشتباهات ديگران را روى شانهی خود حمل میكنند و خوشبختى و انرژى كه بايد صرف ساختن زندگى خود كنند را به پاى كينه فدا میكنند.
انسانهايى كه نمیبخشند، دچار تکرار افکار ناخوشایند ذهنى هستند و بدى ديگران را دوباره و چندباره مرور میكنند.
اين افراد بيشتر مريض میشوند و احساس خوشبختى كمترى دارند.
در مقابل، كسانى كه میبخشند سالمترند زيرا اشتباهات ديگران را رها میكنند تا خود آزاد شوند.
فراموش نكنيد بخشيدن كسى به معناى قبول كردن آن فرد در زندگى و اجازهی تكرار اشتباهاتش نيست.
@Fekre_ziba5
ترس در سه زمينه تجربه ميشود.
ترس از به دست نیاوردن چیزی که میخواهیم،
که پیامد آن پيگيري خودخواهانه خواسته ها
بدون توجه به حقوق ديگران ميشود؛
ترس از دست دادن چیزی که داریم
يا به آن وابسته هستیم و پيامد آن
سازش و مصالحه بر روي ارزشها و اعتقادات و يا کنترل افراطي شرايط يا افراد است؛
ترس از آشکارشدن خصوصيات و رازهاي مخربي که ممکن است موجب دردسر
و گرفتاری شوند که نتيجه آن تلاش بیش
از حد براي مخفی کردن آنها است.
🍃🍃🍃