مجله مزرعه وارش🌱
بارش طعم زندگی🌱 برای سفارش میتونین دایرکت ما در اینستاگرام @vareshfarm و همچنین از طریق سایت 🌐www.vareshfarm.com و تلفن ☎️ +98 930 043 7949 در ارتباط باشین.
Ko'proq ko'rsatish1 589
Obunachilar
-124 soatlar
-177 kunlar
-4630 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
⭕️ تخم مرغ یا تخم بلدرچین؟
تخم بلدرچین :
پروتئین با کیفیت بالا و اسید آمینه لیزین مسئول رشد و بازسازی بافت هستند
گلیسین و ویتامین B باعث تقویت سیستم عصبی می شود
لسیتین از سیستم قلبی عروقی حمایت می کند و اثرات منفی کلسترول را خنثی می کند.
بتاکاروتن باعث بهبود وضعیت پوست و مو می شود
در بزرگسالان و کودکان ایجاد حساسیت نمی کند
تفاوت بین تخم بلدرچین و تخم مرغ چیست؟
ارزش انرژی آنها تقریبا یکسان است، اگرچه محتوای پروتئین و چربی در بلدرچین متعادل تر است.
اما مزیت تخم بلدرچین محتوای بالای
ویتامین A و B2 است - تقریباً 5 برابر بیشتر از
تخم مرغ
همچنین از نظر منیزیم، فسفر، پتاسیم و آهن غنیتر است.
@vareshfarm
❤ 5🔥 5👍 1
Repost from N/a
00:05
Video unavailableShow in Telegram
دوشنبه های آبرنگی آیه هوم
با سیمین هرمزی
______
صبح ۱۱تا ۱۴
یا بعدازظهر ۱۵ تا ۱۸
۸ جلسه دو ماهه
ظرفیت کلاس: ۶ نفر
هزینه کلاس: ۳.۵ میلیون تومان
مقدماتی و پیشرفته
_______
محل برگزاری کلاس :آیه هوم
دزاشیب، نیاوران
برای اطلاعات بیشتر با شماره
+98 930 416 9118
در تماس باشین.
1.52 MB
❤ 5
Photo unavailableShow in Telegram
فواید مصرف گردو در صبحانه
◽️ضد سنگ كليه،سنگ صفرا
◽️درمان بيماريهاي ريوي
◽️تقويت قوای جنسي
◽️تقویت لثه،دندان
◽️مسكن دل پيچه
◽️تقویت حافظه
◽️منبع امگا3
#vareshfarm
❤ 10
Photo unavailableShow in Telegram
توت خشک را جایگزین قند کنید!
◽️بهترین قند طبیعی
◽️مفید برای کاهش وزن
◽️کاهنده کلسترول بد خون
◽️ضد سرطان و بیماری قلبی
◽️دشمن اضطراب و عصبانیت
◽️حاوی آهن و داروی کم خونی
#مزرعه_وارش
@vareshfarm
❤ 10👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
چند دلیل مهم برای اینکه از خواص #میوه غافل نشویم:
حاوی مواد مغذی و مواد معدنی
دارای قند کم
سلامت قلب و جلوگیری از بیماریهای قلبی
سرشار از فیبر
کنترل قند خون
زیبایی پوست
کاهش تری گلیسیرید
دارای تنوع بسیار و مناسب برای تمام ذائقه ها
هزینههای کمتر نسبت به دیگر مواد غذایی
دارای قند طبیعی
جلوگیری از انواع بیماری ها
سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین A
بهبود عملکرد روده و کمک به سلامت آن
کنترل اشتها
پیشگیری از انواع سرطان
سلامت دهان و دندان
کاهش وزن
تامین بخشی از آب بدن
🫗
@vareshfarm
❤ 6👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
دلایل اهمیت خوردن صبحانه چیست؟
تقویت و بهبود متابولیسم بدن ...
جلوگیری از چاقی ...
بهبود عملکرد مغز و حالات روحی ...
کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی ...
شادابی پوست ...
کاهش خطر ابتلا به دیابت ...
جلوگیری از بوی بد دهان ...
@vareshfarm.com
❤ 11🍓 3👍 2