5 835
Obunachilar
+1324 soatlar
+1557 kunlar
+29030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
я обожаю это 😂😂 Зуко и Кира
и так ежедневно
🔥 33❤ 31😁 7🤣 5😍 4🥰 3👍 1
год назад .. я впервые вышла на сцену https://t.me/volgachamp с номером ..
меня пригласили девочки из команды РЭП ( а я прям обожаю , как они танцуют )
мне объяснили , что я должна , как дива быть .. постоять спиной .. повернуться и сделать несколько шагов вперед..
звучит просто
… только звучит 🙈
прошел год ..
сегодня мы выходим на сцену ВОЛГИ огромным составом https://t.me/PROTANCISEVER
волнительно очень ..
какой кайф .. что я всё еще не разучилась волноваться …
значит все правильно делаю 🤍
а
вы непременно посмотрите этот номер .. я там очень красива стою ..
❤ 99🔥 51👍 7
из новостей : потеряла паспорт !🤦🏼♀️
все ЖД билеты ( я сегодня еду в Нижний Новгород ) пришлось сдать и купить новые , потому как переоформить с русского паспорта на загран можно только на кассе и за 12 часов до отправления поезда ..
а такое настроение хорошее весь день было …
с другой стороны всё это лишь логической завершение моих отношений с этим документом …
куда только я его не бросала .. теряла … находила
доДЖАМПилась
😱 50❤ 22😢 9😨 6🤗 5🤯 3🙏 2💔 1🤪 1
ONLINE уроки ….
начинаем 14 мая
танцуем целый месяц - это 15 уроков
стоимость 2’200
( это 146 рублей за урок … что более , чем приемлемо )
Я НЕ ДАЮ ХОРЕОГРАФИЮ ..
МОИ УРОКИ ИДЕАЛЬНО ПОДХОДЯТ и для начинающих и для всех, кто как-то пересекался с танцами !!
я делаю это последние полтора года без перерывов …
у нас уже своё небольшое комьюнити ..
помимо танцев делаюсь музыкой и классными вдохновляющими аккаунтами танцовщиков ..
Иногда мы встречаемся офлайн … танцуем, знакомимся .. вместе завтракаем .. ( ну это для Московских кошечек )
На этом потоке у нас будет урок с приглашенным преподавателем..
Напомню .. всё это стоит 2’200р.
не раздумывайте 🙌🏼
https://reshetnikovaofficial.ru/🔥 53❤ 28👍 4❤🔥 3
ТАК … сейчас еще один ВАЖНЫЙ кружок для девочек :
❤ 16❤🔥 1
всем , привет
❤️
начинаю утро с рецепта
😋
НИКАКОГО САХАРА
… даже сиропов … делается элементарно
( уж поверьте .. я не люблю сложности )
из кухонных приблуд надо только
весы
.. и
форму для запекания
ингридиенты
:
банан
яблоко
овсянка ( у меня gluten free)
миндальная мука
кокосовое масло
по сути всё , НО … я ещё добавляю
ягоды Годжи
и немного
хлопьев какао
ставим духовку греться на 200
градусов
Яблоко
частично нарезаем кубиками и частично на
крупной терке -
укладываем на дно формы
( нет.. ничем смазывать не надо )
Банан разминаем вилкой .. и вот этим пюре выкладываем следующий слой
вот здесь я добавляю чуть ягод годжи и крупки из какао ..
( кажется это можно заменить на изюм .. попробуйте )
Отдельно в миске смешиваем :
40гр овсянки
40гр миндальной муки
40гр кокосового масла ( важно чтоб оно жидкое было )
аккуратно выкладываем всё это финальным слоем ( перемешать не забудьте сначала ;)
ВСЁ!!!
дальше на 15 мин в духовку .. после отключаем и пусть там стоит
ещё минут 30-60
!! Можно и сразу есть .. реально .. НО мне больше нравится , когда ещё постоит ..
это очень вкусно .. просто готовить и ИДЕАЛЬНО для всех !!
у меня дома на ура заходит !!👍 67❤ 44🔥 15
Галя .. у нас отмена 😂😂
TALY 🔥🔥🔥 my favorite..
платье сделано из песка и органзы ..
Balmain 👏
только один нюанс .. ей 4 человека помогали подниматься по ступеням ;))
🤍
мы с моим мужчиной не обошли стороной всё это мероприятие и отдельные наряды
сначала он респектнул Джей Ло за то, как она выглядит в Schiaparelli и в общем .. в свои то года ..
а потом дошли до Ратаковски, которую я считаю безумно красивой женщиной .. но лично мне её наряд в этом году просто не зашел ..
узор кружева , прическа .. всё как-то спорно ..
да.. у неё действительно красивая грудь .. но как только я её вижу вот так в ЛОБ .. мне становится не такой манкой , какой является
а теперь возвращаюсь к Taly …
на неё хочется смотреть не моргая..
👍 38❤ 18💯 4🔥 3🤔 1🐳 1
Hammasini ko'rsatish...
Marie Claire Russia | Один из лучших образов прошедшего Met Gala — певица Tyla в песочном платье от Balmain ✨ | Дзен
Ролики автора «Marie Claire Russia» в Дзене 🎦: Один из лучших образов прошедшего Met Gala — певица Tyla в песочном платье от Balmain ✨
🔥 33❤ 6