Алиса Петрова Life

Так много лис 🦊 в Приэльбрусье вижу впервые. Они даже особо не боятся людей. Видимо из все кормят и они привыкли.

Разница между фотками 5 лет 🤗 Мы познакомились с Эрханом в Приэльбрусье в 2020 году. Он мне написал и пригласил побегать. Встретились, познакомились и добежали до Обсерватории и сделали фото. С тех пор дружим 🙂

Не успела долго погулять. От высоты начала голова побаливать. Обычно я высоту на Эльбрусе переношу хорошо. Но что-то в этот раз не так все гладко.

Высота 3847 м

Поднялись на подъемнике до 3800 м Ходим и дышим воздухом

Добирались мы сюда очень сложно из аэропорта 😱 Таксисты не хотят ехать до Эльбруса либо загибают цену до 10 тысяч. В Яндексе водители не берут заказ. Наверно все из-за закрытия дороги через Тырныауз, где сошла сель. Еле нашли водителя, который согласился за 6 тысяч. Перед тем загрузить вещи в багажник я спросила, работает ли кондиционер, говорит все работает. В итоге оказалось, что нет 🤪 это были самые ужасные 3,5 часа. Окна в машине открыты, солнце печь, жаркооооо как в парилке. Я так сильно перегрелась, что всю ночь меня вырывало и головная боль была жесточайшая. Единственное повезло - у водителя оказалась корочка инвалида и нас пропустили через Тырныауз и мы не стояли несколько часов, чтобы проехать в объезд по пересеченке. Еще несколько часов в машине я бы не выдержала.

2 дня в Приэльбрусье 😍 Успела нагулять 41 км с набором высоты 2200 м.

Это собралась в горы да А там сошла сель в Тырныаузе Пока дороги к Эльбрусу нет 🫣😱

В следующую субботу Алиса Петрова бежит высокогорный старт в Эльбрусе: 30 км с набором высоты более 2000 м. Обсудили с Алисой её стратегию питания и делимся с вами 🫶

Без волшебного пенделя иногда никак 😄

Всем привет! Продолжаю тренировки 💪🏻 с бегом более менее нормально, вхожу в ритм. А вот с руками нет. Попробовала начать тренироваться и плечу стало хуже 😢😭 на следующий день начало ныть и болеть в состоянии покоя. Поэтому пока только с резинкой упражнения.

Дачный вайб 🫶

Ночь провели в поезде и вуаля! Мы на Волге

Не бойтесь, в общем объеме есть и вело 🚴‍♀️😀

Закончили неделю

Сегодня, можно сказать, была первая «длительная» 18 км с небольшим набором высоты Эта неделя первая, как начала потихоньку набирать объем беговой.

Решение не участвовать на Чемпионате России мне далось очень нелегко. Я сегодня всю ночь не спала - переживала. Так как утром надо было сегодня вылетать с командой спортсменов из Московской области, которых командировали на старт. Изначально я планировала ехать, но с отметкой, что точно смогу определиться только после выступления на Чемпионате Европы. Но меня все равно включили в список и естественно купили билеты и оплатили жилье. Сейчас, конечно, никакие справки от травматолога или состоянии здоровья не являются оправданием и нужно возместить будет и билеты, и проживание. Считаю, что это максимально странно 🤔 Если спортсмен попал в больницу, например, или не может вообще передвигаться, тоже заставят возмещать? Мне предлагали, конечно, просто слетать и не выступать, но это лишние перелеты и негативно сказываются на тренировочном плане, восстановлении и тд. Поэтому просто так кататься тоже не могу себе позволить. Вооот Ну это не такая большая проблема, где-то убудет, где-то прибудет. Возместим) зато потренируюсь качественно 😁