Композиция Сна✨
Канал Ольги Ковтунович - специалиста по коррекции нарушений детского сна БЕЗ методик самостоятельного засыпания и автора практикума по режиму ✨ Вернула сон > чем в 800 семей 🙌🏼 Связаться со мной @olgakovtunovich Inst @berezhno_proson
Ko'proq ko'rsatish4 601
Obunachilar
-1224 soatlar
+147 kunlar
+54130 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
АНЕМИЯ И СОН
Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость — типичные признаки анемии у детей.
Получается, что железодефицит портит сон ребёнка?
Не совсем так!
Анемия приводит к снижению выносливости ребёнка ➡️Он быстрее устает, начинает капризничать и конечно же мама укладывает его спать ➡️При этом укладывание получается происходит в недогуле.
Если говорить о дневных снах, то из-за этого недогула они могут быть чуткими, поверхностными, только на груди или с постоянным продлением, возможно все сны будут только короткими.
Что получаем?
⚪️Недосып по качеству сна (вроде сна и достаточно, но он все время чуткий);
⚪️Ещё более быструю утомляемость или даже переутомление к вечеру из-за постоянно коротких или чутких снов.
Если говорить о ночном сне, то он конечно тоже будет «страдать». Но не просто из-за того, что по анализам у ребёнка выявлена анемия!
А из-за снижения выносливости или даже появления конфликта выносливости!
Ребёнок быстро устает, засыпает в недогуле, спит днём чутко или только короткие сны, выносливость ещё ниже. К вечеру накопилось утомление и при этом одновременно и недогул🥲
Итог - плохая ночь.
Также при анемии у детей часто снижается аппетит и ночью они добирают необходимые калории.
Хорошая новость - сон при анемии можно наладить ещё во время приема препаратов (помните, что только коррекцией питания анемия не лечится) и до того как показатели железа придут в норму!
В этом поможет:
1️⃣Правильная организация структуры дня ребёнка: есть определённые инструменты, которые помогают увеличить бодрствование, плавно «натренировать выносливость», но при этом не переутомить ребёнка;
2️⃣Коррекция ассоциации: сокращает сокращает фрагментацию ночного сна и, соответственно, также улучшает выносливость. Но нельзя говорить о том, что коррекция ассоциации обязательна для всех детей😉
Если Ваш малыш плохо спит, Вы заметили ухудшение аппетита и/или вялость, то рекомендую сначала сдать ОАК с эритроцитными индексами, а затем обратиться к консультанту по сну🙏🏼
👍 2❤ 2
Давно хотела написать этот пост, но все не решалась…
Много инсайтов и осознаний в последнее время ✨
Возможно откровенно, но честно и как есть. Не только о регалиях, но и своем пути💛
Пост полностью выложила в своём блоге
Здесь в канале тоже много новеньких, приветствую и очень рада каждой из вас!
Скоро вернусь с полезным контентом🔥
Какие темы для вас особенно актуальны?
❤ 5🔥 2
Вижу, что коррекция ассоциации, работа над ночными кормлениями и/или плавное отлучение от груди многим актуально 🙏🏼
Сейчас как раз можно попасть в работу к консультантам, которые прошли у меня повышение квалификации 😍
Для практики им необходимы мамы для сопровождения, а сопровождение проходит под моим контролем или под контролем Анны🔥
Очень выгодные условия для 6 недельного сопровождения! Чтобы узнать подробнее, напишите мне @olgakovtunovuch
✔️Консультант составит индивидуальную стратегию работы для Вашего ребёнка, будет контролировать процесс и регулярно отвечать на Ваши вопросы весь период работы.
✔️Консультант на связи в течение дня с понедельника по пятница и про срочным вопросам в выходные.
✔️Все консультанты прошли у меня полноценное обучение, уже имеют опыт консультирования.
🔥 6❤ 1
Да, именно об этом пожалела мама и написала об этом в отзыве после работы с Анной😍
Как вам такой результат?
Ставьте 🔥 если Вам актуальна коррекция ассоциации или завершение ГВ
🔥 15👍 1❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Ребёнку 2.7, засыпает только на груди, днём спит только с грудью во рту, есть ночные кормления и утром тоже висит на груди…
Завершение ГВ кажется маме нереальным 😢
Мама решается обратится за помощью и поддержкой к консультанту моей команды и очень жалеет…
Как думаете, о чем?
👍 2❤ 1
Вчера в блоге делилась эмоциями после последнего урока на своём обучении консультантов 🥹
Как же быстро летит время!
Мы завершили теоретическую часть, консультанты хорошо попрактиковались на консультациях🙏🏼
А теперь пора пройти практику в формате сопровождения 🔥
Нам всё ещё нужно несколько мам с малышами разного возраста, которые хотят наладить сон!
Вы получите:
- Индивидуальную консультацию
- Индивидуально разработанную стратегию работы для Вашего малыша
- 6 недель обратной связи и поддержки консультанта
❗️Сопровождение будет проходить под моим контролем или под контролем опытного консультанта моей команды
Сразу 2 специалиста будут помогать Вам наладить сон 🔥
Если Вы готовы, напишите мне в личные сообщения @olgakovtunovich и я отправлю Вам подробные условия ✨
❤ 5
Осталось 3 места на сопровождение к консультантам на самых выгодных условиях🧡
Чтобы узнать подробнее об условиях работы, напишите мне в личные сообщения @olyadzeranova
Начать работу можно в ближайшее время. Вас ждет 6 недель индивидуальной работы с поддержкой для достижения целей и улучшения сна ✨
Осталось 6 мест 🧡
Все консультанты уже имеют опыт консультаций и сопровождений🔥
Успевайте записаться, таких условий больше не будет🙏🏼
❤ 4
Осталось 6 мест 🧡
Все консультанты уже имеют опыт консультаций и сопровождений🔥
Успевайте записаться, таких условий больше не будет🙏🏼
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.