Believe in yourself | Marina Kovaleva

Красота ночного Петербурга✨ Доброго дня, дорогие! Уютного воскресенья❤️ Как проводите этот день?

Дооооброе субботнее утро, мир! 🩵 Мое утро началось с кофе и ходьбы! Сегодня пройдено 7 км✅ Просто нереальное состояние, куча энергии, идей и сил! 😇 Такая любовь и благодарность к миру, к жизни и к себе пошла после 5 км, просто шла и улыбалась! Кайф 🥰 И представляете, стоило только зайти домой, как набежали тучи и пошел ливень. А пока я гуляла было солнце! Благодарю🙏🏻 Все для меня🙏🏻И это действительно работает, когда мы живем так, как хочет наша душа🕊️ Отличного вам дня! И прекрасных, уютных выходных 🩵

🎤 Про практику ходьбы и зачем я это делаю ▫️Во время ходьбы улучшается внутреннее состояние и увеличивается внутренняя сила ▫️Все люди вокруг нас, не просто так ▫️Ходьба - как способ побыть наедине с собой и своими мыслями ▫️Ходьба может помочь достичь поставленную цель и решить запрос ▫️Во время ходьбы приходит очень много осознаний и идей

💭Мы пришли в этот мир, чтобы жить счастливо и радостно. Все наши страхи и сомнения только лишь последствия выбора. А весь мир-проекция внутреннего состояния. Просто наслаждаюсь от таких осознаний. Когда понимаешь, что мир меня любит и если что-то идет не так, то это только мой выбор и мое отражение. И я могу это изменить.

Доброе пятничное утро! ❤️ Отличного, яркого дня и замечательного настроения! Наслаждаемся кофе и предвкушаем наступающие выходные 🥐☕️ 💭 «Окружая себя прекрасным, никогда не забывай, что лучшее произведение искусства - это ты!»

Завершаю этот день, с огромным чувством любви и благодарности к себе и к вам! 🤍 Я приняла решение и не отступила от него, хоть и очень хотелось. Прошла вчера 4 км, сегодня 5.7 км, хотя цель на сегодня была 5 км. Конечная цель по 12 км в день и пройти 21 дневный марафон ходьбы. Горжусь собой и люблю. Если интересно про ходьбу подробнее - 🔥 И завтра расскажу, для чего я это делаю и в чем смысл ☺️ Желаю всем доброй ночи и прекрасных снов! ✨

🎤Дисциплина и привычки ▫️Наши привычки формируют нашу реальность ▫️Для изменения жизни нужно взять ответственность за свои привычки и дисциплину ▫️Принятое решение не терпит отговорок. Не сделаешь сейчас = не сделаешь никогда ▫️Дисциплина - ключ к успеху. Есть решение - есть действие, бездействию места нет.

Твое счастье здесь 🤫