Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
bublin
Kanalga Telegram’da o‘tish
💬: @riamoor inst: @efremovanam tt: @efremovanam здесь больше лайфа, если хотите только творчество, лучше смотрите инстаграм 🙏
Ko'proq ko'rsatish304
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kunlar
+130 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+3
1 kanalda
May '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+2
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+5
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+28
2 kanalda
Get PRO
May '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+12
3 kanalda
Get PRO
Mart '25
+11
4 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+13
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+17
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+10
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+17
12 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+19
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+9
2 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+35
3 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+36
2 kanalda
Get PRO
Iyun '240
4 kanalda
Get PRO
May '240
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+14
3 kanalda
Get PRO
Mart '240
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+141
2 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 19 Iyun | 0 | |||
| 18 Iyun | 0 | |||
| 17 Iyun | +1 | |||
| 16 Iyun | +1 | |||
| 15 Iyun | 0 | |||
| 14 Iyun | 0 | |||
| 13 Iyun | 0 | |||
| 12 Iyun | 0 | |||
| 11 Iyun | 0 | |||
| 10 Iyun | 0 | |||
| 09 Iyun | 0 | |||
| 08 Iyun | 0 | |||
| 07 Iyun | 0 | |||
| 06 Iyun | 0 | |||
| 05 Iyun | 0 | |||
| 04 Iyun | 0 | |||
| 03 Iyun | 0 | |||
| 02 Iyun | +1 | |||
| 01 Iyun | 0 |
Kanal postlari
| 2 | Too foreign for my own home and too foreign for the place where I live.
But Nadia said — become your own home. | 91 |
| 3 |  +1Все в «Пролив» сегодня и завтра! ☺️ | 152 |
| 4 |  Video xabar | 239 |
| 5 |  +1Никто не хочет со мной? 😉 | 234 |
| 6 |  Had to serve cunt quite naturally | 226 |
| 7 |  +1«Оригинал»
Сет Миги и Даши Гущиной 🙏 | 209 |
| 8 |  +3Добрый Ютан и чуть чуть природы 😋 | 211 |
| 9 | 2. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ/ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТАНЦАМ
открываю запись на индивидуальные занятия по танцам + открыта для групповых тренировок ☺️
формат: бронь зала в удобном вам и мне месте
цена: 1000₽/час + оплата зала (~500₽ в зависимости от того, где и какой зал бронировать) за индивидуальные заняти; по договоренности за групповые
стили:
- контемпорари
- контемпорари-fusion/джаз-fusion
- модерн (основы техник хортон и грэм)
- джаз-фанк/коммершел
- коммершел джаз
- импровизация
- театрально-танцевальный перформанс
доп-стили: (в данных стилях могу работать только с танцорами начинающего-продолжающего уровня, не продвинутыми/профессионалами)
- хай хилс
- классический танец
возможный формат:
- разностороннее развитие (данный вариант подразумевает формат разминка-упражнения-разучивание и разбор хореографии; подходит для тех, кто хочет поработать и над техникой, и над памятью, и просто потанцевать)
- разучивание хореографии (подразумевает формат разминка-хореография-съемка хореографии; походит для продолжающих танцоров, которые хотят именно потанцевать со мной)
- работа над техникой (формат разминка-упражнения; подходит для тех, кто хочет работать над импровизацией/техникой)
мои квалификации:
- 4 года изучения контемпорари, импровизации и других похожих техник в команде известного многим хореографа, Мигеля
- в данный момент обучение в Hofstra University в Нью-Йорке на направлении “Bachelor of Arts: Dance”
- многочисленные классы и конвенции на территории Москвы в таких студиях как ПРОТАНЦЫ, «Это» и «ЦЕХ»
- многочисленные классы на территории Нью-Йорка в таких студиях как Steps on Broadway, Broadway Dance Center и Peridance Center
- сильная база классического танца, развитая в результате комбинирования русского обучения балету и американского обучения балету
- 14 лет в танцах
- многочисленные победы на чемпионатах в составах команд и в соло в более ранние годы карьеры
для записи пишите мне в личные сообщения @efremovanam | 317 |
| 10 | 1. РЕПЕТИТОРСТВО ПО АНГЛИЙСКОМУ!
открываю запись к себе на занятия пл английскому языку ☺️
формат: онлайн/на дом
цена: 1000₽/час
с какими целями работаю:
- развитие разговорного английского (разговорные уроки, полезные для разработки свободы в разговоре, расширения вокабуляра, избавления от акцента; подходят тем, кто планирует в будущем использовать английский язык в качестве языка общения в повседневной жизни/для тех, кто хочет более комфортно чувствовать себя в разговоре на английском)
- комбо: развитие навыков чтения, размышления и разговора (уроки созданные из разговоров, чтения и обсуждений; подходят для тех, кто хочет постепенно развиваться в английском, при этом не ощущая стресса или типичного формата «обучения»)
❗️я НЕ работаю в формате подготовки к ЕГЭ, ОГЭ или АЙЛС ❗️
почему? у меня нет нужной для этого квалификации, ведь сама готовилась к этим экзаменам практически самостоятельно, по книжкам и шаблонам.
что я могу сказать: знание шаблона + хороший английский изначально обычно гарантирует хорошие баллы!
мои квалификации:
- 8.0 IELTS
- C1-C2 Cambridge Test
- 9 месяцев постоянного проживания в США и общения практически исключительно на английском как в академическом контексте, так и в повседневном
- американский акцент
для записи пишите мне в личные сообщения @efremovanam | 243 |
| 11 | привет, друзья!
сейчас лето, я в москве, поэтому хочу сделать 2 небольших объявления-поста) | 226 |
| 12 | зафармила серф кофе спешл бариста лена вэй и резко у меня больше нет ни одной проблемы в жизни | 362 |
| 13 |  Video xabar | 349 |
| 14 |  +2вот это всё тоже вчера…
у мигеля дома! | 263 |
| 15 |  +1«ПРОЛИВ» на Таганке ❤️ | 260 |
| 16 | отвечая на все вопросы сразу…
да, я в москве! ☺️
на большую часть лета) | 255 |
| 17 |  +1bye bye US!
till next time ❤️ | 261 |
| 18 |  кусочек хореографии от Camryn Brothers вчера в BDC 🙏🙂↕️ | 283 |
| 19 | american dream | 335 |
| 20 |  Video xabar | 316 |
