Moonly Souls

✨ Сила дыхания: как создать нового себя — новый вебинар с Анной Сизовой. Это пространство для тех, кто чувствует зов перемен и хочет найти внутри себя опору для нового старта. Мы будем говорить о том, как обычный вдох и выдох могут стать инструментом тотальной перезагрузки. На эфире мы разберем: • Энергия дыхания: как с помощью простых техник быстро менять состояние — от глубокого покоя до мощного заряда бодрости. • «Куда кличет зов»: как через практику Breathwork услышать истинные желания сердца и увидеть ясный горизонт своего будущего. • Переход в новое: как освободиться от старых сценариев и мягко переключиться в состояние «Нового себя». • Дыхание в жизни: как внедрить осознанность в будни, чтобы сохранять ясность и внутренний стержень в любой ситуации. Вебинар подойдет тем, кто чувствует, что пора двигаться дальше, хочет сонастроить свой путь с зовом сердца и войти в этот год с новой энергией и ясным видением. Ведущая — Анна Сизова, breathwork-фасилитатор и режиссер состояний. Сопровождает индивидуальные и групповые процессы через дыхательные практики, направленные на регуляцию нервной системы, снижение психоэмоционального напряжения и восстановление контакта с телом. В своей работе интегрирует breathwork в банные и какао церемонии, массаж огнем, и другие опыты, создавая безопасное и устойчивое пространство для глубокого восстановления и личных трансформаций. 🗓 19 января (понедельник) ⏰ 18:30 МСК 📍 Онлайн 🔗 Необходимо зарегистрироваться через Телеграм-бота: @moonlywebinar_bot

Новый выпуск подкаста Moonly 😍 AURA RA — это семейный дуэт Григория и Надежды Машталир, которые уже более 20 лет исследуют исцеляющую силу звука через музыку и духовные практики. В этом эпизоде мы говорим о мантрах, их опыте проведения гонг-медитаций, семейной жизни, духовном пути и рождении дебютного альбома группы Mettā. О том, как тишина становится практикой, а практика — образом жизни. Беседу ведут Ольга Рамора и Ира Конькова. Книга, упомянутая в подкасте: Йонге Мингьюр Ринпоче, «Радость жизни: раскрывая секрет и науку счастья» (2017). 🎧 Слушайте новый альбом AURA RA «Mettā»: Spotify Apple Music AURA RA в Instagram Telegram-канал AURA RA

Какой лучший подарок для лунной девушки? Конечно, мерч, поцелованный самой Луной! 🌙 Дорогие наши, нам не нужно раскладывать Таро, чтобы понять очевидное: 1. Скоро Новый год 2. Наш склад почти опустел Поэтому предлагаем вам подарить вашим близким (и себе) уникальные подарки — наши брендированные товары! 🎁 Что у нас есть: — карты Таро — скатерть под карты Таро — карты ведических Богов — карты Аффирмации — картины по номерам с Ганешей и Лакшми — блокноты Есть приятный факт: 🎁 В честь Зимнего солнцестояния мы дарим скидку 33% на все товары. При заказе 2 и более позиций предлагаем спеццену на набор 🎁 Есть печальный факт, который может сподвигнуть вас поторопиться: Товаров осталось совсем мало и больше мы не будем их производить 💔 Хотите сделать по-настоящему Лунный уникальный подарок? Пишите @alexandra_nayda, у нее цены, дополнительная информация по каждой позиции и заряд новогоднего настроения для вас! 🎄

Какой лучший подарок для лунной девушки? Конечно, мерч, поцелованный самой Луной 🌙 Друзья, сложилось воедино 2 фактора: 1. Скоро Новый год 2. У нас почти иссякли запасы наших товаров Поэтому если вы хотите подарить что-то из наших чудесных товаров своим родным, рекомендуем поторопиться и заказать что-то из наших приятных подарков: Карты Таро Скатерть под Карты Таро

Солнцестояние — повторяющийся и один из самых значимых дней года. Это момент, когда Солнце замирает в своей точке силы. День, когда свет и тьма меняют баланс, а мы переходим в новый цикл. С древних времен Солнцестояние считалось праздником перерождения. Люди отмечали его как точку обновления, ясности и возвращения к внутреннему свету. Этот день несет с собой: — завершение старого этапа — перезагрузку намерений — усиление внутренней силы — ясность того, куда двигаться дальше Простые ритуалы на Солнцестояние: 🌞 Зажгите свечу Посидите несколько минут в тишине и сформулируйте одно намерение на новый цикл. 🌞 Освободите пространство Уберите вещи, которые больше не несут смысла — это символ завершения. 🌞 Запишите и отпустите Напишите, что хотите оставить в прошлом, и мысленно попрощайтесь с этим. 🌞 Поблагодарите себя: за путь, который вы прошли, за силу, которая у вас уже есть.

Солнцестояние — повторяющийся и один из самых значимых дней года. Это момент, когда Солнце замирает в своей точке силы. День, когда свет и тьма меняют баланс, а мы переходим в новый цикл. С древних времен Солнцестояние считалось праздником перерождения. Люди отмечали его как точку обновления, ясности и возвращения к внутреннему свету. Этот день несет с собой: — завершение старого этапа — перезагрузку намерений — усиление внутренней силы — ясность того, куда двигаться дальше Простые ритуалы на Солнцестояние: 🌞 Зажгите свечу Посидите несколько минут в тишине и сформулируйте одно намерение на новый цикл. 🌞 Освободите пространство Уберите вещи, которые больше не несут смысла — это символ завершения. 🌞 Запишите и отпустите Напишите, что хотите оставить в прошлом, и мысленно попрощайтесь с этим. 🌞 Поблагодарите себя: за путь, который вы прошли, за силу, которая у вас уже есть.

Приглашаем на новую встречу, посвященную подведению итогов, которую проведет Ира Soundmagic 🎧📝 📅 21 декабря 12:00 Мск Вы отправитесь в аудиопутешествие по прожитому году: через воспоминания, поворотные точки и внутренние смыслы. Музыка и голос Иры станут проводниками, помогая взглянуть на себя по-новому. С ясностью, где вы сейчас и чего хочется дальше — в 2026. Мы рекомендуем практику ретросппективу тем, кто: • не хочет потерять важное в суете • находится на этапе перехода • редко себя хвалит • любит завершить один этап, прежде чем двигаться дальше ✨Подробности встречи в телеграм-боте ✨ Там же можно подвести свои экспресс-итоги за 2 минуты!

Новая медитация в Moonly — «Доверие миру». Уже доступна в разделе медитаций в блоке «Тревожность» 🌿 Это практика для тех, кто устал держать все под контролем и хочет почувствовать, что мир — не враг, а пространство, в котором можно опираться, дышать, быть. Мы отдаем себя мягкому течению, расслабляемся, снимаем внутренние зажимы и позволяем телу вспомнить, как это — чувствовать поддержку. С каждым вдохом становится чуть больше покоя. С каждым выдохом — больше доверия к себе и к тому, что нас окружает. Автор — Ira Soundmagic. Vision-коуч, аудиорежиссёр, продюсер, автор иммерсивных аудиопрактик и основатель проекта #Состояния. Ира работает на стыке звука, осознанности и психофизиологии, создавая практики, которые не только красиво звучат, но и действительно меняют внутреннее состояние. До Нового года медитация доступна в бесплатной версии 💙

Уже совсем скоро начнется эфир! ✨ Лунная ретроспектива: как осознанно переходить из цикла в цикл — новый вебинар с Ирой Soundmagic. ⏰ 19:00 МСК 📍 Онлайн 🔗 Зарегистируйтесь по ссылке, чтобы попасть к нам

Уже сегодня! ✨ Лунная ретроспектива: как осознанно переходить из цикла в цикл — новый вебинар с Ирой Soundmagic. 🗓 19 декабря (пятница) ⏰ 19:00 МСК 📍 Онлайн 🔗 Необходимо зарегистрироваться по ссылке. Это пространство для тех, кто чувствует: что-то завершилось, и пора перевести дыхание перед новым витком. На эфире мы разберем: — как устроены внутренние и внешние циклы, и почему важно завершать один этап перед тем, как войти в другой — как понять, где вы находитесь сейчас — в личном и глобальном контексте — какие инструменты помогают мягко завершать и создавать новое: не через контроль, а через ощущение процесса — как выстраивать личную стратегию через живое движение, а не через жёсткие цели Этот вебинар для вас, если хочется ясности, внутреннего порядка и ощущения: «я готов к новому, потому что уважаю то, что было». Ведущая — Ира Soundmagic, vision-коуч, аудиорежиссёр, продюсер, автор медитаций Moonly, основатель проекта #Состояния. Создает иммерсивные аудиопространства на пересечении технологий, телесности и практик осознанности. С 2020 года помогает профессионалам и лидерам проживать переходы и переосмысливать свои идентичности — мягко, глубоко и точно.

Ира Soundmagic — автор раздела медитаций в Moonly, vision-коуч, аудиорежиссер, продюсер и основатель проекта #Состояния. С 2020 года она помогает профессионалам и лидерам проходить внутренние переходы, переосмысливать свою идентичность и выстраивать личную стратегию — не через внешние цели, а через соединение с настоящей сущностью. Ее подход основан на принципах психофизиологии, работе со звуком, телом и технологиями. Ира создает иммерсивные аудиопутешествия, которые помогают управлять состояниями, восстанавливаться, чувствовать опору и глубже соединяться — с собой, с другими и с чем-то большим. 19 декабря (пятница) в 19:00 МСК она проведет вебинар «Лунная ретроспектива: как осознанно переходить из цикла в цикл» специально для русскоязычного коммьюнити Moonly На этой встрече вы: — разберетесь, как устроены внутренние и внешние циклы, и почему важно завершать один этап, прежде чем начинать другой — определите, где вы находитесь сейчас — в своем личном процессе и в глобальном контексте — узнаете, какие инструменты помогают мягко отпускать прошлое и создавать новое — поймете, как выстраивать стратегию, основанную на ощущении себя, а не на жестком контроле Этот вебинар подойдет тем, кто чувствует, что что-то в жизни требует завершения, кто хочет ясности и опоры, чтобы войти в новый цикл осознанно. 🔗 Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке

✨ Лунная ретроспектива: как осознанно переходить из цикла в цикл — новый вебинар с Ирой Soundmagic. 🗓 19 декабря (пятница) ⏰ 19:00 МСК 📍 Онлайн 🔗 Необходимо зарегистрироваться по ссылке. Это пространство для тех, кто чувствует: что-то завершилось, и пора перевести дыхание перед новым витком. На эфире мы разберем: — как устроены внутренние и внешние циклы, и почему важно завершать один этап перед тем, как войти в другой — как понять, где вы находитесь сейчас — в личном и глобальном контексте — какие инструменты помогают мягко завершать и создавать новое: не через контроль, а через ощущение процесса — как выстраивать личную стратегию через живое движение, а не через жёсткие цели Этот вебинар для вас, если хочется ясности, внутреннего порядка и ощущения: «я готов к новому, потому что уважаю то, что было». Ведущая — Ира Soundmagic, vision-коуч, аудиорежиссёр, продюсер, автор медитаций Moonly, основатель проекта #Состояния. Создает иммерсивные аудиопространства на пересечении технологий, телесности и практик осознанности. С 2020 года помогает профессионалам и лидерам проживать переходы и переосмысливать свои идентичности — мягко, глубоко и точно.

Астропрогноз на ноябрь ✨ Этот месяц принесет глубокие перемены — ретроградный Меркурий и энергия Скорпиона помогут вам переосмыслить, отпустить и обновиться 🌒

Новые медитации в Moonly, которые стоит попробовать прямо сегодня 🌙 🔥 «Четыре стихии» Медитация, которая пробуждает энергию через движение, дыхание и контакт с телом. Земля, воздух, вода и огонь внутри вас — все соединяется в одно целое. 👱🏻‍♀️ «Женский круг» Практика для тех, кто хочет почувствовать мягкость, поддержку и силу сестринства. Вместе отпускаем тяжесть, наполняясь светом и любовью. Ищите в приложении Moonly в разделе Исцеление. Лучше слушать с закрытыми глазами и открытым сердцем 💛

Рады представить новый выпуск подкаста на русском языке! Сергей Лозовой: Как из туриста стать путешественником. Авторские туры по местам силы. 🌍 Сергей Лозовой — тревел-предприниматель, который более 14 лет создает авторские проекты, развивает формат офсайтов для команд, соединяя опыт работы с местами силы и понимание того, как пространство влияет на людей и их взаимодействие. В этом выпуске мы обсуждаем: как «индийский хаос» помогает доверять потоку, почему Мадейра — это остров «ста оттенков зеленого» и место притяжения, в чем разница между западной и восточной мудростью. Послушать подкаст вы можете на любой удобной для вас платформе 🎧 Apple Podcast Spotify Яндекс Музыка Сергей в Instagram: instagram.com/s.a.lozovoi Moonly в Instagram: instagram.com/moonlyapp Скачать приложение Moonly: https://moonly.app/ Задать вопрос и обсудить сотрудничество: hi@moonly.app С любовью, Moonly 💚

2 часть 📆

POV: кто-то спрашивает «вы завтра свободны?» Вы: смотрите в свое расписание «извините, весь день расписан до минуты» 😌 Напишите в комментариях, что бы вы добавили в свое расписание 💫

Новолуние 21 октября 🌑 Время отпустить старое и задуматься о том, что хочется в новом лунном месяце. Сформулируйте свои намерения и позвольте им постепенно воплотиться 🌙💫 Отправьте пост подруге, пусть она тоже настроится на перемены🕊️

Уже завтра — вебинар с терапевтом и психологом Анастасией Хвалибовой 💸 Деньги в паре: мужские и женские деньги 🗓 21 октября (вторник) ⏰ 17:30 (GMT+3) 💰 Участие — 600 руб. 📍 Онлайн 👥 Осталось всего пару мест Это будет разговор не просто о финансах, а о живой энергии, которая либо приносит деньги, либо блокирует их. • Что такое «мужские» и «женские» деньги — и почему многие женщины, сами того не замечая, начинают зарабатывать в «мужском» режиме и быстро выгорают • Почему постоянное «расслабься и получай» часто не работает • Как пара влияет на ваш общий доход — и что можно поменять • Почему «женская энергия» — это не универсальный рецепт, а множество тонких состояний, и как найти своё Главная цель — понять, как выйти из борьбы и начать взаимодействовать с деньгами и партнёром легко, по-настоящему в союзе. 📩 Для регистрации и оплаты напишите в личные сообщения: @kmnttt Формат камерный — для женской части нашей команды и ближнего круга. Если чувствуете, что тема отзывается — не откладывайте.