Национальная Лига инструкторов

Друзья, нужна ваша помощь! Мы проводим исследование, изучаем, как люди учатся кататься лучше: почему решают пойти на курс, что мешает сделать первый шаг, а что действительно помогает прогрессировать. Говорим про индустрию любительского спорта⛷️🏂 👉Если вы катаетесь на горных лыжах или сноуборде, но ещё не проходили обучение в НЛИ, приглашаем вас на короткое интервью (10-20 минут). Вам не нужно ничего покупать — мы просто хотим лучше понять опыт тех, кто любит горы. Если готовы поучаствовать, напишите нам в личные сообщения: TG: +7 910 086 0689 (@league_of_instructors)

🛹 Пока мы с вами обсуждали зиму, в Москве проходил курс категории «С» по скейтбордингу Делимся кадрами с обучения и заряжаемся энергией на оставшуюся часть лета. ☀️ Несколько дней теории, практики, разбора техники и методики позади. За это время участники не только совершенствовали собственное катание, но и учились главному — безопасно и грамотно передавать свои знания другим. Ведь инструктор — это не только про выполнение трюков, но и про умение объяснить, увидеть ошибки и помочь ученику прогрессировать. Поздравляем всех, кто успешно прошёл обучение! 👏 Желаем уверенного старта в профессии, новых учеников, постоянного развития и удовольствия от того, что вы делаете. До встречи на следующих курсах Национальной Лиги инструкторов! 💙

Зимнюю поездку можно планировать по-разному. Кто-то сначала выбирает курорт, а уже потом ищет обучение. Кто-то, наоборот, выбирает курс, а вместе с ним открывает для себя новую локацию. Но в обоих случаях есть один шаг, который лучше сделать первым, — понять свой уровень катания. Именно от него зависит, какой курорт принесёт удовольствие, какой курс поможет прогрессировать и насколько комфортной получится поездка. Мы уже рассказали: • как определить свой уровень катания; • как подобрать курорт под свои задачи. Теперь осталось выбрать удобный для вас путь! Какой бы путь вы ни выбрали, в нём есть место обучению. На сайте НЛИ собраны программы как для любителей, которые хотят кататься увереннее и получать больше удовольствия от отдыха, так и для тех, кто планирует стать инструктором. Осталось выбрать курс и начать готовиться к своей следующей поездке: Курсы для инструкторов Курсы школы мастерства

Мы подготовили для вас квиз, чтобы вы точно не ошиблись с оценкой уровня своего катания Нужно перейти по ссылке и ответить на вопросы.

С курортом определились, но как понять свой реальный уровень катания? Этот вопрос волнует и новичков, и опытных райдеров. В своей практике мы постоянно сталкиваемся с одним и тем же: человек описывает свой уровень одним способом, а на деле всё выглядит совершенно иначе. Как же быть? Давайте разбираться по порядку 👇🏻

Выбирая курорт, мы часто обращаем внимание на количество трасс. Но есть критерий, который для инструктора и опытного райдера куда важнее, — их категория. Цвет трассы — это не просто маркировка. Это информация о рельефе, уклоне и уровне технических требований. Именно поэтому перед поездкой стоит смотреть не только на карту курорта, но и на распределение трасс по категориям. Напомним, что означает каждый цвет: 🟢 Зеленые — пологие и широкие трассы с минимальным уклоном. Оптимальны освоения базовых элементов. 🔵 Синие — умеренный уклон и комфортный рельеф. Здесь удобно совершенствовать технику и проводить большую часть учебных занятий. 🔴 Красные — более крутые и разнообразные по рельефу трассы, требующие уверенного контроля скорости, траектории и техники. ⚫️ Черные — трассы максимальной сложности. Крутые уклоны, сложный рельеф и условия, где техника и опыт имеют решающее значение. Конечно, цвет трассы лишь один из ориентиров. Состояние снега, подготовка склона, погода и загрузка курорта нередко влияют на сложность не меньше, чем маркировка на карте. А на трассах какой категории вы чаще всего работаете или катаетесь в этом сезоне? 👇

Совсем скоро старт сезона, и сейчас самое главное — не прогадать с выбором места. Мы хотим, чтобы каждый из вас нашел свою идеальную «точку силы» на этот зимний период и запланировал то самое путешествие, о котором так долго мечтал, совместив его, конечно же, с обучением. Собрали для вас локации, с которых можно начать сезон уже в октябре и ноябре. Здесь и классная логистика, и хорошая база, и, конечно, та самая атмосфера, которая задает настрой на всю зиму. И это только первая часть нашего большого обзора! Кстати, своим мнением о всех курортах делится лектор Дмитрий Разуваев — смотрите, что советует профессионал. 🎿 Смотрим, изучаем, отмечаем понравившиеся варианты. Подробную информацию о курортах можно найти в нашем большом гайде ⬅️

Начинаем новую неделю с отличных новостей из Санкт-Петербурга! 🛼 Участники курса категории «С» по роллер спорту завершили обучение. Позади — теория, практика, километры тренировок на роликах и итоговые экзамены. Впереди — новый этап и первые шаги в профессии инструктора. Делимся кадрами с курса и поздравляем наших выпускников! Желаем профессионального роста, уверенности, вдохновения и благодарных учеников. До встречи на следующих ступенях обучения в НЛИ! 💙

Лето ещё не закончилось, а мы уже смотрим в зиму. Прикрепляем расписание заключительных летних курсов и первых зимний: 🏂 Курсы, которые пройдут в Китае Курсы категории «С» по сноуборду Технические курсы 🎿 Курсы, которые пройдут в Китае Курсы категории «С» по горным лыжам Технические курсы ☀️ Летние курсы Онлайн курсы Курсы «Лиги мечты»

Азат поделился как проходят его тренировки в летний период:

Летом я занимаюсь подготовкой к зимнему сезону, уделяя особое внимание развитию баланса, координации и физической выносливости. В зале я выполняю упражнения, направленные на улучшение баланса и координационных навыков, а также укрепляю мышцы, необходимые для безопасного и эффективного выполнения трюков. Тренируюсь на комплексах с искусственным покрытием, что позволяет не отвыкать от снаряжение и оставаться в тонусе на протяжении лета. Дополнительно включаю тренировки на батутах для отработки контроля тела в воздухе, также тренируюсь на слеклайне для повышения чувствительности к равновесию и концентрации. Параллельно я работаю с подготовкой сноубордистов, разрабатываю под каждого индивидуальную физическую программу для достижения поставленных результатов в зимнем сезон. Летние тренировки позволяют сохранять и развивать спортивную форму, что способствует более успешному и уверенному прогрессу зимой. Также, я люблю бегать и заниматься с собственным весом (Калистеникой) на открытом воздухе, что способствует повышению общей физической подготовленности.

Своим опытом и мастерством он готов поделиться на курсе сноуборд: «Фристайл на подушке». Это отличная возможность освоить новые трюки и встретить зиму во всеоружии. Сноуборд: фристайл на подушке, Нижний Новгород, ВГК «Волжский», 24.07.2026 - 26.07.2026 Сноуборд: фристайл на подушке, Республика Башкортостан, Учалы, Горнолыжный парк «Родео», 31.07.2026 - 2.08.2026

Пока до зимы ещё есть время, мы уже готовимся к сезону. Кто-то пересматривает прошлогодние видео со склонов, кто-то строит планы на новые курсы, а кто-то тренируется уже сейчас. Сегодня на связи — Азат Валиахметов. Искусственное покрытие, батут, зал — всё это часть подготовки к тем самым морозным утрам, первым спускам и счастливым улыбкам учеников. Наверное, поэтому для нас сезон никогда не начинается с первым снегом. Он начинается гораздо раньше — с желания снова оказаться в горах. 🏔️ 🔥 — если хотите чаще заглядывать в закулисье НЛИ и смотреть, как мы готовимся к новому зимнему сезону.

💪 Вчера говорили про Китай и неожиданно поймали себя на мысли, что уже вовсю ждём первый снег. Кажется, вся команда НЛИ уже мысленно открыла зимний сезон. Представьте: раннее утро, склон, солнце только поднимается из-за хребта, снег приятно хрустит под ногами. Морозный воздух, запах сосен, первый спуск — ветер в лицо, скорость, адреналин. Потом едешь на креселке, смотришь вниз на трассу, которую только что проехал, и понимаешь: вот ради таких моментов всё и затевается. И так хочется снова наверх. Мы ведь не одни уже считаем дни до первого снега? ❄️ НЛИ | ПОДПИСАТЬСЯ 💬

Антон Коволь, лектор НЛИ по сноуборду, также приглашает вас отправиться в путешествие и познакомиться с культурой Китая 🔥

Все курсы, которые пройдут в Китае, вы можете посмотреть на нашем сайте И совсем скоро появятся даты рейс-курса, который также пройдет в этой локации ✈️

Эдуард Владимирович Бугаев, лектор НЛИ по горнолыжному спорту, тоже зовёт вас в поездку в Китай. Предлагает освежиться и провести межсезонье с пользой 💪