Красота & Здоровье

Что будет если делать эти упражнения каждый день?👆🏼

🔔 Вам пришло уведомление! Уже 3 дня вы игнорируете наши сообщения! Примите Подарок! ❗️🕕Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь телеграмм ⚠️В связи с этим дарим Вам бесплатный доступ в закрытый телеграмм-канал ЖЕНСКИЙ ДНЕВНИК|ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ в нем показывают самые проверенные советы для повседневной жизни😍. Подписывайтесь, чтобы домашние дела были в радость👇 https://t.me/+uCxYWVUzX4ZjNTgy ⛔️ Осталось 77 мест, ссылка работает 24 часа 👇🏽

Левомеколь — мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут! ⠀ Гнoйныe paны и язвы нa кoжe⠀ Лeвoмeкoлeм мoжнo oбpaбoтaть любыe paны – укуcы нaceкoмыx, пopeзы, pacceчeния, цapaпины, ccaдины и т.д. ⠀ Лeвoмeкoль пpи гaймopитe и зaбoлeвaнии уxa.⠀ Ecли у вac xpoничecкий нacмopк, 1 – 2 paзa в дeнь cмaзывaйтe нocoвыe xoды вaтнoй пaлoчкoй c Лeвoмeкoлeм.⠀ ⠀ Лeвoмeкoль пpи пpыщax⠀ Лeвoмeкoль — oчeнь эффeктивнoe cpeдcтвo в бopьбe c пpыщaми. Oн oблaдaeт мoщными aнтибaктepиaльными cвoйcтвaми и oтличнo уcтpaняeт вocпaлeниe.⠀

Весишь 75 ? А будешь 55 ! Таблетка перед сном, который уменьшает жировые отложения – результаты гарантированы! Легко и просто! Продается в каждой аптеке … Узнать название …

Полезные продукты! В финиках калия больше, чем в крупном банане, этот минерал поможет работе сердца и сосудов, укрепит нервную систему, зарядит бодростью. Раз в неделю используйте финики в качестве перекуса. Чашка зеленой спаржи восполняет половину суточной дозы фолиевой кислоты и витаминов группы В, а их дефицит — одна из причин депрессии. Фасоль. В бобовых содержится рекордное количество фитоэстрогенов, которые на рекордные 40% уменьшают риск рака груди и кишечника.

🙏 Как можно отдавать за флакончик духов 30 тысяч? Ходить в Л'этуаль и дорогие бутики, чтобы отвалить за 100мл парфюма половину месячной зарплаты😩 Зачем, если можно заказывать аромат напрямую от производителя? Например, в Официальном Парфюмерном: — огромный выбор оригиналов из Европы — доставка по России за 3-5 дней — бесплатный подбор аромата специально для Вас Не переплачивайте за парфюм — закажите в Официальном Парфюмерном: t.me/+reG-gOoPkEdlNTUy

2 самых полезных продукта на завтрак 🔥

Коллеги на работе рассмеялись, когда я сказала, что увеличила порции еды, чтобы похудеть. Но через месяц самой обсуждаемой темой в офисе было моё похудение на 8 кг, за второй я скинула ещё 7 кг. И все это без изнурительных упражнений, отказа от сладкого, БАДов и без изменения образа жизни на 180 градусов. Раньше, когда я набирала вес, то решала эту проблему обычными диетами. Но однообразная еда мне не нравилась и постоянное чувство голода вынуждали вернуться к привычной еде. Из-за чего вес быстро возвращался. Совершенно случайно наткнулась на новую систему питания (не диета). В её основе вместо подсчета калорий, запретов и ограничений лежат принципы рационального сочетания продуктов. Поначалу я тоже не поверила, что можно худеть не ограничивая объем порций и не убирая любимых продуктов. Но решила попробовать. В общем за 3 месяца ушли 19 кг и я вернулась форму в которой была 10 лет назад. Попробуйте и вы… Ниже оставляю ссылку на уроки моего нутрициолога Екатерины Бекетовой. Получить уроки бесплатно

Тренажёр для глаз 👀

Диета "3 кусочка 3 стакана" на 3 ДНЯ. Живот "пропадает". Уходит до 10 см в талии! День 1, «Входной»: нельзя употреблять... Узнать подробнее…