Мария Солоненкова терапия, создание системы счастливой жизни

Есть эксперты, которые всё делают правильно — и остаются незаметными. А есть те, кто начинает светить так, что клиенты приходят сами, чек не приходится защищать, а слова наконец звучат в полную силу. Разница не в навыках. Не в упаковке. Не в воронках. Разница в том, что внутри. Я открываю Эксперимент «Перерождение» — 10 дней глубинной работы, после которых ты начинаешь светить как сверхновая. Потому что внутри происходит вот что: В голове становится тихо — и остаётся только твой голос. Спокойный. Уверенный. Твёрдый. Уходят маски. Становится неинтересно быть удобной, правильной, заслуживающей. Остаётся своя правда — и из неё ты говоришь, пишешь, продаёшь. Ты перестаёшь бороться и защищаться. Начинаешь жить и работать из лёгкости, интереса и желания — а не через напряжение и «надо». Ты возвращаешь себе энергию. Много энергии. Потому что на маленькой энергии невозможно зарабатывать по-крупному. Ты перестаёшь соглашаться на меньшее. Больше нет «потерплю», «потом», «мне пока рано». Есть — деньги, реализация, свобода. Всё и сразу. Тебе можно. И вот из этого состояния деньги приходят иначе. 300–500 тысяч перестают быть мечтой и становятся просто следующим шагом. Продавать — проще. Привлекать клиентов — проще. Называть чек — проще. Не потому что ты изменилась снаружи. Потому что ты наконец стала собой. Я знаю этот путь. Два года назад продавала свои группы по 15–25 тысяч. Сейчас в мою группу с чеком 150 тысяч заходят и говорят я понимаю, что мне надо к тебе. И я передам тебе именно те настройки, которые это изменили. Эксперимент «Перерождение» — 10 дней плотной живой работы. Разборы в глубину. Бесплатно. Возьму не всех. Только 15 человек. Хочешь внутрь — напиши мне в личку слово «Перерождение» @Mariacouch

Прекрасные мои, все мам выпускников поздравляю с выпусками детей и желаю твёрдой земли под ногами и благополучия. Начинается новый этап и в моей семье тоже. У мне два выпускника и я вчера анализируя последние события только поняла , что жизнь повернула и набирает другой темп Где нужно будет больше моего внимания и поддержки детям, ещё чётче выстраивать свое дело и не стопориться. Не получиться отсидеться и спрятаться , если хочешь благополучия детям Я точно не усижу. Скоро выложу что я для вас подготовила. Это как то, что и поможет двигаться точно и не теряя себя.

Родные я вам такое готовлю 🔥😘🙈 скоро выложу

Эфир "3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к" запись на яндекс диске - https://disk.yandex.ru/i/ThZLgw0FPDYu4g

Прекрасные эфир в записи обязательно стоит посмотреть кто ищет ответы на: Как продать больше? Где взять клиентов? Купят ли за 50 тыс.? Хочу уйти с найма. Боюсь — вдруг не будет стабильного. Хочу работать меньше и выше. Но как это все реализовать,если тянуть 2-3 клиента в личку без выходных — а от денег даже радости нет? На эфире разобрали конкретные действия , а не просто хотелки и проработки,ведущие +300к Конкретные примеры, личный опыт- это то,что уже прожито и закреплено в в опыте. Не случайность , ни на один раз, а системная закономерность. Я не про маркетинг и не про упаковку, а о том, что на самом деле удерживает тебя в планке +100 тыс Я показала систему ,в которой живешь ты сейчас, где: -усталость от обслуживания всех и выполнения роли Хорошей девочки, завернутое в заботу - нет времени на себя и на свое дело - нет радости от заработанных денег , даже если доход больше приходит -нет желаний , только знание что хотят и нужно другим -нет чувствования себя как женщины, только как мать и чуть-чуть жена Это система изжила себя , новую ты еще не построила и поэтому есть боль и страдание, глухая пустота и нехватка денег, непонимание как поднять чек , где брать клиентов, как работать меньше Понять механику перехода в новую систему +300к и увидеть конкретную точку перехода - это разные вещи, поэтому для тебя я открываю стратегическую сессию как ключевое действие ,пока ты в осознанности. За 60-90 минут ты заберёшь три практичные момента: Первое — выйдешь зависания и тупика внутри. Что мне делать ? Как начать делать? Как перестать имитировать действия и получать результат? Увидишь свою ситуацию ясно. Второе — найдём первопричину. Не симптом, который ты лечишь годами, а то из-за чего вообще ты стоишь на ступени до +100 тыс и не поднимаешься дальше. Третье — один конкретный шаг, который дает результат в деньгах уже на этой неделе. Открываю 5 бесплатных мест. . Пиши СЕССИЯ в личку ,сразу напишу тебе

Эфир "3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к" запись на яндекс диске - https://disk.yandex.ru/i/ThZLgw0FPDYu4g

Прекрасные эфир в записи обязательно стоит посмотреть кто ищет ответы на: Как продать больше? Где взять клиентов? Купят ли за 50 тыс.? Хочу уйти с найма. Боюсь — вдруг не будет стабильного. Хочу работать меньше и выше. Но как это все реализовать,если тянуть 2-3 клиента в личку без выходных — а от денег даже радости нет? На эфире разобрали конкретные действия , а не просто хотелки и проработки,ведущие +300к Конкретные примеры, личный опыт- это то,что уже прожито и закреплено в в опыте. Не случайность , ни на один раз, а системная закономерность. Я не про маркетинг и не про упаковку, а о том, что на самом деле удерживает тебя в планке +100 тыс Я показала систему ,в которой живешь ты сейчас, где: -усталость от обслуживания всех и выполнения роли Хорошей девочки, завернутое в заботу - нет времени на себя и на свое дело - нет радости от заработанных денег , даже если доход больше приходит -нет желаний , только знание что хотят и нужно другим -нет чувствования себя как женщины, только как мать и чуть-чуть жена Это система изжила себя , новую ты еще не построила и поэтому есть боль и страдание, глухая пустота и нехватка денег, непонимание как поднять чек , где брать клиентов, как работать меньше Понять механику перехода в новую систему +300к и увидеть конкретную точку перехода - это разные вещи, поэтому для тебя я открываю стратегическую сессию как ключевое действие ,пока ты в осознанности. За 60-90 минут ты заберёшь три практичные момента: Первое — выйдешь зависания и тупика внутри. Что мне делать ? Как начать делать? Как перестать имитировать действия и получать результат? Увидишь свою ситуацию ясно. Второе — найдём первопричину. Не симптом, который ты лечишь годами, а то из-за чего вообще ты стоишь на ступени до +100 тыс и не поднимаешься дальше. Третье — один конкретный шаг, который дает результат в деньгах уже на этой неделе. Открываю 5 бесплатных мест. . Пиши СЕССИЯ в личку @Mariacouch ,сразу напишу тебе

❤️❤️Присоединяйтесь через 5 минут начнем

Дорогие мои, встречаемся через 30 минут в прямом эфире https://vk.com/call/join/y_EMSvqguBVLYL1T8tOTthJqE9xTFT8biUF6fxXFOL4

Прекрасные мои жду вас завтра на эфире в 18.30 по мск 😘 Я личными вещами буду делиться, я по вам соскучилась 🫶

😌☺️😌😌😌😌 😛☺️😉☺️ 3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к проведу во вторник 23 июня в 18.00 по МСК

😌☺️😌😌😌😌 😛☺️😉☺️ В 12.00 по МСК 3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к Присоединяйся https://vk.com/call/join/4bFPSrHlgDZE8-SiSavAlNhv_9r71BzCBKyZiEITryg

Маша, у меня сегодня получилось позволить себе полноценно отдохнуть, я наконец-то поняла как происходит механизм позволения себе отдыха)))

Я собрала группу на 400 тысяч. Для меня это был новый уровень и провалилась И вместо того чтобы выдохнуть и сказать себе да, я это сделала внутри включилось другое -ну, это как-то случайно получилось, повезло с людьми, само сложилось. Вроде бы надо похвалить себя, ты молодец, но внутри был страх взять такую планку. Это не про сомнения в себе как в профессионале, а сомнения в себе как в личности. Страшно было заявить о себе как о новой личности, которая идет в +500к. Я побоялась, что теперь начнут смотреть как на эксперта определённого калибра, а не как на "ну, попробовала, получилось" — потому что новый уровень нужно оправдывать и подтверждать. И пока я чувствовала что результат "не совсем мой" — чек тоже был "не совсем мой". Он не был твердым внутри. Любое сомнение клиента легко меня сдвигало, потому что сама до конца не верила что заслуживаю эту цифру. Потому что присвоить результат означает заявить о себе как об эксперте определённого уровня. А это требует держать внимание, ожидания, критику, сравнение с другими. И именно поэтому это страшно — страшнее чем сам факт успеха. И я тогда выбрала остаться маленькой. Потому что маленькой — безопаснее. Никто не разочаруется сильно. Никуда не нужно расти прямо сейчас. И это не видно самой. Ты не осознаешь этого, просто убегаешь от своего расширения, потому что твоя старая выживальческая система жизни не может это пропустить — в ней не предусмотрен доход в +300-500к. Смотри как это связано с первыми двумя дверями. Все три — это одно и то же ожидание разрешения, просто оно прячется на разных слоях В теле — ты ждёшь, что станет безопасно расслабиться, прежде чем разрешишь себе быть собой. В отношениях — ты ждёшь, что другой человек изменится, одобрит, увидит тебя, прежде чем разрешишь себе двигаться дальше. А здесь, в присвоении — ждать больше некого. Муж не виноват, рынок не виноват, тело уже расслаблено. Остаётся последний адрес — ты сама. И здесь ты всё ещё спрашиваешь у себя разрешения: а точно мне можно быть такой? Точно я этого достойна? Это самая тихая дверь именно потому что за ней уже никого нет, кроме тебя. Не на кого больше переложить ожидание. В этом суть третьей двери — присвоить свои результаты и внутреннюю силу занимать больше места. Обрести внутри согласие на следующий уровень дохода. На то что спрашивать с тебя будут больше, ожидать больше, и смотреть на тебя будут иначе — как на того кто умеет это системно, не случайно. После присвоения результат целиком твой — значит и цена соответствует не удаче, а навыку который воспроизводится. Это нужно признать, чтобы создавать +300-500к. У меня это сразу отразилось на чеке. Я подняла до 150 не потому что "пора уже" — а потому что внутренне это перестало быть наглостью. Это стало следствием того что я больше не маленькая. Если у тебя есть результаты — у клиентов, в своем деле, где угодно — и ты каждый раз говоришь себе "ну это не совсем благодаря мне" — ты не скромная. Ты просто еще не разрешила себе стать той личностью, которая идет в большее. На эфире 21.06 в 12:00 по МСК покажу на нескольких из вас как выглядит этот момент обесценивания в реальном времени и что конкретно нужно чтобы начать присваивать результат именно в твоей ситуации. Это третья дверь. Самая тихая — и самая решающая. «3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к» 21.06, 12:00 МСК [ссылка]

Одна настройка, котрая держит женщину в режиме ожидания +300к или в заложниках 100 тыс.руб. да, вы все верно прочитали именно в заложниках при этом упахиваясь доказывая свою ценность, думая, что еще немного и станет легче. Вот сейчас дети вырастут и тогда мне можно будет Вот еще немного, годика два, и закончится кредит и все наладиться и станет как было Вот муж измениться и тогда все станет легче Я все время ждала, я прям имею черный пояс по ожиданию, когда мне станет можно жить ,реализовываться, зарабатывать 300-500к , отдыхать … Сначала ждала, что муж будет зарабатывать больше. Я так тормозила себя в доходе. Реально тормозила я думала, что если буду зарабатывать больше я его обижу и унижу. Это было долгих 5 лет. Потом я ждала ,пока муж выплатит кредит ( наш факап) и наши отношения наладятся, так как они просто встали на паузу. А в это время я пока все возьму на себя - все 80% расходов , дом, детей, школу и сама еще буду больше стремиться зарабатывать, еще и в отпуск надо съездить. Я буду хорошей и поддерживающей женой, пока в один момент я не увидела эту дыру в себе и систему в которой живу, где просто функция. Я была склеена с мужем в психологическом смысле - я неосознанно выстраивала свою жизнь, реализацию в слепке с ним ,чтобы ему,семье было удобно хорошо, чтобы все было для них готово вместо того ,чтобы жить свою жизнь вместе с семьей. Происходил внутри разрыв между семьей и реализацией постоянно - я везде чувствовала вину Когда я с семьей я винила себя за то ,что ни хрена не делаю в реализации Когда я кайфую в реализации ,я виню себя за то, что я плохая жена и мать. Это было огромное осознание изменившее мою жизнь и я смогла увидеть его только, когда увидела свою систему, в которой живу. Но когда я прошла первую дверь , следом открылась вторая , пройдя которую я обрела целостность, спокойствие и уверенность в себе , ушел конфликт реализация или семья. Я разрешила себе пойти в реализацию и больше не спрашивать ни у кого ни на что разрешения. Я все смогла объединить внутри себя и семью и реализацию без чувства вины. Я отклеилась от мужа, от его представлений о том какая должна быть жена и мать - я обрела свою сильную позицию женщины, которой можно все . У меня свое видение на все и оно отличается от видения и мнения мужа и при этом не мы против друг друга ,а мы стали 1+1=11. Муж мне это отразил сразу же - поддержал ,когда я поехала на недельное обучение в Москву за 200 тыс. руб. Тогда я повысила чек и отказалась от разовых консультаций , потому что это уже не отражало меня. Я захотела выстроить свои правила везде и начала это делать: -выстроила свой график не зависимо от семьи и мужа и при этом все в согласии и поддержке от семьи -семья уважает мое дело и помогает, я спокойно прошу поддержку и получаю( раньше не могла просить о помощи-это баг той выживальческой системы) - я определила, что мне нужен ежемесячный отдых одной - поездки, походы, сплавы, горы , мероприятия и планировала их -открыла еще одно бизнес направление , и два в разработке. - стала закрывать свои вопросы через систему , которой я сейчас обучаюсь : 1 Хочу уйти с найма, но боюсь, что не будет регулярного дохода 2 Как мне выстроить стабильную практику и спокойно работать 3 Как мне сделать так, чтобы на все хватало и я меньше работала Я знаю, что многих партнеры не поддерживают в начинаниях, но это не причина менять свои планы и не идти в 300-500к , согласны? На эфире 21.06 в 12 по мск разберем как убрать конфликт или семья или реализация. А если нет отношений , как это сделать и без них по-женски, не упахиваясь создавая свои правила. И это была вторая дверь из трех к доходу 300к

Где взять время на развитие дохода , если я физически тяну только 2-3 клиента в личку, без выходных и от денег даже радости нет? Каждый день расписан от и до - найм, дом, клиенты и, где то между ними, муж и дети. Все надо успеть, всем все дать - я же хорошая жена, успешный эксперт и прекрасная мама В этой иллюзии я жила долго, в чем суть: Все были на первом месте ,а потом уже я и поэтому у меня не было время подумать , чего я хочу и как мне увеличить доход при этом меньше работая. А я этого очень хотела. Я хотела перестать быть уставшей женщиной, которая все везет У меня в голове все время крутилось: как это не сделать, как это не дать? если я не буду делать это все , тогда зачем я ? мне тогда платить не за что и любить не за что? для меня это был прям стресс, поэтому во чтобы то ни стало я делала. Некогда было лежать , отдыхать и восстанавливаться. Мое тело уже не вывозило, болело ,выгорало , а я продолжала идти как заколдованная , по другому не получалось. Усталость была не внешняя ,а внутренняя. Я жила в роли функции, лучшего исполнителя “все для всех” и я не чувствовала права на свою жизнь, на свое время и свое тело - это все для них , не для меня. И тогда мне это казалось нормой - это была моя система жизни , в которой: -на первом месте были все ОНИ , я по остаточному принципу -я считала ,что мне нужно было оправдать ожидания, свой отдых , время на себя, свои желания, свое развитие - все это должно быть полезным и приносить деньги - чувствовать себя уставшей, раздолбанной - это норма, иначе я не полезна, не видно сколько я всего сделала - деньги не приносят радость и они не для меня, сколько бы я не зарабатывала - это не для меня. Чем больше я зарабатывала тем больше мне нужно отдать. А мой доход увеличивался и в месте с ним напряжение в теле от того ,что нужно еще больше отдавать. Я была внутри системы и поэтому мне не было видно как выйти из этой выживальческого обслуживания и перейти в систему, где я центр и все подстроено под меня. И вот здесь открылась первая дверь к доходу +300 к, через которую я встала в центр своей жизни. Это было соединение со своим телом на глубинном уровне через снятие психосоматических зажимов в теле , минуя голову, потому что только работа с мышлением мне не помогала. В теле оставались инстинкты замри и сжаться при любом изменении внешних обстоятельств. Я стало видеть свою систему жизни ,которая была подстроена под других во всех деталях и начал менять эти детали , потому что притворяться, что этого нет больше невозможно. Я больше была не согласна обслуживать чужие жизни в ущерб себе и заворачивать это в заботу и любовь. Это была ложь и я ее приняла : -появился спорт , время на себя (очень много ), вступила в женское сообщество в своем городе - в отношениях раздала всем отвественность и все стали самостоятельными. -пошла на мастера ТЭП -телесно-энергетических практик за 200 тыс. руб в Москве и муж отразил - раз тебе нужно иди, мы справимся неделю спокойно без тебя, ты можешь на меня положиться. -распланировала свои поездки, встречи, горы, походы на три месяца вперед -на все пришли деньги - увеличила чек в Х2 -и собрала группу на 150 тыс, а следующую на 400 тыс. На эфире 21.06 в 12 по мск “ Три денежные настройки ,которые приведут к доходу 300к”

Откроем эту дверь вместе и посмотрим на твою систему жизни сверху, это возможно только с проводником через определенную систему работы. Это даст ясность, что именно держит тебя в текущей выживальческой системе и и мягко начнем тебя освобождать.

 Запланируй время и приходи.

Я выявила три самых важных денежные настройки , которые дают рост в деньгах Х5 Я проанализировала свой последний год как рос мой доход. Не вспомнила в общих словах. Разобрала по шагам: что делала, зачем, что это дало, как повторила, за счет чего? И выявила три ключевых двери. Год назад, июнь 2025. Отпуск с семьёй, гонка без передышки позади. Приехали — и пошла пустота. Как будто все цели закрыла, а внутри ничего. У меня тогда сидела боль - запуск без перерыва, иначе клиентов не будет. Своё дело любимое , а удовлетворения в деньгах не было. Где брать клиентов? Купят ли вообще за 50 тысяч? Как взять время на развитие, если я физически тяну только 2-3 клиента в личку, без выходных и от денег даже радости нет? Хочу уйти с найма, но боюсь ,а вдруг не будет стабильного дохода. Хочу меньше работать и дороже. но как это сделать ? Первая дверь — тело. Зашла в работу с ним случайно. Тело начало пропускать больше. Чек вырос с 25 до 45 — но потолок остался, 150 тысяч на максимальной загрузке. Вторая дверь — отношения. Отпустила мужа внутри. Перестала ждать, что все станет легче и лучше, когда он изменится. Появилась своя позиция. Перестала бегать за клиентами. Третья дверь — присвоение. Собрала группу на 400 тысяч. Увидела свои результаты и обесценила. Стеснялась говорить вслух. Когда присвоила , разрешила себе расти дальше. Подняла чек до 150. Каждая дверь открывала следующий уровень доход, не потому что я работала больше, а потому что освободилась энергия, которая уходила на защиту, ожидание, молчание о себе. Эфир 21.06 в 12:00 по МСК. «3 денежные настройки, которые приведут к доходу 300к» На эфире:

Пройду с тобой через эти три двери на твоих конкретных примерах Получишь ясность, что именно держит тебя в текущей выживальческой системе, не потому что не видела, а потому что изнутри её не видно. Выйдешь с одним конкретным действием для роста дохода в ближайшие три дня.

Выбор — это не то, что вы говорите вслух. В этот момент, когда внутри что-то переключается и вы понимаете: я больше не согласна с этим мириться. Всё. Точка.

Для тех, кто привык считать. Только сухие цифры Давайте посмотрим на ситуацию через язык цифр, без иллюзий и лишних эмоций. Когда вы сомневаетесь, идти ли в пересборку своей идентичности и стоит ли это своих денег, вы подсознательно пытаетесь «сэкономить». Но на самом деле каждый месяц вы платите огромную цену за свое недеяние. Арифметика вашего финансового потолка: Потеря на общем доходе: Вы сейчас зарабатываете в среднем 120 000 рублей, а хотите выйти на 400 000. Разница составляет 280 000 рублей в месяц. За год это 3 360 000 рублей. Это чистые, осязаемые деньги, которые вы теряете прямо сейчас, пока откладываете изменения и ждете идеального момента или очередного обучения. Это цена вашей нерешительности. Потеря на чеке: Вы продаете свою программу за 80 000 рублей, хотя внутренне чувствуете, что её реальная стоимость — 150 000. При работе всего с двумя клиентами в месяц разница составляет 140 000 рублей. За год это 1 680 000 рублей, которые вы добровольно оставляете на столе просто потому, что внутренний голос шепчет: «мне пока нельзя, я недостаточно...». Это и есть реальная цена старой идентичности — когда нужно постоянно доказывать свою ценность и копить дипломы, чтобы заслужить право на достойный доход. Такой подход забирает все ваши силы и превращается в хроническую усталость. Моя группа — это пространство, где высокая стоимость вашей работы и доход от 300к–500к в месяц становятся вашей естественной и спокойной нормой. Это особое качество моего присутствия и внимания, в котором мы пересобираем вашу практику на глубинном уровне, где обычные методы бессильны. Первый шаг может вызывать волнение, но продолжать соглашаться на меньшее и каждый год терять миллионы рублей, неся эту внутреннюю тяжесть — гораздо больнее. Мест мало. Если вы готовы забрать свое по праву, пишите в ЛС @Mariacouch: «Хочу в группу».