Anna Buzova
По вопросам сотрудничества - Екатерина +7 946 412-35-23
Ko'proq ko'rsatish24 902
Obunachilar
-924 soatlar
-467 kunlar
-12530 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Nashrni tahlil qilish
Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Пришла пора прощаться и возвращаться в Москву ❤️
У вас бывает такое? Вроде отдыхаешь, очень нравится, но в то же время гложет чувство, что надо бы и домой, работать, дела делать, и тд? Ибо без дела ощущение какого-то отсутствия полезности….
Я вот любитель себя покорить на эту тему🙈
В этом отпуске, наверное, впервые, получилось перестать себя «есть» и просто наслаждаться каждым мгновением. Не прям каждым, конечно, были периоды, когда всё-таки мой внутренний перфекционист идеалист выходил наружу и читал нотации- мол не слишком ли долго отдыхаешь, не хочешь что-то дельное, правильное, полезное сделать? Но по крайней мере такого стало в разы меньше 🙏🏻
Учусь быть неидеальной🤞🏻 учусь лениться без зазрения совести❤️ это, оказывается, очень круто 🙈 | 2 232 | 0 | Loading... |
02 Media files | 2 217 | 0 | Loading... |
03 Наш вчерашний закат🥰
Как по-вашему, что прекрасней? Рассветы или закаты? | 6 847 | 2 | Loading... |
04 Вы так просили 🥰🫣❤️
Я сделала!
Только 3 дня открываю набор в мои супер эффективные челленджи!
Скорей присоединяйся ❤️
https://t.me/GoodMo_AnnaBuzova_bot | 11 739 | 2 | Loading... |
05 Доброе утро, мои любимые❤️
Лучшая медитация- шум моря❤️ мое место силы 🥰
Апрель - не сезон для Алании
Днем погода очень комфортная- 23-24 градуса, а вечерами и утро достаточно прохладно(
Поэтому море не успевает прогреться. Купаться можно, но прям не с кайфом- чтобы зайти в воду- мне надо минимум по 5 минут стоять привыкать каждый шаг🤣 | 9 253 | 2 | Loading... |
06 Мечты сбываются ❤️🫶 | 11 909 | 10 | Loading... |
07 Угадаете город? | 16 191 | 1 | Loading... |
08 В путешествие мечты 💃🏻☺️🫶😊❤️ | 13 240 | 0 | Loading... |
09 Www.annabuzova.ru
Начинаем уже завтра 👏🏻🥰🙈
Жду вас ❤️ | 12 791 | 2 | Loading... |
10 Моя утренняя медитация ❤️
Встретить рассвет, занимаясь йогой🫶
Любовь к себе- это как раз про это🥰 про осознанность и про заботу о себе😉 и если подойти к процессу не через «не хочу», «не моё», «не получится» - а через «хочу быть здоровой, красивой и полной энергии»- и наслаждаться процессом, проживать практику- то это принесет огромное удовольствие и пользу❤️
Заниматься с удовольствием не просто МОЖНО, а это обязательное условие😊 в ДОБРОМ УТРЕ каждая тренировка, каждая практика будет приносить удовольствие 🥰
Жду вас
Начинаем уже в этот понедельник | 11 684 | 3 | Loading... |
11 Вы же помните, да? Уже в этот понедельник начинаем🙈🙈🙈
Нас ждет ооооочень жаркая программа на следующие 4 недели❤️
Пилатес, функциональные тренировки, йога, челленджи, кардио👏🏻🔥
Будет супер 🙌
Присоединяйтесь скорее
Www.annabuzova.ru | 8 664 | 1 | Loading... |
12 Я сделала это👏🏻🥰❤️
Видео с 8 вариантами образов с кепкой🙈
Заняло у меня всего-то 7 часов😂😂😂😂😂
А помнится, я сто таких видео сняла 😫😫😫🙈🙈🙈🙈
Какой образ понравился больше всего⬇️ | 8 693 | 27 | Loading... |
Пришла пора прощаться и возвращаться в Москву ❤️
У вас бывает такое? Вроде отдыхаешь, очень нравится, но в то же время гложет чувство, что надо бы и домой, работать, дела делать, и тд? Ибо без дела ощущение какого-то отсутствия полезности….
Я вот любитель себя покорить на эту тему🙈
В этом отпуске, наверное, впервые, получилось перестать себя «есть» и просто наслаждаться каждым мгновением. Не прям каждым, конечно, были периоды, когда всё-таки мой внутренний перфекционист идеалист выходил наружу и читал нотации- мол не слишком ли долго отдыхаешь, не хочешь что-то дельное, правильное, полезное сделать? Но по крайней мере такого стало в разы меньше 🙏🏻
Учусь быть неидеальной🤞🏻 учусь лениться без зазрения совести❤️ это, оказывается, очень круто 🙈
❤ 58👏 8🥰 7👍 1
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Наш вчерашний закат🥰
Как по-вашему, что прекрасней? Рассветы или закаты?
❤ 154🔥 44👍 8🥰 7🤩 5👏 1
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Вы так просили 🥰🫣❤️
Я сделала!
Только 3 дня открываю набор в мои супер эффективные челленджи!
Скорей присоединяйся ❤️
https://t.me/GoodMo_AnnaBuzova_bot
❤ 67👍 15🔥 11🤩 3🥰 1😁 1🎉 1
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Доброе утро, мои любимые❤️
Лучшая медитация- шум моря❤️ мое место силы 🥰
Апрель - не сезон для Алании
Днем погода очень комфортная- 23-24 градуса, а вечерами и утро достаточно прохладно(
Поэтому море не успевает прогреться. Купаться можно, но прям не с кайфом- чтобы зайти в воду- мне надо минимум по 5 минут стоять привыкать каждый шаг🤣
❤ 137🤩 17👍 16🥰 1
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Мечты сбываются ❤️🫶
❤ 370🔥 89👍 34🥰 21👏 6🎉 6😁 1🤩 1
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Www.annabuzova.ru
Начинаем уже завтра 👏🏻🥰🙈
Жду вас ❤️
❤ 70👍 12🔥 8👏 2😁 1🎉 1
Photo unavailableShow in Telegram
Моя утренняя медитация ❤️
Встретить рассвет, занимаясь йогой🫶
Любовь к себе- это как раз про это🥰 про осознанность и про заботу о себе😉 и если подойти к процессу не через «не хочу», «не моё», «не получится» - а через «хочу быть здоровой, красивой и полной энергии»- и наслаждаться процессом, проживать практику- то это принесет огромное удовольствие и пользу❤️
Заниматься с удовольствием не просто МОЖНО, а это обязательное условие😊 в ДОБРОМ УТРЕ каждая тренировка, каждая практика будет приносить удовольствие 🥰
Жду вас
Начинаем уже в этот понедельник
🥰 62🔥 20👍 19❤ 13🎉 4😁 1