Настя шла и нашла
Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки. По сотрудничеству: @Nelli11 Написать мне: @GatskoeDetko В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Настя шла и нашла analitikasi
Настя шла и нашла (@devochki_na) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 49 544 obunachidan iborat bo'lib, Bloglar toifasida 786-o'rinni va Rossiya mintaqasida 12 394-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 49 544 obunachiga ega bo‘ldi.
20 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -547 ga, so‘nggi 24 soatda esa -99 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 8.83% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.35% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 4 377 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 651 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 251 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent юбка, шкаф, драма, королева, алиекспресс kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки.
По сотрудничеству: @Nelli11
Написать мне:
@GatskoeDetko
В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 21 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Bloglar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Микробиом - это совокупность всех бактерий человека. Большая часть из них живет в ЖКТ. По современным данным, влияние микробиома на все сферы жизни человека настолько велико, что его выделяют в отдельный “орган”. Ключевая современная проблема жителей мегаполисов - это дефицит питания микробиома. А питается он клетчаткой (пищевыми волокнами). Микробиом “голодает”, как в количественном плане (в среднем 15г, а здоровая норма от 30г, данные ВОЗ), так и в качественном (очень низкое разнообразие пищевых волокон). Дефицит клетчатки приводит к широкому спектру последствий. Помимо традиционных сфер - кишечника, состояния кожи и волос, состояние микробиома влияет на иммунитет, уровень энергии, продолжительность жизни, риски развития ССЗ, очищение организма и тд, вплоть до настроения и депрессии.Я её пью просто с водой, но можно добавлять в кашу, смузи, напитки и готовить любую еду. На OZON можно взять со скидкой, мой промокод FIBERGO даёт целых –30%. Эта штука должна быть на каждой кухне наравне с солью и оливковым маслом. Мой настоятельный рекоменд 👍
