Анька и ее КВАРТИРНИК

Эту книгу я купила лет 8 назад. Дочитывала всегда до середины Хотя она очень интересная, но почему то забрасывала А месяц назад я узнала, что Майкл очень любил Дипака Чопру и даже приглашал его к себе. Следовал его постулатам И я решила дочитать эту книгу 🤗

Помятая, отекшая… не срамши не жрамши🤣 Все тело болит, от лежания на твердой полке… Весь смак поезда 😆🤌

Купальник обновила Привести себя в форму конечно не успела 🤣 Но да ладно, какая уже буду В пятницу вечером уже буду в Сочи, дай Бог 🙏🙏🙏

Вечеринка удалась! Я так кайфанула…

Актриса глянь на нее 🤣

Памагите! Мне надо спать, завтра очень рано вставать. Меня рубит… Сегодня была сильная тренировка на ягодицы и кардио, еще и бегала на улице Но я не могу оторваться от этого сериала… Просто пушка!!!!

Вот это видео🤣

На данный момент 130 тысяч просмотров 61 сохранение Репостов 6 44 коммента ( странных при чем 🤣, ну в принципе как и видео😆) 31 человек подписались… 🤣

Вчера был разговор с Ильдарчиком Я говорю, я если захочу и реально начну снимать и вести инст , то у меня рилсы залетать будут🤣 на огромные просмотры Ильдарчик говорит, а что ты будешь снимать. Я отвечаю, да что угодно, хоть ноги твои вонючие 🤣 покусанные борщевиком Встала и сняла. Выложила в инст

Да, да. Я помню про видео, которое обещала. Наверное мне проще этого мужика скинуть, чем самой себя снять…🤣 Никогда бы не подумала, что это работает… Короче, щас попытаюсь загрузить сюда

Мне чего то прям понравился сериал 🤗 Актеры так играют интересно, как-то непосредственно Я бы не сказала, что страшный сериал. Есть пару моментов жутковатеньких и все На семерочку из 10

Я сейчас добавила очень много активности ( шаги) и долгое кардио на эллипсе Просто жира очень много, и чтобы его начать изгонять ( падлу такую) нужно очень много двигаться… Смотрите как дорожка обманывает, по калориям 🤣

Я нашла упражнения, которое избавляет от боли в пояснице… Я его сделала чисто по приколу… Увидела рилс и решила повторить… и у меня не болит больше поясница… у меня даже легкая храмота ушла… Я теперь эллипс спокойно кручу больше часа. А до этого 40 минут еле выдерживала, чисто на морально волевых… Я сниму видео и выложу вам сюда. Автора тоже отмечу, у которого увидела. Я даже на него подписалась 🤣

Кардио на эллипсе, под этот потрясный концерт зашло на ура 🎉

Летние наши развлечения 🤣

https://youtu.be/AC1LBWMwzdA?is=t9DBrIb1a3B2EgRD Классный фильм о фильме 🤗

Глаз левый вчера сфотала 🤗

Собираюсь в зал наконец-то Аскеза на алкоголь взята. Начинаем подготовку к новому телу 💪

Доброе утро🤣