Экосистема «Все просто»
Живые и онлайн-мероприятия с мастерами в 2024 году смотри по ссылкам: ➡️https://vse-prosto.space ➡️ http://khara24.ru ➡️ http://shag24.ru
Ko'proq ko'rsatish2 298
Obunachilar
-124 soatlar
-247 kunlar
-10330 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
00:20
Video unavailableShow in Telegram
По ходу скоро наступит пора вопросов от нашего любимого «почемучки» 😀
Кто уже проходил это?
Поделитесь в комментариях, как реагировали на вопросы ребенка 👇
Илья Чудиновских — предприниматель, мастер трансформационных программ и тренингов, автор Практикума «4udo_ДЕЙСТВО», аналитик системы «Human Design» (Дизайн человека), в прошлом владелец международного агентства финансового консалтинга для бизнеса.
IMG_5885.MP44.69 MB
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
СТРАХ ДЕЙСТВОВАТЬ
Самая частая причина бездействия, о которой я слышу: страх.
Вы боитесь:
– продвигаться и продавать,
– идти на конфликт и защищать свои интересы,
– просто начинать делать что-то важное, а то вдруг не получится?
Но замечали ли вы, что вам страшно действовать лишь до того, как начинаете делать это?
А когда делаете, то страха уже нет.
По сути - в реальности у вас нет страха именно ДЕЛАТЬ.
При этом чувство, которое вы испытываете, и сопутствующие ему кортизол и адреналин – реальные.
Как прорваться через этот барьер?
Где набраться храбрости?
Что, если я скажу вам, что храбрость тут в общем-то ни при чем?
Вам не нужно быть бесстрашным рыцарем в доспехах, чтобы победить в этой битве, потому что нет никакой битвы.
Колоссальная разница между вами и вашими предками в том, что их страх оберегал от реального врага: вооруженного копьем или острыми зубами.
А ваш страх оберегает вас от неприятного ощущения.
Все, что вас отделяет от успеха – преодоление эмоционального барьера.
И первое, что нужно для этого сделать – признать, что мой страх всего лишь набор гормонов и неприятное ощущение, которое я испытываю.
То есть по одну сторону деньги, успех и ясность во взаимоотношениях, а по другую – просто неприятное ощущение.
Может быть имеет смысл научиться с ним справляться?
Полный Алгоритм работы с тревогой и страхом (в том числе и страхом действовать), вы можете получить на тренинге "РАЗОБЛАЧЕНИЕ СТРАХА", который мы с Евгением Видениным проводим 4-7 июля.
Ссылка на информацию о тренинге и условиях участия под этим постом 👇
https://shag24.ru/videnin.fear-krd
Евгений Виденин
Врач-невролог. Телесно-ориентированный психотерапевт.
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Расшифровка
🤓Пришло время получить ответ. Задай вопрос. Возьми либо свою любимую, либо первую попавшуюся, случайную книгу. Открой на любой странице и прочти послание твоей ИНЬ.
🤓Почувствуй силу своего рода, осознай, какими сильными качествами обладают женщины твоего рода.
🤓Вспомни себя в детстве, о чем мечтала, чего хотела, ЧТО ДЕЛАЛО ТЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ? Ответ на твой вопрос в этом. Твой ресурс сейчас в твоем детстве.
Екатерина Косенко
IMG_5874.MP45.66 MB
👍 3
02:55
Video unavailableShow in Telegram
Друзья‼️
12-14 июля приглашаем вас на тренинг-игру «Путь 64»
🩵питание+проживание в удивительно красивом месте включено в стоимость.
⏺️Это офлайн тренинг с проживанием своих основных генных ключей в теории и на практике.
⏺️Тренинг проходит формате ролевой игры по мотивам фильма «Аватар»
Подробности
https://khara24.ru/path64.sochi
Смотри видео, где уже через две недели можешь оказаться ты🫂 https://youtu.be/cIy3nBf0Iso
Иван Смирнов
Специалист системы Дизайн Человека. Сертифицированный ведущий трансформационной игры «Генный ключ». Ведущий тренинга «Путь 64».
IMG_5863.MP463.78 MB
❤ 1
01:17
Video unavailableShow in Telegram
А как у вас с ранними подъемами?
Любите поспать? Или рано встать?
Юрий Свет
IMG_5780.MP427.69 MB
❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
7 навыков высокоэффективных людей
Эта книга Стивена Кови о личностном росте и саморазвитии. Автор рассказывает читателю о вечных принципах, которые составляют нашу систему ценностей, и о том, насколько важно развивать в себе характер 🔥
Книга разделена на две части: Личная Победа и Общественная Победа. Чтобы не пересказывать всю книгу, упомяну, лишь, самые главные моменты ⤵️
1️⃣ НАВЫК: Будьте проактивны! Проактивность – это способность человека нести ответственность за свою жизнь. Наше поведение зависит от наших решений, а не от нашего окружения. Проактивные люди сами строят свою реальность. Проактивный человек способен подчинять импульсивную реакцию своим принципам и действовать согласно своим целям. Проще говоря, человек – творец своей судьбы. По моему мнению, это самый главный принцип.
2️⃣ НАВЫК: Начинайте, представляя конечную цель. Как говорится, без цели жизнь теряет смысл. Но порой, человеку бывает очень сложно поставить перед собой какую – либо цель. На этот случай, в книге есть ряд простых упражнений, которые могут помочь определиться с целью.
3️⃣ НАВЫК: Навык о принципах персонального управления. Особо в него вдаваться не буду, скажу, лишь, что у Кови есть свой подход к управлению временем, которому он посвятил отдельную книгу.
4️⃣-6️⃣ НАВЫКИ посвящены Общественной Победе. Вот они:
✔️Думайте в духе Выиграл/Выиграл – искать лучшее решение для обеих сторон.
✔️ Сначала стремитесь понять, а потом быть понятым.
✔️ Достигайте синергии –цените различия среди людей. Синергия предполагает, что целое больше суммы его частей. Т.е. вдвоем можно сделать в 10 раз больше, чем в одиночку.
7️⃣ НАВЫК: Затачивайте пилу! Под заточкой пилы подразумевается постоянное самообновление, саморазвитие. Последний навык объединяет в себе все остальные, именно благодаря ему их применение становится возможным.
Эта книга заставила меня задуматься над многими вещами и помогла разобраться в себе 🔝 Прочитать её ты можешь в библиотеке «Магия утра». Там собраны многие трансформационные книги, которые помогут изменить жизнь на 180 градусов ❤️
Константин Балашов
Сертифицированный тренер ПерепроШивки. Инструктор Шодхан.
Photo unavailableShow in Telegram
У меня родители приехали) в Крым. В наш ретритный центр 😎
Правда сами процессы уже закончились, поэтому все разъехались) а мы с женой и дочкой еще тут потусим какое-то время.
Тем не менее, очень странно было чувствовать переключение ролей:
Мастер-муж-отец-сын. Чехарда масок в зависимости от положения людей в комнате, где приходилось выбирать и переключаться из одной роли в другую.
У меня еще в бессознательном сидит 10.5, это ролевое поведение Еретика, где на меня навешивают проекции о том, кем я должен быть для этих людей и я мгновенно перестраиваюсь. И это…не очень приятно порой.
Потом я стал играть этим и осознанно находится в противоречивых ролях и экспериментировать с этим. Оставаться в роли отца своей дочери рядом с родным отцом и мамой - самая сложная но вкусная часть.
Буду экспериментировать дальше
Иван Смирнов
Специалист системы Дизайн Человека. Сертифицированный ведущий трансформационной игры «Генный ключ». Ведущий тренинга «Путь 64».
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️Сибирь, встречай!
Михаил Шипулин приглашает вас на интенсив «Аутентичное лидерство»
📱Новосибирск 19-21 июля
📱Красноярск 26-28 июля
Стоимость участия 8000₽
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✏️Пятница - теория
Суббота, воскресенье-практика
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Аутентичное лидерство – стиль, когда люди действуют правдиво, сознательно, прозрачно, сообразно тому, что они представляют собой как индивиды. Этот навык полезен во всех областях нашей жизни.
✅Техники из направлений:
Процессуальная психология, Юнгианский анализ, телеска, глубинная демократия, НЛП, Коучинг.
✅На интенсиве внимание будет направлено на внутренние силы, ресурсы, способности, которые есть у каждого.
✅С помощью практик, и безопасного пространства вы почувствуете свое собственное Лидерство.
📢Программа разработана Михаилом из более чем десятилетней практики, наблюдений 🤓результат неизбежен
Михаил Шипулин-практикующий психолог. Травмотерапевт. Телесноориентированный психотерапевт. Тренер НЛП.
Автор проекта «ВКонтакте с собой».
Бронируй участие
😷Красноярск
https://rusnlp.ru/krsk.lider
😷Новосибирск
https://rusnlp.ru/nsksk.lider
Михаил Шипулин
Психолог. Коуч. Автор проекта
#ВКОнтакте_с_собой
Травмотерапия. Тренинги.
Photo unavailableShow in Telegram
ПРО СВЕРХ-КОНТРОЛЬ
Что будет, если считать окружающий мир агрессивным в котором на каждом шагу ожидают неприятности, опасности и угрозы?
Конечно, постоянная тревога и напряжение.
⠀
Какой тогда выход мы видим, чтобы достичь безопасности?
Начать контролировать всё и всех!
И в поисках безопасности мы начинаем контролировать нашу жизнь, мысли и чувства вплоть до мелочей.
⠀
Контроль - вещь полезная и необходимая.
Но из-за СВЕРХконтроля люди вмешиваются и в чужие жизни, пытаются навязать своё мнение и не дают другим право на собственное видение мира.
Это невероятное напряжение, а чувства безопасности как не было, так и нет.
⠀
Последствия такой стратегии для самого «контролера» далеко не радужные:
⠀
⚡️Жизнь превращается в постоянную борьбу с «ветряными мельницами», поскольку не все люди и события поддаются контролю.
⠀
⚡️Чувство напряжения становится нормой.
⠀
⚡️Страх ошибиться делает человека беспомощным перед выбором и принятием решений.
⠀
⚡️Накрывает бессилие из-за того, что все силы уходят на контроль.
⠀
⚡️Агрессия со стороны контролируемых людей подрывает и без того нестабильную нервную систему.
⠀
⚡️Неудачные попытки проконтролировать свою и чужую жизнь приводят к депрессии.
⠀
⚡️Недоверие не позволяет создать нормальные здоровые отношения с окружающими.
⠀
Как связаны сверхконтроль, стремление управлять другими людьми и наши страхи?
⠀
Связь прямая.
Если определить страх, который провоцирует контролирующее поведение, то можно освободиться и от этой разрушительной привычки.
⠀
Поверьте, вам под силу управлять своим состоянием в стрессовых ситуациях и выстраивать здоровые отношения.
⠀
Научиться осознавать собственную тревожность и её причины, направлять эту энергию не на контроль, а в реализацию СВОИХ целей предлагаем вам на тренинге "РАЗОБЛАЧЕНИЕ СТРАХА" 4-7 июля.
⠀
Мы с ЕВГЕНИЕМ ВИДЕНИНЫМ предложим вам не только информацию о механизме тревоги и страха, но и много практических заданий для освобождения от изматывающего вас сверхконтроля.
⠀
Переходите по ссылке, смотрите условия участия и оставляйте заявки:
https://shag24.ru/videnin.fear-krd
Евгений Виденин
Врач-невролог. Телесно-ориентированный психотерапевт.
Photo unavailableShow in Telegram
У КАЖДОЙ ИГРЫ ЕСТЬ СВОИ ПРАВИЛА
В жизни происходят ситуации, прожив которые, мы выходим с какими-то выводами похожими на правила формирования реальности вокруг нас. Бывает, что они превращаются в ограничивающие убеждения.
А есть и такие правила, которые нас поддерживают, дают ресурс двигаться вперед и становиться еще радостнее и счастливее!
Я расскажу о нескольких своих. Они родились в результате моего выживания в сложные и турбулентные времена.
ВОТ ОНИ ⬇️
✉️Всё самое важное происходит случайно, как и планировалось!
- и поэтому в моей жизни есть место спонтанности, и отклику порой на самые неожиданные возможности.
✉️Что-то пошло не так? Расслабься! Значит: «Матрица меняет декорации, а это к еще лучшему! И см. правило 1»
- тут важно ощущение себя главным персонажем театра жизни, вокруг которого выстраиваются те самые декорации.
✉️Если план развалился, воскликни: «Ура! Значит импровизация!» и см. п.1 и п.2
- тут главное испытать радость от развала плана, каким бы грандиозным он не был.
✉️Не получили желаемое? Это послание Вселенной: «У меня есть что-то лучшее для тебя!»
✉️Всё происходит по лУчшему Вселенскому плану, как вы когда-то заказали. Вместо «Почему это происходит?» лучше спроси себя «Зачем это происходит?»
- копаться в себе и искать ответ на вопрос «зачем» не нужно, есть же краткий ответ в п.4.
А у вас какие есть правила? Поделитесь!
Екатерина Косенко
организатор и ведущая нетворкингов и впечатляющих событий.
👍 1
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.