Shambhu Wave 🙏🏻🌊
Канал Алексея Шамбху ГВОЗДИ | МЕДИТАЦИЯ | ПИТАНИЕ Добро пожаловать на волну с Шамбху 🤍 • Медитация • Гвоздетерапия • Тибетская йога • Даосские техники • Консультации по питанию А так же про искусство СЧАСТЬЯ В РАССЛАБЛЕНИИ Для связи @samouznavanie
Ko'proq ko'rsatish- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Ma'lumot yuklanmoqda...
⁉️ Комплекс "Пять тибетских жемчужин" Приветствуем вас на челлендже Shambhu pro тело! Сегодня я хочу поделиться с вами древним комплексом упражнений — "Пять тибетских жемчужин", также известным как "Око Возрождения" 🌀 Этот комплекс включает 5️⃣ простых упражнений, которые помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы и омолодить организм. Вот несколько основных преимуществ для вашего тела и здоровья: 🦘Улучшение гибкости: Все упражнения направлены на растяжку и улучшение подвижности суставов. 💪Укрепление мышц: Упражнения задействуют основные группы мышц, помогая укрепить тело. 🔋Повышение энергии: Регулярное выполнение комплекса способствует улучшению циркуляции энергии и общего самочувствия. 🌱Омоложение организма: Считается, что комплекс способствует замедлению процессов старения и поддержанию молодости тела и разума. 🐘 Снижение стресса: Упражнения помогают расслабиться и снять напряжение, улучшая эмоциональное состояние. ☕️ Улучшение работы нервной системы: Практика комплекса положительно влияет на работу нервной…
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.