Евдокия Валова
Kanalga Telegram’da o‘tish
Психологическое консультирование (КПТ, ЭОТ, системная терапия) Тексты о психологии и жизни, анонсы мероприятий, рекомендации специалистов, полезные обучающие материалы про психологию и жизнь. Написать/записаться на консультацию: @valovaevdokia
Ko'proq ko'rsatish1 036
Obunachilar
-124 soatlar
-17 kunlar
-730 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+12
0 kanalda
Iyun '26
+37
0 kanalda
Get PRO
May '26
+44
2 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+26
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+44
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+19
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+26
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+24
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+55
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+36
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+16
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+29
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+37
0 kanalda
Get PRO
May '25
+23
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+42
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+40
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+52
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+36
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+39
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+32
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+27
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+62
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+33
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+39
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+21
1 kanalda
Get PRO
May '24
+54
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+38
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+41
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+35
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+55
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+19
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+10
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+15
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+29
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+18
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+22
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+26
0 kanalda
Get PRO
May '23
+22
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+519
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | +1 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | +2 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | +4 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | +2 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | +1 |
Kanal postlari
+1
Что-то у меня активизировались все проекты, видимо, участники как почуяли, что подвела природа новых ресурсов товарищу ведущей, поэтому мы сейчас запустили и вторую волну движа в проекте "Тень и ресурс"
Там самостоятельная работа по протоколу с метафорическими картами и самоанализом, немножко кпт, конечно с моей обратной связью итп
Пишу здесь, вдруг вы захотите примкнуть
Ну и не могу не поделиться, с какой красивой колодой начали работать сейчас
Знаете, так удивительно, вчера было много запросов про "как оттолкнуться от дна и таки всплыть", "как найти в себе любовь и свет, когда уже почти утонул в своей внутренней тьме"
А сегодня вот они, единорожки:) с утра приходят клиенты, готовые "переродиться", у кого-то аж за ночь со вчера что-то очень сильно перещёлкнуло
И в группах многие почуяли, как открылось второе дыхание
Пусть у каждого из вас тоже откроется, кому нужно там где нужно:)
| 2 | В какие-то самые темные моменты дна со дна таки могут постучать
Те, кто там, со дна и ниже, и кому мы можем подать руку помощи
Или сделать это внутри донье менее мучительным
Благотворительность, волонтерство итп нужны не всем
Обычно мы идём по принципу "маску на себя"
Но бывают такие глубокие бездны собственной беспросветной тьмы, что никак иначе до глубоких внутренних ресурсов не получается дотянуться, кроме как нырнуть в эту тему ещё глубже
Угадайте почему я всю жизнь волонтёрила примерно везде и знаю об этом всё 👻
Так вышло, что в последнее время меня всё больше людей спрашивают о возможности помогать
Многие уже настропалились ездтить волонтёрами или трудниками в храмы и монастыри
Но есть ещё более близкие штуки, где мы нужнее
Если вы хотите работать руками с землёй, добро пожаловать в ботсад МГУ
Если с животными - собачьи приюты Москвы (гулять с пёсами - счастье для пёс)
Ну и хосписы, чего уж там
Самый жизнеутверждающий опыт любви и силы, которые научаешься в себе добывать, даже когда дно накрыло с головой
Это, например, когда ты уже не хочешь жить, идёшь помогать тем, кто уже на границе, и, слыша от тех, кто ещё тут, что они не хотят жить, находишь в себе слова, любовь и силу показать свет там, где мозг человека уже выбрал себя загасить
И вот ты сам, уже гаснущий, не могущий уцепиться зубами за жизнь, одолеваемый дементорами и внутренней хтонью, внезапно отталкиваешься от своего дна, чтобы стать другому маяком, и через тебя начинает хлестать фонтаном жизнь, и они тоже могут на неё опереться
Если вы чуете, что у вас именно вот так и вам надо - пишите в комментариях, сдам явки пароли, где сейчас отчаянно нужны руки
Если вы стоите крепко и вам бы своё разгрести - поверьте, пока рано
Разгребайте
Не за горами то время, когда будет жарко, и прикуривать будем от атмосферы
Сейчас, как ни смешно, легче всего тем, кому нечего терять
Всем остальным - если не приумножить, то сохранить, будет возможно только через очень глубокую работу с собой
Доверие
Себе, миру, богу
Любви и жизни
Попросту - сдаться🤍
Это очень отчаянно страшно бывает и больно
Но на удивление под уязвимостью всегда сила
И любовь
Бесконечная🤍 | 218 |
| 3 | Дорогие друзья, многие пишут о своем желании попасть в личную терапию, но, к сожалению, сейчас у меня достаточно большой лист ожидания и запись хорошо если кто-то отменится и то на август
Если в ближайшее время те, с кем мы уже начали регулярную работу, слоты не разберут, возможно, появится пара окошек на разовые консультации
Для тех, кому срочно нужно начать внутренние раскопки, а времени ждать нету, я решила оставить возможность впрыгнуть в курсы про родовое и женское до конца июля
(да, даже несмотря на то, что набор уже формально закрыт и мы начали работу в обоих, а кое-где уже близимся к экватору, у вас все равно будет моя обратная связь даже по давно проведенным вебинарам, домашкам итп, вы сможете нагонять в своем темпе)
Все мои курсы включают часть самостоятельной работы и онлайн зумы с мастермайндами персонально по вашим кейсам
Для участия вам нужен будет хорошо работающий ТГ и зум
Ссылки на доступы ниже:
Курс про родовые сценарии и как ловить и приручать себе на пользу этих бесов ой тараканов в своей голове https://app.lava.top/products/77fd0530-2bce-468c-9228-e6bba2bd2401
Курс для женщин про всякоразноженское https://app.lava.top/products/33c252db-8017-4d84-87d0-82e66474f24a
Подробные описания читайте по ссылкам
ВНИМАНИЕ: некоторые банки иногда блокируют оплату на эту платежную систему, если у вас трудности с этим - напишите в ЛС @valovaevdokia решим вопрос
Это ЕДИНСТВЕННЫй мой аккаунт, никаких кураторов групп и помощников в проекте нет
Я сама никому первая не пишу, если вы засветились в комментариях и к вам пришли в личку с предложением любые аккаунты под меня косящие - скорее всего, это мошенники, не ведитесь | 271 |
| 4 | Друзья, на завтрашнюю прогулошную есть пара мест
Стартуем с Павелецкой в районе 11
Кто хочет/может - с вопросами в ЛС @valovaevdokia
Да, на маршруте будут храмы, и не один | 370 |
| 5 | Ovozli xabar | 416 |
| 6 | Запись эфира в канале вашего курса, топайте смотреть:) | 411 |
| 7 | Пупсики, дуйте в зум, мы вас ждем! | 419 |
| 8 | Дорогие участники фокус-группы, курса про родовое и rich witch
Завтра в 19:00 у нас будет эфир про свое Я и тело с одним моим хорошим другом и коллегой, который врачует душу через тело и умеет объяснить взаимосвязи тела и психики и важность этого контакта очень любящим языком
Ссылка на зум будет в каналах курсов, не теряйтесь
Запись будет выложена там же
Докручивайте домашки, особенно телесные, и приносите свои вопросы и свежие после рабочего дня головы :) | 470 |
| 9 | Друзья, завтра закрываю набор на женский курс и группа отправляется фигачить💪
https://t.me/evdokiavalova/1190
Примкнуть можно здесь
На следующей неделе составлю график эфиров для трёх групп:
Фокус-группа про цели и заключительный созвон для них
(Готовьте вопросы и новости по домашкам:))
Курс про родовое бессознательное
Rich witch
Пусть всем здесь присутствующим удастся переформатировать все сложные небесные/социальные/эмоциональные/прочие аспекты в приятное напряжение от достижения целей 💪 | 504 |
| 10 | Если вы в какой-то ситуации исходите из того, что измениться должен другой человек, вы отдаете ему влияние на вашу жизнь
Это как минимум не выгодно
Другого человека отставляем в сторону, и вот есть я, мои чувства, моя жизнь, что Я могу сделать, чтобы мне стало лучше в моменте и следом в перспективе?
Отсюда вытекает следующая важная история: под каждым выбором есть какое-то наше состояние, которое им по сути управляет
Кто-то замечает конкретные мысли, или чувства, скажем так, "логику процесса"
Типа "я ушел с корпоратива потому что мне стало грустно/Вася меня высмеял"
Пункт первый, здесь вы отдали ответственность, а значит и власть, чему-то или кому-то внешнему, то есть выбрали меньшую позицию (ребенка/жертвы, называйте как хотите), а детям и жертвам ни денег, ни учитывания их интересов не полагается, потому что никто и ничто извне вам не мама как если бы вы были грудничком, даже ваша взрослая мама местами сильно не мама (а такой же ребенок, жертва или что-то ещё)
Пункт второй, полезно задать себе вопрос, "вместо чего я это сейчас делаю/выбираю"?
Очень часто вместо "взять на себя ответственность и совершить прорыв в ранге/деньгах/ресурсе и позволить себе шагнуть за рамки своей данности
Обосраться может быть от страха но таки шагнуть
Со страхами дохренища работаем в курсе про родовое, кто проходит - делитесь, как ваши успехи
В женском тоже будет 💪
Запрыгнуть можно до конца недели
https://t.me/evdokiavalova/1190
ПС вообще конечно фотки и мошенники на полнолунной неделе как-то особенно активизировались, как никогда
Будьте внимательны и осторожны, берегите себя, уши не развешивайте, в говно не ввязывайтесь | 428 |
| 11 | wonderful-voice-message.ogg | 282 |
| 12 | навыкам и компетенции других людей и тому, что они делают,и тому, кто они есть, да что там, тупо к их времени (продажи люксовых нимф с орфографическими ошибками, сердечками и в полночь - маркер волшебной милфы, на которую пашет армия фей-лепреконов, которые своими эмодзи с сердечками что-то явно не то навайбкодили)
Маркеры того, что пишущий вам человек дал ёбу и "был не прав, вспылил" не стоит вашего внимания:
-Выводы по переписке при отсутствии знакомства с вами или ситуацией
-Предложение о сотрудничестве в неудобное для вас время/мессенджер/место
-Отказ удалить вас из базы, потому что "а что я начальнику скажу" (в этом месте диктуем все номера нарушаемых законов, типа о перс.данных итп, и полагающиеся бизнесу штрафы за продолжение разговора в том же духе, а дальше уточняем ФИО оператора, на которого дополнительно помимо бизнеса составить заявление, почему-то сразу становятся понятливы)
-Шаблонные предложения нагнать вам аудиторию в тех соцсетях, в которых вы не представлены без уточнения у вас, насколько вам это интересно, и попытка убедить таки сделать тик ток, в котором ваша аудитория, раздающая тендеры, не сидит, и там их не раздает😂
-Диагноз по фотографии и обесценивание после того, как вы употребили незнакомое эксперту слово, то есть широко известный термин, из той области науки, в которой этот эксперт вроде как "эксперт"
(Вот про это я и делала курс "Сила и компас", как делать спокойно, с достоинством, дорого, качественно и не позориться, не умея обучить ассистентов хотя бы деловой переписке. Замучили вопросами, будет повтор, будет, к августу, ацтаньте😂)
Ещё один важный маркер неадеквата, - это количество отсылок в рекламе/в момент знакомства к количеству наград/дипломов/степеней/знаменитостям разных уровней "я работал с Василием Пуффендуйским/а я спала с Толяном Слизеринским"
Как говорил один мой знакомый, "мне на*я эта информация?!"
(где они учились - там я преподавала, как вы понимаете, прихожу на светские тусовки с копной лохматых волос без макияжа просто потому что могу)
А пока давайте угорим и дополним списки маркеров в комментариях штоль, в общем, "дракарис!"
Разрешаю гнусно неистовствовать и демонически хохотать (только под этим постом, но кто мы такие, чтобы под полнолуние не перекинуться и не отвести душу, надо ж бесов иногда выгуливать)
Соберу весь трешачок и сделаем научно-показательный вебинар на тему "как сделать разйоб тотАль, чтоб никто не заподозрил"
В фокус-группе и с девочками в женском rich witch курсе точно сделаем:)
Про общий доступ подумаю, слишком жёсткий шабаш намечается 😂
ПС теперь вы понимаете, почему я вам сверлю мозги постоянным "надо работать с собой"? Чтоб вы были здоровыми и живыми. А не вот это вот всё 🤮🥴 оно невкусно. Реально богатые здоровые что партнёры что заказчики на такое не клюют. Псевдобогатые психотичные да, а там уж кто кого первый до скорлупы доест) | 283 |
| 13 | Слушайте, ну я не могу😂
Следующий курс будет про продукты и как не надо продавать
С фокус-группой и женским курсом мы на это посмотрим и поржём на мастермайндах
Тут такие кейсы подъезжают на разбор, что я уже пожалуй буду их использовать для примера, благо красочные до умопомрачения, не пропадать же добру
Началось моё полнолуние со светской вечеринки с очень небезызвестными в мире шоу-бизнеса людьми, которую я не заказывала, потому что практики в ПНД мне хватает, но тем не менее она случилась. Про ПНД шутка да не шутка, потому что, к огромному сожалению, очень многие представители того мира, в котором мечтала когда-то оказаться каждая девочка, которая смотрела в начале двухтысячных MTV, выглядит так, как будто они с самого утра под чем-то, и лучше бы под галоперидолом или шизофренией с оземпиком, не говоря о том, какая это невообразимая ярмарка тщеславия с нарциссической травмой вместо ядра личности.
Как это распознать?
Вполне просто: за первые 5 минут разговора вам расскажут как бы невзначай какие-то истории с бесконечным упоминанием десятков знаменитых людей, которых вы не знаете и знать не планировали, но в определённых кругах типа телевизора они считаются очень популярными, и этим собеседник будет подчёркивать собственную ценность, как будто бы без брендов и знаменитостей в записной книжке он из себя ничего и не представляет, во всяком случае ровно это и считывается с тревожно-благостного лица такого персонажа, и так и хочется спросить, что неужели тебе совсем мама не любила, что ВОТ НАСТОЛЬКО,ну покажи СЕБЯ,ты же ценный, я вижу
Следующий день ознаменовался тем, что несколько знаменитых психотерапевтов знаменитых звёзд (вы ахудивитесь насколько знаменитых) попытались пригласить меня в свои проекты под видом облагодетельствования, а по факту выуживания информации и идей для своих продуктов, типа, ты уникальная, и мы коллеги, поэтому персонально для тебя вход в мое личное наставничество будет стоить не миллион,а сто тыщ
Ну камон, рилли?
Как же скучно жить, когда тебе похуй никогда это не было интересно и нарциссические поглаживания не попадали никогда в персону, потому что у тебя ее и не было, ты с детства была уникальной отбитой
И кто-то очень удивился, когда в ответ на вопрос "какой у меня запрос" я ответила, что никакого запроса у меня нету, это же вы меня пригласили познакомиться с вашим проектом, вот я пришла, знакомлюсь, а вы мне устраиваете допрос пристрастием относительно того, как я строила продуктовую линейку, где беру клиентов, какие у меня чеки
Ну я и рассказала про строительные тендеры😂
Надо было видеть их лица
Другие после вполне подробного моего объяснения, какие квесты я бы хотела решить в задачах строительных и айтишных бизнесов (дальше узкоспециализированная терминология вошла в чат, а они вышли, обозвав меня троллем, а нам с шефами блин правда надо🤌) но видимо эти денежные коучи на самом деле нихрена не знают, где бизнесу взять доп.деньги, как выиграть пятидесятый тендер, ускорить получение банковской гарантии или что навайбкодить за компанию с каким-нибудь клодом,чтобы перевести управление активами и менеджмент компании на полностью автоматизированные ИИ-рельсы (вот такие задачки мы щас решаем с шефами, угар, правда? Жутко увлекательно)
А когда попытались перевести разговор лично на меня и в чём у меня на данный момент сложность (в критическом состоянии здоровья пары близких, один из которых пытается умирать у меня на руках вот прям щас и это не шутки) не нашли ничего умнее, чем написать "ты просто пока не готова к своим миллиардам, пока не про работаешь блоки в мышлении"
😂
Ойянимагу несите швабру щас порвёт
И о чём это нам всё говорит, дорогие друзья?
О том, что внутренняя пустота и неумение создавать никогда не смогут быть перекрыты талантом пускать пыль в глаза, так что берём попкорн и продолжаем наблюдение, как всё больше "знаменитостей" лопаются как мыльный пузырь, как начнёт сыпаться всё с раздутым эго и чеком, где отсутствуют реальные ценности и продукты, потому что за этим нет ощущения собственной ценности, что считывается по отсутствию уважения к ценности и твердым | 286 |
| 14 | Ovozli xabar | 308 |
| 15 | Дорогие друзья, если вы видите в комментариях кого-то, кто предлагает вам прислать книгу по психологии или что-то ещё, с большой вероятностью это мошенники, пожалуйста, будьте бдительны и не просите у этих людей ничего вам присылать, потому что скорее всего вы получите ссылку, по которой у вас угонят телеграм и прочие данные.
Если вам действительно интересна какая-то книга по психологии, загуглите её сами по названию, найдите в бесплатном доступе, не связыватесь с незнакомыми людьми в комментариях ни к чьим постам, потому что облапошат вас, и никакой хозяин никакого канала, в чьи комментарии пришла эта шушера, ответственности за ваши выведенные со счёта деньги и украденные данные не несёт | 397 |
| 16 | Ovozli xabar | 343 |
| 17 | Дорогие барышни, до конца этой недели ещё можно примкнуть к женскому курсу, потом всё
Процессы у нас будут плотные, нагнать потом может стать сложновато
Так что успевайте, кому нужно
https://t.me/evdokiavalova/1190 | 370 |
| 18 | Друзья, по многим последние недели проехались катком, и сложные ситуации сорвали крышечку и сил уже совсем не осталось что-то выдерживать и с чем-то бороться
Очень хочу этим постом обнять каждого, кому сейчас трудно
ВЫ НИКОГДА НЕ ОДНИ
Этому миру мы все нужны, хз зачем, но если сдаться - так и не понять
Вы важны
Даже если вам никто об этом никогда не говорил
Есть что-то бОльшее, чем люди и проблемы
И мы ценны этому бОльшему
Именно мы
Каждый из нас
Иначе из этого конкретного сперматозоида и яйцеклетки вылупился бы кто-то другой, если бы миру не нужен был именно тот, кого вы видите в зеркале
Мы, возможно, никогда этого не поймём
А и не надо
Главное доверять
И оно как река нас куда-то к хорошему да вынесет | 504 |
| 19 | Девушки в канале женского курса только начинают делать первое упражнение и уже "огого как дохера работы"
А там уже меж тем четыре вебинара с доп заданиями лежат с доп заданиями🤣
В каждом моем курсе работы на полгода (ежедневной) если честно делать домашки
Буду ли я вас заставлять? Нет
Как захотите - так и выберете
Вот даже с возвратом инвестиций - о ужас у нас больше 100 человек в этом списке у всех (нет, не ужас, да, так у всех, если честно фигачить - можно хороших биткоинов себе своих же собственных намайнить, и на них текущие мечты воплотить, а не порвать жопу на британский флаг из фрустрации и нехватки ресурса)
К нам можно примкнуть
Можно нихера не делать (только потом не спрашивайте, где наш майбах) и просто слушать вебинары
А можно каждый день прикладывать усилия для изменения своей реальности и помнить, что врач даст вам конечно таблетку, каждому свою, но положить ее в рот или засунуть в другое место - тут уж кто на что учился :)) | 492 |
| 20 | Продолжая темы женские
Угарную историю вам расскажу, чтобы развлечь, пока вы там вот эту домашку делаете
https://t.me/evdokiavalova/1197
Все мы знаем, что надо бы терапевтировать и подвергать трехступенчатой очистке не только провалы, но и ресурсы, а особенно вкусняшки, которые мы любим и за которые держимся
Типа радость сладость выносить мозги мужу. Или жрать булочки
Потому что от них по сути нам зашибись только в моменте, но не в перспективе всей жизни и уж тем паче не в том, куда эта перспектива всей жизни на таких дрожжах едет
Понятно что они ограничивают наш выбор сильно
Но вот вам пример 😂видит бог, я не хотела, оно само
Думала, что бы такое себе на ночь несложное расставить, чтобы стопочка симптомов хоть немного уменьшилась
И чтоб не пиздец как обычно, а полайтовее, и даже хоть немного удовольствия получить в процессе и починить что-то что мне прям нравится
Нашла давно снятый симптом "потекла при виде панакотты в кофемании"
Ну я прям тогда правда ее хотела (хочу чаю аж кончаю, как пел Чиж)
Но понимала, что это симптом, и здравомысляще воздержалась
И блин в симптоме исключительно сексуальные отношения между фигурами и едва ли не оргазм в листиках, а чинишь - становится ровно, ну что за блин блинский, это ж надо было таких удовольствий себя лишить 😂😅🤌😝
Тешу себя тем, что после починки оргазмы перекочуют из гастрономической плоскости в обывательскую
(В этом месте по законам запрещенных соцсетей должно быть что-то типа "муж, найдись" или "36 лет, квартира, кошка, кандидат наук, возьму в дом кота с помойки воспитаю тигром" или что там пишут обычно, чтобы повысить охваты и хиханьки да хаханьки)
В общем, надеюсь, вам было так же смешно, как и мне, с нами стыдно но весело, хорошо когда ты сам себе психотерапевт👻
ВАЖНОЕ
Кто спрашивал, до какой даты можно присоединиться к женскому курсу: до конца июня можно войти спокойно
Ответы на вопросы "что будет в курсе" здесь
https://t.me/evdokiavalova/1191
Опг детали и ссылка на регистрацию здесь
https://t.me/evdokiavalova/1190
Если вам кто-то пишет в личку и предлагает купить какую-то мастергруппу или консультацию/перевести деньги за курс на карту, не соглашайтесь, это не я | 429 |
