Дневник НЕпсихолога // Дементьева Татьяна

Почему многие люди уверены, что им не нужен психолог? ⠀ Потому, что они даже не подозревают, что то, что их не устраивает в жизни, можно решить, работая над собой. ⠀ Как многие привыкли думать? Со мной все в порядке - это муж/свекровь/мама/начальник плохие! Это им нужно меняться. Забывая про то, что люди наши зеркала и распаковываются они для нас ровно под наши сценарии/убеждения/наше состояние и самоощущение. ⠀ Недавно увидела пост психолога, которая пишет - мол «если вам втирают про то, что люди это ваши зеркала, это все чушь! Если вас бесит человек, просто бегите от него, не разбирайтесь в причинах, он просто опасен для вас». ⠀ Занавес. Я подумала: «Ага-ага, конечно, беги. Сначала от одного мужика убежишь, потом от второго, потом от третьего и так до конца своих дней бегать будешь». От мамы/папы тоже, видимо, бежать надо, вместо того, чтобы их проработать и принять. С такими советами так и бегают люди всю жизнь, вместо того, чтобы однажды проработать себя и жить счастливо. ⠀ Вы не замечали, что жизнь часто подкидывает подтверждение наших убеждений и установок? Не замечали, что были в вашей жизни разные мужчины, а поступали одинаково (изменяли, предавали итд). Значит ли это, что все мужики козлы? А есть нормальные, не козлы, которые не предают и не изменяют? Есть, но они почему-то с другими женщинами. Не задумывались почему? Потому, что они просто зеркалят твою идентичность, твои травмы, убеждения, подтверждают когда-то принятые тобой бессознательные решения. ⠀ Вот почему в моей практике так часто происходит, что Клиентка работала только над собой, а менялись окружающие. Муж становится любящим и ласковым. С мамой налаживаются отношения она перестает давить и контролировать, дети начинают слушаться без криков, начальник начинает считаться и многое другое. ⠀ Ну можно, конечно и бежать. Это тоже выбор. Более легкий, нетрудозатратный. Но жизнь такая штука, что если у тебя есть задачи с которыми тебе нужно справится от них все равно не убежишь, все равно догонят и сделают больно. ⠀ Но, честно говоря, лично я не люблю «морковку сзади», мне больше нравится «морковка спереди», когда ты идешь не от страха, а ставишь себе вкусные цели, которые будут тебя зажигать шевелиться и предпринимать шаги к достижению цели. ⠀ Цель у каждого своя, но как минимум многие хотели бы иметь хорошее эмоциональное состояние, много энергии, хорошие отношения с окружающими, внутреннее позволение делать то, что хочется и не делать то, что не хочется, быть собой, без нужды испытывать чувство вины и соответствовать ожиданиям окружающих. ⠀ Я убеждена, что к этому можно придти, если перестать ожидать от окружающих, что они каким-то магическим образом изменятся, а начать работать над собой, ведь на самом деле все в твоих руках🫶 #мж_тата #полезное_тата #мысливслух_тата

Милашество🥰🥰 Знали ли вы что домашний питомец уменьшает уровень стресса? 🥰

В первые секунды показалось, что Танечка очень сильно как-то изменилась 😊

Потерпите еще немного деревенской атмосферы и я снова начну выкладывать экспертный контент 🤣🤣🤣

Маму не выписали. Сказали выпишут через несколько дней. Сначала расстроилась, тк все планы были уже построены, но потом приняла ситуацию как есть и стала искать в них плюсы. *Еще несколько дней с ней позанимается специалист. *Сейчас все хорошо организуем и подготовим к ее приезду *Завтра купим медицинскую кровать и привезем домой В общем, когда у вас рушатся планы и все идет не так как хотелось, значит так и нужно. Снимайте напряжение с ситуации, доверяйте пространству, ищите плюсы. Все всегда для нас. А у нас деревенский вайб.

Сегодня забираем маму из больницы, после обширного кровоизлияния, она пролежала тут месяц. Пока на половину парализована, будем искать варианты реабилитации после инсульта. Пока она очень хочет домой, поэтому поедем жить с ней в деревню, чтобы ухаживать за ней и заниматься с ней. Не теряем надежду, что она восстановится и сможет снова ходить🙏

Я сама в шоке!!! Но важно отпустить само желание знакомства, чтобы не напрягать пространство важностью. У меня-то такой цели не было вот оно и случилось🤣🤣 Но все равно капец как это работает🤣🤣🤣

Блять Еще больше захотелось попробовать 😂